在这个快速移动的社会中，最重要的是人性中最不可或缺的需求被抑制，而且它太快，无法跟上！
事实上，慢是一种生活，一个平静的国家，一种艺术观念；缓慢的生活是回归人性。这是对异化社会的抵抗力。这是生活方式的独立选择，是内在自我的体现。
关注“缓慢生活”，这是对今天的现实的反思。快节奏的生活就像是人们不断朝着前面跑的鞭子。没有办法放慢速度。
“缓慢的生活”含有深刻的“掘态”的哲学，精华是回归人的关注，维持健康，珍惜生命的本质，是为了更好“快”。
有一种称为“延迟幸福综合征”的心理疾病。
这种疾病的人们感到急于完成应在没有充分时间内完成的事情，并始终将他们的休息时间和爱好放在次要位置。据统计，全球每100人拥有40人拥有如此隐藏的心理疾病。
心理学家研究，许多生活在城市的人们感到精神上疲惫不堪的超快速工作节奏，没有满足感，没有成就感，主要原因是因为他们“”努力利用他们的努力和时间先生，因此越来越不清楚你真正想要的东西，这样你就无法找到生活的具体目标和生存的实际意义。当人们留在这个速度面前时，他们总是很期待，因为他们从未停止过风景，所以我错过了生活的美丽；因为没有时间思考，忽略这个过程中的感受，所以我忘记了第一个梦想和生存意义。当我们厌倦了生活是，生活已经离开了我们。
当人们生活在这种节奏中，生命太长时间了，它是不可避免的，从身体到灵魂，疲惫不堪，逐渐失去了幸福的经历，幸福，幸福的生活，我觉得我不知道我有什么，我不知道自己的职业成功，以及财富的增加。
写作思路：根据题目要求，以“为什么喜欢慢生活节奏”作为主题，可以以生活的快节奏的坏处作为主线，正文：
With the development of economic globalization, the quiet changes in daily life are filling our lives, and busyness has become the main theme of everyone's life.
随着经济全球化的发展，日常生活的悄然变化，正充盈着我们的生活，忙碌成了每个人生活的主旋律。
Children are busy with their studies, adults are busy making money, old people are busy with fitness, and even vacations advocate "go and go" travel.
孩子忙着学业，大人忙着赚钱，老人忙着健身，就连度假都在提倡“说走就走”的旅行。
Fast is the basic rhythm of modern life, and the traffic jam in Beishangguang is the portrayal of fast rhythm.
快，已经是现代生活的基本节奏，北上广的堵塞的交通就是快节奏的写照。
Ask yourself who can really be the master of your own life in this busy time, and how many people have fallen into slavery of the times?
扪心自问谁能在这车水马龙的时代，真正是做了自己生活的主人，又有多少人堕落成为了时代的奴隶？
So let's slow down, and don't lose the heart of being a man and doing things in the cold world.
所以让我们慢下来，不要在世态炎凉的奔波中失去做人做事的本心。
“慢生活”深深镌刻在意大利人骨子里，意式“慢”生活表现在哪些方面？
意大利是个充斥着艺术气息的国度，但同时也不缺生活气息。这儿的人认为“LAVITABELLA”（美好的生活），不用奢华富有，只需好好享受当下的生活快乐就行。“慢生活”也就成了深深地镌刻在意大利人骨子里的印记。
大部分意大利人不一定有钱，但在威尼斯的水岸咖啡厅闲聊、在亚德里亚沙滩的花伞下休闲度假、在托斯卡纳的艳阳下打发时间在他们看来跟吸气一样自然。意大利的真实生活是什么样的？从华人分享的日常点滴中，你或许可以看出一点端倪。
1、从容不迫地吃饭针对享用美食这件事情，意大利人常挂在嘴边的是“Perchéno”，其实就是“为什么不呢？”意大利人喜欢美食，更享用和家人朋友一起享用美食的美好时光。大伙儿坐在一起边吃边聊，的时间嗖嗖嗖地就过去了，一顿饭用掉三个小时乃至更长的时间是很常见的事儿。
因而意大利人十分青睐“慢餐”，去一家店吃饭，慢慢的来，随后慢慢吃，不骄不躁。人们常说“唯爱与美食不可辜负”，这样一件将“爱”与“特色美食”完美融合的事，意大利人又怎么会错过呢？
2、慢慢品尝葡萄酒和咖啡值得一提的是意大利人很爱喝葡萄酒，这几乎真的是饭桌上必备的饮品，但他们喝多了优雅，不容易买醉，对尺寸掌握得非常好，这样既来助兴，又对身体有利。
除开酒之外，咖啡都是意大利人视之如宝的东西。得到一杯意式浓缩咖啡的时间也可能只必须3min，可是意大利人静心阅读的时间也大概要花3小时。在米兰也有一家咖啡厅与图书店融为一体。在那儿，你不用急着去喝了一杯咖啡，你有的是时间去享受阅读。尤其是在冬日，慢慢喝，慢慢读，是暖身又暖心的最好方式。
3、慢条斯理地工作意大利的生活是放松的、悠闲的，即使是在工作中日，你也看不到她们匆忙的模样。见惯了中国皇都魔都人囫囵吞枣地吃早饭随后急急忙忙坐车去上班，你能惊讶于意大利人生活节奏感。许多意大利人每天下午1点至3点都是会歇息，用于吃午餐和午休一会儿，在他们看来充足了电才能更有动力工作中。
举一个简单的例子，在米兰有一家我最喜欢的Gelato店，可是这个店除开每一个星期要休息一次之外，冬天立即歇息2个月，以至于我每次去米兰都遇不了这家店打开门，只能有憾而归。
4、让自己时刻优雅不同于其他欧洲国家人随身，意大利人很注重形象。意大利人非常少在公共场合喝醉，不容易边走边吃，都不会穿着睡衣去买东西、进食，他们不仅高度重视表面，更重视一个人的言谈举止，哪怕是一些七八十岁大龄的老太太，他们出门前也会把自己全身上下精心打扮一番。置身一群精美都市男女的身边，自身自然也不好意思自命清高。
华人在意大利的真实生活大概就是这样。意大利人慵懒的生活方法，给他创造了一个慢生活的步伐。喜爱意大利，由于它的景色，更因为他慢生活渲染下的风情。
疲惫生活里的文字解药
走在一条开满桃花的路上云蒸霞蔚前途似锦
太阳拍打着你的窗并且说：快起来，美人，已是爱的时刻。——卡尔杜齐《晨》
走在一条开满桃花的路上，云蒸霞蔚，前途似锦。——季羡林
请那朵花，喝了半瓶水，它没有说谢谢，却悄悄给了一个春天。——C HENTY
这么多年，你一直在批评自己，可也没什么效果；试着认可自己吧，看看会发生什么。——《生命的重建》
阳光好的时候，就把自己放进去，像一块陈皮，茶叶轮换着喝：菊花，茉莉，玫瑰，柠檬这些美好的事物，仿佛把我往春天的路上带。——余秀华
我放慢语速，我从不贪快，你想快速抵达，我想最后才到。这不是因为我老了，那不是我追求的生活。我总喜欢慢一点，我妈妈常这么说。我系紧鞋带，可我不想奔跑。我会踏着我的节奏抵达，我不需要发令枪。——莱昂纳德·科恩《慢》
鸟在我的头顶，静静地飞过，花也无声，淡淡地开着，我试着记住每一个，努力活着的人的模样。在这个蠢蠢欲动的春天，做一场最温柔的抵抗。——黄锐《春天》
如果有来生，要做一棵树。站成永恒，没有悲欢的姿势，一半在尘土里安详，一半在风里飞扬。一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默，非常骄傲，从不依靠，从不寻找。——三毛
没有幸福像这种幸福，寂静的清晨，来自河流的光，周末就在眼前。——詹姆斯·索特《光年》
不需要谁陪伴，只要远远注视着，滑铁卢桥上的落日，我就如同置身天堂。——奇想乐队《Waterloo Sunset》
鸟在我的头顶，静静地飞过，花也无声，淡淡地开着，我试着记住每一个，努力活着的人的模样。在这个蠢蠢欲动的春天，做一场最温柔的抵抗。——黄锐《春天》
1、世界是喧闹的。我们现在无法逃到深山里去，唯一的办法是闹中取静。 汪曾祺《找点乐子》
2、家人闲坐，灯火可亲。 汪曾祺 《冬天》
3、他们俩呢，只是很愿意在一处谈谈坐坐，都到岁数了，心里不是没有。只是像一片薄薄的云，飘过来，飘过去，下不成雨。 汪曾祺 《大淖记事》
4、她问了我一些问题。其中一个是，为什么我的小说里总有水?即使没有水，也有水的感觉。 《汪曾祺散文》
5、古人说诗的作用：可以观，可以群，可以怨，还可以多识于草木虫鱼之名。 《岁朝清供》
6、曾经沧海难为水，他乡咸鸭蛋，我实在瞧不上。 汪曾祺《慢煮生活》
7、我喜欢你，我来了。我开始觉得我就要不那么喜欢你了，我就得走了。 汪曾祺《双灯》
8、人生几何，恋爱三角。 汪曾祺《跑警报》
9、在黑白里温柔地爱彩色，在彩色里朝圣黑白。 《人间草木》
10、年年岁岁一床书，弄笔晴窗且自娱。更有一般堪笑处，六平方米作郇厨。 汪曾祺《老味道》
11、白的像白玛瑙，红的像红宝石，紫的像紫水晶，黑的像黑玉。 《葡萄月牙记》
12、我觉得全世界都是凉的，只我这里一点是热的。 《蒲桥集》
13、一个人口味最好杂一点，耳音要好一些，能多听懂几种方言。口味单调一点，耳音差一点，也不要紧，最要紧的是对生活的兴趣要广一点。 汪曾祺《五味》
14、我希望政通人和，使大家能安安静*坐下来，想一点事，读一点书，写一点文章。 《汪曾祺：文与画》
15、西瓜以绳络悬于井中，下午剖食，一刀下去，咔嚓有声，凉气四溢，连眼睛都是凉的。 《人间草木》
16、一个人要兴旺发达，得有那么一点精气神。 汪曾祺《水蛇腰》
17、隆冬风厉，百卉凋残，晴窗坐对，眼目增明，是岁朝乐事。 《岁朝清供》
18、多年父子成兄弟。 汪曾祺《多年父子成兄弟》
19、窝头白菜，寡欲步行，问心无愧，人间寿星。 《一辈古人》
20、我觉得全世界都是凉的，只我这里一点是热的。 汪曾祺 《蒲桥集》
21、我则有点像董日铸，以为 浓、热、满三字尽茶理 。 《四方食事》
22、无聊是对欲望的欲望，我的孤独是认识你的孤独。
23、活在世上，你好像随时都在期待着，期待着有什么可以看一看的事。 汪曾祺《邂逅》
24、我很想喝一碗咸菜茨菰汤，我想念家乡的雪。 《咸菜茨菰汤》
25、外面的世界很精彩，我的世界很平常。 《一辈古人》
26、我所谓的 清香 ，即食时如坐在河边闻到新涨的春水的气味 好想尝尝。 《岁朝清供》
27、人生如梦，我投入的确是真情。世界先爱了我，我不能不爱它。
28、语言的目的是使人一看就明白，一听就记住。语言的唯一标准，是准确。 《岁朝清供》
29、写小说就是要把一件平平淡淡的事说得很有情致(世界上哪有许多惊心动魄的事呢)。 惟悠闲才能精细。 不要着急。 汪曾祺《岁朝清供》
30、在一起时，恩恩义义;分开时，潇潇洒洒。 《八千岁》
31、心闲如静水， 无事亦匆匆。 汪曾祺《美国家书》
32、是有路的地方，我都要走遍。 《复仇 给一个孩子讲的故事》
33、我希望能做到融奇崛于平淡，纳外来于传统，不今不古，不中不西。 《汪曾祺：文与画》
34、有毛的不吃掸子，有腿的不吃板凳，大荤不吃死人，小荤不吃苍蝇。 《汪曾祺谈吃》
35、许多东西吃不惯，吃吃，就吃出味儿来了。 《岁朝清供》
36、美，多少要包含一点偶然。
37、人间存一角，聊放侧枝花。 欣然亦自得，不共赤城霞。 《受戒》
38、年年岁岁一床书，弄笔晴窗且自娱。更有一般堪笑处，六平方米作郇厨。 《老味道》
39、初阳照积雪，色如胭脂水。 《草木春秋》
40、都到岁数了，心里不是没有。只是像一片薄薄的云，飘过来，飘过去，下不成雨。 《受戒》
41、围山色临窗秀，一夜溪声入梦清。 《岁朝清供》
42、他的躯体是老了，不再有多大用处了，但他身体内有某种东西却是全然年轻的。 《老味道》
43、每当家像一个概念一样浮现于我的记忆之上，它的颜色是深沉的。 《汪曾祺散文》
44、山家除夕无他事，插了梅花便过年。 《岁朝清供》
45、外面的世界很精彩，我的世界很平常。 汪曾祺《一辈古人》
46、愿山岚保佑你颊上的桃红。 《复仇》
47、君子之交淡如水，坐定之后，清茶一杯，闲话片刻而已。 汪曾祺《金岳霖先生》
48、愿意做菜给别人吃的人是比较不自私的。 汪曾祺《老味道》
49、处走走，你会热爱这个世界。 汪曾祺《随遇而安》
50、我读书很杂，毫无系统，也没有目的。随手抓起一本书来就看。觉得没意思，就丢开。 《彩云聚散》
51、愿少年，乘风破浪，他日毋忘化雨功。 汪曾祺《徙》
52、有毛的不吃掸子，有腿的不吃板凳，大荤不吃死人，小荤不吃苍蝇。 汪曾祺《豆汁儿》
53、无事此*坐，一日当两日。 《汪曾祺：文与画》
54、岸上疏灯如倦眼，中天月色似怀人。
55、人到极其无可奈何的时候，往往会生出这种比悲号更为沉痛的滑稽感。 《人间草木》
56、红黄蓝白黑，酸甜苦辣咸。每个人都带着一生的历史，半个月的哀乐，在街上走。 汪曾祺《钓人的孩子》
57、紫苏叶子上的红色呵，暑假快过去了。 《人间草木》
58、我希望政通人和，使大家能安安静*坐下来，想一点事，读一点书，写一点文章。 汪曾祺《文与画》
59、我很想喝一碗咸菜茨菰汤，我想念家乡的雪。 汪曾祺《咸菜茨菰汤》
60、人到了超经验的景色之前，往往找不到合适的语言，就只好地乱叫。
61、坐在亭子里，觉山色皆来相就。 《汪曾祺散文》
62、廿四桥边廿四风，凭栏犹忆旧江东。夕阳返照桃花渡，柳絮飞来片片红。 《岁朝清供》
63、语言的目的是使人一看就明白，一听就记住。语言的唯一标准，是准确。 汪曾祺《岁朝清供》
64、我舍不得你，但是我得走。我们，和你们人不一样，不能凑合。 《大淖记事》
65、茶叶多是别人送的，喝完了一筒，再开一筒，喝完了碧螺春，第二天就可以喝蟹爪水仙。 《四方食事》
66、美，多少要包含一点偶然。 汪曾祺 《人间草木》
67、口味单调一点、耳音差一点，也还不要紧，最要紧的是对生活的兴趣要广一点。 《老味道》
68、川女孩子做事往往很洒脱，想咋个就咋个，不像北方女孩子有那么多考虑。 《人间草木》
69、我的脸上若有从童年带来的红色，它的来源是那座花园。 《花园》
70、方食事，不过一碗人间烟火。 汪曾祺《四方食事》
71、带着雨珠的缅桂花使我的心软软的，不是怀人，不是思乡。 《人间草木》
72、我以为风俗是一个民族集体创作的生活的抒情诗。 《汪曾祺：文与画》
73、这些白茶花有时整天没有一个人来看它，就只是安安静静地欣然地开着。 《翠湖心影》
74、静，是一种气质，也是一种修养。 汪曾祺《文与画》
75、天牛的玩法是用线扣在脖子上看它走。令人想起，不说也罢。 《草木春秋》
76、怎么可能杀羊一滴血都没有 是我没见过世面还是该死的夸张啊? 《人间草木》
77、家人闲坐，灯火可亲。 《冬天》
78、是有路的地方，我都要走遍。 汪曾祺《复仇》
79、有人说故事像说着自己，有人说着自己像说故事。 汪曾祺《我们都是世间小儿女》
王蒙写的慢生活是真的。晚年的王蒙，喜欢写点打油诗，袁隆平逝世后，他感悟颇深，写了《慢生活》一篇。慢生活王蒙一直坚信，这是最美慢生活，袁公去世，方知标准尚有偏，必须调整，硬性规范：生活节奏，稳中求慢。
通俗文案类
1、我来这就是想，找个没人认识我的地方，认认真真地，当一个没用的废人。
2、没车、没房、没对象，只有病。
3、做人可太难了，好像退休。
4、还是你们城里人有底气，工作说不做就不做了。
5、我图人家条件好，人家图我大美女，那再过几年了，我还是大美女，那人家条件还好吗？
6、这人生之中如果只是这种程度的糗事，那就太开心了。
7、人跟时间赛跑的话，永远都是输家。
8、你不能反正是要死的，你就不活了吗？
9、果然人只要不死，就得干活。
10、我不觉得尴尬，其实你不讲话也可以。
11、工作不突出，业绩不突出，腰椎间盘突出。
12、你喜欢，你喜欢，可别扯上我。
13、人总是要找点事情做的嘛，懒惰就是病。
14、去有风的地方，慢下来生活。
15、风的本质呢，就是空气的流动，冷空气向热空气流动，就形成了风。世间万物呢，就有了生机，没有风呢，就是死水一潭。
16、鸟都要去南方过冬，人在感到疲惫寒冷的时候啊，也需要向温暖的地方流动，寻找幸福的力量、快乐的力量、美好的力量，重新出发的力量。
17、还是小时候好，老盼着放假，然后就去姥姥家，养小鸡，上树，采摘桑葚，去溪里钓小虾。
18、人跟时间赛跑的话，永远都是输家。
19、你得走出一条属于自己的路，但是呢，这条路上可能会充满荆棘，但没关系啊，也不是总会这样，你也会有幸运的时候。你也会看到鲜花满地，牛羊成群，你也可以策马奔腾，驰骋高歌。
20、我一边自我怀疑，一边继续向前。
21、这人呐，如果总是低着头，按照自己父母的脚印往前走的话，永远走不出新路来。
22、人这一辈子，光着屁股哭着来，两手空空哭着走，很辛苦的。你不能因为反正都是要死的，你就不活了吗？人这一辈子啊，光着屁股哭着来，两手空空哭着走，除了呼吸新鲜空气不要钱，吃喝拉撒睡什么不要，你还坐得住吗，那么你就出去打工嘛。
23、梦想跟理想，这区别可大了。努力奋斗的，是理想；某种美好期待的，是梦想。一个是做，一个是偶尔做或者不做，天差地别。
24、你知不知道，什么叫厚积薄发，什么叫水到渠成。河里有水，咱们得先挖水渠，水才能引到地里来。很多事情都是要一步一步慢慢来，急不得的。
25、快节奏的生活让人焦虑，甚至迷失，忘记了生活本身。
26、莫强求，人要学会自己与自己相处。
27、人总是要找点事情做的嘛，懒惰就是病。
28、从明天起，做个幸福的人。
29、人生在世，有的人能拥有幸福，有的人与幸福失之交臂，有的人还没来得及幸福，就已经没了生命。
30、新的一年，去看世界吧！去看远方的太阳，去看平凡的日子如何熠熠闪光。
通俗文案类
1.淡取生活春秋色，烟火清风一盏茶。
2.红泥炉边，静听雪；人间新冬，慢煮茶。
3.人生一世，草木一秋；浮生若梦，唯茶解忧。
4.生活，就是慢品人间烟火色，喝喝茶，谈谈心。
5.幸福的要义是：清空人间所怨，暖惜每一盏茶香。
6.一方茶席，沏一壶清茶，一起看云卷云舒，静看花开花落，不争不急。
7.风吹着树叶，我们喝着茶，在美好的日子里，笑靥如花。
8.围炉煮茶，谈笑风生，天气越冷，越要把生活过得热气腾腾。
9.煮水烹茶，听雨赏花，爱着柴米油盐的小日子，爱着未老的年华。
10.看尽世间百态，眼里仍然藏着光，愿每一个平凡的日子，都溢满茶香。
