停下是为了更好的出发是朱光潜说的。我们生活在一个快节奏的时代，停下也是一种选择，是为了更好的出发，有些事情不要执拗，适当的停歇是为下一次的奔跑做准备，遵循内心最真实的声音，过自己想要的生活。
停下只为更好的出发
没有谁能够逃避岁月的侵蚀，也没有谁能够一直一往无前，偶尔停下慌乱的脚步吧，看看身边的人，还记得父母年轻的面庞吗。还记得和兄弟姐妹们打闹的场景吗？还记得那个放学后叫你等着他的人，这一切都随着岁月的流逝而显得那样的模糊了。
父母的脸庞已经不再年轻，那些如刀刻般的痕迹在他们脸上越来越多，丝丝银发诉说的是难忘的日子与对我们那强烈的思念。兄弟姐妹们都已经成家，他们也在整日的为自己的家庭操劳忙碌着，没有机会与我们小聚，更不用说静下心来谈谈小时候的过往了。
那个威胁我们，放学后等着的同学，现在也在不断的忙碌着，他那可爱的脸庞早已经变成了一副沧桑的人物肖像画。
我们停下脚步，是为了欣赏当下美好的风景，享受生命的喜悦，享受微风拂面的惬意，正如哲人所说，除了当下苟且的生活，我们还有诗与远方。
在这个飞速发展的时代，似乎人们已经习惯快节奏生活，但实际上持续快节奏生活是十分可怕的，我认为快节奏生活主要带来了这三个危害。
一、持续快节奏容易使人产生疲劳感。
现在快节奏已经成为了社会的一种主流，而这种节奏的生活也容易让人感觉到非常的身心俱疲，这种快节奏的生活会使他们感受到自己非常的无力，工作效率纵然提高了，但是他们却产生了加倍的疲惫感，在他他们感觉到自己就是一个上了发条的陀螺，一直不停的运转着，他们也会感觉到非常的疲惫和劳累。
二、持续快节奏的生活容易带来身体上的伤害。
我们知道持续快节奏的生活会使他们容易造成饮食不规律，甚至忙得脚不沾地，没有时间去照顾自己的胃，不吃饭似乎成为家常便饭，吃几口更多的是用来应酬和饮酒，这种不健康的饮食规律最终只会是拖垮他们的身体。所以近些年来犯胃病的人数大大的增加了。有更多的人因为压力太大而染上了烟瘾，这种不好的习惯。
三、持续快节奏的生活会给他们带来心理上的伤害。
我们常说陌上开花也可缓缓归矣，但是用在现在似乎也就成为了一种奢侈，而且他们面对的压力也越来越大，具有工作上的也有生活上的，甚至有学业上的，他们的心理承受的压力越来越多，现在也有越来越多的人不堪重负，最终选择了结自己的生命，这一条条鲜活的生命就这样被打垮，让人感觉到非常的可惜，可是这就是快节奏下的产物。
总而言之，我认为人们纵然已经习惯了快节奏生活，但是持续快节奏的生活对于我们来说终究是弊大于利的，我们还是要寻找自己心中的那一份净土，让自己适当的慢下来。
减少内耗，慢就是快。
01
前段时间，我陷入了情绪的低谷期。
感觉自己每天忙忙碌碌，实际上却什么也没有做，不想整日呆在宿舍睡觉追剧，却又找不到方向。
于是将自己的一天安排的满满当当，上课、写作业、学英语、读文章、篮球、舞蹈、运动。
但我却丝毫感觉不到充实，而是身心俱疲，每天都是上赶着去完成这些事情，手头的时候还没有做完就想着下一件事了。就像是一个快速旋转的陀螺，一直在原地打转，没有前进。
这种表面上的快，看似节奏快，而内在如一团乱麻，没有目标没有方向。这种内心的浮躁与混乱消耗着自己的精气神，久而久之，就会陷入迷茫与焦虑的情绪怪圈。
后来，我开始放慢自己的速度，不急着赶着去做那些事，而是在做一件事的时候就静下心来认认真真的做，不问自己做了多少，只问自己得到了多少。
同样的时间，虽然速度慢了，可是我得到的东西远比之前多。每天都有所收获，有所提升，也就不再焦虑。这时候，我才感觉到内心的充实。
02
我的一个朋友，喜欢读书。她给自己立下目标，一个月读10本书，也就是至少一个星期要读2-3本书。这个目标在满满的课表下，完成起来还是很困难的。
她做到了。
可是，当她谈到书里的一些片段和感悟时，浅显又不清晰。甚至一段时间后，故事情节都不太记得了。
这样的阅读有什么意义呢？阅读本身存在的价值不就是从中获得自身的感悟吗？这样读十本书，还不如慢慢的深入的读一本书来的好。
后来，她将目标改为了一个月读一本书，认真深入，并做批注写感悟，却也不逼着自己一定要在这个期限内完成。她说：“我读完这本书，感觉之前的十本书都白读了。”
目标的目的本来是起激励监督作用，促使自己去阅读，如果完全被目标牵着走，为了完成而完成，忘记了初心，则会适得其反。
一味地追求速度，为了完成目标而行动，内心是浮躁的，初衷也偏离了轨道，怎会静下心来细细品味书籍。外在慢，而内心平和，才能有所收益，才是真正的快。
03
这是一个快速发展的时代，也是一个浮躁的时代，太多人追求“唯快不破”。然而成功的大多数都是厚积薄发，慢慢前进。
前段时间一夜爆红的“温婉”、“莉哥”等网红，没有实力、投机取巧，很快便过气，“莉哥”甚至还因为侮辱国歌被拘留。
诱惑太多，功利性太强，能坚持本心的人越来越少。一味追求快和成效，急功近利，最终只会是得不偿失。
有一句话叫:慢慢来，比较快。
胡歌在收获金鹰视帝后，没有借着大火的势头发展事业，而是选择暂退留学。
这并不是他第一次“急流勇退”。
2013年，他的事业正好，片约不断。为了演好赖声川导演的话剧《如梦之梦》，放弃了高价片酬，推掉其他工作，专心的在话剧圈里整整蛰伏了一年。那时候话剧不赚钱也收获不了什么名气，他只为磨炼自己的演技，将自己从偶像派转变为实力派。
2014年，他凭借《如梦之梦》获得了第二届丹尼国际舞台“表演艺术最佳男演员奖”。给他的获奖词是这样的：沉实内敛的表演赋予了角色新的生命，注入了新的符号，独特的个人气质展现了全新的舞台魅力。
他是圈里少有的能静下心来学习阅读，沉淀自己的人。也正是如此，他才成为了圈里公认的高情商，获得了大家的一致认可。
在这个快节奏的时代，真正的快，反而是慢下来。就像李嘉诚先生说的那四个字——不疾而速。虽然慢，却走的更远。
04
如今，很多作家年纪轻轻就出了不少书，被人熟知的却很少。
而有的作家倾其一生只写了一本书。李时珍一辈子就写了一本《本草纲目》，曹雪芹一生就写了《红楼梦》，这些书都是经过漫长的修改、打磨，才成为影响文坛、流传后世的名作。
追求速度与数量，往往只能是平庸的高产之作，获得的是短暂的利益。对于一个作家来说，难道不是作品的质量更为重要吗？只有经过精心钻研打磨的作品才可能真正获得认可与荣誉。
索尼的创始人盛田昭夫说:“所有我们完成的美好事物，没有一件是可以迅速做成的，因为这些事物都太难，太复杂。”
在这个快的一塌糊涂的时代，很多人选择按下生活的快进键，浮躁和焦虑却成了常态。
俗话说，欲速则不达。有了时间的积累与沉淀，还怕失败吗？
我们不妨停下来好好思考一下，找到方向和目标，慢慢前进。敢于按下人生的暂停键，才能走的更远。
任何事都急不来，还是慢慢来比较快。
文|雪落无尘
这段时间在网上看**，看到一些弹幕吐槽“这**节奏真慢”、“剧情也太拖沓”等等抱怨。
这让我引发深入思考。
不可否认，我们现在生活在方便且快节奏的时代。无论什么事情，都能变的很快。
高铁很快，点外卖很快，快递也很快，工作效率也要快……
就连看**电视剧，都要开着倍速去看。
其实，快能让我们时间利用率变高，这并没有什么问题。
可是太快，就有问题了。
不得不说的是，人生一世，不是你命不好，而是你太心急。
01
记得从前，从工作到退休，都不需要过的太快。
现在的生活虽然发展很快，但这也是建立在年轻人快速奔跑的基础上。
因为 社会 变快，年轻人为了生活，不得不加速奔跑，跟上节奏。
如果总是一心求快，那结果也并不会提前到来，反倒在某个环节出现严重的问题。
同事透露，他们公司早就把加班当成习惯，凌晨下班已经算是正常事。
她刚刚23岁，因为跑的过快，却失去了生命。
很多人都义愤填膺，控诉公司的不合理要求。
在这同时，员工也在拼命地努力，生怕自己变慢，被别人赶超，最后被淘汰。
于是，每个人都在逼迫自己，做的更多，像一个永动机一样，不停地运作着。
别人都那么拼命，自己稍微放松，反倒成了最懒惰的那个人。
但是，因为努力失去了生命的年轻人，最心疼他们的不是公司，而是他们的父母啊。
白发人送黑发人，着实让人心疼。
现在的时代，很多年轻人早就把 健康 不当回事了，他们更多的是拿自己的 健康 来换取金钱和时间。
但是你太忙太快，短期内可能看不到影响，长时间来看，影响可能比想象的更加明显。
把一个活生生的人当成一台机器在运作，怎么可能不会出问题。
年轻人看起来很 健康 ，但长时间的负荷，换来的可能是生病。
机器需要检修，人也需要休息。
植被需要几个月的时间恢复，年轻人的人生更是如此。
不要因为眼前的利益，失去了真正重要的东西。
看起来我们的机会有很多，但是生命没了，所有的机会都没有任何意义了。
总说生活不容易，如果总是太忙太累，不光不容易，真正的生活还会离我们越来越远。
其实，太多的问题，都不是生活抛给我们的，而是自己抛给自己的。
年轻人试着慢下来，才会发现生活也很美好。
02
曾看到这样一个故事。
有个农民，往土里扔下两颗，经过时间的洗礼，它们很快长成两棵树苗。
两棵树苗都有同样的目标，就是希望自己能在丰收时节，结出又大又甜的果实。
为此，它们都在努力吸收阳光雨水，还有地下的养分。
但不同的是，第一颗树苗把养份全都用在了扎根上面，导致树看上去并没有太大的变化。
而第二棵树苗，则把所有的养分用在了开花上面。
编辑
它认为，开花完很快就能结成又大又圆的果子，用在扎根上，也只会浪费时间，倒不如用在开花结果的好。
因为后者早早开花，农民看到后非常开心，浇水施肥的次数也多了起来。
又过了很长时间，第一棵树因为根深，养分充足，结下了饱满的果实。
第二棵树因为把所有的养分都用在了开花上，导致结果时没有养分，就开始枯萎了。
很多人都会像第二棵树，为了得到更多，让自己刻意变快，看样子你在前头，目标就在眼前。
但是因为太快，偏离了初心。
名臣曾国藩就不是一个喜快的人，他认为凡事必须要慢慢来，无论是练字，还是生活。
思考一下，无论是读书，还是锻炼，短期的努力都不会达到成果。
只有几年的坚持，才能达到巨大的回报。
但很多人只看重结果，忘记了过程。
其实，过程比结果重要多了，无论缺哪个环节，都可能出现其他问题。
做事，控制节奏比一切都重要。
03
很多人因为太努力太快，整个人变得麻木，面对生活，提不起任何兴趣。
可能这样做你达到目的了，但你的感受却被忽略。
年轻人因为不停地工作，身体出现问题。
父母因为孩子的终身大事，急得不行，逼着孩子相亲结婚。
这样做，除了让孩子反感之外，匆匆步入的婚姻，也不会幸福。
不是达到结果了，就会变好。
可能我们看到的结果，其实它可能是另外一个起点。
既然人的一生都在不停地操心忙碌，那不如放松自己，才能过好余下的生活。
画家丰子恺就是一个懂得慢生活的人，他懂得看风景，而不是盲目追求到达目的地。
两三个小时的路程，他选择慢慢走，看周边的风景，虽然花的时间多，却能领略平时领略不到的东西。
有时候，他看到哪的风景不错，还会直接停下来，游玩一整天。
很多人都是为了赶路而赶路，但丰子恺的赶路则是为了享受，在到达目的地的同时，还会看风景。
我们总是去费力追赶着生活的脚步，但越追赶，生活反倒离我们越来越远。
当你试着将节奏放慢，会发现生活中有很多不同的风景，不过平时你因为太忙，没有注意到罢了。
一个人的享受，并不是因为钱多，更多的是因为心态。
在一餐一饭的过程中，你就能感受到人生百味。
快节奏的婚姻，工作，都会变成任务，为了做而做。
我们到最后，还是要慢下来，面对自己的人生。
因为，慢下来，才是最好的人生。
04
很多时候我们都是这样，在快节奏的生活中，不由自主的也跟着快乐起来，甚至想要快了再快，拼尽全力去追逐，根本没有时间去想，这是否是你想要的生活。
我们生活在人群中，总是容易受他人影响，或者不由自主的总是去跟人比较，看着他人在奔忙，自己也不肯有一刻歇息的时光，唯恐自己被落下。
只是，我们在这种忙碌中，往往会迷失了自我。不知道你是否也有这样的时刻，忙碌一天回到家中，心里却空落落的，完全不知道自己究竟在忙些什么，又为了什么。
这种时刻，你真的需要让生活慢下来，然后静下心来想一想，你真正需要的，或者说你想要的，究竟是什么？
希望忙碌的你，能够坐下来，读一读《静下心找回初心》这本书。
这本书能够帮助你，真正的静下心来，梳理那些杂乱无章的思绪，让你在日复一日的忙碌中，找回最初的自我，重新看清未来的方向，让人生更为透彻等等。
人生需要忙碌，需要打拼，但也一样需要有空闲时光，能够静下来去反思自我，然后再重新上路，相信你能活得更通透，更有方向感。
我喜欢慢一点的。在这个节奏飞快的年代，我们总在争分夺秒，就似被上了发条，给自己预设了快节奏的生活，仿佛一旦慢下来，那根紧绷的弦就会断掉。总而言之，每个人都很着急，怕来不及去做自己想做的事，怕来不及去实现自己的梦想，怕来不及拥有自己渴望的。实际上，人都有焦虑的时候，而多数焦虑的根源，在于“害怕来不及”。怕来不及弄明白自己想要什么，就已经老了；怕来不及选择自己的爱情，别人就已经离开了；怕来不及去好好珍惜，就面临失去；怕来不及功成名就，就老得动弹不了了。
什么是快节奏的生活？它是指自工业革命以来，人们的工作和生活被抛入到不确定的生存状态，随着强压力、高强度的现代社会的到来，我们为了不落人后和生存立足，被迫促使自己增强时间观念、提高办事效率、增强竞争能力的生活方式。
在快节奏时代，随着人们越来越过分地追求速度、一味地追求快，我们对慢的容忍度会越来越低。人们往往变得更加浮躁，高速和海量的信息在外面眼前飞速而过，我们的注意力更难集中，网上看到一则新闻我们甚至不愿按下暂停键给自己留出停下来自主思考的时间就点开评论直接看，在海量信息和快节奏生活的面前，我们逐步丧失着自主思考的动力和能力，思想往往在不知不觉中被大众舆论带着走。人们的思想越来越简单，看问题越来越片面。连看书都发展出直接可以提取出书的精髓，一本原本可以1天看完的书籍被浓缩成一个小时的精髓。在这个时代，我们思考的机会会越来越少，思考的品质越来越差。
我觉得在快节奏的时代里，也需要保持着去除浮躁，认知自我，独立沉思的习惯。
快在压力
快节奏的生活到底是什么样的？正值毕业季，毕业生壮志成成，成批北上，不成想，满怀斗志的心却在下火车的时候乱了分寸，从南站下高铁，几乎是被人流簇拥着往前走，拥挤中不失速度，人们就像成团健步走一样，跟着人流不知不觉就被裹挟进了地铁站。北京的地铁四通八达，它不只是交通工具，它更是一个让人进步的地方，地铁上的“低头族”看的不只是手机，更是在汲取知识，在快节奏的时代，随时都有人赶超你，看着周边众人或用专业的口吻谈判，或默读英语、或跟外国人侃侃而谈，顿时间感觉生活节奏虽快、压力虽大，但一切都值得！
快在效率
出差办公途中，无论是乘飞机还是住酒店，办手续的时间越来越短，仔细留意的话，我们会惊讶的发现，不知何时，我们已经习惯甚至依赖智能设备。办业务我们首选自助办理点，排队少了，心中的那份聒噪得到抑制，这一切，得益于科技的发展进步、得益于护照阅读器的集成和应用。
在人来人往的机场，少一点排队、效率快一点，是对远途旅客最大的慰藉。以白云国际机场为例，白云机场的自助值机设备、自助行李托运、自助预安检等环节集成了中安未来护照阅读器，中安未来护照阅读器可识读多种有效证件，包括、护照、回乡证、港澳台通行证等等数十种证件，可通过精准快速识别证件，让自助办理手续高效进行！其他相似应用还有银行、酒店、港口、高铁、旅行社等涉及证件识读的领域。
说到这里，什么是快节奏生活？相信大家深有体会，快节奏生活是当今的社会现象，同时也是一种时间观念强、办事效率高、生活适应能力强、具有较强竞争力的生活方式。正如快节奏生活的概念，中安未来护照阅读器用OCR识别技术为核心，让证件识读更精准快速，时间观念强，工作效率高，阅读器选材高标准，能适应室内室外各种环境，也正因如此，中安护照阅读器才能在市面上备受集成商青睐，成为证件识别领域的佼佼者。在快节奏的时代，在使用中安未来护照阅读器的时代，只见人来人往忙碌的人群，不见滞留哀怨的人群，这应该就叫科技赶上了快节奏的生活节拍，这才是快节奏生活的样子！
