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鸡汤音频感情__

  • 发布:2024-06-18 13:38:55
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·账号概念·

鸡汤音频感情__

在做抖音号之前,你要明白一个概念,抖音号分为 网红号 和 营销号 两种,网红号指的是内容主体为一个或几个人物、宠物,这种账号一般是几个人乃至十几个人为一个账号服务,想段子、写文案、拍摄、剪辑后期等等,这种账号做的起来的话粉丝会很多,千万级别的账号基本都是属于网红号。

类似以下这种

另一种是营销号,这种大多是搬运素材,剪辑发布,类似一些发心灵鸡汤的,科普知识的,搞笑综艺或者短新闻的,这种账号一般是一个人操控几个账号,由于更新内容简单所以易于操作。

还有一种随缘账号,指的是想到什么拍什么,什么火跟着拍什么,以自己为主体拍一些小段子。这种账号是普遍能见到最多的号,一般人拍抖音没有目的性,都是跟风拍。优点是找热点简单,当然缺点也很明显,账号没有一个明显的主题性。

这里讲到账号的主题性,下面就来详细聊一聊

·帐号的主题·

我们在刷抖音的时候应该也有注意到,经常看什么,抖音就会经常给我们推什么,比如我们经常看美食,那抖音就会一直发一些做料理视频或者餐厅试吃,如果一直看美女,那就会一直收到**姐的视频。这个就是抖音的推荐机制。如果你想让系统推荐你的视频,那你首先就要让系统了解你是一个什么样的账号。假如你今天拍一段自拍,明天拍一段美食,后天拍一段游戏,那系统就不知道你是什么账号,自然也就不会推荐,这就是很多人发了视频观看量很低的结果。也有一些可能跟风拍了一两个段子火了的情况,但这种不是长久之计。

对了,这里的“跟风”其实是一个褒义词,新手跟风拍视频是一个捷径,也建议大家去蹭热点。

明白了主题性之后,那就要确认自己账号的主题了,跟着这个主题把内容一直往上面靠。

·发布技巧·

接下来我们讲讲视频发布的技巧。爱玩君我也是在网上看到过一些教程说几点到几点之间发布,视频会容易得到推荐,经过几天的测试,这种说法其实并不靠谱。

抖音的审核是由人工和电脑共同完成的,而且大多都是由电脑完成。你的账号如果发布超过5条作品,这5条作品都没什么观看,那么恭喜你,这个账号已经沦为僵尸号,可以不用再养了,果断换账号吧。

爱玩君我自己摸索了几个视频发布的要点,来给大家分享一下。

01

视频发布十分钟后,看观看量,如果观看量为0或者很低,在个位数或者十几,这种是不正常的,这时候检查你的视频有没有违规,有没有其他营销内容,发布的标题有没有符合视频的内容,修改后重新发布。

02

用其他账号看你发布视频的账号,有没有你刚发布的视频。有时候你发布的视频,自己看得到但别人看不到,这就是被系统屏蔽了,修改内容重发。

03

现在已经2020年了,不要去刷粉刷赞,系统都检测得到的,只要你账号存在这些行为,发布的视频就会经常被屏蔽。

还有一点,你的视频获得了曝光,也有了粉丝关注,看这些粉丝关注的渠道,如果是“ 通过视频推荐 ”关注的,那就说明你的方法是可行的,继续按照这个方法出视频。

·推荐机制·

这时候,你的账号有了主题性,有了曝光,如何让你的视频获得更高的推荐量,是你做视频的时候就要考虑的事情。

系统如何鉴别你的视频是一个优质视频,从几个维度来看的, 点赞量,评论量,转发量 以及 完播率 。前三个都好理解,完播率指的是,别人刷到了你的视频,是否会完整看完。假如刷到了你的视频,一秒钟就被刷过去了,那系统就会判定你的视频不优质,就不会再给后续的推荐了。所以在你拍视频的时候就要考虑到这一点,很多视频会在视频或者描述里面写“一定要看到最后”、“最后有惊喜”的字样,这些类似的操作都是提高完播率的做法。

·抖音变现·

最后再来说一下你们最关心的抖音变现

说到变现,大家想到的就是直播与带货,这个也是最直接的办法。直播没什么好说的,我们说说带货。上面有提到过营销号的概念,开通了抖音的橱窗功能后,就可以进行淘宝分销了。这个带货就是营销号的作用了。比如你有一个心灵鸡汤的营销号,每次发视频,都带上一本鸡汤的书,你的视频播放量高了,自然也会有人买你推荐的书。这里只是举一个例子,希望你们可以举一反三。

还有就是我们都可以看到很多网红在自我介绍里面都会写上微信号,大家都心知肚明这个账号不是网红操控的,基本都是由公司操控,但还是有很多人去加,一个账号就有5000人,你多注册几个微信号,那你就有一批庞大的购买力了。之后你准备拿这个号卖什么就自己说了算了。

文章最后,还有一些类似多参加抖音官方活动的,这些也都会获得很多曝光量,还有一些爱玩君没想到的点,大家可以评论讨论以下。

- END -

本文来自:网络

有什么录音软件可以录下电脑视频播放时的声音并做成音频文件

每天晚上九点,你会在公众号“一个人听”上听到蕊希用甜美中带着沙哑、极具磁性的声音,给你讲述一个5分钟左右的故事,然后和你说声晚安。

这是一个仅仅依靠主播蕊希每天的晚安语音,就在14个月聚集了50万粉丝,头条阅读量全部100000+,粉丝日均净增数在4000+的公众号。

蕊希说,这个世界上总有一群人是需要去治愈的,他们有自己的小生活,他们有故事也有伤痕,他们渴望被读懂和陪伴。

“一个人听”就是要告诉那些人:你的痛,我懂。

1

为什么要一个人听?

“一个人听”主要讲一些关于年轻人爱情、亲情、生活、事业上的故事,简单来说就是鸡汤。

而鸡汤永远是很多人的情感刚需,“一个人听”要成为一碗最合年轻人口味的纯正鸡汤,它懂你,它能治愈你。

比如:

《我不知道你在哪里,但我好想你》

你在哪所城市?哼着哪首情歌?你剪了怎样的发型?你坐上了几路夜班车?

《没有变过的街头,我一个人走》

她说自己终于能放下那段感情了,然后自己偷哭了很久。

《爸妈,我想你们了》

你永远不知道,你不在家的时候,父母的餐桌上有多简单。

听这些治愈系暖文的人主要是单身的、孤独的人,“一个人听”的粉丝大多是16-35岁的年轻人,他们大多单身,或者受过情伤,女性占的比例较大。

这些孤独的、受过伤的人可能有一天会被治愈,在“一个人听”的功能介绍里有这么一句话:如果有一天,你取消关注了,请记得我们,曾经爱过。

曾经有一位听友发私信给蕊希:我不再关注你了,谢谢你陪我走过这段最难熬最孤独的日子,我想我该放手了,是时候和过去说再见了。

收到这条留言的时候,蕊希不遗憾也不难过,一个受尽情伤的人,离开的是一个叫做《一个人听》的节目,离开是一个叫做蕊希的人的声音。但同时,他也离开了过去生活留下的沉痛和伤痕,离开了沉浸在悲伤情绪里面的自己。

所以,这难道不是一件值得高兴和应该被祝福的事情吗?蕊希觉得,人生的每个阶段都要有其伴随左右的精神食粮,不求天荒地老,只求爱过就好。

“当今社会很多年轻人压力都很大,在方方面面总会有很多人遇到不顺心和需要疏导的时候。所以客观来看,一定会有越来越多的人关注到我的节目。而我的心态可能就像是医生,一方面希望慕名而来人越来越多,同时也希望‘一个人听’的听友们都能好起来。如果更多的人通过我的语音得到了心理上的慰藉,这个社会可能也会变得更好吧。”蕊希说。

2

听她的声音会上瘾

蕊希出生于1993年,2015年毕业于暨南大学播音与主持艺术专业,现在是中央人民广播电台文艺之声的主持人,“一个人听”是她在2015年1月开通的个人微信公众号。

“一个人听”的根基是语音,它的核心竞争力是[好听],为了保证音频质量,蕊希请来资深的制作人老师帮忙把关。在别的公众号里,大家可能更关注文字,但是在这里,粉丝就是过来听的。

“我想大家对一个主播的喜爱,可能就像喜欢一个歌手一样,你问他为什么喜欢这个公众号,最简单的回答可能就是[好听]。”蕊希说。

在公众号的简介和每篇推送里面,都有这么一句话:听她的声音,会上瘾。

除了5分钟左右的语音,公众号的推送还会附上语音全文,蕊希对内容排版很用心,从配图、说明到配乐,都精雕细琢,每天给粉丝们奉上精致的听觉和视觉食粮。

每晚,粉丝都会被蕊希的晚安语音感动着,不过,蕊希偶尔也会被粉丝们感动。有一次,蕊希因为感冒实在打不起精神更新文章了,就发了一小段话,跟粉丝说自己身体不舒服,“今天轮到你们跟我说晚安啦”,没想到瞬间收到了两万多条回复。

“虽然这些粉丝和我没有见过面,但是我知道,很多人早就把我当成了好朋友,关心惦记着我。所以[一个人听],就是一个可以相互取暖的地方。”

3

50万粉丝怎么来的?

公众号“一个人听”其实是其同名电台节目的垂直公众号,《一个人听》电台节目覆盖了企鹅FM、网易云音乐、蜻蜓FM、喜马拉雅FM、苹客Podcast和QQ音乐等12个音频平台,节目总播放量过4亿,单集播放量全网之和300万-700万,在同类节目中表现最为出色,是音频电台领域最大的原生IP。

从公众号诞生至今,音频电台一直是它的粉丝导流的重要渠道,大部分收听平台都会推荐质量好,粘性强的节目,《一个人听》凭借着自身的的优势博得了编辑和粉丝们的喜爱。

在公众号运营的前期,蕊希并没有刻意地为了增粉而在微信上做一些推广手段,在运营的前十个月,甚至连一次互推都没有做过,收听平台的推荐是《一个人听》最稳定而强大的导流,目前粉丝日均净增数在4000+,而且增速还在不断增长。

“那段时间,我们真的只是专心在内容上,推广的事比较顺其自然,到现在回头看,发现只要内容足够吸引人,坚持住早晚都会出来。”

现在已经有50万粉丝了,蕊希会在评论区和粉丝们互动,她没有组建专门的微信群,但是有些粉丝自发成立了一些交流群。

蕊希对粉丝的粘性很有信心,现在头条打开率一般在25%-30%,虽然没有时间精力去做社群,但是评论区每天都会有很多非常精彩的留言,“而且风格上大家也会逐步形成一种默契,我想这也是一种社群文化的形成吧。”

4

对话蕊希

1、与同类公众号相比,你觉得“一个人听”的核心竞争力是什么?

我想大家对一个电台主播的喜爱,可能就像喜欢一个歌手一样,你问他为什么,最简单的回答可能就是“好听”。

因为《一个人听》是一个基于语音的品牌,所以我个人的标签烙印会比较深,这可能对品牌的塑造会比较好。另外《一个人听》这种暖心的节目,虽然不会像很多类的IP那样一夜爆红,但也不会很快被人遗忘。

《一个人听》目前处在一个快速发展的时期,而这种势头应该还会持续一段时间,而我想只要我们坚持做下去,它就可以影响到更多的人。

2、在粉丝的反馈中,让你最深刻的是哪个故事?

之前我收到过这样一段留言。一位叫做土豆的听友说:

“刚刚在公交车上听《一个人听》,

旁边的妹子对我说:‘嗨,你也在听呀’

‘嗯,我也在听。’

我心想:‘嗯,你很漂亮。’”

看到这段话的时候,心里好暖。我不知道在这座城市里面有多少人正在听我的节目,听我的每一声晚安。当两个同时在听你说话的人,偶然之间相遇的时候,想想都觉得是一件很浪漫的事情。

当然,也很幸福。可能他们会因为“一个人听”而结缘,成为很好的朋友,或者成为恋人。但即使公交到站下车之后,彼此依旧陌生再无交集,也仍然觉得那么温暖而可爱。他们这样想,我也这样想着。

3、打算什么时候开始着手书籍出版和视频?

已经有很多出版机构跟我联系沟通过合作事宜了,快的话今年就会有图书面世。都说今年是个视频爆发年,我也是想做一些尝试,但是我不会只是为了丰富下形式而做一些别人做过的事情,一定是要有一些不同的玩法,我们已经和一些平台沟通过我们的想法了,目前基于一些条件还不够成熟还没有正式开展合作,不过这也就是早晚的事情。

4、有没有投资人找过您?会接受投资么?

是有过一些的。我们是有一个长期的发展规划,目前还只是一个比较初级的阶段,此刻估值融资,可能还不是一个最好的时机。当然,如果哪天有了一个特别合适的项目,也许就是一拍即合,不过在此之前我们还是希望能在一段时间内再把品牌做大。

5、对公众号有什么发展规划和设想?

节目和公众号都做了一年多了,说实话,发展的比我自己预想的要快,一年之前我怎么也想不到是现在的量级,而照现在粉丝的增速来看,今年夏天就可以到百万粉,如果其他领域发展顺利的话,增速还可能更快。

公众号今后的运营跟之前的原则还是会保持一致,就是更多关注到内容创作,稍有不同的是会在商务合作也会做一些开发,但宗旨还是想让《一个人听》的品牌快速提升。

提到发展,今后的侧重点可能就不只是公众号了,之前也说了,除了音频电台和公众号,很多其他的事情也都是在推进中,与其靠爆文和互推增粉,不如在其他领域让更多的人认识我。号是活的,人更是活的。

人人都是自媒体。我们致力于做最专业的自媒体服务平台。

**《送你一朵小红花》,专治矫情的一碗毒鸡汤

建议您使用Cool EDit pro2.1 吧,Cool EDit pro是一个非常出色的数字音乐编辑器和音频录制制作软件,可以说是非常强大而且容易上手的录音制作工作台。

它支持AIF、AU、MP3、Raw PCM、SAM、VOC、VOX、WAV等文件格式之间进行转换。它还提供有多种特效为你的作品增色:放大、降低噪音、压缩、扩展、回声、失真、延迟等等。

自媒体文章有哪些类型

不知道你的朋友圈里面有没有这样的人——加班了之后会发个朋友圈,在埋怨的同时借以彰显自己的“丰功伟绩”,还矫情一下表明自己跟工作之间的“苦大仇深”。

反正我的朋友圈里有。

每次看到这样的动态的时候,我选择性忽视,直接跳过。

如果恰巧你也是这种人的话,建议你去看看《送你一朵小红花》这部**,它绝对是专治矫情的一碗毒鸡汤。

至于能不能治愈,全凭个人造化。

**的情节很简单,两个普通家庭以及其他普通平凡人之间抗癌的故事。

影片中,男主人公韦一航觉得自己特别不幸,抗癌的时候也非常消极,过着一种很丧的生活,直到遇到了女主人公马小远,才开始变得积极起来。

其中有一个片段让我印象深刻。

韦一航醉酒之后去找马小远,吐露自己的心声。

他觉得上天就是这么不喜欢自己,每当自己的生活稍微过得舒坦一点之后,就被调成了困难模式。

“那你觉得上天喜欢谁?”

马小远的诘问严肃且认真。

漆黑雨夜中穿着雨衣的奶奶,孙子三年前被拐走了,她满世界找了三年。每当下雨的时候,她就等在电线杆子边,等雨停了,再把新的寻人启事给贴上。

天生聋哑的小张哥坐在路边吃着泡面,他是个外卖员,负责半条街的外卖,他只能用别人帮自己录好的音频跟客户交流,经常遭到客户的投诉,还被醉汉打伤过。

“你觉得上天喜欢他们吗?”

马小远再一次发出灵魂拷问。

谁不是跟生活死磕呢?

马小远五岁的时候就大把大把吃药。那个时候她就知道,生活从来都不是一件容易的事儿。

可她依旧乐观积极向上,还成了很多人的小太阳。

别以为受苦受难的只有自己,也别以为自己就那么与众不同,受到上天的“特别照顾”。

每一个人,谁不是认真努力生活,谁不是一边承受着苦难,一边却要含泪前行呢?

我特别喜欢这样的一句话:坚强者不是没有眼泪,而是含泪也要向前。

生活永远难以一帆风顺。就像有人说的,人生就像是心电图,一帆风顺就挂了。

生活,真的从来都不是一件容易的事儿。

你所经历的那些苦难,别人或许未必会经历,但是你得相信,别人受过的苦未必就会比你少。

所以,不要觉得生活对自己不公,所有人都比自己好,只有自己才这么难。

更没有必要矫情拿这事儿来说事儿。

如果你真的觉得自己的生活太苦了,强烈建议看看《送你一朵小红花》这部**,干了这一碗专治矫情的毒鸡汤。

很多**的意义在于,它不仅指出问题的症结所在,还往往给予我们解开症结的方法。

这部**,在专治矫情的同时,还告诉我们应该积极乐观去面对生活。

这在**中体现在非常多的方面,我最喜欢的就是韦一航的父母拍摄给儿子的视频了。

视频是以儿子不在了为假设,围绕着爸爸妈妈会怎么过一天的生活来拍摄的。

视频中,拍摄早上父母早餐,吃完早餐后去看**,下午到公园里跳广场舞等等一整天的行程。

非常温暖却又知足和欢乐,这就是一对夫妻普通而又平凡的一天。

儿子虽然不在了,生活还得继续,还得积极乐观面对。

如果你觉得生活只是为难了你,不妨多多留心观察其他人。如果生活为难了你,就跟它死磕到底。

就是因为生活受了这么多的苦,我们更应该去跟它对抗,不是吗?

觉得工作生活辛苦,不应该矫情地“自认倒霉”,而应该绝地反击,还以颜色。

愿你我的矫情都能够被治愈,用一种胜利者的姿态治愈它。

愿你我过往所受的所有苦难,都是未来惊喜的铺垫!

文末欢迎留言评论,你的每一个评论,我都会认真回复。

“正能量”被批成了“毒鸡汤”?

自媒体传播类型,图文已经泛化,我们在写文章的时候,有这些类型:

一、新闻类

在任何时候,当下热点的时效新闻都能够吸引足够多的眼球。所以,不管哪类自媒体,都应该将新闻类内容作为常规内容之一。作为自媒体运营者,要重点关注两方面新闻:

一是和自媒体定位相关的新闻;

二是人人都关心的大众化新闻。

新闻类的优势很明显,劣势其实也很明显。新闻要求及时,对时效性要求非常高。同时,对自媒体人的新闻敏锐感性要求也非常高。能不能在一个热点事件火爆前抓住,是最考验水平的地方。真等到事情已经火爆以后再写新闻类内容就没效果了。所以新闻类自媒体,拼脑力,更拼体力。

二、知识类

知识类内容可以是大众知识,也可以是行业知识或专业知识。不过知识类文章一般分专业的居多,大综合的知识类文章,聚集的用户不精准,效果也不太好。

三、经验类

经验类内容主要是指人们在生产生活当中总结出的一些心得、技巧、方法。其可以是大众的,也可以是专业的。人类文明之所以能够发展到现在,就是因为经验得到传承。所以经验类的文章,什么时候都不过时。

四、行业类

行业类文章更容易理解,从大方向来说,可以提升到产业划分的高度,比如互联网、金融、传统企业。

从行业类型分还可以分为电子商务、互联网营销、媒体等。

从工作职责上还可以分成比如:推广、策划、文案、设计、技术、产品等。

每个行业都是一个独立的个体,都有属于自己领域关注的内容。

专注于行业内容,也可以成为很优秀的自媒体。

五、搞笑类

搞笑类内容永远都不过时,无论是、文字还是视频,任何时候都会勾起用户的兴趣,但前提是真的足够搞笑。

其实搞笑类内容最好做的是:段子

搞笑类内容的阅读量非常大。现代人每天工作压力都很大,利用碎片时间博自己一乐,当然求之不得。

六、情感类

情感类内容的核心是以情感人,具体的操作手法有打故事牌的。人们对情感类文章普遍没有免疫力,只要能感动读者,阅读量也是很容易上去的。

七、鸡汤类

朋友圈中最多的内容之一就是鸡汤了,这也变相证明鸡汤是大众喜欢的“美食”之一。相信各位的朋友圈都不缺鸡汤,所以这里就不举例子了。

有数据表明,鸡汤类文章更受50后、60后人喜欢,这应该是有一定历史原因的。不过,大家有没有发现,读鸡汤文的时候觉得说得很有道理,结果却发现做不到。所以说鸡汤虽好,不能当正餐。

八、爆料类

每个人都有一颗八卦的心,对未知事情有一种莫名的好奇心,所以爆料类的文章,往往会非常受欢迎。

与此同时,每个人又都有一颗显摆的心,这个事情我知道,你不知道,所以我要显摆一下。甚至这个事情我知道的比你早,也要显摆一下。

爆料类内容往往是大多数人接触不到的,能把大家的好奇心给勾引起来,所以效果好是一定的。

九、故事类

我们从小到大就是看着、听着各种故事长大的。故事类内容除了文字,还可以做成音频,效果也非常不错。

十、励志类

越是压力大的人、越是浮躁迷茫的人、越是缺钱的人、越是失败的人,越是需要励志。不过这类文章很容易和鸡汤类的混淆。

十一、八卦类

就像在“爆料类”说的那样,人类这颗八卦的心,无处安放呀。除了用来一探究竟外,纯八卦也挺有市场的。各种八卦、名人八卦是媒体和朋友圈里的常客,虽然这类内容很俗,但是用户喜欢。

十二、观点类

观点型内容,顾名思义,就是以观点、思想取胜。这类内容想吸引关注,观点就一定要与众不同,要么极具争议性,要么非常独到,要么异常犀利,要么很有深度。

十四、案例类

案例类内容往往都是真人现身说法:

一是真实可信;二是内容来源于实践,可操作性强;三是更贴近用户的生活和实际。

十五、研究类

研究类内容往往都会让受众学到或了解到许多非常有用的知识,所以往往这类内容都非常受欢迎。不过这类内容也有一个缺点:写作成本太高。

平凡又闪光的日子----在职二战北外汉硕上岸的故事

不知道从什么时候开始,“毒鸡汤”成了“正能量”的代名词。

前两天看了《后浪》的视频,瞬间被何冰老师铿锵有力的“演讲”打动,于是发了一个朋友圈。

然后一个很久没联系的前同事突然发了一堆消息给我,有的是抱怨现在年轻人很苦、工资很低的截图,有的是嘲讽视频里的“后浪”的,还有她道貌岸然的那句“何冰老师说得挺好的,也很鼓舞人心,但现在年轻人也的确太不容易了”。

我当时就不太理解她的点,年轻人是都不容易,没人是容易的,但那样也不妨碍我们去热爱生活不是吗?

这难道不是视频想向我们传达的“希望”吗?

我以为她不理解,于是blabla和她解释了很多我对这个视频的看法。

“……我们可以把自己的生活过得更好啊。”

“想啊,难啊。”

我的一腔“热情”被这四个字浇灭了,我突然明白,一个人的观念是很难改变的,尤其是她后来发来的轻飘飘的一句“乐观点挺好的”,简直就是对我发的那些想法的讽刺。

我突然冷静下来,也回想起我之前和她冷战过多次,甚至单方面和她绝交的原因:她喜欢在小事上占便宜、斤斤计较。

于是就算她再给我发了多少条想“说服”我的消息,我都没有答复她了,何必呢,三观都不一样,有什么可争的?

她最后发给我的十几条消息无非就是什么“拆二代多么有钱”啊,《后浪》代表的都是上层阶级啊,现代年轻人就是螺丝钉啊……

我突然怀疑起自己的理解能力,这个视频传递的就是这个吗?所以她看到的只有那些她觉得离我们很远的“生活”吗?

我不理解,她发给我这些是想证明什么呢?证明我们大部分人都活得很差,没有视频看起来那么好,然后呢?我们就应该自暴自弃?一直丧下去?我们难道不应该努力向我们所向往的美好生活靠拢吗?难道不应该努力让自己不与社会脱节吗?

先单只说视频里面的生活。

她觉得那里面的画面只是少数人的生活,但我看到的却是每个人都有能力去尝试甚至已经在尝试的生活啊,比如我就买过VR眼镜、玩过各种各样的游戏,也穿过古装,听过古曲,看过戏剧,拍过抖音视频,喜欢二次元,喜欢各种小说……

这些大部分人应该都尝试过,只要他还对这个世界有好奇心。

所以就只因为她眼中的这些人的世界离她太远,她眼中的这些人比她过的都要“好”,她就轻易地把他们划为了“上层阶级”“少数派”吗?

我不理解,也不认同。

更何况这个视频想传达给我们的完全不是这些。

它除了鼓励年轻人可以创造更好的未来外,还是对我们这些前浪的鼓励,更希望我们放下对年轻一代的偏见。比如曾经不被理解的电竞和cosplay,如今已经成了我们的荣耀和文化,这难道还不能代表曾经的“我们”的观念应该被淘汰了吗?

而我看了这个视频后只是希望自己能更热爱生活。就算生活有很多苦,我也希望自己的眼里依旧有光。

最后引用视频里的一句话送给那位曾经的朋友和同事——

弱小的人,才习惯嘲讽和否定;内心强大的人,从不吝啬赞美和鼓励。……小人同而不和,君子美美与共,和而不同。

职场新手如何调节在工作中的“失望”和“求而不得”?

其实我们每个人的生活都是一个世界,即是最平凡的人也要为他生活的那个世界奋斗。而那些奋斗的日子既平凡又闪着光。

梦想无论怎样模糊,总潜伏在我们的心底,使我们的心境永远得不到宁静,直到这些梦想成为事实为止。自打那一天把“考上北外汉硕”这个梦想存进存折里开始,我知道我的心境就会永远得不到宁静,直到考上为止。

毕业后幸运地被分配到一所中学,任班主任、语文老师、历史老师。当年选择读师范并不是我的本意,工作之后,却发现我其实很喜欢教书,也喜欢我的学生们,尽管有被气到天昏地暗,但更多的是兴奋不已、热泪盈眶。教书的前两年投入了许多热情,在前辈们热情的帮助下,也取得了一些小小的成就。但毫无疑问,在这校园外面,有一个更辽阔的大世界。并且,我朦胧地意识到,不管什么样的人,或者说不管人在什么样的境况下,都可以活得多么好啊!即使外面的世界充满了风险,我也想去经历一番——这动机也许根本不是为了金钱和荣誉,而纯粹出于青春的激情,出于对这世界的好奇......

考研于我于是最好的选择,一来自己的学识的确浅薄,二来更高的平台会看到更大的世界。2017年初选学校、专业、找资料,在湖师大学科语文和北外汉硕中纠结了。选择前者和我目前的工作对口,离家近,后者跨考,离家远。最后还是出于北外排名只看专业课,公共课只要过国家线这个条件以及对更多未知的期待选择了北外汉硕,二选一的事总是有舍有得的,所以,跟着感觉,选你所爱,然后,爱你所选。

(一)精力管理

在职考研最大的困难就是精力管理,并且班主任的杂事特别多,如何在工作与学习的状态中无缝切换需要不断的自我激励,做好精力管理,整个考研过程的精神状态会决定你是否能坚持努力到最后。

(1)做好计划。

大体上的阶段计划-月计划-周计划-日计划-小时计划。 计划根据自己的实际情况来,先做好阶段计划,把学习任务分配到每个月(这个计划最好把截止时间提前一个月,也就是12月前完成所有的阶段)每个月末的周日晚做好下一个月的学习内容安排,每周日做好下一周的学习内容的安排。前期就算打乱计划也不要紧,做出调整,找到最合适的节奏。慢慢地有清晰的学习目标效率就会高起来。

(2)做好总结,即使调整。

每一个写计划的时间点也就是做上一个阶段总结的时间点,包括学习内容学习状态和方法总结和调整以及的总结调节。

(3)找到好的学习方法。

好的学习方法会让精力的付出更有成果从而有更高的热情再次投入学习。学习方法”这个东西从小听到大,却不知道具体是个什么,因为它不成系统。整个考研过程中在小楼学长那儿学到了许多的学习方法,后来我又听了刘媛媛的学习方法的课程,都有醍醐灌顶之效。

(4)抓紧一切时间。

早起、晚睡;不刷手机;不闲谈;减少社交;利用上厕所和走路的时间复习;利用跑步的时间听英语作文;利用吃饭的时间听学习方法的音频课;监考的时候写真题;外出培训的时候带上任务,见缝插针......只要你能空出的时间都要为考研服务。有效学习时间是学习效果的保证,不过不能只是努力的假象。

(5)创设良好的学习环境。

条件允许的人最好不要到家里和寝室里学习。不要高估自己的抗干扰能力。备考的3个学期里我基本待在工作的学校,在独立的办公室里学习,周末也不回家。前期试过周末在家学习,容易被各种事情干扰。暑假和几个伙伴在湖南大学周边租房,在湖大教室里学习,学习氛围超好。手机屏保、音乐列表都可以放与考研和梦想相关的内容,我后期的手机屏保是北外图书馆,后来终于站在了它面前。

(6)保证睡眠和运动。

睡眠这种事真的是因人而异,当初三班主任的那段时间备考的时候我朝6晚12,白天精力也不错(中午午休20分钟),不过建议大家至少保持7个小时的睡眠比较好,学累了可以随时打个5-10分钟的盹,很有助于精力的恢复。

运动方面,我备考前期坚持慢跑,平均每天半个小时左右,二战的时候11月以后就没跑了,跑步其实也激励了我很多,告诉我死磕到底的精神,并且每一次跑完都精神饱满,所以两年的备考期身体素质一直不错,没有因为生病耽误多少时间。

(7)时时补充鸡汤,适当放松休息。

不知道其他人怎样,但鸡汤在我这是一定不能少的,可能是消化良好,每天都能吸收。学姐学长们的经验贴是前期最好的鸡汤,考研帮日历上、番茄钟的屏保、每一个keep训练中的那句话是我每日的鸡汤,和研友(也是好友,如果有可能拉上好友一起考研一定是最棒的决定)的互相鼓励是低落时最好的鸡汤。

音乐、**既是放松也是鸡汤,每周五的晚上我一般会休息一个晚上不学习,于我个人一场**、听歌或者唱歌都是最好的放松方式,不过看的、听得都是励志的,所以也是鸡汤。考研期间又一次看《当幸福来敲门》的时候,比第16岁时一次看更有感触,因为对生活有了更多的理解。总之,我是每天喝鸡汤也不会产生副作用的体质。

(二)具体复习。

一战

一战的时候基本只有满腔热情,在学习上一头雾水,正式开始得晚,7-8月才开始正式学习,没人指点,走了很多弯路。以下进度为失败历程,请吸取教训。

(1):4-6月:我的准备期,别人的基础阶段

买书、准备资料。由于我的英语基础无比薄弱(四级没过),一战前期的重心放在了英语基础上,3-6月把朱伟的《恋练有词》刷了1遍,新东方田静老师的语法刷了1遍,专业课随意地看了看书。

(2)7-9月:基础阶段,别人的强化阶段

英语:继续把《恋练有词》刷了一遍,做了几套真题。

专业一:看了《现汉》上、下;做课后习题;做历年真题。

专业二:看完了《引论》、《心理》、《文化》,把引论的笔记版背了一遍;做历年真题。

事实证明,一开始只看书不背诵,不复习就像做无用功,学过的全忘掉了。

(3)10-12月:强化阶段,别人的冲刺阶段

专业课报了学长的冲刺班,才知道自己耽误了多少时间,走了多少弯路,当时就想如果用这种科学高效的方法学习,再给我一年一定能考上。

英语:背作文;听了新题型的课;决定放弃完形填空和翻译(错误示范,请勿模仿)。

政治:就背了《肖四》

专业一:《现汉》背自己归纳的重点,做北外历年真题,背北外真题考点(时间完全来不及,只能取巧)

专业二:《引论》《心理》《文化》都是背自己归纳的重点,疯狂背真题中的考点(取巧);跟着学长写了几篇大、小案例,也是很受用的。

最终一战成绩:

英语:43(国家线44)政治:58 专业一:95分专业二:112

其实2018北外的题很基础,只是我的知识太不扎实,古汉也没有准备,最后30分的古汉预计得分为10左右,由于前面的知识不熟,专业二最后的大案例也没写完。事实证明,扎扎实实地复习是考上研的基本保障。

二战

从一战的失败中能吸取很多的教训,最重要一点就是汉硕要背的东西实在是多,要想考上需要时间和方法把该记的东西记下来。所以二战的时候不再投机取巧,从学习的初试阶段就开始背而不是简单的看书。另外,学长的冲刺班让我二战时毫不犹豫地选择了他的全程班,毕竟作为在职跨考的我,很多时候还是需要有人监督和引领,当然,更需要自己的努力。

二战的学习算是步入了正轨,心态却不如一战那般轻松,一次次焦虑,一次次懈怠;又一次次站起,一次次重来。还好有小楼学长、全程班同学和好友们的全程陪伴和所有亲朋好友的鼓励,一路跌跌撞撞地走到了最后。

(1)4-6月:基础阶段

英语:过了一遍朱伟的《背多分》词组和唐迟的阅读语法

专一:听学长上课,跟进度整理笔记并背诵《现汉》上第一轮;练习古文标点和翻译。第一次模拟测试。

专二:听学长上课,跟进度整理笔记背诵《引论》、《心理》;《文化》填空第一轮。第一次模拟测试。

第一轮花的时间比较长,但确实最重要的,不能偷懒懈怠,也正是这第一轮为后面的学习打下坚实的基础。

(2)7-9月:强化阶段

英语:跟唐迟的阅读强化课,把07-12的阅读完成。

专业一:跟进度背完《现汉》下第一轮,继续《现汉》上、下同步背诵第二遍;上专题课;背近义词;积累杂项知识;古文上了几次专题课,继续练习标点和翻译;做历年真题。第二次模拟测试。

专业二:继续跟课的进度背完《心理》第一轮,《引论》《文化》填空第二轮;做历年真题。第二次模拟测试。

事实证明,一开始就按方法背,第二轮会轻松很多,当然也会遗忘,别怕重复,别怕复习。

(3)10-12月:冲刺阶段

英语:背王江涛的小作文、朱伟的大作文模板;听了翻译、新题型的课,练了真题;依旧放弃完形填空(刚刚好,想上70免修英语的请勿模仿)。

政治:背了《肖八》选择题和《肖四》

专业一:《现汉》背第3-6轮;做历年他校真题和北外真题;上真题课背北外真题考点;继续积累古文和杂项。第三次模拟测试。

专业二:《引论》《心理》背第2-4轮《文化》填空第三轮+大题(背得有点晚);做历年他校真题和北外真题;看案例分析,总结并背诵重要理论(这步也比较晚,不要学我),听大小案例专题课,总结自己的大案例模板和小案例答题思路(这个思路在2019年体型大变的案例写作发挥了不可磨灭的功劳)。第三次模拟测试。

最终二战初试成绩:

英语:50 政治:62 专业一:120分 专业二:116 专业排名第10

今年的专业一有10分的汉字本义题我一分都得不到,真是十分难,剩下的140分简单,当然,我还是错了很多不该错的东西,考完就发现了。专业一估计自己120左右,想着只要专业二也能上120,那基本能过线了。但当看到专业二的题型之后,基本上大脑就不能仔细思考了,三道小案例分析,只管把它写完你就胜利了,所以想到什么写什么吧。最后想打仗一样完成了考试,并安慰自己“完成即完美。”

晚上群里面回忆真题,天哪,那道题是这样的啊?这道题是这样的啊?我竟然看错了好几道题!!!“完了,今年又凉了。”那天晚上本想着和伙伴们去好好吃一顿再放松地像一战考完那天去看场**,可以完全无心。

初试完回到家,一个人在沙发上哭了两个小时。做着人生中拟最艰难的决定“三战还是调剂”......接下来的一小段时间里,还是没能从担忧中走出来,急得学长特地打电话给我估分(留下感动的泪水),估完分后算是给我吃了一颗定心丸,学长说我过线应该没问题,但是没太大的优势。

原来一切都是自己吓自己,当结果出来的那一刻,我就明白了“在黑屋子里洗衣服,灯光亮的那一刻你会发现,只要你认真洗过,衣服就一定光亮如新。”

复试

初试后心依旧是不能完全放下来,毕竟北外的复试占比很大,争取再往上冲一冲吧!复试依旧跟的是学长的复试班,有他在,我放心。

寒假其实挺放松的,基本没有看什么书,这也为后来突然增加的复试笔试准备不充分埋下了伏笔。不过准备了中华才艺——国画、民族舞、葫芦丝,由于都是以前接触过得,拾起来也不难,并且是兴趣所在,倒也过得充实。最后面试的时候,民族舞没让我跳,葫芦丝也没吹,一幅山水画就让我看到了老师脸上的笑意。

3月30日-4月1日复试,30日笔试,31日面试(英语+专业),4月1日体检。今年的笔试时新加的,提前一周发的通知,谁也不知道会考什么,所以备考方向挺模糊,不过一发试卷我就兴奋了,8个名解,每个5分,4到简答,每个15分,都是现汉,都是我会的,哈哈哈~写!写得我忘乎所以,忘了时间,前面的8个名解我就写了1个小时,后来有一道简答写得太多了,最终倒数第二道答题的最后一问没写(丢分约5分),最后一道题写了3、4行时间就到了(得分最多5分)。由于我的松弛,最终有15分没写完......慌得我,无论如何也要靠面试拉一把了。

面试我被排在第二个,由于考前模拟了很多次,专业面试很顺利,抽到的题也比较友好,都是准备到的。英语面试,只能说感谢北外老师的友好,下阶段的梦想就是把英语学好,雅思刷到7分。

复试最终成绩为笔试70,面试88,最终录取排名14(录取51人),如果我笔试那15分不丢的话,我就能排第一了,可惜没如果。

梦想无论怎样模糊,总潜伏在我们的心底,使我们的心境永远得不到宁静,直到这些梦想成为事实为止;像种子在底下一样,一定要萌芽滋长,伸出地面来,寻找阳光,如今,当年种下的种子已经看见阳光,在未来每一个平凡的日子里他还会继续经历更多的风雨或者阳光。感谢那些让种子发芽的每一个你。

1、感谢小楼学长在学习上一路的指导和陪伴,没有你就没有我今天的拟录取。人在壮大过程的每一个阶段,都需要求得当时比自己的认识更高明的指教,你就是我这一阶段的高人,你的表扬、激励、批评、罚写成功地激发了我。谢谢你!

2.感谢学校所有领导、同事的支持与鼓励。不会忘记核武校长知道我要考研并说支持我的那一天,我兴奋了一整个下午。不会忘记李校长的“是不是最近压力太大了,班里我给你管一段时间”“笑笑,你尽管放心地教”。不会忘记刘琴老师为了给我更多的备考时间,多接了一班准备安排给我的生物课。不会忘记肖组长的“如果你有事,我给你上课”。还有太多人的的“笑笑,我们相信你”“你没问题的”......谢谢你们!

3.感谢学生尽力的配合。学生们多少出于理解和爱怜,给我省了不少心,或许是我太自私,又或是你们太善良。谢谢你们!

4、感谢亲友的关心与体谅。家人的支持是我一路前行的底气。出于时间因素,与许多亲人、朋友都疏于联系,但再次见面却情谊不变。谢谢你们!

5、感谢一路同行的小伙伴。忧愁因分担少了一半,喜悦因分享而多了一倍,这就是朋友的力量。我们将继续一路前行,无所畏惧!谢谢你们!

6、感谢坚持的自己!

要感谢的人还有很多,每一个善意的陌生人,每一本指导书的编者,每一个参与招生考试的北外的老师、学长学姐......总之,感谢有意或无意给予过帮助的每一个人,谢谢你们!

喜悦之情不敢持续太久,面试时老师的忠言犹在耳畔,我目前的英语水平无法支撑我未来要走的路,今后会有更多的挑战。要知道,春天的道路依然充满泥泞!

新的阶段,我已经有了新的目标,新的希望!有了希望,人就会产生激情,并可以义无反顾地为之而付出代价;在这样的过程中,才能真正体会到人生的意义。什么是人生?人生就是永不休止的奋斗,只有选定了目标并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷,这样的生活才是充实的,精神也会永远年轻。

也许人生仅有那么一两个辉煌的瞬间——甚至一生都在平淡无奇中度。我不知道这次考研的成功算不算是有幸的那一瞬间,但即是最平凡的人也要为他生活的那个世界奋斗。在这个意义上说,在这些平凡的日子里,也没有一天是平静的。每一个日子都平凡又闪着光。

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失望和求而不得,往往跟目标的大小有关系。职场新人的目标不要定的过高,有时候为了鼓励自己,还要把工作的目标定低一点,这样容易获得满足感,对工作更有兴趣,也愿意去完成更大的目标。

如果自己的既定目标没有完成,切记不要焦躁失望,要学会反思。每天都反思三个问题:我的目标是什么,我现在在做什么,我现在在做的事情和我的目标是否一致?每天都问自己这三个问题。如果这样目标还是没有完成,那么就要调整一下自己的目标了。是不是目标有些高?如果反思后目标确实有些难已触及,那么就要调整目标。

求而不得,我们再来聊聊。

得的前提是求,而且是反复的求,如果求一次就放弃的话,那么得不到也是理所当然。这是一个延迟满足的社会,也是一个不如意之事十有八九的人生。如果时时事事都顺遂,那是不可能的。所以,如果这件事真的是你所愿的,那么你要有觉悟,无论眼前看到的是什么样的让人糟心的处境,我知道我想要什么,我愿意为了这个结果付出时间精力还有一次又一次的失望,来迎接求而得到的那一刻。

这不是心灵鸡汤,这要很强的心理毅力来做到。作为一个职场新手,你的前辈都不一定事事顺遂,你有什么资格付出的没有他们多,得到的却比他们多?付出不一定有回报,但是不付出一定没有回报。如果不想这么年轻就开始混日子,那么就把失败是成功它妈这句话记到心里吧。

目标的调节,心理的调节,还有别忘了同事的帮助。有了这些,职场新人也能平步青云!

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《高等数学学霸笔记》

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《概率论与数理统计》

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