快，让人失去了很多美好的东西，错过了许多机会，既然，灵魂跟不上身体的步伐，何不慢下来呢？这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然，轻松和谐的意境。
慢是一种生活态度，现在人们的生活节奏逐步加快，过着匆匆忙忙的日子，不如放慢脚步，享受生活。当今社会科学技术高速发展，同时丰富了人们的生活，儿女在外只要一通电话，几条短信或开个就能见着父母。然而这样能替代我们常回家看看带给父母的笑容吗？信息的流畅拉近的是人与人之间的距离，也疏远了人与人的真实情感。生活在21世纪里，无处不快，这样会渐渐失去真实地自我，放慢脚步，让生活多一丝温情。
慢是一种豁达，淡定的心境，它可以让你达到一个脱俗的境界。正如孔明先生在三国鼎立之时依然在茅庐里沉睡，而不急于出山，这正是一种对“慢”的诠释，正是由于这种慢心境，使他做到了“淡泊以明志，宁静以致远”，拥有豁达，淡定的慢心境，才不会消逝在时代的洪流中。
慢是一种积极奋斗的精神。在快生活中，一切都与速度较上了劲，但仔细想，那一次遇到困难，遇到难题都不是在慢中求胜的，在慢中冷静下来，从容，淡定地去面对。如果你继续用快的方式来应对，有时只会变得更糟糕；如果你急于一种目标的探索，而忽视了慢步发现，那么机会也会随之而去。慢一些，不要因匆忙而拒绝成功，不要因急迫而忽视慢步奋斗。
慢，是稳如泰山的气势；慢，是时积淀的厚重；慢，是天人圆融的合谐。在当今社会，慢与时代的快依然是统一的，所以我们做每件事的步伐和节奏要符合社会的规律，心应该更加沉静和从容。
就让我们在这种慢的意境中，找寻人生的快乐和幸福吧！
人的一生，总是有起起伏伏，总是会有浮浮沉沉，不会永远繁华似锦，更不会永远贫困难熬。
有浮有沉，对于一个人来说，是最好的磨炼。
平顺时，别忘了难熬的日子，提醒自己，所有岁月静好都是曾经拼尽全力的结果；低谷时，更应沉下心气，积蕴能量，为逆风飞翔攒够强大的力量。
我们要在成长过程中，思考一下，如何更好地爱自己，把更多的沉淀留给自己，不负努力。
人生如茶，有起伏才有淡定，有苦痛才有馨香。得意之时，要学着把自己看得低一些；失意之时，要学会忍受寂寞，努力沉淀自己。
始终浮在生活的表面，体会不到人生的幸福；永远躲在人生的谷底，沐浴不到明媚的阳光。得意之时要淡定，失意之时要坚定。
人生，要学会沉淀。
实现梦想之前，没必要轻易示人，当才华还撑不起梦想时，就静下来学习，当能力还驾驭不了目标，应沉下心历练，梦想不是浮躁和喧嚣，而是沉淀！
1、沉淀，是最快的成长
最近，湖南卫视《天天向上》节目主持人高天鹤，因为考主持人证的时候，在笔试考场有违反考试纪律的行为，被发现后取消成绩，天天向上剪掉了他的镜头。
之后，高天鹤在微博发布致歉信，承认主持人考试一事，并表示为自己心存侥幸的心理和错误的行为感到羞愧，因此他也退出了《天天向上》主持人的队伍。
“欲速则不达。”做人做事需忍耐，步步为营。凡是成大事者，都力戒“浮躁”二字。只有踏踏实实的行动才可开创成功的人生局面。
莎士比亚说过：“不应当急于求成，应当去熟悉自己的研究对象，锲而不舍，时间会成全一切。凡事开始最难，然而更难的是何以善终。”
当你沉淀下来，能够耐心地增长自己的学识和能力，不急于一时的虚荣，将会有惊人的成就。
《庄子》开篇的《逍遥游》中有一段话这样写道：“北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也；化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也；怒而飞，其翼若垂天之云。”庄子说深海里头有条鱼的，突然一变，变成天上会飞的大鹏鸟。
庄子告诉我们这样一个道理；人生的某个时刻，或是一个人年轻之时，还没有成功的时候；或是陷入困境中，必须“沉”在深水里头，动都不要动。
只有修到相当的程度，摇身一变，便能升华高飞了。相反，一个人若不懂得沉潜蓄势，那么他的人生很难有真正的成就。
做任何事，都不要急于求回报。因为——播种和收获，不在同一个季节，耐得住寂寞，受得了委屈，经受住考验，日后方可成大事。
其实，沉住气，弯下腰，不是为了教会我们隐忍，而是教会我们更好的抬头，当你有了沉淀有了积累后，你才有决胜人生的底气，去见识更广袤的人生风景！
人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美。
人生需要慢慢积淀，当时机成熟，风力充足，有了一定的能力才智作为本钱，定能一飞冲天。一个人想要最终获得一个圆满、成功，幸福的人生，一定需要一个成功势能积累的过程。
成功绝不是一蹴而就的，只有静下心来日积月累地积蓄力量，才能够“绳锯木断，滴水穿石，从最低处获得成功。”
2、沉淀，是最好的升华
沉淀是一个人在历经生活种种之后凝聚起来的一种阅历，更是随着时间一步步积累的底蕴。
在人生阅历的沉淀中，不能缺少汗水、努力的陪伴，其中有幸福也有苦楚，有付出也有给予。这些都是人生阅历的养料，它们会让沉淀更加坚实，以此慢慢渗透到我们的血液中，甚至是骨髓里，最终通过气质展现给所有人。
冠军丁俊晖，他是世界级的台球选手，在参加斯诺克英锦赛时，总是以优异的成绩站在冠军的领奖台上。
而在过去的两年多时间中，丁俊晖由于在比赛场上表现欠佳，也曾受到不少球迷的质疑，甚至还有人诟病他，就是当下没了经济压力，因而开始松懈怠慢，才导致状态不断下滑。
在巨大的压力下，丁俊晖最终还是顶住非议，不断苦练球技，历经岁月的沉淀和磨砺，终于打破了其连续805天的冠军荒，再一次地重新回归世界巅峰的位置。
他又一次用实力证明了自己，亦霸气地赢得球迷们的支持和信任。
人要有沉得下心的勇气，更要有站在高处的淡泊。
水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外清澄；人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。
我们漫长的人生路，需要学会适时地沉淀，唯有追求心灵的平静，才可好好地反思和总结，且从中得以察觉过往的不足与缺憾，相信只要勇敢地拨开黎明前的黑暗，就必定能守得云开见月明。
面对世间的真真，快乐与否取决于自己的心态，当梦想折断了翅膀，当命运遭遇了风霜，谁也免不了忧伤;当欢笑凝固成悲伤，当生活面临洪荒，谁也免不了失望，这时，如果无法忘却，那不如学着沉淀下来。
学会沉淀，沉淀阅历，形成智慧；沉淀情感，丰满心灵；沉淀心情，换取宁静。沉淀，不是消沉，而是用一颗淡然的心审视浮躁，在宁静中找到属于自己的位置。
3、沉淀，是一种至高的生命境界
秋天，田野里的稻谷温顺地垂着谷穗，但你还会发现，在田野间，有一种样子很像稻谷，却不是稻谷的农作物。
农家汉叫它“稗子”，是长在田间的野草。它与稻谷共同生长，吸收着同一片土地的养分，却无法结出一粒稻米。把稻子和稗子一起放到水里，稻子会沉淀到底，而稗子则会漂浮在水面。
两种作物，两段生命。
我们的成长，也需要沉淀——当我们被心头的伤疤不断伤害的时候，最应当沉下心来，脚踏实地做好手头的事情。唯有踏踏实实生长的生命，才会结出饱满的果实。
钱锺书与杨绛之间深厚而充满默契的感情为许多人羡慕。
在杨绛先生晚年，独生女儿钱瑗与丈夫钱锺书先生先后去世。
当巨大的伤痛来袭，杨绛先生并没有沉沦于悲恸，而是让自己沉淀下来，将她一生的经历与一家人曾经那些美好的回忆写成了《我们仨》，温暖质朴的文字在许多个平凡的日子里温暖了读者。
很多时候，我们为了完成梦想，对待人生不是用力过猛，便是力所不及，殊不知，在打击下给自己一段沉淀的时光，沉稳地成长，安静地等待下一个机会，厚积薄发，让所有伤痛都成为过去。
三毛在《空心人》中写道：“所有人，起初都只是空心人，所谓自我，只是一个模糊的影子，全靠书籍、绘画、音乐、**里他人的生命体验唤出方向，并用自己的经历去充填，渐渐成为实心人。”
沉淀让空心人成长为实心人，生活中，我们不断地遇到一些人、经历一些事情，梦想的路上，唯有经年累月地去沉淀，将那些令我们痛彻心扉的伤害与打击转化为人生的阅历，方有机会让生命焕发出新的精彩，为生命留下一点厚重且有余香的养料。
当事业遭遇打击时，沉淀可以让我们静下心来规划未来，潜心努力；当感情被伤害时，沉淀可以赋予我们包容的力量，继续相信爱情。
如果你有一定要完成的事情或者想要去爱的人，那么，你不仅仅要努力，还要学会去沉淀。
只有沉淀，才会让过去真正成为过去，而不是兜兜转转永远辨不清方向。
我们在时间里奔走，在生活中慢慢积累、慢慢沉淀。而人在时间的长河里不断翻滚，在岁月的打磨下形成自己的特质，在生活中慢慢参透。当有一些阅历的沉淀之后，心灵生活才能丰盈起来。
我们要学会沉淀生命，沉淀经验，沉淀自己的心情，让生命在运动过程中得以沉静，让心灵在浮躁中得到安宁。
沉淀并非是一种反抗，也并非对世事一味地顺从，沉淀是一种胸怀，更是一种恬淡，人生需要沉淀。
沉淀是一种生活态度，是一种品质，也是一种境界。
当你能停下自己的脚步，会发现生活如此不同。当你感到眼前道路艰辛时，不妨静下心来，默默积蓄力量，等待风雨过后继续前行。
人生的道路很漫长，将要出现的变数谁也无法预料。当我们经历了足够的沉淀之后，才能抵挡住暴风雨的侵袭，才能在任何时候都微笑着面对生活中的一切
慢生活，不仅是一种生活方式，更是一种生活态度。 然后就有人问，我的生活好好地，为什么要过你说的慢生活？
不知道你有没有体验过大城市的地铁早高峰？
在上海这个超级大都市，每周一到周五的地铁里，从早上差不多7点钟开始，人山人海特别的拥挤！每个人都行色匆匆，不苟言笑，面露凝色。这样的情况一直持续到上午10点钟左右，人群才会慢慢变得稀疏。
早高峰，我们拥挤在一个快速移动的狭长车厢里，经常能遇到有人吵嘴架，甚至因为某人不小心推了一下或踩了一脚而大打出手。
在下班回家路上，我们经常会看到有情侣在某个角落卿卿我我，也会经常看到有情侣因为某件小事而在街上大吵大闹。
回到家，已是身心俱疲不想说话，也不想动。往往这时候还要面对另一半的唠唠叨叨，甚至还有各种家务。
为什么我们已经明明很努力了，生活工作都很有规律，却还是感觉生活一团糟？ 也许，你应该让自己的生活慢下来，让自己的心慢下来，让这些心里继续的压力释放出来。
在过去的30年里，你似乎没有听说过有出气公司，但在今天，专门让人出气、发泄的公司已不在是什么新鲜事。甚至在某些公司门口设有专门的人偶，旁边还有拳击手套和木棍，你可以用这些工具来对人偶进行发泄。
2015年，美国的一名29岁的美女——萨曼莎，在自己的网站上推出了陪睡服务，没有性，只是单纯的睡觉。她会请客户不要说话，然后轻轻地抚摸梳理着他的头发，让客人享受真正的陪睡服务。有时候她会根据当时的情况决定是否给男顾客一个拥抱，目的是缓解对方的精神压力。近两年这种服务已经逐渐形成了一个新的职业——陪睡师。
据体验过陪睡服务的人反馈，这样的服务确实在一定程度上缓解了自己巨大的精神压力。
这种种的现象，并不是偶然，它的背后是一种内在隐藏的需求：生活节奏太快，我需要有时间慢下来，好好休息一下。
那么，该怎么让自己的生活慢下来呢？
有人选择了逃离喧闹的市中心或者外地，面朝大海，或面朝优美的景色开一家餐饮小店，制作精致的美食供客人享用。节奏比在城市放慢了许多，以为这就是慢生活。
但当她习惯了这样每日重复的看同样的风景，吃固定几种菜式，渐渐地也产生了厌倦，心里开始变得焦虑毛躁。于是，又开始盘算下一步逃离到哪里去。
其实， 真正的慢生活不是逃离现实的乌托邦，也不是某种固定的生活方式，而是一种心态，其本质是对待生活的态度和看法！
生活总不会是一帆风顺的，谁都有焦躁和无助的时候，在处理这些挫折和困难的时候，有人把生活过的像诗一般美丽又洒脱，而有的人则不堪重负，任由压力把自己压垮。这时候，就能看出一个人是否真正懂得“慢生活”的真谛！
“慢”，是不骄不躁，是人们在焦虑的时候极度缺乏的一种态度。 其实，慢生活既是一门哲学，又是一门艺术。哲学讲求的是思想，而艺术展现的是一种美。
有些人工作虽然忙碌，但是她会抽出一点点时间给自己办公桌上的绿植浇浇水，擦一擦落了灰尘的叶子；有些人每周会给自己买一束花，插在花瓶里，工作累的时候会摆弄一下插花，凑上去闻一闻花的香味；有些人回到家不是倒床就睡，而是脱下衣服去冲一个冷热水浴，让身体在冷与热之间得到淬炼，洗完澡后换上宽松的睡衣，点一盘熏香，倒半杯红酒，拿一本书坐在沙发上品酒看书；有些人爱好美食，亲自洗菜、烧菜、用自己买来的食材制作纯天然的调料，每次味道都有所不同……
看看这些人，他们从没抱怨过生活的忙碌，而是坦然接受。 因为他们明白这就是生活，只是他们懂得如何去平衡自己的心态，让自己过的与常人不一样。
每个人都有自己的生活方式，不是劝你改变自己的生活方式，而是想告诉你：面对生活首先要接纳现实，然后用一种积极向上地态度去做出自己力所能及的行动。
最后， 愿我们每个人在生活中都能求得一份安宁与舒心！
是悲与乐就在一念之间。生活就是一种态度,悲与乐就在一念之间,开心也是一天,不开心也是一天。
生活需要的只是一种态度，得失需要的只是一种心境。聚散离合，忧患得失，也只是在我们的一念之间。因此，得失两难全，取舍需三思。做到凡事不必太在意，凡事不必去强求。以随缘的态度，去面对生活的得失，就是人生至境。
人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。 我们能做的就是尽心尽力，在阴霾中尽心找寻温暖，在暗夜中尽力探求光明。
得到是一种，得不到也是一种。因为尽心，我们总有收获，因为尽力，我们总有进步。活着是一种心情，生活是一种态度， 得失是一种心境，做到无悔就行！
人生一世，草木一秋， 努力去做一个不计较得失的人吧！淡然于心，从容于表，优雅自在地生活。 咀嚼平淡如水的日子，领略四季起伏的风景，走着属于自己的人生之路 。学会在得失中找回自我，舍得下，放得开，便自然是春风得意，月明清高。
岁月漫长，忙碌的人在自我推销;风啊，雪啊，月亮啊，都是闲的，扰人的都是多余的，美好的生活从不匆忙。放心吧，是一种生活态度，更是一种人生境界。不着急的人往往是人生的赢家，也是能笑到最后的人。他们知道自己想要追求什么样的生活，想要实现什么样的目标。他们一直在努力工作，但从不匆忙。其中，他们可以体验生活的乐趣，感受平静的力量，把握生活的节奏。在这个世界上，任何成功都不是一蹴而就的。想要有所成就，就要沉下心来，学会慢下来，然后才有时间思考，有节奏地努力。可能你会觉得这个时代发展的太快了，所以你要不惜一切代价去追求，不然你目前就被淘汰了。但现实中，你越焦虑，越焦虑，越不知道自己想要什么，越焦虑，事情就会越糟糕，最后甚至什么都不会发生。
美好生活:别担心，冷静冷静就好。在跑步的路上，如果你跑得快，不代表你会是第一;走路慢不代表会落后，但只有这样你的灵魂才能跟上。世界熙熙攘攘，三千个，淡淡地看是一朵浮云;生活中有无数的烦恼，受得了就是晴天。在这个世界上，能笑到最后的人，一定是那些努力实现抱负，忍受烦恼的人。因此，当人们做事时，不要担心。心情很重要。如果你担心，事情就会出错。事情总是很难完成。慢有慢的好处，迟到是原因。走在人生的路上，不要让别人打乱你的节奏，只是屏住呼吸，承受自己的孤独，保持自己的纯洁，心平气和，不要着急，每天积累硅步。慢一点，因为自由有前途的生活很紧迫，生活不怕慢，只怕太快。如今，人们过着快节奏的生活，这种生活随处可见。焦虑的生活，浮躁的人心，缓慢都成了奢侈。其实，美好的生活不在于全速前进和盲目追求，而在于稳扎稳打的步伐，不慌不忙的步伐，坚定的步伐和平静的心情，这样他们才能走得更远。所以，谁能放下国家，让国家屹立百年，就看谁在浮躁中沉着冷静。如果你有一个幸福的生活，你会知道如何让自己慢下来，不被外界打扰，不自大浮躁，知道如何沉淀自己。越难越淡定越淡定，不喊苦，不累，做一个淡定稳重的人，不请自来有福。
放慢脚步，迎接更好的生活。世界上发生的每件事都有一定的数量，没必要去纠缠一个不合适的人!感情靠缘分，容不得丝毫担心。能爱的时候好好爱自己，不能的时候耐心等待合适的人出现。一切都要靠努力，只要你做到最好，你就会问心无愧，你不需要担心事情，你不需要患得患失，而是让一切自然发展，过上幸福的生活。生活中，学会静下心来，放慢脚步，花时间思考，找到自己的位置，慢慢努力;静下心来，看清自己的世界，明白自己想要什么，内心是什么，以淡泊的心抛开世间的浮躁，平静地感受生活的真谛和快乐。生活，一旦你开始放慢脚步，你可以享受一天中更多的时刻，你会看到丰富多彩的生活。所以，想要在生活中成就自己，就要有积极的心态和主动承担困难的能力。你千万不要什么都急，不要急躁。你不能又快又快，你不能等。只有心态稳定，积累财富，才能获得大智慧的人生。记住，慢慢来，生活会更快!
1、如你想要拥有完美无暇的友谊,可能一辈子找不到朋友。
2、上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公平。
3、少一点预设的期待,那份对人的关怀会更自在。
4、世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好,但后1．天行健，君子以自强不息
2．勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
3．见善如不及，见不善如探汤。
4．躬自厚而薄责于人，则远怨矣。
5．君子成人之美，不成人之恶。小人反是。
6．见贤思齐焉，见不贤而内自省也。
7．己所不欲，勿施于人。
8．当仁，不让于师。
9．君子欲讷于言而敏于行。
10．二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰。
11．君子藏器于身，待时而动。
12．小不忍，则乱大谋。
13、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
14、知之为知之，不知为不知，是知也。
15、不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。
16、玉不琢，不成器；人不学，不知道。
17、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
18.、学之广在于不倦，不倦在于固志。
19、盛年不重来，一日难再晨。
20、书到用时方恨少，事非经过不知难。
21、.大丈夫处世，当扫除天下，安事一室乎？
22、君子之交淡如水，小人之交甘若醴。
23、羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。
24、道不拾遗，夜不闭户。
25、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
26.、捐躯赴国难，视死忽如归。
27、鞠躬尽瘁，死而后已。
28、非学无以广才，非志无以成学。
29、池塘生春草，园柳变鸣禽。
30、登山则情满于山，观海则意溢于海。
31、操千曲而后晓声，观千剑而后识器。
32、西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。
33、念天地之悠悠，独怆然而涕下。
34、兴酣落笔摇五岳，诗成笑傲凌沧海。
35、思家步月清宵立，忆弟看云白日眠。
36、纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行
37、苍龙日暮还行雨,老树春深更著花
38、预支五百年新意,到了千年又觉陈
39、.古人学问无遗力,少壮工夫老始成
40、志士惜日短,愁人知夜长
41、天籁自鸣天趣足,好诗不过近人情-
42、杜诗韩集愁来读,似倩麻姑痒处抓
43、屈平词赋悬日月,楚王台谢空山丘
44、开轩面场圃，把酒话桑麻。
45、 菊东篱下，悠然见南山。
46、茅檐长扫净无苔，花木成畦手自栽。
47、谈笑有鸿儒，往来无白丁。
48、最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬。
49、黄发垂髫，并怡然自乐。
50、环堵萧然，不蔽风日；短褐穿结，箪瓢屡空，晏如也。
者绝对能睡得更香。
5、世上最累人的事,莫过於虚伪的过日子。
6、问候不一定要慎重其事,但一定要真诚感人。
7、我们向来喜欢崇拜自己的人,但我们不一定喜欢自己崇拜的人。
8、希望,是一种甜蜜的等待；想念,是一份温馨的心情；朋友,是一生修来的福分；爱情；是一世难解的缘分。祝你在人生的道路上多点快乐！多点开心！
9、要纠正别人之前,先反省自己有没有犯错。
10、要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。
11、要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。
12、一个今天胜过两个明天。
13、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。
14、有理想在的地方,地狱就是天堂。有希望在的地方,痛苦也成欢乐。
15、有勇气并不表示恐惧不存在,而是敢面对恐惧、克服恐惧。
16、把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影。
17、抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。
18、抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。
19、不如意的时候不要尽往悲伤里钻,想想有笑声的日子吧。
20、当你能飞的时候就不要放弃飞。当你能梦的时候就不要放弃梦。当你能爱的时候就不要放弃爱。
21、得意时应善待他人,因为你失意时会需要他们。
22、孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。
23、经验是由痛苦中粹取出来的。
24、觉得自己做得到和做不到,其实只在一念之间。
25、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
26、美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
27、人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。
28、人生最大的错误是不断担心会犯错。
29、人只要不失去方向,就不会失去自己。
30、人总是珍惜未得到的,而遗忘了所拥有的。
31、如果你曾歌颂黎明,那麽也请你拥抱黑夜。
32、死亡就在你的面前，别让它靠近！
33、天才无非是长久的忍耐，努力吧！
34、忘记今天的人将被明天忘记 。
35、文学之知识乃是学问之门禁。
36、无论怎样,让自己无愧于心就好
37、吾生也有涯，而知也无涯。
38、相信你自己是最棒的,没有什么可以阻止到你。
39、学问二字，须要拆开看，学是学，问是问。
40、要怎样生活，就得怎样做，要怎样收获，就得怎样栽，只有你自己能做决定。
41、一分耕耘，一分收获；要收获的好，必须耕耘的好。
42、因为有我，这个世界更美好了
43、在这个世界上，“现在的成功”最重要，而现在马上成为过去，下一刻有得有下一刻的成功。
44、不管在任何环境中，能够帮助自己的永远都是自己！
45、不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。
46、不要轻言放弃，否则对不起自己。
47、不要以为自己成功一次就可以了，也不要以为过去的光荣可以被永远肯定。
48、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。
49、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
50、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
51、黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面 。
52、每个人应当从小就看重自己，在别人肯定你之前，你先得肯定你自己。
53、哪棵大树下没有鸟屎？那只能让它更加茂盛！
54、你若需要时间，还得自己把他造出来 业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。
55、年华一去不复返，事业放弃在难成。
56、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。
57、人生最大的幸福，莫过于连一分钟都无法休息。
58、日子象念珠一样，一天接着一天滑过，串成周，串成月。
59、如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。
60、时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费。
希望对你有帮助！！！！找很久的，请给分
幼学开蒙，课余喜读书。文荒年代，得书不易。好容易淘浣来几本泛黄水渍线装书册， 爱不释手。悄悄躲在家中，蚕食《三字经》，《弟子规》，《千家诗》，《幼学琼林》。时间久了，也增添不少知识。稍长大些，字认得多了，便跟随长辈啃读经，史，子，集。年头一长，心思就活络许多，传统的东西也一点一滴地浸透到血脉里。往往会产生许多莫名的思绪，当时也未必说得清。
譬如身处西北，心却孔雀东南飞。憧憬着置身莺飞草长的江南三月，结伴踏青，体验和风煦暖，蜂唱鸟鸣，万物欣荣的美景。十二三岁，终于第一次亲见了六月的西湖。连片碧绿的荷叶铺满水面，荷花红中透粉，十分养眼。山水杭州，波光敛滟，人文荟萃，相得益彰，引人遐想。
醒过神来，已是灯火辉煌，皓月当空，倒映三潭之间，这痴迷盘桓竟至于逾时忘返了。现在看来，期盼过往名士悠闲自得生活的念头，怕是在年轻时就已悄悄地滋生，隐藏于心底深处了吧。
“子在川上曰：逝者如斯夫。”国人向来追赶岁月，惜时如金。“少壮不努力，老大徒伤悲"是也;“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟"是也;“多少事，从来急。天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕"更是将之推向极致。理念的惯性，驱使人们把大块时间聚焦在学习和工作上。家居生活被有意无意地忽视了。更别谈腾出时间和精力去大量阅读，休闲旅游，放慢生活的节奏。
直到辛劳半生，恍然大悟：我真正想要的生活去了哪里？道理很简单，原来我们一直奔跑在拼搏的路上！
放慢自己生活的脚步吧，就从当下开始，就从眼前这个秋天起步。趁着秋高气爽，日头当红;趁着硕果累累，明艳芬芳;趁着菊黄蟹肥，桂香弥漫。舒缓心灵的节奏，怡坐窗前。
摆上精致的铸铁炭炉，放上铮亮的铁艺茶壶，轻拈一撮上好的安化黑茶，再加几粒纯正的野山椒子。烧一壶沸水，砌一盏醇厚浓酽的香酩。
别忘了备几盘可口的茶点心，点燃香薰。顺手拿起几案上最喜爱的那本画册，任意翻开。和着轻柔绵软的背景旋律，静心品赏吧。
此时此刻，酩香，薰香，书香，花香，一古脑包裹住你，缠绕着你。端起杯来呷上几口，那惬意，那舒坦直穿心扉。"此景只会天上有”的诗意瞬间便会把你融化了。
生活的脚步一慢下来，心灵就缓了。心一缓风景立现。踪迹过处风生水起，前路彼岸云卷霞飞。漫步人生是一种境界，一种优雅。身在城中，心已出尘。跳出三界外，灵魂更自在。
放慢生活的节奏，你看世间的一切，都不再那么苛责，挑剔和强求。随遇而安，随势赋形，崇尚自然，天人合一。对于过往的人和事，也有了充裕的时间重新认识和考量。相互尊重理解，彼此滋养信任者，倍加珍惜眷顾。其它的看清了，想明了，便放下了。不再回顾。
我所谓的慢生活，其实是选择一种悠然自在的生活方式，培养一种适合自身的接人待物习惯而已。求学时曾经陶醉于“声声慢”里有诗情，而今慢下来更能体悟出慢生活里有风尚。
人活着除了群还可以独，而独却不一定就孤。心怀平和，敞亮，仁厚，宽容，即使独处也不会孤单。非但不还会充满诗情画意。
慢生活不是默守等待，不是得过且过，更不是无所作为。是给自己多留点闲情逸致，多一些修为提升的时空。用温暖的情愫，诗意的眼光，来欣赏此生沿途的景致，走好前方的旅程。
既然是旅途，都是过客。可选择的生活过程，方式很多元。看什么，想什么，做什么因人而异。
生活丰富多彩，唱歌，绘画，摄影，侍弄花草，野游垂钓，养些宠物，阅读写作，样样都可以培养出兴趣，陶冶情操，使人快乐而丰富。
选择慢生活是一种人生态度，一种生活思考。忙里偷闲不是偷懒，耍滑，磨洋工。停一停，看一看，想一想，是要更好地安排有质量的生活。就像发条不能一直紧绷着一样，张弛有度，走停结合，才是生活的本原。
慢下来有时可以收获体验一种人生的小惊喜。好比健身长跑，一直跑着，大汗淋漓，身体和精神聚焦前方，往往无暇顾及道路两旁的景色。中途小憩一下，喝点水，擦擦汗，环顾一下四周，说不定眼前的事物就吸引了你的眼球。
或是一丛鲜花，或是一片绿地，抑或天上的流云，远处的房舍，甚至是穿红着绿玩耍的孩童。说不准是什么，一下就触动了你那根心弦，勾起过往的情愫和经验，而产生共鸣呢。之后的途程疲惫尽消，身心皆会因之一振，整个锻炼过程也会变得更加愉悦和畅快。
慢生活还像是给汽车加油，为手机充电。人生亦如此，也需要补充能量，咀嚼体味，为生活作积淀和储备，给生命以进阶和升华。
一如砍柴，磨刀是必须的。用功的深浅，一定会影响到砍柴的效率。磨刀的过程也很象生活中慢的环节。简单的推拉过程，几十次上百次的来回重复，看似无聊，但每次都是质的提升，刀刃愈加铮亮锋利。磨刀不误砍柴工。
走过的路，出过的力，流过的汗，受过的.伤，都不是白白经过。慢下来，停一停，想一想，可以总结经验教训，以利来程。做对了坚持不懈，做错了及时改正，健康修为。
积小善至大善，集大善以成德。这不是每个身心健康之人的终极追求吗？！
慢生活不应该是慢慢吞吞耗费时光，磨磨蹭蹭打发岁月，拖拖拉拉虚度人生。慢生活其实是一种生活技能，一种生活艺术。也需要用智慧引领，用精明开道。只有热爱生活，善于生活者，才懂得选择这样的生活。
慢生活的本质就是心境恒久，心态平顺而祥和。生活是需要用心智来经营的。慢而不拖沓，慢而有趣味，慢而有技巧，慢而求质量，慢而尚品味。
生活原本就不仅仅是谋生计，谈生意，拼事业，卖体力;它还是放慢脚步，放松精神，放空思想，放下包袱;它还要活出格调，活出气质，活出愉悦，活出精彩。
只有人心恒常，才能面对人生无常。才能宁静致远，宠辱不惊。才能不以物喜，不以己悲。才能山崩于前而面不改色心不跳。
需要强调的是：人除了物质满足追求外，还有更高的精神需求。感谢先祖已为我们创造了不计其数的文化艺术瑰宝，能让后人沉迷其中，获得真善美的享受。能让我们知廉耻，讲礼仪，重品味，升格调，尚传统，承精华。使中华民族烟火繁盛，代代相传。壮哉中国魂，光耀东方！
合理平衡生活的节奏是可以做到的，关键是把握尺度。不要妄想把需用毕生努力来经营的财富积累放在一个晚上完成。饭要一口一口的吃，仗要一个一个的打。休养生息不可或缺。
马儿跑得快也要有喝水吃草的工夫。一蹴而就是不切实际的。千万不要因为我们自身来也匆匆去也匆匆地忙乱，而忽视丢弃了生活的丰富要义。
生活是一本内容丰富的大书，需要每个人细细品味出自己的滋味;生活是一幅鲜活生动的《清明上河图》，每个人都用自己的方式描绘在人生的图画中;生活是一部生命的交响曲，音符高低，节奏快慢，和弦共鸣都由我们自己谱就。
兴致来临，择一片蓝天，共一方热土，邀三五好友，携一二知己，意趣相投，其乐融融。聚时觥筹交错，起舞歌吟;散时独自思忖，含饴甘味。不知天下还有什么比这更值得留恋吗？
在快时代里寻求慢生活吧，充满智慧的你愿意加入吗？
2014，10，15草毕
生活在这样一个快节奏的 社会 里，每个人总是形式匆匆，不敢让自己的脚步停下来。生怕放慢了脚步，就会跟不上时代的潮流。
但是，然而，姑娘们，生活原本不是为了如此啊。不如卸下心中的枷锁，放慢脚步，去抬头欣赏平日里因匆匆赶路忽略的风景，去细细品尝生命本该有的闲适。
《慢生活，曼女人》的作者苏瑾说：“女人，只有慢下来，才能“曼”起来。比起步履匆匆、处处设防、争先恐后的女强人，那些呵气如兰、柔美娟丽的“慢女人”更 健康 ，更迷人，更成功。”
1.优雅女人，必须有干净整洁的居室态度
爱干净，爱整洁，是一种生活态度，一种生活习惯，一种生活品位。
但有很多的人，平时看她打扮的漂漂亮亮的，等你到她的屋子，就会大失所望。再精致的妆容，再名贵的衣服首饰，也挡不住一个脏乱差的屋子所带来的杀伤力。
《扫除力》里说：“你的人生就像你的房间，如果你的房间脏乱不堪，梦想和好远就会溜走，而且如果你放任不管的话，脏乱的房间还会给你招来厄运。”
房间的干净与否，不仅能映射出一个人的性格，和对生活的态度，还会影响他的精神面貌、身体 健康 ，以及运势。
如果一个女人，房间凌乱不堪，垃圾成堆，那么她的生活肯定也是一团糟。
每天只要花一点时间，付出一点力气，就当是锻炼身体或一次热身运动，把自己的居住环境和工作环境弄得整齐干净一些，非但没有失去任何东西，还能换来好的心境，看到好的风景，收获一份成就感，日子也过得舒适、 健康 。
2体面的女人，要有 健康 节制的生活态度
《慢生活，曼女人》的作者提到，她有一个同学，因为家境困难，初中辍学让供弟弟上学。因为对医学感兴趣，边工作边自己报了卫校自修班学医。后来跟丈夫一起在镇上开了一间医务室。
即使工作很忙碌，她也坚持打扫卫生，清洁家里。当作者看到她很吃力的打扫卫生间、刷马桶时。就跟她说应该用些去除顽固污渍的洗涤剂，清洁起来就简单多了。
她摇了摇头，说：“你可能没关注过不知道，我们国家的土壤污染现在很严重，咱们华北这一带钾超标，江浙地区磷超标，除了农用化肥施用过度，我觉得可能跟我们在日常生活中使用太多化学产品有关系。虽然我这么想也没多少依据，但感觉还是少用或不用比较好。你们在大城市生活的人不是讲究环保吗，我也算是跟着潮流‘环保’一下。”
内心有节制意识的女人，是深到骨子里也优雅。
节制的女人不贪婪。节制的女人对自然万物有敬畏之心，对大自然和 社会 都不过度索取，懂得合理控制自己的物质欲望，所以有一种朴实自然之美。
节制的女人，生活方式也是 健康 的，不会暴饮暴食，不会过度浪费。会调节自己的情绪，控制自己的感情。
懂得节制的女人，一定是从骨子里优雅的女人。
3善待自己的女人，要有一间“自己的屋子”
弗吉尼亚 伍尔芙说过，女人要有一间“自己的屋子”。这是属于女人自己的空间。也是你的秘密花园。
这个空间，可以是一间茶室、一间书屋、一间卧室、一方阳台、一块空地、还可以是一架古琴、一个秋千，甚至是一处无形的所在。
在这个空间里，你可以做最真实的自己。平日里，我们为了生活，为了迎合别人，有时候不得不戴上面具。在这个属于自己的空间里，你可以卸下一切的伪装，自由自在的做回真实的自己。你可以什么都不去想，就静静的坐着，体验与自己独处的美好时光。你也可以做自己喜欢做的事情，读书、画画、写字、喝茶、弹琴。你也可以一个人跳舞，跳舞不必拘束舞姿，你想怎么跳就怎么跳。只是尽情的释放自己。
甚至你还可以大喊大叫，（在不影响他人的情况下）。把心中的一切委屈、痛苦、恐惧释放出来。
在这个空间里，你可以把自己当成公主，让她冷静安宁、精神富足，给她无尽个关爱，不吝赞美。
在这个空间里，你可以放空自己，安静的思考人生。静能生慧，当智慧来了，灵感来了，就能帮你除去眼前的迷雾，做出正确的选择。
4即使你很有本事，也不要显得那么强势
示弱和撒娇是上天赐给女性的特权，是让男人对你言听计从的不二法宝。连个性张扬的张爱玲都说过：“善于低头的女人是厉害的女人。”
女人都希望在男人面前做小鸟依人，只有当你示弱的时候，才能给男人疼惜、关心、保护你的机会。这样才能用小鸟依人和撒娇的方式和男人沟通，享受婚姻生活的温馨甜蜜。
所以要学会做一只温柔的、让人怜惜小鸟，而不是一只愤怒的小鸟。
但是，甘于示弱，并不是要失去自我，对男人言听计从，一味的软弱。婚姻需要有智慧的经营，有时候这种智慧需要女人用宽容和爱心，以示弱的方式表现出来。
参考：《慢生活，曼女人》
