用料: 母鸡1/2只
辅料 枣(干)4个 姜4片 大葱1/2棵 桂圆4粒 枸杞子10粒
调料 八角1个 花椒1小勺 桂皮1片 白芷1片 陈皮1片 水适量 丁香几粒
炖鸡汤的做法
1.买鸡的时候让店家给清理干净内腔,拿回家再稍稍清洗后泡水2到3遍,至水漂清即可,鸡肉的血沫不像猪、牛肉那么多,泡清水2到3遍即可;葱、姜切大片,红枣洗净;将细小碎的香料装进料理盒扣住,这样汤煲煮好后也容易取出
2.将除枸杞外的所有材料放入砂锅内,一次性的加满清水,大火煮开;料理盒扣好,红枣用剪刀剪开两个口,但不要剪断开,要保持枣的完整形状
3.转最小火,慢慢煲炖2个小时左右(煲汤,可以将火调到最小,让砂锅内保持微微沸腾,但盖着锅盖还不能外溢的状态,最好,这样既不能挥发过多的水份,汤的质量也能慢慢煲煮的越发醇厚)
4.煲炖至香味四溢,鸡肉用一根筷子轻轻就能穿透,再放入枸杞,盖上盖子,小火继续煲炖半个小时左右即可
5.煲炖好,将料理盒捞出,里面的香料丢弃,再将鸡捞出,鸡肉撕成小块后倒入锅中即可
烹饪技巧
1、大枣剪开口煮,这样味道才能更好的溶进汤中,或者煮至汤的颜色发红就更好了;
2、这个配料煮出的鸡汤味道十分清甜,盐都不用放,很适口;
3、冷了的鸡汤,热的时候加入些娃娃菜、绿豆芽一起煮煮,增加维生素口感也很好,不用放食盐。
食材:鸡肉、茶树菇、生姜
辅料:花生油、盐、胡椒粉、鸡精
第一步:首先将买来的鸡肉用清水冲洗干净,然后用刀将清洗干净的鸡肉斩成大小适中的块备用。在将茶树菇,一定要将根部杂质去掉,而且,最好去多一点。可以将一朵一朵的茶树菇拆散,变成一根一根,这样吃起来比较方便。用水泡半个小时左右。如果时间紧,可以用热水泡一刻钟左右即可。再将生姜洗净切成大小适中的块备用。
第二步:将鸡肉放入瓦罐炖盅,倒入茶树菇和泡发的水,再加入适量的水,放姜片、盐、胡椒粉、鸡精、两滴花生油,放入电压力锅,盖上汤盅盖。启动煲汤键,时间到,香味扑鼻,开喝。
小贴士:
在做这道汤的时候茶树菇一定处理到位,不然会影响汤整体的口感。
美食小课堂:
新鲜的鸡肉,眼球饱满,皮肤富有光泽,肌肉切面也具有光泽,且具有鲜鸡肉的正常气味。肉体表面微干,不黏手,用手指压肉后的凹陷可以立刻恢复;劣质的鸡肉,眼球皱缩凹陷,皮肤色泽转暗,体表和腹腔内可以嗅到不舒服的气味甚至臭味,表面黏手、腻滑,用手指压肉后的凹陷恢复很慢或者不能完全恢复。
准备材料:鸡半个,花生油适量,盐25克
1、将鸡洗干净,放入开水中煮三分钟左右。
2、等到肉色变白,血末浮起就可以将鸡肉捞起来。
3、捞起来之后,用温水将鸡肉声上的血水再冲洗一便。
4、然后在鸡的表面上均匀涂抹一些盐。
5、涂抹了之后,用绳子将鸡肉绑起来,挂24小时左右。
6、第二天将鸡肉外面的盐洗干净,再涂抹上花生油。
7、然后放到锅里面蒸二十分钟后取出来。
8、将鸡肉切块就可以了,这样就可以享用了。
清炖鸡汤可以使用材料北京油鸡、干辣椒、白胡椒等放在锅里制作完成。
主料:北京油鸡半只?
辅料:干辣椒5个、黄芪适量、白胡椒粒适量、枸杞适量、红枣5个、盐1/3料酒1勺、香叶2片、花椒适量
1、准备北京油鸡。?
2、根据自己的需求,整鸡或者把鸡剁成块。?
3、我取一半,冷水下锅,调入料酒,把鸡焯一下,去除杂质,捞出。?
4、另起锅,放入鸡。?
5、放入葱姜蒜。?
6、其他调料包(干辣椒、黄芪、白胡椒粒、花椒、香叶)放入。?
7、中小火慢煲约2至3小时,起锅前15分钟左右放入盐、红枣、枸杞等。?
8、清炖鸡汤成品图。
注意事项:
放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了。
一、茶树菇煲鸡汤
材料
土鸡一只,茶树菇,葱,姜,料酒,盐
做法
1.茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,葱姜备好
2.鸡收拾干净,具体步骤可以参考这里。凉水放入鸡一起烧开,加葱姜,撇去浮沫(鸡的浮沫并不多),加少许料酒,放茶树菇,连同浸泡茹的少量干净水一起倒入,再次煮开后调小火煲1.5小时,关火前加少量盐调味
二、花胶煲鸡汤
材料
花胶,鸡块,姜片
做法
1.花胶洗净用冷水浸泡一晚
2.切净鸡块,泡好的花胶(有点像腐竹哦!),姜片
3.冷水下电紫砂锅,大火2小时
4.煲好了的汤呈奶白色,上面浮起来的是鸡皮和鸡油,我嫌油腻喝之前弄掉了
三、猪骨菜干汤
材料
筒骨1支,菜干适量,姜片2片,蜜枣2个
做法
1.筒骨砍成快,洗净;菜干浸泡一个小时后,洗净,剪成段状。
2.热锅,下姜片,放筒骨,稍稍炒一会儿,等骨头表面基本不见红就起锅,备用。
3.把筒骨、菜干、姜片、蜜枣和适量水全都倒进汤煲,大火烧开后文火煲两小时(或用焖烧锅,大火烧开后停火,把煲胆置于焖烧锅的煲身内,每隔半小时拿出来,用煤气炉重新把汤烧开,两小时后出锅,效果一样)。
怎么炖鸡汤不油腻?我的回答是:炖鸡汤首先要选对鸡,鸡要是选择不好鸡汤不但油腻还没有味道,如果要不油腻再加工的时候也要把鸡身上多余的油脂去掉。
鸡汤是一道很好的滋补汤类,是很多体弱人群,或者康复之人的常用汤类。鸡汤的主要原料就是鸡。鸡肉中含有丰富的营养,对老人,女士都有很好的食疗作用。鸡的种类非常多制作鸡汤首先要选择合适的鸡。清远鸡,三黄鸡,童子鸡,乌鸡或者老母鸡都可以制作鸡汤。白羽鸡,大公鸡,则不适合制作鸡汤。白羽鸡油脂太多,大公鸡肉质很柴。制作鸡汤时最好也不要带的鸡皮太多,如果鸡皮太多鸡汤也会有很多油脂。炖鸡汤除了鸡要选对之外,还要看鸡皮的厚度,如果鸡皮有很厚的脂肪层炖出来的鸡汤也会有很多油。
有人会说既然鸡皮油脂多扔掉不放就可以了,鸡皮中含有丰富的胶原蛋白。是很好的美容食材。不像猪脚中的胶原蛋白需要很长时间炖煮才能煮出来,鸡皮中的胶原蛋白很容易就能煮出来。大家在给鸡翅或者鸡腿焯水时就能发现,鸡翅或者鸡腿焯水后放在盆里,盆底下的汤汁很快就会凝固。所以炖鸡汤还是带点鸡皮比较好。制作鸡汤要再加工鸡块时一定要注意,鸡头,鸡脖,鸡屁股都不能放。因为鸡头重金属含量较高,鸡脖属于淋巴系统,鸡屁股油脂较多。炖鸡汤在加工鸡块时一定要切成小块。要清洗干净最好焯水一遍。下面就和大家分享一下鸡汤的家常做法吧。
===鸡汤家常版===
准备食材:童子鸡,葱段,姜片,料酒,红枣,枸杞,盐。
制作方法:1.童子鸡洗净,去掉鸡头,鸡脖和鸡屁股,剁成小块。在清洗一遍。锅中加入清水,放入葱段,姜片,料酒,在放入鸡块把水烧开,水开后撇去浮沫,煮3-5分钟。捞出鸡块备用。
2.红枣枸杞清洗一下,砂锅中加入适量的水烧开,放入鸡块,再放入红枣和枸杞换成小火炖煮1-2个小时。鸡汤炖好后食用时放入适量的食盐调味即可。
小提示:炖鸡汤时由于鸡肉熟的较快,千万不能用大火炖,如果用大火会把鸡肉煮烂。只有在厨房里制作高汤时在成汤前20分钟才会用大火崔白。鸡汤中还可以加很多滋补性食材,比如桂圆,虫草花,党参,西洋参,莲子都可以。