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椰汁鸡汤怎么做

  • 发布:2024-09-04 06:18:28
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椰子鸡汤是一道十分清甜的汤水,椰子的甜,鸡肉的香,滋补美味。椰子鸡汤中用的是仔鸡,性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口。

椰汁鸡汤怎么做

椰子煲鸡汤的功效:补肾健脑、补血养神、滋润肌肤,强烈推荐。

1.椰子一个,将椰子表面刷洗干净,用剪刀口或筷子稍转动将孔(眼))打开。将椰子里面的水倒入碗内备用。

2.用保鲜袋(最好是结实的麻袋,没有的话多包几层保鲜袋)把椰子装好,砸个一两次就开,多砸几次更好,这样能让椰肉和壳之前松动。

3.将椰肉撬开削皮,天啊,我真的是一点一点撬开削皮的啊。还是建议大家买那种包开包削皮的比较省心啊~~~

4.将鸡肉洗净,焯水2分钟去血水

5.椰肉切好,一部分切条状放入炖盅内备用,另一部分切丁加入清水榨汁,将椰肉渣过滤出来,制成椰汁备用。(将椰肉榨汁一起煲汤能让汤更浓郁且呈奶白色,没有榨汁机的朋友可以省略这一步)

6.将鸡肉、椰肉、椰子水、椰汁一起放入炖盅后,盖上锅盖,炖2个小时即可。

椰子煲鸡汤的做法

椰子煲鸡汤的功效与作用有哪些?

椰子煲鸡汤不但具有补充人体营养的功效,还具有补益的作用。

1.补充人体营养:椰子煲鸡汤富含蛋白质、脂质、糖类、维生素B?、维生素E,以及钾、钙、镁等微量元素,可有效补充人体所需营养。

2.补益作用:椰子炖鸡不仅对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用;还具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的作用,经常食用,可增强体质。

不过,椰子煲鸡汤中脂质和糖类含量较高,高脂血症、肥胖症以及糖尿病患者,不宜食用。

本内容由陕西省中医医院 药剂科 副主任药师 李佰成审核

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喝椰子鸡汤夜晚突然睡得很好

 导语:椰子煲鸡汤是广东一带的汉族风味名菜,属于粤菜系。是十分清甜的'汤水,椰子的甜,鸡肉的香,实是鸡汤中的上品。下面就由我为大家带来椰子煲鸡汤的做法,大家一起去看看吧!

椰子煲鸡汤的做法

 功效:

 此汤有滋润肌肤、补血养颜、补而不燥之功效,因为椰子有润阴养肺之效,益肠胃。

 食材:

 主料:鸡肉1只、椰子1个、长思水晶蜜枣2颗

 做法:

 1.鸡洗净,剥去鸡皮不要,用开水烫一下备用。

 2.椰子水取出,椰子肉切片。

 3.把鸡,椰子水,椰子肉,蜜枣全部放到煲里,加适量水,大火煲15分钟,转小火煲一个半小时即可。

清香清甜的椰子鸡汤,到底是怎样的做法?

补血养神的功效。喝椰子鸡汤夜晚突然睡得很好是因为椰子鸡汤有补血养神的功效。椰子鸡汤是广东一带的地方风味名菜,属于粤菜系,制作原料主要有椰子、鸡、料酒等。椰子鸡汤也是女性专属的养颜汤。具有是补肾健脑、补血养神、滋润肌肤功效。

椰香鸡汤本来只在沿海地区有,现在市场经常偷工减料,很多都不是纯椰子汁。现在比以前方便多了。现在你可以出去买一个椰子,在家煮。

椰子是椰子树的果实,其汁清如水,甜如蜜,晶莹剔透,清凉解渴;椰子汁有一种独特的味道,它有菱角和椰香的甜味。具有解渴清热、生津利尿的功效,多用于治疗中暑或发热;菜里的鸡扁平不干,配以椰奶和椰肉,肉味美,椰肉香。汤爽口爽口,中间清透,风味独特。是气与津液、热与虚的结合;适用于衰老、疲劳、疲劳、口渴。

这道菜虽然很简单,但是为了做出好的口感,用料的选择很重要,椰子的选择是随机的。重点是鸡,还有沃农家乐的纯种原生土鸡,每只都是山地土鸡,繁殖周期长达300天,由纯农户自由放养。每一只鸡都是一种纯净无污染的滋补品,非常适合炖汤!

椰子鸡汤也是女性专属的滋补汤。具有补肾健脑、补血养神、润肤功效。现在让边肖教你如何烹饪这道经典美食!

首先,把鸡肉切成小块。然后打碎老椰,倒出椰子汁,然后用刀取出椰子肉(用菜刀背面把椰子敲成小块,这样椰子肉就容易摘下来,记得把粘在摘下的椰子肉背面影响椰子肉味道的**部分切掉),准备一些红枣和一点枸杞。

准备砂锅,将鸡肉倒入其中,加入清水(不要太多,因为准备好的椰子汁后面会加入),等水烧开,用勺子撇去浮粉。然后依次倒入椰子汁、椰肉、红枣。用大火煮沸,转到最低的温度,煨1.5-2小时。

关火前五分钟,加入事先准备好的枸杞,加盐,煮一会。最后一壶美味的椰子鸡汤就做好了。小朋友们,在老椰,吃肉要小心,以免伤到手!

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