一.总有人要成功，为什么不能是你。梦想还是要有的，希望将来的你，会感激过去努力的自己。
二.卑微的讨好别人，只会换来别人的无视，只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有平等的对待，才能换来真正的尊重。
三.生活没有一劳永逸，想要不被抛弃，必须自己争气。只有悄悄的努力，吞下了委屈，喂大了格局。才能活成自己喜欢的样子。
四.所有不尽人意之事，全靠硬扛。接受成长，也接受所有的不欢而散。
五.没有自制力，你谈什么努力，你嘴里的努力全都是空话，你所谓的想成功，全部都是异想天开。
六.不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力。那些比你走得更远的人，不是比你聪慧，而是每天都比你多走了一点。
七.当才华撑不起野心的时候，唯有安静努力。因为对的那条路，往往不是最好走的。
八.别人在努力时，你也在努力，这只叫本分。别人在休息时，你还在努力，这才叫勤奋。
九.在成功的领奖台上，有人到得早，有人到得晚，但他们都比中途放弃的人多了一份坚持。
十.如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。把努力当成你的一种习惯，而不是一时的热血。
十一.伤痛使你更坚强，眼泪使你更勇敢，心碎使你更明智。所以，感谢过去带给我们一个更好的未来。
十二.成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。就算跌倒，也要豪迈的笑。
十三.成功最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。而人一旦看重机会，就难免会被机会支配。
十四.每一个人都多多少少有点惰性。一个人的意志力量不够推动他自己，他就失败，谁最能推动自己，谁就最先得到成功。
十五.你可以看不惯一些东西，但是你应该学会接受。如果你没法改变那一切的话。
十六.人生只有三天，活在昨天的人迷惑，活在明天的人等待，活在今天的人最踏实。
十七.你生活的起点并不是那么重要，重要的是最后你抵达了哪里。偏转一下你的航向，逆风就会成为顺风。
十八.成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种，走错了路的原因却有很多。
十九.人不能盲目的去奋斗，要有目标。只有为自己目标奋斗才会得到你想要的收获。
二十.你的努力，也许有人会讥讽，你的执着，也许不会有人读懂。但比起别人看不起你，自己看不起自己，会更让人感到不幸。2一.愿你经历再多，都不忘初心；愿你难过再多，都不忘微笑；愿你能披荆斩棘，做到自己想要做到的事情。2
二.不去做，任何想法都只在脑海里游泳不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。2
三.风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生。其实人生就是一种感受，一种历练，一种懂得。
励志心灵鸡汤文案1
1、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。
2、时间给勤勉的人留下智慧的力量，给懒惰的人留下空虚和悔恨。
3、人生就像爬山，看起来，走了很多冤枉路，但必会到达终点。
4、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
5、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
6、成功是一个过程，并不是一个结果。
7、一个人如果胸无大志，既使再有壮丽的举动也称不上是伟人。
8、用微笑告诉别人，今天的我，比昨天更强。
9、靠山山会倒，靠水水会倒，靠自己永远不倒。
10、过去的是回忆，现在的是拼搏，未来的是目标。
11、生活，不只是一个舞台，更像是一个战场。
12、比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
13、总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。
14、学问有时候是没有止境的，求知的欲望也是没有尽头的。
15、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。
16、如果梦想有捷径的话那么这条路的名字一定叫坚持。
17、如果生活和你想象的不一样，希望你有重头再来的勇气。
18、胜利的时候不要忘却从前;失败的时候不要忘记还有将来。
19、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
20、将来的你，一定会感谢现在拼命的自己！
21、志坚智达言信行果，失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。
22、当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。
23、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
24、奋斗不是说给别人听得，而是做给自己看的！
25、终究还得自己做自己的主角，所以必须坚强走下去。
26、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
27、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。
28、这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
29、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
30、没有所谓失败，除非你不再尝试。
励志心灵鸡汤文案21、奇迹不过是努力的另一个名字，愿机会永远对你有利。
2、成功，必定会是一条需要绝对努力的事情。
3、江河有流尽之时，毅力无倒塌之日。
4、嘴里说的人生，就是自己以后的人生。
5、信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。
6、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
7、所谓梦想，是永不停息的疯狂。
8、累了，也要努力清醒着怎么能就此沉沦。
9、滴水能把石穿透，万事功到自然成。努力吧。
10、路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。
11、别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了。
12、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
13、聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。
14、一生这么短，一定要回归现实生活，将余生留给最爱的人。
15、看透不说透，是一种不让人难堪的教养。
16、江海之所以能成为百谷之王，是因为懂得身处低下。
17、能做的只有站在自己的位置，扮演好各自的角色。
18、用尽一切去奔赴一场未知的梦。
19、希望是火，失望是烟，生活就是一边点火，一边冒烟。
20、留一片空白，随时浓墨重彩。
21、那些没有消灭你的东西，会使你变得更强壮。
22、你全力以赴了，才有资格说自己运气不好。
23、你坚持下来了，而别人坚持不下来，这就是你的资本。
24、放空的心，是最好的礼物;独走的路，是最美的风景。
25、如果一个人面对各种挑战和失败能够坦然处之，放眼未来，他就必然能够沉住气，做出大事来。
26、原地徘徊一千步，抵不上向前迈出第一步;心中想过无数次，不如大干一次。世界上从不缺少空想家，缺的往往是开拓的勇气和勤勉的实干。
27、不要慨叹生活底痛苦，慨叹是弱者。通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。
28、当遭受许多批评时，下级往往只记住开头的一些，其余就不听了，因为他们忙于思索论据来反驳开头的批评。
29、昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。
30、人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好！
励志心灵鸡汤文案31、环境不会改变，解决之道在于改变自己。
2、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。
3、当你最困难的时候就是离成功不远的时候，如果你遇到困难就后退，那就算成功已到彼岸，它也会与你无缘。
4、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。
5、事越烦、越要耐烦。天底下没有不烦的事。
6、碰到低潮，自己鼓励自己。千万别乞求，依靠别人来鼓励你。
7、人在最悲痛，最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候！
8、世界上有两种人可以得到快乐和幸福：一是修善不造罪的人，一是造罪知道忏悔的人。
9、你若流泪，先湿的是我的心。
10、安静的心是最高的品质，它是没有分界的，是完整的、纯洁无染的。它就是全神贯注、觉察力、爱和最高的智慧。
11、由于助人而受亲爱，由于柔和而有魅力，由于温和而为人所偏爱，由于有一切德而受尊重。
12、恨，能挑起争端，爱，能遮掩一切过错。
13、感觉寂寞，只是因为你无所关注，无处付出。
14、爱是以一种自然的礼物状态，自然来到，它是生灭相续，一执著，爱就死了。
15、忍一时，争千秋。忍也是一种学习和磨练。
16、天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。
17、人生最大的错误是不断担心会犯错。
18、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。
19、如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。
20、光说不干，事事落空；又说又干，马到成功。
励志心灵鸡汤文案41、做简单的人，每天嘻嘻哈哈过日子，不搞花招，不耍心计。简单是种强大的力量，纵使世界再复杂，我也不要复杂。
2、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。
3、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。
4、你人再好也不是每个人都会喜欢你，有人羡慕你有人讨厌你有人嫉妒你有人看不起你，你所做的一切不能让每个人都满意，所以不要为了讨好别人而丢失了自己的本性，因为每个人都有原则和自尊。
5、世上本无事，庸人自扰之。烦恼和快乐就像一架天平，你每天想着烦恼，就是在给烦恼那一边增加砝码，快乐那一端就会越来越轻，直到心里的天平彻底失衡，再也看不到快乐的踪影。其实烦恼可能是很简单的事，因为你看重它，它才有分量，如果你根本不去看它，烦恼就不会缠着你。
6、不要对一个人太好，因为你终于有一天会发现，对一个人好，时间久了，那个人是会习惯的，然后把这一切看作是理所应当，其实本来是可以蠢到不计代价不顾回报的.，但现实总是让人寒了心。其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。
7、没有力气再往前走，也没有余地往后退，原地踏步又心有不甘，这就是所谓的焦虑。
8、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了。
9、你不是诗人，但可以诗意地生活。如果能够诗意地生活，那你就是诗人。
10、起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。并不是我们愿意活得不明不白。只是，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。成人的世界，总是这么脆弱。
11、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处；当你明了成功不会造就你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。
12、太在意别人的看法，最后只有两种结局：要么自己被累死，要么让别人整死。不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。你永远无法满足所有人，不必为了取悦这个世界而扭曲了自己。
13、你过得不开心的原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切。
14、爱就是这样，一路上互相搀扶，直到我们睁不开眼睛，走不动路，还有一个人愿意拉着你去大街上晒晒太阳。
15、保留再多，也是一种缺失；播撒多了，才会拥有。有舍才有得，与其有所保留，不如大方给予，浇灌万物的同时，也浇灌了自己。
16、等我赚够了钱，我想去外面世界走走，一个背包，一张车票，一台单反，一个会拍照的爱人，我渴望一场没有限期的旅行。
17、不管走到哪里，总有令人失望的事情，这世间便是这样的，不要太难过，放下，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生了。
18、每个人与生俱来的能力，需要承担生命的重量，淘汰悲观的能力，遇到烦恼的云淡风轻，还要学会自己曾经的那些放弃，不必要回味对烦恼流过什么泪水，需要感谢这些都是陪伴，那些遇见的和错过的，都应该成为一种生命的感悟。
19、多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
20、所有人都在和我说你要走哪条道路才是正确的，却没有人问过我，我真正喜欢的是什么。
21、人跟人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉，卸载永远比安装快，失去永远比得到快。
22、有时候，我真希望我能快进时间，这样我就能看看，最终的结果是不是值得。
23、人生的路上，请珍惜一起看风景的人，或许在下一个转角，便会挥手告别。所有的故事，有一天都会在岁月的素笺上泛黄，吟一首小诗，书一抹眷恋，不为渲染心事，也不为将谁记起，只为在浅色的流年里，学会宽容和感恩，待到青丝缀满霜华，蓦然回首，若还有暖意，便是时光赠予的明媚。
24、无论心情怎样，不要让自己颓废，随时带着微笑，干干净净，漂漂亮亮地走在路上，自尊自爱，相信自己是最美的姑娘。但是，请不要过分打扮自己，除了容颜，你还需要气质。
25、人总要找点事情做，让自己忙起来，忙起来才知道生活不易，才明白平时的忧伤都是矫情。
26、人生的未知和生命的无常是不可抗拒的，但是我们可以选择一个好心情。
27、当有人突然从你的生命中消失，最好的朋友变成陌生人，最爱的人离去，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。
28、学习时想想你，就不觉得枯燥；工作时想想你，就不觉得疲惫；烦恼时想想你，就豪情万丈；失意时想想你，就意气风发；想你的时候想想你，就死定了。
29、比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说，我无能为力！
30、不知足，放不下，把好好的人生弄得苦不堪言。豁达一点，看淡一些，人生没有多少事情比快乐更重要。人生，就是一个修炼的过程，何必去用这一颗不平的心看待人和事，那么也就是作践了自己，辜负了岁月。
31、曾听人说，回忆是一座桥，却是通向寂寞的牢。
32、我把所有的伤心走一遍，最伤心的是你不在终点。我把所有的绝望走一遍，最绝望的是你还在起点。
33、谁把谁的明媚尽收眼底，谁把谁的难过感同身受。
34、我有没有跟你说过爱是我不变的信仰，我有没有告诉过你爱就是永远把一个人放在心上。
35、喜欢的歌，静静地听。喜欢的人，远远的看。
36、过程和结局都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。
37、悲伤自找的，幸福是你给的。
38、怕冷的女子，心一定是凉的。
39、守住的是仓皇而班驳的灾难，是用整个生命也敌不过的象。
40、如花美眷也敌不过似水流年。
41、路过的风景，有没有人为你好好收藏。
42、我在漫天风雪的回忆里披荆斩棘，你却在哪一个的字典里演绎皈依。
43、只身步步海天涯，路无归，霜满颜。
44、如果有一双眼睛为我流泪，我愿意再次相信这个悲凉的人生。
45、星星的故事，是陪你走在人海里，却不会让你走丢。
46、舌间搁浅的妙蔓，是想为你舞一曲最后倾国倾城。
47、夜微凉，灯微暗，暧昧散尽，笙歌婉转。
48、繁杂的经历在眼角镌刻深深的纹，我转身雕下一朵花。
49、我徒手唱歌，你弹奏的肖邦，却盲了我的眼。
50、我流浪了那么久，还不想回家，因为你不在家，我便永远没有家。
51、那些纠缠到深夜里的流言蜚语我不怕让你听到，也不怕让全世界听到。我是怕你听到了，并相信。
52、只要心中有景，何处不是花香满径。
53、这年头，谁不是带着一箱子的面具走天涯？
54、把悲伤掩饰得天衣无缝。
55、为谁唱离歌，对谁说情话，给谁写天涯。
56、来生我再来典当，来世我再来与你歃血为盟。
57、爱你，给你我生命所有的美好，然后退场，让万花筒灿烂你的眼瞳。
58、蔷薇开出的花朵没有芬芳，想念一个人，怀念一段伤，不流泪，不说话。
59、幸福右边，荒芜人烟。
60、我只是难过不能陪你一起老，再也没有机会，看到你的笑。
61、姑娘，干嘛这么傻，人家不爱你，你就算把心掏出来给他看，也没用。
62、因为有了开始才会有结束，既然这样，不开始就可以解决所有问题了。
63、没有美丽的外表，根本没人会去在意你美好的内心，这就是现实。
64、一些人，一些事，失去了就不再回来了，要怪就怪自己当初不珍惜。
65、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
66、爱情里，总有一个主角和一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角。
67、一个人哭，一个人笑，一个人走，一个人的生活习惯了，渐渐的对爱就麻木了。
68、世界上最痛心的事，莫过于在俩个人都是最深爱的时候，不得已说分手。
69、无论是否曾经努力去挽留，那些该走的注定留不住，不走的注定伴你一生。
70、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。
71、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。
72、你像一座孤傲的岛，有自己的城堡，我是上不了岸的潮，也只能将你围绕。
73、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
74、不知为什么，**结尾总是演两个人幸福的在一起了，却不会演结婚后的生活。
75、最近总是像梦游一样，说了些什么有时候连自己都不记得，那么我想，我是病了。
76、那些我们以为永远都不会忘记的事情，就在我们年年不忘的过程中，被我们忘记了。
77、越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望透顶。
78、既不回头，何必不忘；既然无缘，何需誓言；今日种、种，似水无痕；明日何夕，君已陌路。
79、时间会慢慢沉淀记忆、有些人会在你心底慢慢模糊、学会放手、你的幸福需要自己的成全。
80、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。
1.世间不如意是常有之事，太阳不会因为你的失意，明天不再升起；生命的时钟不停地分割着生命的每一寸光阴，几十年就这样匆匆过去了。回首人生路，在人生的旅途中有阳光也有风雨雷电，有平坦的道路也有荆棘坎途。
2.不要在一件别扭的事上纠缠太久，若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。人的一生是在希望和失望中度过的，从一开始我们抱着很大的希望来到这个世界，用自己的行动来为这个陌生的世界着色，添上属于自己的那一笔。
3.什么也跟不了你一辈子，青春不能，美貌不能，恋人未必可以和你白头偕老。甚至金钱也说不定什么时候就不辞而别，但是相信我，那些年为赚钱而习得的能力，会跟随你一辈子，救你于每一次水深火热之中。
4.人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。
5.人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己；当改变不了现实时，可以试试改变态度；当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己；我们不能预知明天，但可以把握今天。
6.你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多等着看你的笑话。所以要对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己.恨透今天懒惰自卑的自己。愿你在薄情的世界里深情的活着。
7.不管昨天发生了什么，都已过去，不会再来也无法更改。今天收拾心情，重新上路。每一次成长，都蕴含着你曾经忍过的痛苦.受过的寂寞.洒过的汗水.流过的眼泪。最怕你不甘平庸，却又不去行动。收获和成长，正是因为坚持不懈的努力。那些挺过的难关，终将成为一种最有力的印证，印证你不曾平凡.有过努力的人生！
8.亲爱的自己，如果不开心了，就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活；亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子；亲爱的自己，你可以失望但不能绝望，你要始终相信：明天，又是新的一天。
9.当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了；当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了；当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了；当你还停留在那里喝酒.吹牛，啥也不懂还装懂，只爱所谓的面子的时候，说明你这辈子也就这样。
10.一个人.如果不为自己的梦想去创业，一定会为别人的梦想去打工！人的一生最大的失败，不是跌倒，而是从来不敢奔跑，没有勇气付出行动去实现自己的梦想
11.有人喜欢你，也有人讨厌你。活在世上，不必在乎太多人的眼光。一旦你在意了别人的眼光，那么你就输了，别人击垮你的目的也达到了。你要活得强大，把讨厌你的人作为你前进的动力。对方愈是打击，你愈要努力，甚至是成功的时候，对他说谢谢。
12.每个人的心里.都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方
一.要么出众，要么出局，乾坤未定，你我皆是黑马。
二.人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。
三.你总不能把这个世界，让给你所鄙视的人吧。
四.你必须拼尽全力，才有资格说自己运气不好。
五.接受自己的普通，然后全力以赴的出众。
六.我们间歇性热血满腔，长时间迷茫犯懒。别等了，再努力试试看。——张皓宸
七.是不存在的，努力才是硬道理。——《破产姐妹》Max
八.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到这里。——《美国丽人》
九.决定我们成为什么样人的，不是我们的能力，而是我们的选择。——《哈利波特与密室》
十.才华其实就是把与人相同的聪明，用到与众不同的地方。
十一.你不是不擅长学习，只是没有找到想要学习的东西而已。——东野圭吾《梦幻花》
十二.当别人都不支持你做某件事的时候，不是意味着放弃，而是你将孤军奋战了。
十三.不能埋怨社会的不公，既然老天没给你你想要的，就要自己去争取。
十四.并不是所有的事情都能通过努力得到的。不是努力不重要，而是只有努力是远远不够的。
十五.人生充满了起起落落。关键在于，在顶端时好好享受；在低谷时不失勇气。
十六.不要以起跑线为借口而挫败自己，你要记住你脚下的是一场马拉松，拼的不是起点而是坚持。
17.你不想为你的信仰冒一下险吗难道想等你老了.再后悔莫及吗——《盗梦空间》
十八.你要努力成为一个值得别人去爱的人，而不是强求别人喜欢这样一个糟糕的你，努力变得和昨天的自己不一样，才是真正意义上的和过去道别，卸下包袱的人才能走得更远。
十九.这世上所有的伟大壮举，都是悄无声息地完成的，世上所有智者无一不是深谋远虑。——茨威格《人类群星闪耀之时》20.命运给你一个比别人低的起点.是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，这个故事关于独立，关于梦想，关于勇气，关于坚忍——刘媛媛《超级演说家》
二十一.我们花了那么多努力不断地优化自己，为的是不再只能被挑选，而是可以拥有更多自主选择的机会，选择工作岗位，选择合作伙伴，选择朋友，选择自己想要的生活。
二十二.一个人走在孤独的路上，即使与全世界背道而驰，也无法改变我的方向，我的心向往哪里，我便去那里。——《我们向往着那里》
二十三.书堆很多了不知道看哪本，那就从手头的开始看起；单词总是背不完，那就不要去寻求捷径，从第一个开始背；旅行下不了决心，那就放弃攻略从订机票开始。打败焦虑的最好办法，就是去做那些让你焦虑的事情。出发永远是最有意义的事，去做就是了。——卢思浩
