心理学是属于一门学问，只要你对心理学感兴趣的话 ，你喜欢去摸索这些，你会觉得越摸索越有趣。而心灵鸡汤有毒鸡汤，也有好鸡汤，毒鸡汤会害了你，好鸡汤会帮你成长 。
心理学可以教你从一个人的言行举止谈吐来识别一个人是什么样的，再就是从一个人聊天中可以看出一个人是什么样的人，能够让你更好地识别人性，然后找到适合的方式和对方相处。
心理学有很多好处的，还可以提高你的情商和口才表达力，并且可以让你活的更开心，更快乐，更好的过好你的这一生。
而心灵鸡汤有很多类 ，心灵鸡汤也都是别人的某些感悟，一时想出来的 ，但也不是绝对正确的，有些时候这些心灵鸡汤是对的 ，但在某些时候，这些心灵鸡汤却是错的，在某些时候，这些心灵鸡汤他会害了一个人 ，在某些时候，这些心灵鸡汤他又可以帮助一个人成长，所以面对一些心灵鸡汤，要学会吸取精华， 学习好的一面， 那么这些心灵鸡汤对你才真正的可以发挥作用。
也许鸡汤有它的自然的作用，有没有在那么一瞬间会因为一剂鸡汤把你点燃了？
可是人在世间，在不少经历着走过场面中会因为岁月的脚步抹平了痕迹可依然有记忆！
今天早晨我也是起得蛮早的，拜别上海，然后无意中看见了一段，说人之间的差距是怎样拉大的？
就是因为有的人每天在4:00起来的时候，你还在不起早的情况还花更多的时间刷抖音号也可能在玩游戏，自然差距就在日积月累的拉开了！
我有两个多月没有玩游戏了，自然不是因为自己不喜欢我了，那是因为更多的时间自己被占用了。
占用的过程是因为自己能力不足，没有能够很好的完成交给的工作，我的受益最琐碎的事情不得不处理，站在这个角度去看，也许有时去自然有太有吸引的地方，但不管是你生活所迫，还是你自由的选择？
其实不玩游戏我没有什么觉得遗憾，没什么其他更多的想法，因为毕竟我没有玩游戏的，也不至于在上班的过程中会有玩游戏上瘾的可能。
今天最有意思的事情就是自己在跑回家的路上走，错了两次地铁一次是因为人流量太多就差了，另外一次是轮班的时候，我自己太着急走叉了。
时刻保持自己的正面，因为如此，所以我总觉得自己没有生气，没有情绪的在走想着我总是能够回到南京南的。
总归来说是自己眼睛看不清楚，没有戴眼镜，所以这也是最大的原因。
心灵鸡汤的作用，让你在黑暗里有一个很好的想法，有一个好的作用，好的起点，好的方向，才能鲜活到好的做法。
心灵鸡汤，就是“充满知识与感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。心灵鸡汤是一种安慰剂，可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。这也是“心灵鸡汤”风靡不衰的原因。大众化口味，励志化包装，快餐式文本，无需动脑就可脑洞大开。当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励味十足的“语言艺术治疗.
心灵鸡汤与真正的哲理区别:
1、心灵鸡汤可以给人安慰，真正的哲理可能会给人直面一击，当头一棒！
2、相信心灵鸡汤的人不得不接受真正的哲理，懂真正的哲理的人才有实现心灵鸡汤的可能！
3、心灵鸡汤大多很像诗歌或者**，真正的哲理可能是听过的大白话！
4、很多人接受心灵鸡汤，很少有人接受真正的哲理！
心灵鸡汤喜欢把所有的问题都归于心灵，而忘了真正解决问题的其实是行动。看多了就会一直光想不做。
看出来了么，如果要我说「心灵鸡汤」的危害，我的回答是：把所有的问题都归于心灵，而忘了真正解决问题的其实是行动。
不信你看，读了那么多的「心灵鸡汤」，是不是转发一下就没有然后了？喜欢把「鸡汤」放在嘴边的人，往往是自己没有行动力的人，然后呢，然后就心安理得了呗。
事实上，「心灵鸡汤」本身就是提鲜用的，非要用来充饥那就是你的不对了。认清这一点，或许可以用适当的方式把「鸡汤」转换为「鸡血」，然后去行动。用实际行动去改变自己遭遇的「一地鸡毛」，这才是「鸡汤」最大的功效。
所以，我认为对待「鸡汤」的正确姿势是：不迷信权威或者那些十分狗血的励志剧情，要把自己当成一个人、正常人；当然，也不要矫枉过正，不要为了不接受别人的影响而一棒子否定他人的智慧。
简单说来就是：不随意盲从，亦不一味抵抗。保持独立思考。嗯，独立思考。这是多么稀缺而宝贵的精神啊。
作为老师，有没有必要经常给学生灌输心灵鸡汤？这个所谓的鸡汤是什么？如果是心灵鸡汤，我觉得可以，但不必频率过高。虽然老师的主要作用是传道授业解惑，但传道，解惑也不仅限于学习。比如：学生对学习没有信心，学生处理不好自己和老师，父母或者和同学之间的关系，过于贪玩而无法专注学习等。这些都是学生生活方面的问题，在我们看来可能是极小的问题，对于学生来说却是极大的问题，很有可能影响到他们的学习。适当地给学生灌灌鸡汤，让他们正确地面对生活上的问题，进行积极健康心态的引导，对他们的学习是大有裨益的。反之，如果学生有太多心灵上的困惑，而郁郁寡欢，会在青春期活得压抑，抑郁，在学习上失去爆发力和产生认知偏差。
心灵鸡汤的功效是暂时麻痹性的，对自身的成长并没有太多实质性的帮助。间接性踌躇满志，持续性混吃等死。这句话也是在看了心灵鸡汤后的真实情况之一。看完鸡汤后，鸡血满满，仿佛拥有了全世界，过几天又被现实生活打回原形。不过，我们不能完全否定心灵鸡汤的价值。有没有试过在自己心情极度郁闷，状态处于崩溃边缘的时候，看到或听到一句直击心灵的鸡汤语录，这时的自己立马满血复活，焦虑的心态烟消云散。虽然这种状态只维持了那么几天，但好歹让自己心态不那么悲观了。无论是心灵鸡汤还是毒鸡汤，我们都不能全盘否定它的价值所在。我们都只是普通人，总有焦虑不安，心灵需要被慰藉的时候，这时心灵鸡汤的价值就体现出来了。所以鸡汤虽然太理想了，但是对孩子们肯定是有好处的。
读书笔记怎么写四年级下册如下：
《心灵鸡汤》这本书，有着和鸡汤相同的功效，能够润泽在生活风雨中被擦伤冻僵，被尘封的心灵，使之恢复应有的活力。
尽管故事十分通俗易懂，但其中蕴藏着深厚的哲理，是积极向上的，是真挚感人的，或许我们与故事中的人有一样的经历，处理的方式却不一样。
或许我们不可能经历故事中的人所经历的，但通过别人的经验，让自己收获了。这些故事大多关于爱的力量，教养之道，学习之道，梦想的实现，处世等等。
在要求，要求，再要求这个故事中讲述了一个十三岁的外国女孩，与妈妈相依为命，而她和母亲的愿望就是有一天能环游世界。在女孩从女童军杂志上得知，卖最多饼干的童子军就能带一人免费环游世界后，就下定决心要成为那个免费环游世界的人，并且带上妈妈。
于是她有了一个详细的卖饼干的，而且每天放学后就开始为自己的梦想奋斗。她推销的方式很特别，不是要求别人买她的饼干，而是请他们为自己的梦想投资，帮助一个女孩实现她的梦想。就这样，女孩一天天的努力最终换来了成功。
她在那一年就卖掉了3526盒饼干，并赢得了环球之旅。和其他许许多多怀有同一梦想的人相比，这个小女孩并不算聪明，善于与他人交流，《心灵鸡汤》这本书，有着和鸡汤相同的功效，能够润泽在生活风雨中被擦伤冻僵，被尘封的心灵，使之恢复应有的活力。
尽管故事十分通俗易懂，但其中蕴藏着深厚的哲理，是积极向上的，是真挚感人的，或许我们与故事中的人有一样的经历，处理的方式却不一样。
或许我们不可能经历故事中的人所经历的，但通过别人的经验，让自己收获了。这些故事大多关于爱的力量，教养之道，学习之道，梦想的实现，处世等等。而她的销售秘诀就是要求，要求，再要求。其他人也许害怕被拒绝，先否定了自己，根本没有向别人要求自己想要的东西。
我们每个人都离不开推销，推销自己，推销商品，被推销等等。从这个故事中我们可以得知，你要求的次数越多，就越容易得到自己想要的，这其中也包含了坚持，坚持要求，或许我们还能从中得到更多乐趣。
