快节奏生活是指时间观念强，办事效率高，生活适应能力强，具有较强的竞争能力的生活方式，也是一种社会现象。
现在随着社会的快速发展，科学技术的日新月异，要想在现实生活中打拼出来，就必需要能做到在有限的时间内掌握比别人多的知识，就要比别人更能有效地处理好事情。
如此必然导致你的生活节奏变快，有很强的生活紧凑感，时间久了，也就成了快节奏的生活，要想在这个大氛围中立足，就必需适应这种快节奏生活。
扩展资料：
快节奏生活是种社会现象，农业社会时代,由于农民种地个人间协作关系不是很大，且种地时早一天，晚一天对自身产能影响不是很大，所以农民生活节奏相对就比较慢。
随着我们进入工业时代，特别是进入了信息化时代，更要注重团队精神，更要注重团队间的协作，且在工业生产，信息产业的升级中，大量的技术知识的涌现。
有限的下，在单位时间内个人间，团队间，公司间，甚至国家间必然会加强竞争，必然会以提高效率为己任，必然会营造一种快节奏生活的氛围。
参考资料：
快在压力
快节奏的生活到底是什么样的？正值毕业季，毕业生壮志成成，成批北上，不成想，满怀斗志的心却在下火车的时候乱了分寸，从南站下高铁，几乎是被人流簇拥着往前走，拥挤中不失速度，人们就像成团健步走一样，跟着人流不知不觉就被裹挟进了地铁站。北京的地铁四通八达，它不只是交通工具，它更是一个让人进步的地方，地铁上的“低头族”看的不只是手机，更是在汲取知识，在快节奏的时代，随时都有人赶超你，看着周边众人或用专业的口吻谈判，或默读英语、或跟外国人侃侃而谈，顿时间感觉生活节奏虽快、压力虽大，但一切都值得！
快在效率
出差办公途中，无论是乘飞机还是住酒店，办手续的时间越来越短，仔细留意的话，我们会惊讶的发现，不知何时，我们已经习惯甚至依赖智能设备。办业务我们首选自助办理点，排队少了，心中的那份聒噪得到抑制，这一切，得益于科技的发展进步、得益于护照阅读器的集成和应用。
在人来人往的机场，少一点排队、效率快一点，是对远途旅客最大的慰藉。以白云国际机场为例，白云机场的自助值机设备、自助行李托运、自助预安检等环节集成了中安未来护照阅读器，中安未来护照阅读器可识读多种有效证件，包括、护照、回乡证、港澳台通行证等等数十种证件，可通过精准快速识别证件，让自助办理手续高效进行！其他相似应用还有银行、酒店、港口、高铁、旅行社等涉及证件识读的领域。
说到这里，什么是快节奏生活？相信大家深有体会，快节奏生活是当今的社会现象，同时也是一种时间观念强、办事效率高、生活适应能力强、具有较强竞争力的生活方式。正如快节奏生活的概念，中安未来护照阅读器用OCR识别技术为核心，让证件识读更精准快速，时间观念强，工作效率高，阅读器选材高标准，能适应室内室外各种环境，也正因如此，中安护照阅读器才能在市面上备受集成商青睐，成为证件识别领域的佼佼者。在快节奏的时代，在使用中安未来护照阅读器的时代，只见人来人往忙碌的人群，不见滞留哀怨的人群，这应该就叫科技赶上了快节奏的生活节拍，这才是快节奏生活的样子！
随着现代生活节奏的加快，越来越多的人接受了"时间就是生命"、"时间就是金钱"的价值观念。快节奏的生活方式必然会产生新的市场需求，用金钱购买时间是现代都市人的选择。精明的生意人就会看到这一点，做起了各种各样适应人们快节奏生活需求的生意。比如，在吃的方面上，方便食品和各种快餐应运而生，其市场潜力十分巨大。中国人口众多，随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快，必然要求快餐食品品种更多，数量更大，服务质量更好，这方面市场拓展还大有文章可做；在穿的方面上，由于生活节奏加快，人们偏爱随意、自然、舒适、简洁的服装，非正式重要场合，较少穿着一本正经的西服；在行的方面，拥有私家车对先富起来的人来说已成为现实，出租业已由城市向乡村发展，围绕着交通和汽车用品市场开展生意，前景也十分广阔；通讯业迅速崛起，各类通讯工具不断更新，这方面的商品及服务需求也会不断增加。
另外，还可以围绕着适应生活快节奏开展一些服务项目，如家务钟点工、维修工、物业管理服务、快递、送货服务、上门装收垃圾、电话订货购物、预约上门美容理发、看病治疗等都是比较不错的项目。
你可围绕着生活节奏加快，围绕着人们的衣食住行和生活服务各方面细细地想一遍，然后拿出你的笔和纸，写出与此相关的赚钱目录。研究人们生活方式的变化在人们的温饱问题解决之后，更多地想到的是享受生活，追求个性完美。围绕着人们生活方式，生活观念的改变就会产生更多新的市场需求。
爱美之心，人皆有之。首先追求自身的美，希望能青春永驻，潇洒美丽，这以收入较高的城市中青年女性最为突出。她们需要各种各样的美容商品和美容服务。当然除了女性，男性也爱美。男人用美容化妆品，进美容院也不是什么新鲜事了。不仅年青人爱美，老年人也爱美。人们不仅追求自身的美，也关注与自身有关的美，如自己穿的衣服，用的东西，住的房间等等。围绕着人们对美的追求做文章，你会发现市场潜力巨大。
现在身体健康是每个人良好的愿望，围绕着人们追求健康的心理也会大有作为的，如现在都市兴起的各类健身房、健美俱乐部、乒乓球馆、保龄球馆等。随着人们生活水平的提高，这方面的需求还会增加。
人们物质生活富裕了，自然要求丰富多彩的精神生活，向人们不断提供丰富多彩、高雅的精神文化产品和相关服务也正在形成一种新的产业。双休日的实行，节日的增多，人们闲暇时间增多，走出家门，走出国门到外面世界的人越来越多，与此相关的旅游业务和产品发展前景也十分广阔。
总之，社会在发展，人们的生活观念、生活方式在逐渐发生变化，学会研究变化所带来的现实的需求和潜在的需求，就是你挣钱的着眼点。
在快节奏的人生中享受生活可能需要一些不同的方法和技巧，以下是一些建议：
保持积极心态：在快节奏的生活中，我们经常感到紧张和疲惫。保持积极的心态可以帮助我们更好地应对压力和挑战，从而更好地享受生活。
留出时间：安排一些属于自己的时间，可以帮助我们放松身心，享受生活。不要总是把自己的时间都填满，适当地留出一些时间来做自己喜欢的事情。
培养兴趣爱好：有一些自己喜欢的兴趣爱好可以让我们的生活更加有趣。尝试一些新的活动或爱好，可以让我们体验到不同的生活方式。
坚持锻炼：锻炼可以让我们身体健康，同时也可以帮助我们减轻压力和焦虑。无论是跑步、游泳还是瑜伽，找到自己喜欢的运动方式并坚持下去。
与他人交往：与家人和朋友交往可以帮助我们更好地享受生活。分享生活中的喜悦和忧虑，寻求他人的帮助和支持。
旅行：旅行可以让我们走出快节奏的生活，体验不同的文化和风景。无论是短途旅行还是长途旅行，都可以让我们更好地享受生活。
放松身心：适当地放松身心可以帮助我们缓解压力和疲劳。可以尝试冥想、、泡澡等方式来放松自己。
总之，快节奏的人生中享受生活需要我们寻找平衡，把握好自己的时间和精力，多做一些让自己开心的事情。
当然整体节奏是很快的，但是也需要我们区别的分析看待，比如把直辖市和一线城市放在一起，再把三四线的小城市放在一起，那节奏也是有快有慢的。
先拿北京上海来说吧，我之前在上海呆过很长一段时间，这里的生活节奏的确特别快，基本上早晨每个人走路都是带风的那种，尤其是一些女生还穿着高跟鞋，那种速度真的让我由衷佩服。早餐都是提在手里，在地铁上或者到了公司才吃的，几乎没有人有空在家里悠闲地吃早餐，这就是一种生活节奏快的体现。而且现在很多公司都是中午不休息，直接工作到下午，大家都忙得像旋转的陀螺一样，就连中午饭也只能叫外卖或者去食堂随便吃两口了事。你在这座城市里生活一段时间就会明显的感觉到那种忙碌，所有的人都有很多事要做，不管干什么都需要很快。
但是三四线小城市就不一样了，我认为这一些地方的生活节奏比起北上广来说真的是慢了很多，至少早上上班的时候，没有那种大家都被追赶的感觉，并且中午都有休息时间，很多人都还会回家做一顿饭，能有一个午休时间。在阳光好的下午，甚至马路上有很多人在悠闲的散步。但是在大城市里上班的日子，没有多少人能下午逛街散步，回家吃饭更是不现实的，所以说相比之下这些城市生活节奏并不是特别快。
纵观现在全国，节奏确实比以前快了，但依旧有差异。
