有句话说得好： 生命不在于长短，而在于活得有意义。 至于什么才算『有意义』，每个人或许会有自己的答案。
可是，在现实生活中，我们经常发现，很多人其实对『有意义』并没有清晰而明确的答案，他们更多的是看到别人的答案，然后就以为那也是自己的答案。
当他们发现有些人又高又帅又富，于是就觉得那也是自己的答案，为什么会这样呢？
因为人脑极其排斥耗能的活动，要去思考属于自己的『有意义』，是一个耗力又耗时的活动，那倒不如随波逐流更轻松。
01 『有意义』的生活要靠自己定义
大部分人更倾向于让别人来告诉自己“我该做什么”，而不是真正去思考“我想要做什么”，甚至有些著名的人物也一样。
史怀哲是1952年诺贝尔和平奖得主，他是著名的哲学家、医生、 社会 活动家，在非洲地区从事医疗、 社会 援助工作长达40余年，为非洲民众做出巨大贡献，因此获得了诺贝尔奖。
可是在史怀哲年轻的时候，他是一个出名的纨绔子弟，每天都把时间用于花天酒地，有一次在一个高档的聚会上，他看中一位美丽的女子，于是又上前搭讪，想把美女追到手。
可是，美女不但对他神情冷漠，眼光里还透露出不屑，完全不像以前的女生一样投怀送抱，他被激怒了，缠着美女不放，后来美女厌恶地表示：你空有一身才华，却过着浑浑噩噩的生活，你不过是一个依靠家族财富生存的罢了。
这话对史怀哲来说几乎是五雷轰顶，让他大受刺激，也令他开始反思，他所结交的人都和他一样，大部分都是富家子弟，拥有一辈子花不光的钱，他们也一样每天都混迹于交际圈，难道自己随大流是错误的？
后来他经过痛苦的反思，才认识到应该靠自己去思考“我想要做什么”，而不是听从环境“我该做什么”，才有了后来的蜕变，成为一个完全不一样的史怀哲。
我们大部分人难道不也是一样的吗？扪心自问，我们所做的事，有多少是主动选择的，有多少是随大流的？
可是，怎么样才算是『有意义』呢？看过一句话，让我感到深深赞同，有意义的活动： 就是为大众或者为自己提供价值的活动。
02 『有意义』的活动是建立在 社会 价值上的
当一个人的活动能够使得这个世界整体上变得更好，为别人带来正向的结果，这个活动就是有意义的行动，它建立在 社会 整体的价值之上。
记得看过一个故事，它完美地诠释了什么叫做『有意义』的活动。19世纪80年代以前，法国的早产婴儿死亡率非常高，达到75%，他们大多都是由于体温过低，在几周后就死去，这让医生们极为痛苦，付出那么多精力去照顾，仍然得不到好的结果。
法国医生斯蒂芬是巴黎妇产科医院的一名医生，有一次他带着女儿到巴黎动物园游玩时，发现一些小鸡孵化器，看着刚刚孵化出来的小鸡，待在温暖而舒适的孵化器中活蹦乱跳时，他突然受到启发：能不能把小鸡孵化器用在早产的婴儿身上？
于是，他就请来设计这个孵化器的工作人员，和他共同设计一个大型的“小鸡孵化器”，并命名为“ 婴儿保温箱 ”，经过他们俩不断地改进和实验，早产婴儿的死亡率从原来的75%下降到32%，再后来，“婴儿保温箱”被全欧洲普及，挽救了无数婴儿的生命。
这就是一个建立在 社会 整体价值之上的『有意义』的行动，不管一个人是做了什么，一个实实在在的产品，或者讲述一个激励人心的故事，只要增加了 社会 的整体价值，它就是有意义的。
同时，也有一种活动，它并不建立在 社会 价值之上，只要是自己认为是『有意义』的，那么它就值得去做。
03 『有意义』的活动可以是建立在个体价值上
奥斯卡最佳纪录片《徒手攀岩》就是一个这样的例子，主人翁亚历克斯是一个职业攀岩运动员，他在全程无任何保护措施情况下，登顶著名的酋长岩。
亚历克斯在2009年就梦想着徒手攀登酋长岩，为此他准备了8年，整整练习攀登超过1000多次，他在有防护措施的情况下，攀登酋长岩接近60次，一遍又一遍地考察路线，记录下所有的细节，为最终的徒手攀登做准备。
他为了『有意义』的事情，每天不是住在房子里，而是住在拖车里，吃饭睡觉都在车里，就是为了靠近悬崖峭壁，方便训练。
这种离群索居的生活，尽管他的女友和母亲并非绝对赞同，但是他母亲也说过一句话： 我认为他在徒手攀岩的时候，是他感受最多的时候，而你怎么能从一个人那里夺走这样的东西呢？
因此， 只要一个人在做一件事情时，能够获得动力，体验到愉悦感，并且愿意长期做下去，那么它就是有价值的、有意义的。
04 衡量价值的两个标准
可是，要怎么样才能找到有价值的活动呢？衡量活动是否有价值，主要有2个标准，一个是有长期反馈，另一个是有短期反馈。
1） 长期反馈：从长期来看，我们对它是否有一个明确的目标，让我们的行动能够帮我实现这个目标。
美国家亚当斯当年开始画画和写作时，这两者给他带来的收入是非常少的，相当于自己工资的5%，他的女友很不解，问他为什么要浪费时间在这两者上。
亚当斯说自己的目标是想“发展一个系统”，画画和写作就是最重要的手段，让自己不断地接近自己的目标。
他用了整整七年，才从一个默默无声的办公室职员，变成美国家喻户晓的家，这就是一种长期反馈，通过持续地行动，达到自己的目标，获得想要的结果。
2） 短期反馈：当我们做这件事情的时候，能否进入心流状态。
《精英日课》的主理人万维钢曾讲过，当他在解读一本新书的时候，仅仅是转述书中的观点时，他就会感到乏味。
然而，当他尝试用自己的语言把书中的要点表达出来时，这中间需要主动扩展自己的知识链接，深入自己的认知体验，几乎是一种再创造的过程，这能让他体验到一种心流的感觉。
只要我们的活动能够满足『长期反馈』和『短期反馈』，它就是一个有价值的活动，值得我们花时间不断地打磨和精进。
可是，就算我们找到了有价值的活动，也会有各种各样的阻碍在路上等着我们，我们要如何做才能更好地坚持到最后呢？
有些长期的目标，虽然理想很丰满，但是现实很骨感，会有各种各样的挫折，打击人们的信心，削弱人们的动力，这时，就需要不断地给自己增加动力，减少阻力。
如何增加动力？减少阻力呢？
1） 增加动力
试着去想象那个未来理想的自己，并将它跟现在还不够好的自己对比，通过对比，来赋予自己不断前进和行动的动力。
2） 减少阻力
要培养一个长期的行为，最有效的做法，就是把它分解为最小的步骤，和自己的一个旧习惯绑定——“一…就…”
例如：一吃完饭就步行5分钟；一刷完牙就冥想5分钟。
这样就能增加行动的动力，减少行动的阻力，让自己更加能坚持做“有意义”的事情。
05 最后总结
如何让生活更有意义呢？ 首先，得靠自己去定义『有意义』，而不是随大流地认同大家的『有意义』。
其次， 在 社会 价值或者个体价值中，找寻『有意义』的活动，而有价值必须满足2个标准，『长期反馈』和『短期反馈』，然后践行『有意义』的活动。
最后， 可以为活动增加动力或者减少阻力，让自己走得更快更远，让生活充满意义。
点个『 赞 』，愿所有人都能让生活更加有意义！
参考资料：
《L先生说》 公众号
《精英日课》 万维钢
《徒手攀岩》 亚历克斯·霍诺德
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。只有感觉自己时时快乐，你就能保持平常心。 如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。 首先，要树立正确的人生观、世界观。 人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。 其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。 再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。 积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。 向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。 对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。 乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。 当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！ 人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！
在现代的 社会 里，我们有了选择职业的自由，也同时伴随着有了失业的自由；我们有了受教育的自由，也因此有了考试可能不及格的风险存在，自由带给我们很多无限可能性的同时，也带给这个时代更多的竞争压力，不确定性在带给我们自由和机会的同时，也带给我们很多的焦虑不安，一个人如何在这个时代的大环境下活好就显得尤为重要，我们静下来思考以下几点：
第一、我们能够清晰的认识自己吗？
一个人认识自己可能比他认识世界，获取各种各样的知识技能更加重要。从教育的角度出发来说，让孩子掌握越多技能就会让孩子的未来越好吗？但是我们却很少鼓励自己的孩子去思考类似一些这样的问题，我究竟是谁？我最适合干一些什么事？我能干好什么？我最喜欢干的事什么？很少去鼓励孩子 探索 并发现自我。
回首自己人生已是三十年光阴过去，我一直在思考，人生是否真的是一路爬得越高越好，跑得越快越好，得到的越多越好？我对此特别怀疑。我认为人生的目的并非越高、越快、越多，而是找否到适合自己合适的位置更为重要。
举个我读者当中遇到的例子，张俊从小到大家里条件很不错，家里从小送他去各种补习培训班，他会好几种乐器和舞蹈书法，后面通过昂贵的费用上了国外比较一流大学，在大学四年、八年都在高端的圈子当中当个凤尾，但是他活的一点都不快乐，他活在只是让自己的父母感觉比较体面而已，而非过得像自己。
我听到他和我说，小雅我很羡慕你，虽然你经历很多，但是你可以勇敢的选择坚持做自己，而我在这点上太缺乏了勇气，一切都是按照父母安排走到现在。我感叹一句，每个人出生不同，我并没有你那么好的出生，从小到大没有优渥的家庭条件，我以前觉得这是不公，但是现在我觉得这种小时候比较艰苦环境也让我性格变得坚强乐观豁达。
再比如说，很多人觉得某个男生因为运气很好交了一个比他自己优秀的女孩，你认为他会过得很快乐吗？我想答案是否定的，他会在和对方相处中感觉到自卑和被同情，从而使他可能活得很累。我们村子的一个男孩找了女友，父母给我们周围的人说，自己孩子有本事，女朋友怎么样好了，可是结婚当天逃婚不嫁了，准备好的酒席新娘不见了，当天娘家人提出退婚，这是何等尴尬，而这事就是发生在我们村子，并且当事人还是我们从小到大一起长大的同学，所以说，人生都是因缘匹配，不要攀缘，富家女找个穷小子，灰姑娘嫁给高富帅霸道总裁这种电视剧里才有的童话，在现实里不可能存在，所以这种完美剧情才会在荧幕不断上演，但是将其用到生活中，就是一场闹剧而已。
前不久年底，我们村子党支部换届选举，很多人还有父母让我去做这届村里党支部书记，一个好端端大学生就在家带娃，真实浪费 社会 ，大家都可叹我白读大学，对我自动放弃这个机会感到不解，大家争破头抢着做还不够格，而我还自动放弃，我家人说，开会混日子，一年有四万多不也挺好吗？而我不喜欢为钱为难自己做我不愿意感觉浪费生命的事，一时之间我在村里人当中被当成一个傻子，我这个不喜欢争而选择放弃的人成了村子名副其实的傻瓜，究其原因是因为我放弃了一个大家都认为是成功的机会。
我特别清楚自己的性格和品性，我只想活的比较像自己那么回事，我不喜欢开无聊的会议，这无疑是浪费了我生命中宝贵学习和创作时间，像我这样一个自由散漫的人，如果我听父母的话去做这些工作三年以后考个公务员，无论做到那个级别，我每天都会觉得自己在穿了一双并不适合自己脚的鞋。
我一直在想一个问题，为什么现在青少年这么多抑郁和焦虑？就是因为人生这种错配。大多数人根本不清楚自己的兴趣、性格特点出发去选择专业、去找工作，而是学了自己不喜欢的专业、干自己不喜欢的工作，走别人的路，让自己说去吧这种随大流的人生之路，导致人生的平庸以及生命自身成长价值的驱动力不足，从而出现很多问题，因为大多数人选择的路在他们眼里意味着安全感，所以大家挤破头一窝蜂的去竞争同一个职位。
所以说我们的教育某种程度上不是去鼓励年轻人发现真正的自我，而是让他们逃避自我。从独特的自我中选择逃向平均的他者，个性逃向所谓的潮流，从冒险逃向所谓的安全。举个简单的例子说明一件事，你去问家长为什么给孩子报兴趣班？原因大多数就是是因为“别人家的孩子都报了那个兴趣培训班”，我周围那些为自己孩子报班学习的家长都会和我这么说，隔壁家孩子学了钢琴或者舞蹈，我也把我们家送去，免得自己孩子落后，结果钱交了，孩子不爱去学了，每天因为送孩子上辅导班而生气和孩子吵架。
如果你在去问一下那些即将进入大学的大学生为什么选这个专业？答案很多就是因为“好找工作”，我曾经因为会计好就业，家人非得我去学个会计，大学期间我会计各门功课成绩基本接近满分，我成功拿了很多学校荣誉，但是我并没觉得多么有意义，后面毕业做这类型专业相关工作，感觉很不适应，还是辞职不做了。
在去问职场人为什么干这个工作？大部分原因是因为这份工作“稳定、收入高、让父母放心”。哪怕你不想做换一个工作，也不是因为自己喜欢这个新的工作，而是因为你太讨厌上一个工作了。所以，导致一个人的人生就是无穷无尽地逃跑不断循环下去。我大学毕业以后就业路程中频繁换工作就是掉入这种恶性循环，以致于导致自己自我否定和怀疑自己压根就是没用的人，做过38份工作没有一份工作可以做持久下去，我当时简直觉得自己在迷茫和自我怀疑里掉入人生的黑洞里出不来。
后面我一直在反思自己，这种随波逐流带给我们所谓的安全感其实是一种虚的安全感，一个人选择往人最多的地方扎，怎么可能获取安全？那肯定面对的是踩踏式的竞争。我曾看过一本书，是硅谷的投资家彼得·蒂尔写过一本书，《从0到1》，就是说这个投资原理，一个人如果想要从竞争中胜出，你要做1，不要去做10001。你去做10001，肯定就已经输在起跑线上了，因为你前面已经有10000人了。
那些所谓不幸之人都有一个其共有特性，而幸福之人各有各的幸福所在，为什么我会这么说呢？因为不幸之人都是随波逐流，走了大多数人所走的人生之路，也就意味着平庸，平庸意味着大多数人心里的安全感，而那些所谓的幸福之人往往都是另辟蹊径，走出属于自己独一无二的人生精彩。
我是个生性热爱自由的人，但是自由与我而言并不仅仅代表着一个空间，而是一种习得的能力。每个人的自我，都是在不断 探索 以及试错中反复走出适合自己的人生之路。一个人不可能坐在房间里冥思苦想、绞尽脑汁，就会突然顿悟，啊，我应该去干这个。没有一个人的“自我”在十几岁，二十几岁时就是一个完整的成品，因为它还不是一块美玉。我们最初找到的仅仅是一块普通的石头而已，你得把这个石头慢慢打磨雕刻成你自己，这才是发现自我的过程。
我真名叫李瑜瑜，我自认为我就是一块石头，但是我喜欢不断打磨自己成为一块让我自己喜欢的玉，所以我面对自己缺点，扬长避短，瑕不掩瑜这是我自我勉励的话，我很喜欢分享玉的各种饰品设计珠宝，其原因也是如此，我深爱着那块宝玉在打磨设计以后成为珠宝的独特魅力之所在，这是我朋友圈很多人看我发很多珠宝，从而也让很大一部分读者认为我是个微商，就是刷广告卖东西，其实不然，只是我看到那个珠宝那一刻，被那种美深深吸引和震撼，所以会经常性分享自己所喜爱的一切，分享自己认为美的一切是我自身的内驱力使然。
当然久而久之，也吸引了一批热爱珠宝的忠实粉丝的热爱和购买分享，这也出乎我的意料，但是也给我带来很多意外的收入，前不久有个客户看上一款本命年南红戒指，价格三千多，但是圈口多大没详细注明，我跑去问厂家，发现对方把我删除了，我瞬间不知道为什么，发了验证信息过去，对方说你最近半年里没能帮我销售出一件珠宝，少来打扰，我那一刻瞬间很鄙视那个厂家，原来我把珠宝当自己的审美用来欣赏和分享，但是在他们眼里把如此美的玉只做为谋利获取钱财的手段，这种人太过急功近利的挣钱格局在我眼里让我瞧不起了。
用他们思维模式思考，他们的人生在挣钱这条路上都是辛苦的，如果客户问问没有购买，他们就觉得客户是敌人，凭啥不买还打扰我，当时这个厂家找到我的时候，嘴巴说的比唱的好听，我一看他家珠宝确实很美，但是价格很贵，随便一个几千上万，最便宜的也是五六百一件，玉这种珠宝我觉得看机缘，也就是我说的玉缘，我分享这些珠宝，从不是拿出去卖为自己换钱这个目的，而是我被这个珠宝设计风格吸引，我很懒从不标注价格，或许我从没想过去刻意的去卖珠宝，但是久而久之一年也会卖出去很大一部分。
我直接回复厂家，你不配卖这么美的玉，而后删除这个商家，一个眼里只有钱的人那会有什么审美趣味，挣不上钱就翻脸，我并非那个商家员工，我只是觉得他们的商品图符合我的审美观，顺便在我发文的同时选择做了配图分享，但是在这种人眼里反而生出了很多怨气，我不得不说，做什么事从挣钱角度思考问题，真是人生痛苦的根源所在，君子谋道不谋食，我这人觉得富贵在天，我自诩没挣钱成名的天赋，但是我有对美的感知，对生命以及人生意义的思考，知道自己此生所爱足矣。
第二，一个人要做好接受失败的勇气
既然人生是一场冒险，我们随时都是在试错中前行，那必然就会犯错，结果可能就会失败。很多人之所以不敢去试错，就是太害怕失败带来的挫败感和压力过大以及周围人的眼光和看法。
现在这个时代充满着各种成功学，但是没有“失败学”这门学科。整个 社会 、老师，以及家长都不停地引导孩子“有志者事竟成”，但其实成功是有实力、运气、关系、出身、情商等多重因素条件下才可能有的一种结果，不是单纯凭借一个人空有一腔热血，就能随便轻易的成功。
一个人能够做一个勇敢的失败者，总比一个懦弱的失败者要好。最后哪怕自己一事无成，我也成了一个勇敢诚实的人，这常常是我劝勉自己的话。
第三，反过来思考，何谓成功？
另一个更为可怕的“失败价值观”就是成功标准太过单一片面化。成功是什么？成功就是一个人可以出人头地，挣更多的钱，当更大的官，有更多的粉丝……总之，如果你做了一个普通人，那你就是失败的代名词，这个世界上的人太害怕自己成为一个普通人。
一个 社会 哪里存在那么多的成功者？哪里有那么多马云，马化腾，王健林，姚明，其实我们大部分人都是普通人。我相信我的女儿也会和我一样是一个普通的人，但是我希望她和我一样拥有自由的灵魂和独立的人格，成为一个快乐的人，我不会要求自己的孩子非得考试第几名，非得考多少分，我每次这么思考的时候，我便获得了一个做为母亲的自由。
可能有的父母会和我说，我们家孩子没有任何比较优势，那该如何是好？其实不然，每个人来到这个世上都有自己的比较优势。所谓的比较优势，不是说你一件事情干得比所有人都要优秀，而是在你自己能干的所有事情中，哪件事情能够做的比其他任何事做的更好。哪怕是一件很普通的事，比如我女儿喜欢画画、我鼓励她收拾家，做家务，孩子的独立完成一件事的自主意识很强的，还不让大人帮助，我认为这也是可以成为一个人的亮点。我们家孩子可能不是什么天才，但在自己的小天地里过上怡然自得的生活，这就足够了，我把这点也称为一个人的成功。
我可能因为从小是个很好强的人，所以很长一段时间里，我仿佛觉得别人也应该如此。虽然不可能都会成为盖茨巴菲云这类人物，但是每个人都应该努力成为那个“最好的自己”，都应该追求不断超越自我成长的人生。
但是，随着自身不断成长，我的这个想法也慢慢有了新的认知思考，因为我慢慢觉察到，所谓成功往往伴随着的责任和压力要比他人大很多的，也不是每个人都得成为多么优秀的自己。
说个我和我老公的例子，我是一个特别喜欢学习和不断超越自己认知边界的人，不喜欢看综艺电视剧这些消遣的 性的节目，也从不会玩 游戏 ，而我老公刚好喜欢这些，我结婚前几年看到他做这些，我特别生气，觉得这人真一点男人上进心没有，我老公说一个人生来做什么都是命定的，不是都会是那样伟人，我听完他论断，我更是一肚子火，说他自甘堕落，两个人经常因为这点不同，只要遇到不愉快我就觉得都这男人不上进简直没得救了。懒得学习思考，我总想改变他，这个执念给我婚姻生活带来很多痛苦，也引起两个人很多不愉快。
我每次总会据理力争，说的头头是道，他更厉害处什么都不理我，我无趣也就拉倒收场，但是并没觉得自己多高兴，后面我在观察身边的人，我发现人与人是不同的，一个人要活的好，就是要接纳他人和自己有所不同，从而使自己心胸宽广以后，我发现原来那些不开心也就荡然无存了。
后面我反思自己得出一个结论，因为每个人的价值排序在很大程度上是有所不同的，并不是所有人都愿意用舒适，所谓轻松和快乐去交换那些所谓的成功，而退而求其次，从容自在轻松快乐的人生也未必有什么罪过。一个人选择自在而放弃成功也未必就是一件坏事。
以前我特别反感我们这个村子里吃的人，我都觉得他们是 社会 的负担，尤其是其中的懒汉，多多少少有点瞧不起。并且还觉得给的太少，相互争斗，导致村里干部工作很难做，这也是我不喜欢做这类工作的一个很重要的原因，我很讨厌处理这些利益是非相关的关工作。
但我现在回头想一下，这群吃***的懒汉对 社会 也有很大贡献，或许***的实际上也是对这份贡献的嘉奖。我们这些贫穷地方的懒汉对 社会 有什么贡献呢？我脑子里不停思考这点，正是因为他们的存在大大降低了 社会 竞争的烈度。我以前在广州那些城市，我觉得压力太大，节奏太快我适应不了回来老家，和公婆他们在乡村里生活了几年以后，周围就我一个人比较积极的学习生活，其他人从不会读书学习，但是我久而久之发现我学习是因为开心，是我自己的生活方式，而不是为了生存竞争去刻意学习某种能力，我反而活的很幸福，我在想这个转变背后的原因是什么呢？
大家不妨仔细想一下，现在 社会 我们求快求成功，每个人都活的很焦虑，每天活得气喘吁吁的状态，如我们每个人都是拼命三郎，我们得累到什么样子，所以来说，在一个高度竞争性快节奏的时代里， 社会 上存在一些我们这里村上的懒汉、 社会 也会少很多焦虑不安。他们牺牲自己的同时，也把无数人从崩溃的边缘挽救了回来，其实我从大城市回归田园生活就经历这个过程，大城市那个环境里的人以及周围环境给我带来太大压力，反而在乡下让我生活的自由洒脱，我猛然觉得这才是我的天性，我发现读者问我做什么的，我说自己种地的是如此自信和淡定，而我以前读书那时候，我才不这么觉得种地是多好的事，小时候大人和我天天说，不好好读书，就只能和我们一样种地，我那时候觉得种地就是会被看不起，会低人一等这样认知思维。
所以，我认为作为父母最好的教育观是启发孩子认识自己，学会接纳真实的自己，这不仅仅是为了让孩子们活的更轻松，也会让我们父母和孩子相处更好，我相信因势利导的教育，从教育本身的产出，就是对 社会 的最佳配置以及家庭幸福和谐稳定来说，都利大于弊。只有每个人都能尽其所有发挥自己最大价值，一个 社会 才会生机勃勃。
我曾是一个重度抑郁自杀患者，抑郁症意味着心理 健康 出了问题，后面我成为一个大难不死，必有后福之人，然后我在思考我为什么出现非得去用死亡去逃避现实这种做法，究其问题根源在哪里，我抑郁康复了以后，我对比自己和以前的心里状态，发现有以下几点变化，那就是我内心的接纳度比过去大了很多，对现实的适应度比过去大了很多，我对周围人际关系的宽容度也扩大了不少，以及能够让自己快乐的能力比过去增强很多，概括起来就是内心变得比过去的自己强大不少？
我认为一个人努力最大的意义，就在于可以谋求更多的选择权，从而为自己储蓄更多的安全感，使得自己内心不失控，从而不会使生活处在失序的困境中。
读书的终极目标也不是拿个文凭或者发大财，而是让自己成为一个有温度、懂情趣、会思考的，拥有独立人格的自由之人，我认为这样的读书是有价值的，这样的人生也是值得活的，一个不曾认真思考过的人生是不值得过下去的。
今年元旦，我要发朋友圈，看到很多人朋友圈写总结，一个朋友的朋友圈发了自己过去一年里所有获得的荣誉，九宫格形式，获得奖项头衔身份特别耀眼，我那天刚好看到，由于比较熟悉，就说了一句，看到你这一年取得很大成功，为此感到骄傲，但是一个男人执着于世俗荣誉成功也不见得是多么美好的人生，而后哪位朋友心里估计不那么舒服，后面他删除了自己晒出来的荣誉朋友圈，和我简单说了句新年快乐，我瞬间有点觉得自己说错话了。
一个人生命的自由往往是表现在，当所谓金钱不再能取悦你，当所谓世俗不再能够束绑你；当发现自己不再有任何东西值得去炫耀的那一刻起，我们的生命才算是达到一个相当的高度。
柏拉图说：“幸福的人生，不能在财富、名声，各种装饰品里面寻找，一定要转向内在，在自己的心灵中寻找。”
我以前从城里生活过度到乡村田园生活，我也慢慢从以前精致的生活专为朴素，我也习惯了穿旧衣服，我放弃穿长裙短裤，那些看起来很 时尚 着装，而是换成和周围村民差不多普通旧衣服，这个地方的人一年也记不起来买衣服，我以前总觉得衣服怎么穿好看，现在一两个星期或者一个月在家穿的衣服也就那一套，但是偶尔有时间也会换回很漂亮 时尚 的衣服把自己搭理好后美美的拍个照，这仿佛变成自己生活仪式感和小确幸，而我以前生活，每天如此我觉得特别浪费时间和金钱，其实这种物质极简的生活朴素纯洁，反而减少了生活中的烦恼。
我女儿看到我大学获得很多荣誉证书，问我说，妈妈如何才能跟你一样，我说好好做自己喜欢的事有一天会得到很多荣誉证书，但是要明白做喜欢的事是为了让自己快乐幸福，而非为了获取荣誉去做事，我以前那些荣誉证书背后其实都是我内心不自信不安全感体现，那时候的自己以为获得很多殊荣就可以得到周围人认可和刮目相看，我曾经的不快乐和不自由只因我太想用这些来证明自己了，但是现在的我回头看自己曾经那些荣誉，那个曾经在大学里被荣誉裹着的自己是何等脆弱。
一个人试图用所谓他人眼里成功的殊荣抬高自己，注定某一天摔下来会掉入万丈深渊，而我的人生从一个大学的高材生到跌入自我否定以致于抑郁自杀的境界，就是这种从小教育观让我觉得，只有名利成功，光芒万丈活的不普通才是成功的价值观导致，当我获得这些以后，接着从人生高点跌入谷底我才明白，原来我给自己挖好一个大坑，接着把自己丢下去，摔的支离破碎，我现在看自己曾经那些荣誉证书，再也不觉得自己多么了不起，而是接纳真实平凡生活，并且在生活里活好当下，不依赖外在名利来证明什么的时候，我发现自己的灵魂才是自由洒脱的，我才发现这才算得上是正真的自己。我再也不会因为他人一句，你不是高材生吗，怎么这个都不懂而怒火中烧，不会就不会，谦虚去学习变可以，我猛然更喜欢欣赏这样的自己。
道家思想里喜欢把道比喻成光明，光明代表着智慧的觉悟。这种光明是内在的呈现，老子喜欢说“光而不耀”，有光但是不要刺眼。老子又说“和其光，同其尘”，在一定的环境当中，若自身的光芒太过耀眼，很容易成为别人对付和挖苦的对象，因而要懂得收敛，要能够混同尘垢，当别人身上都是灰，你也稍微沾染一点，若是完全干净，别人就把会把你给排除掉，说不定还会招致危险。所以和光同尘，就是了解外在的环境，尊重其他人的一种很重要的修养。
在我人生走过的这短短的三十二年里，我这样记录着自己对人生的体会，对自己过往人生的反思，凡我人生所到之处，必留下足迹；凡我所奋斗历程必经历成长。
只要一个人的人生是选择奋斗过的，成长的历程就是一种内在强大力量的自我培养。一个人如果一生没有经历过考验、挫折以及自我奋斗的过程，那么这个人的内在世界便是空虚的，缺乏所谓真正的实力。
不管在哪个领域有成就的人，都存在一段奋斗的故事。但问题的重点不是去看别人，而是回归到自身上，了解自己身上存在什么样子的潜能，可以用什么样子的方法将其加以锤炼，从而在自己的生命中去践行这一切，这便是我此刻思考的人生大道，我将其写下来，与君共勉之。
?我觉得用自己喜欢的方式度过一生的人生就是有意义的，每天开心一点，把烦恼什么的都抛到脑后，每天过着自己想要的生活，告诉自己今天又是新的一天，而不是一起来就问自己生存还是毁灭，不想起来，不想工作，不想生活，不是一起来就是那么多的负能量，被生活压得喘不过来气，这不叫生活，这没有意义。
我觉得能实现自己的人生价值的人生就是有意义的，每个人都有自己的追求，有自己的梦想，想有一番大的作为，想成为了不起的人物，都不甘于平凡，但是时间长了似乎梦想被现实打败了，所以不得不妥协，那些还能坚持自己的梦想并且有所成就的人，我觉得他们的人生是有意义的，因为他们坚持做到了自己想做的。 我觉得能为自己而活的人生就是有意义的，要为自己的家庭着想，为自己的孩子着想，还要为自己的父母，对方的父母，甚至是亲人着想，所以不得不妥协，找一个工作起早贪黑，可能时间长了都会忘记自己喜欢什么，是不是自己喜欢的生活已经没有了选择，因为要顾虑的因素很多，所以那里也去不了，心里还装着自由。 最后我想说的是人生怎样都能过，看你怎么选择，只要你觉得你的选择是对的，那你的人生就是有意义的，做自己想做的事情吧，不要给自己的人生留下遗憾，称我们还年轻，称我们还能走得动，我觉得人生在世很艰难，但是总能熬过的，办法总比困难多，人生只有一次，所以也要跟有趣的人一起度过，这样你们的生活才会很有趣，每天都会比较有意义，也会很快乐，人生也就有了意义。人生是没有意义的人生，人生是有意义的人生。人生是有意义的，人生是有意义的人生，有意义的人生是人生的一种，有意义的生活是人生的一种，有意义的工作是人生的一种。有的人生活在社会底层，有的人生活在社会高层；有的人生活在家庭里，有的人生活在单位里。人生是不一样的，人生是不一样的。人生是有意义的，人生是有意义的人生，人生是有意义的，人生是有意义的，人生是有意义的，人生是有意义的，人生是有意义的人生，人生是有意义的。有意义的人生是有价值的，有意义的人生是有价值的人生，人生是有意义的，人生是有价值的，人生是有意义的。
生命的意义就是发现其实意义本身是因为我们活得不快乐；活得不快乐还想法设法的安慰说服自己说生活就是这样的，然后尽量麻木自己，就失去了生命的真正意义。我们很喜欢做一件事时从来不需要赋予这件事意义，当我们不喜欢时，才需要意义来做补偿。如果我们从内心深处真正的感受到自己的不快乐，我们才可能真正的认真过我们的生活；我们的生活也开始不必非得用自欺欺人制造虚的快乐。1
大学生活是一个宝贵的时期，如何过得有意义可以考虑以下几个方面：
1. 学业成就：将学业放在首位，努力学习并追求学术成就。积极参与课堂讨论、研究项目和学术活动，培养批判性思维和问题解决能力。同时，探索自己的兴趣领域，拓宽知识面，追求学科深度和专业化。
2. 个人发展：积极参与各种校内外的社团组织、俱乐部或志愿者活动，培养自己的领导力、组织能力和团队合作精神。通过这些经历，你可以发展自己的兴趣爱好、建立人际关系，并锻炼自己的社交能力和人际交往技巧。
3. 实践经验：争取参加实习、科研项目、创业比赛等实践机会，将理论知识应用到实际中去。通过实践经验，你可以了解职业领域的实际工作环境，积累工作经验，并为未来的就业或进一步学习做好准备。
4. 人际关系：与同学、导师和其他校园人员建立良好的人际关系。参加社交活动、参与学术讨论、加入学生组织等，扩大你的人脉圈，结识不同背景和兴趣的人。这些人际关系将为你提供支持、合作和未来的职业发展机会。
5. 健康与平衡：注重身心健康，保持适当的运动、饮食和休息。平衡学业、社交和个人生活，避免过度压力和疲劳。培养良好的生活习惯和自我管理能力，以提高生活质量和幸福感。
6. 探索和成长：大学是一个探索自我的时期，尝试新的事物、挑战自己的舒适区。尽可能多地参与各种活动、课程和体验，发现自己的潜力和兴趣，并为个人成长和发展奠定基础。
最重要的是，过有意义的大学生活需要你积极主动地参与和投入。把握好平衡，合理安排时间和，充分利用大学提供的各种机会和，为自己的未来奠定坚实的基础。
只要是为了让自己过的更好，生活的更舒服，更快乐，都是有意义的事情，坚持做下去，坚持就能胜利，就是
有时，我们并不知道自己在忙些什么，仿佛一切都是为了生活，为了最简单地活下去。有时候，在无意中，我们像花一样散发了些香味，感染了别人，那是我们无法预知的，也无须刻意追寻的。那香味或许会永远留在别人的心底，或许什么也没有，因此我们不必为某些事或喜或悲。随意是最好的，这才是生命的本真。压力不是有人比你努力，而是那些比你厉害几倍的人依然比你努力！
简单的生活让人轻松快乐，简单的欲望让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，轻若飞花，轻似落霞，轻如雨丝；因为简单，才洞悉心灵之静，静若夜空，静似幽谷，静如小溪。一切的简单都蕴涵着淡泊宁静的真实。生活就是这样的简单，亲情，爱情，友情编织在一起组成的一幅幅的幸福画卷。
清醒的认识到每一天都很重要，把每天都当成重要的日子来过，创造人际交往的良性循环。
每天给自己留一点空间，保持这段时间的简单、空闲和纯粹，定期给自己充电，恢复精力。
经常清理物品，保持空间整洁，不被凌乱的空间打扰思路和情绪。
每个人对于生活意义的定义都不一样，其实我觉得能够找到生活的价值那么你的生活就是有意义的。有的人认为在工作当中创造价值那么他的生活就是有意义的，而有的人认为生活当中要多培养自己的兴趣，他的生活也是充满意义的。
而在我看来想要找到生活的意义那么就要找寻到生活的价值，我觉得我的价值所在就是跟随着自己的心走，因为我个人比较喜欢音乐以及旅游，所以我觉得能够按照自己的爱好来活那么我的生活就是有意义的。可能我的这种价值观比较自私，当然也有的认为生活的意义在于奉献，这种为社会做奉献的例子想必大家已经看过很多次了。
所以我觉得想要让生活显得有价值，那么你就需要找到你认为有价值的事情，无论是在工作当中成就你的价值还是跟随着自己的爱好来活，我觉得这些都是有意义的，起码你在做自己认为对的事情。
