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板栗煲鸡的家常做法

  • 发布:2024-10-09 09:14:28
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秋季是吃板栗做好的季节,板栗煲鸡是一道营养价值丰富的汤类,板栗可以增强人的抵抗力,有助于抗衰老,煮熟的板栗糯糯的,特别香。板栗煲鸡汤是秋天经常会喝的汤类。一起来看看板栗煲鸡的家常做法。

板栗煲鸡的家常做法

工具/材料

板栗、土鸡、姜、盐、味精

01

把食材准备好,土鸡半边、板栗一斤。

02

土鸡剁小块,清洗干净。

03

姜清洗干净,切成姜丝,备用。

04

锅里煮开一锅水,把清洗干净的土鸡倒入锅中,焯掉血水,然后捞起来用流动的水冲洗干净浮沫。

05

再把板栗倒入锅中,烫两分钟,再捞起来清洗干净。

06

把板栗和土鸡一起放入锅中,加入适量的清水,大火炖,大火炖开后,调味小火,慢慢把鸡肉和板栗炖熟。

07

小火炖一小时,就可以闻到浓浓的鸡香味,还有板栗的香味了。加入少许盐和味精,把鸡汤搅拌均匀,即可喝上一碗热腾腾的板栗鸡汤了。

板栗炖鸡怎么是黑色呢

炖出浓香板栗鸡汤的秘诀

各位小伙伴们,有没有觉得大冷天里来一碗热乎乎的板栗鸡汤简直太幸福啦?但想要炖出一碗浓香四溢的板栗鸡汤,可是需要一些小窍门的哦!今天,我们就来一起探索一下板栗鸡汤的奥秘吧!

材料准备很重要

我们要准备好炖鸡汤的材料。新鲜的鸡肉是关键,最好选择土鸡或走地鸡,肉质鲜美有嚼劲。板栗要挑选饱满圆润,颜色深褐色的。其他辅料,如红枣、枸杞、姜片等,也要准备齐全。准备工作做足了,才能为我们接下来的炖煮打下良好的基础。

鸡肉的处理有讲究

鸡肉在炖之前,需要先进行适当的处理。首先要将鸡肉清洗干净,去除内脏和脂肪。然后,我们可以将鸡肉斩成小块,这样更容易炖煮出味道。如果想要炖出特别清澈的鸡汤,还可以将鸡肉冷水下锅,焯水后再捞出备用。这一步可以去除鸡肉中的血水和杂质,让汤汁更加澄澈。

板栗的处理也不能忽视

板栗的处理也很重要。我们可以先用刀在板栗的尖端划一个十字,这样可以防止板栗在炖煮过程中爆裂。然后,将板栗放入清水中浸泡几个小时,让板栗吸饱水分,炖煮时更容易软烂。需要注意的是,浸泡板栗的水不要太烫,以免破坏板栗的营养成分。

炖煮过程要耐心

材料准备妥当后,就可以正式炖煮板栗鸡汤啦!将鸡肉、板栗和其他辅料放入砂锅或炖锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火慢炖。炖煮的时间根据鸡肉的年龄和大小而定,一般来说,炖煮2-3小时即可。在炖煮过程中,不要频繁地掀开锅盖,以免影响汤汁的浓度。

调味不能少

炖煮到一定程度后,就可以加入调味料了。盐和胡椒是必不可少的,根据自己的口味酌情添加。还可以加入少许料酒,去除鸡肉的腥味。如果喜欢甜味,还可以加入少许冰糖或红枣。调味时要掌握好分寸,不能过淡也不能过咸,这样才能更好地衬托出鸡汤的鲜美。

收汁让汤汁更浓

炖煮到为了让汤汁更加浓稠,我们可以将砂锅中的汤汁转入小锅中,大火收汁。收汁时要不断搅拌,防止粘锅。收汁到汤汁粘稠,呈琥珀色即可。然后,将收好的汤汁倒回砂锅中,与鸡肉和板栗混合均匀,这样一碗香浓可口的板栗鸡汤就大功告成了!

品尝美味,享受幸福

炖好的板栗鸡汤汤汁清澈浓郁,板栗软糯香甜,鸡肉鲜嫩入味。舀上一勺热腾腾的鸡汤,细细品味,一股暖流瞬间流遍全身,驱散寒意,带来无比的满足感。板栗鸡汤不仅美味,还富含营养,是一道老少皆宜的滋补佳品。

如何炖板栗煮鸡汤?配料可以放什么?时间是多久?

板栗炖鸡呈现黑色是增长的现象,因为板栗在炖了以后确实会呈现黑色。

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板栗可以和鸡一起煲汤吗

板栗和鸡是可以搭配在一起吃的,板栗里面含有非常丰富的膳食纤维,蛋白质,糖分以及淀粉,还含有矿物质,不饱和脂肪酸,而鸡肉里面含有尼克酸和黄连素,无机盐,糖类,脂肪以及蛋白质,搭配在一起吃并不会相克,反而可以让营养物质变得更加丰富,所以可以搭配在一起吃。

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板栗鸡汤怎么炖才浓

准备鸡肉以及板栗,先把鸡宰杀好,剁成块状,然后再把鸡放进高压锅里面,煮上10分钟左右,把生姜切成薄片,倒进锅中,然后再把板栗的外壳去除内膜去掉,自己在家里面制作的时候,可以用开水把板栗烫上两分钟,然后用剪刀剪开就可以把板栗肉很轻松取出来,再倒进高压锅里面,煮上10分钟左右,加入适量的味精,盐巴煮一会儿就可以出锅。

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板栗鸡汤有什么作用

板栗鸡汤含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素以及矿物质元素。板栗具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等作用,鸡肉则具有生精养血、增补五脏的作用,这样的搭配可以通过栗子的活血止血效用,促进恶露排除及子宫复原。

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板栗难剥皮怎么办

微波炉加热

把板栗放到微波炉里面加热,加热后板栗里面的水分就会被蒸发掉,变得很脆,这样就会更容易剥开,如果想要用微波炉来加热板栗,可以在加热之前用刀或者剪刀,把它剪一个小口子,否则就很容易炸。

开水软化

板栗放到锅里面之前,可以用开水浸泡5分钟到10分钟左右,泡的时候加入适量的盐,起到软化作用,板栗用盐开水泡过以后,皮会变得比较软,稍微用力就能够很轻松的剥开。

暴晒

把板栗放到太阳底下暴晒,可以让它里面的水分被有效的蒸发,这样子做板栗的皮就会变得比较脆,而且绒毛也能够彻底的和果肉脱离,这种方法处理以后的板栗能够保存比较久的时间。

买大个板栗2斤,用菜刀劈缝,缝隙尽量的大,这样煮好的板栗都是开口的,吃起来方便,皮肉分离. 水洗3遍以上. 高压锅,加水,大火,烧开, 之后小火5分钟(总时间大约需要20分钟) 关火,慢慢冷却(没必要急着吃).半小时或1小时左右. 打开高压锅,把煮栗子的水倒掉,板栗用漏盆过水,然后在阳台风干或晒干.随时可以食用. 脱水干燥可以延长保存时间.熟食不要放在冰箱里. 做法是简单,但是要避免失败,那就是: 1.避免做成半生板栗.高压锅火猛,20分钟时间应该保证煮熟,这个问题倒是不大. 2.皮肉分离.记住三点:大板栗,开大缝,煮够火候.这样一来煮出来的板栗就是皮肉分离的,吃的时候很容易剥掉内皮

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