做道香菇乌鸡汤,营养滋补,鸡肉嫩滑,鸡汤香浓,美味还独特
嗨喽,大家好!欢迎来到味滋味家常菜厨房,每天都会推出一道简单美味的家常菜。秋冬季节正是进补的好时节,先来介绍一下今天的主要食材,那就是乌鸡。那乌鸡又名乌骨鸡、武山鸡,已有400多年的历史,乌鸡外形奇特,典型的乌鸡具有丛冠、缨头、绿耳、胡须、丝毛、五爪、毛脚、乌皮、乌肉、乌骨十大特征,有“十全”之誉。乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品,食用乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰等功效。先拍张乌鸡的供大伙认识一下;
乌鸡
接下来我们来制作今天的乌鸡炖香菇汤,首先准备好一只乌鸡清理干净,然后把乌鸡斩成块待用;
乌鸡斩块
准备适量的香菇干和红枣用水浸泡一下再清洗干净,去掉香菇的香菇蹄待用;
浸泡香菇干和红枣
起锅放入清水,把斩好的鸡块冷水下锅,放入几片生姜片,少许料酒去腥,待水煮开3分钟左右捞出;
乌鸡焯水
准备好一个紫砂锅,把焯好水的鸡块放进紫砂锅,再把清洗干净的香菇干一起放入,加入清水没过鸡块,加几片生姜片,用大火煮开后转中小火炖30分钟左右,再把红枣放进去炖20分钟左右,加入适量食盐,搅拌均匀即可出锅了。
香菇乌鸡汤
温馨小提示:
1.乌鸡最好选用农家散养的乌鸡,这样营养价值更高;
2.乌鸡焯水后再煲汤,这样煲出来的汤更清晰,味道更鲜美;
3.香菇选用香菇干,汤更香浓。
好了,今天这道做法简单易学,营养美味的香菇乌鸡汤就介绍到这里了,如果您喜欢这道菜记得点赞收藏并转发给更多的朋友,让更多的朋友学会这道菜哦!要是您有不同的观点和建议,欢迎您在文章下方留言,大家一起来探讨!1、材料:香菇80克,鸡肉100克、水300ML,葱花,姜半勺,盐少许。
2、香菇用水泡个20分钟,然后去蒂,对半切。
3、鸡肉,洗干净,切块,稍微大点块无所谓。
4、锅中水烧开,氽烫3到4分钟去血水,然后捞出。
5、锅中加冷水,倒入氽好的鸡块,放点姜片,加点白酒。
6、等锅中水开时倒入切好的香菇,放些盐。
7、大火烧开,小火慢慢煨个30到40分钟,鸡肉烂的时候就可以出锅了,如果不咸的话自己再加点盐,这个自己用勺子尝尝汤就行了。加点葱末就可以出锅了。
香菇炖鸡汤是一道家常菜,不仅味道鲜美,而且还有很多的营养成分。这道菜的特点是香气扑鼻,汤汁浓郁,非常适合秋冬季节食用。今天,我就来分享一下香菇炖鸡汤的做法,让大家也能在家里轻松制作出这道美味可口的菜品。
材料准备
1.鸡肉:500克
2.香菇:10朵
3.姜片:适量
4.葱段:适量
5.料酒:适量
6.盐:适量
7.清水:适量
步骤讲解
1.将鸡肉洗净,切成块状,放入锅中加入适量的清水,加入料酒,姜片,葱段,烧开后撇去浮沫,再煮20分钟左右,让鸡肉煮熟。
2.将香菇洗净,切成片状,加入煮鸡肉的锅中,继续煮10分钟左右,让香菇的香味充分融入汤中。
3.最后加入适量的盐,再煮5分钟左右,让盐的味道充分融入汤中,即可出锅。
结尾
香菇炖鸡汤是一道非常简单易做的家常菜,但是却非常美味可口。这道菜不仅可以增加身体的营养,还可以帮助我们御寒保暖,非常适合秋冬季节食用。如果你也想在家里制作出这道美味可口的菜品,不妨按照上述步骤一步一步来尝试一下吧!
香菇炖鸡是江苏省的特色传统名菜,属于苏菜中比较有特色的一道菜肴,制作原料有鸡 ,香菇,笋等。
这道菜营养丰富,特别适合秋冬进步,香菇与鸡肉炖在一起,香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,鸡肉有滋补养身的作用,吃起来口感较好,做法也比较简单。
在挑选食材方面,鸡肉最好选柴鸡或者乌鸡,其次可以选三黄鸡,香菇可以用干香菇泡开,如果嫌麻烦,也可以直接买新鲜的香菇。
好了,说了这么多食材的选取和营养价值,下面介绍一下这道菜的制作步骤
下面是所用到的食材和调料,大家可以作为参考
食材:柴鸡,乌鸡或者是三黄鸡,干香菇,大葱一段,生姜一小块,香菜适量作为点缀
调料:料酒,食盐(这道菜调料比较简单)
炖汤的时候,也可以加入适量枸杞和红枣,这个可以根据自己的口味适量添加,首先把三黄鸡用水清洗干净,用刀斩成小块,这样方便炖煮和食用,再放入水盆中备用
取大葱一小段切成马蹄块,生姜一小块切成斜片,一起放入料碗中
干香菇一小把去掉根部,再放入水盆中泡开备用,泡的时候最好用温水,一般泡好大概要一个小时左右
下面开始起锅烧水,首先在锅里加入少许料酒,这样可以去除鸡肉的腥味,等水烧开以后,再加入少许食盐,可以增加鸡肉的底味,也能起到杀菌的作用
然后再下入切好的鸡块,焯水两到三分钟,至鸡肉完全断生,鸡肉上面看不到血丝的时候,就可以倒出,控干水分备用
准备一个砂锅,提前添上适量的清水,等水开烧开后放入葱姜和泡好的香菇,加入少许食盐煮一分钟左右,
再倒入焯过水的鸡块,等水再次烧开后,改成小火,盖上锅盖炖煮一到两个小时,如果时间充足,最好炖两个小时,这样味道会更好,
炖煮的时候如果汤少了,可以加入适量开水,等鸡肉炖好以后,再把鸡汤倒入盆中备用,
然后把鸡块放入漏勺中,用筷子捡出煮过的葱片和姜片,这样喝汤的时候口感更好,
然后再把鸡块倒入鸡汤中,再放上少许香菜点缀一下,不喜欢吃香菜的,也可以不放。
好了,到这里,这道营养美味的香菇炖鸡就做好了,这道菜要做好,可能会需要几个小时,闲暇或者休息的时候,可以自己做一下试试,做好以后,吃着鸡肉喝着汤,既营养又美味