我们如果是男性身体不好，比较虚弱，我们是可以喝一些乌鸡汤来很好的滋补我们的身体，男性朋友也是很适合喝乌鸡汤的，喝乌鸡汤能够很好的增强我们的生理功能，滋补强壮肌体，下面就是为大家进行详细的介绍，一起来看看吧。
乌骨鸡营养丰富，肉味鲜美，可做成各种佳肴，适用于男女老少。特别是年迈体弱、重病久病之后、妇女多病、小儿营养不良和发育欠佳等情况，经常食之，受益非浅。其肉可蒸、煮、煎、炸，做成各种菜肴，烹饪方法与普通鸡肉相同。如果适当选用一些中药，如菟丝子、银耳、茯苓等，与乌骨鸡配成各种药膳，则能滋补强壮，健脾补肾，健脑益智，养血补肝，大补气血。
食用功效
乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
1、乌骨鸡用于食疗，多与银耳、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、莲子、天麻、芡实、糯米或枸杞子配伍。
2、将20克天麻温水浸泡一天后与一只乌骨鸡猛火烧开，文火慢炖，可治神经衰弱症。
3、乌骨鸡炖天麻可治神经衰弱;
4、用陈年老醋炖对糖尿病有改善作用。
我们平时在家有条件的话，也是要多吃一些乌鸡的，吃乌鸡的好处对我们的身体是非常的显著的，不光是女性能吃，我们男女老少都是非常的适合的，我们可以学习一些乌鸡汤的做法，平时在吃一吃，对身体也是不错的。
通过上面的介绍相信大家对男人喝乌鸡的功效和作用以及乌鸡汤的做法有了不错的了解和认识了。乌鸡汤的滋补效果是最明显的，可以很好的缓解我们的体质，恢复我们的身体功能，所以我们要多学习一些乌鸡汤的做法了，为了我们的健康。
鸡的类型有很多，对女性朋友来说，吃乌鸡对身体健康是有利的，在日常的烹饪当中，也会购买乌鸡进行煮汤喝，当然家里的成员也是很复杂的，煮出来的乌鸡汤男人也会喝一些的，那么 男人吃乌鸡好吗 ？
男人吃乌鸡好吗男人吃乌鸡好，乌骨鸡具有滋补强壮肌体，提高生理功能的作用。加强耐热、耐寒、耐疲劳、耐缺氧，提高免疫功能的作用。还有延缓衰老、延长寿命的作用。吃乌鸡的好处很多。
乌骨鸡营养丰富，肉味鲜美，可做成各种佳肴，适用于男女老少。特别是年迈体弱、重病久病之后、妇女多病、小儿营养不良和发育欠佳等情况，经常食之，受益非浅。其肉可蒸、煮、煎、炸，做成各种菜肴，烹饪方法与普通鸡肉相同。如果适当选用一些中药，如菟丝子、银耳、茯苓等，与乌骨鸡配成各种药膳，则能滋补强壮，健脾补肾，健脑益智，养血补肝，大补气血。
乌骨鸡性平、味甘。具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
所以说平常在家要多吃乌鸡，吃乌鸡的好处这么多，营养这么多，不光是女性能吃，男人也可以，男女老少都能吃，所以，在家饮食里就可以整整乌鸡汤吃吃，对身体好呢。吃乌鸡还是不错的。
如何选购乌鸡如何选购乌鸡：
选购乌鸡的时候：母鸡冠小，如桑葚状，色特黑。公鸡冠形特大，冠齿丛生，像一束怒放的奇花，又似一朵火焰，焰面出现许多?火峰?，色为紫红，也有大红者。头顶长有一丛丝毛，形成毛冠，母鸡尤为发达，形如?白绒球?，又似?游泳头?。耳叶呈现孔雀绿或湖蓝色，犹如佩戴一对翡翠耳环，在性成熟期更是鲜艳夺目，光彩照人，故有人喻为?新婚巧装?。成年后，色泽变浅，公鸡退色较快。在鸡的下颌处，长有一撮浓密的绒毛，人们称之为胡须。
母鸡的胡须比公鸡更发达，显得温顺而庄重。全身披盖纤细绒毛，松散柔软，雪白光亮，只有主翼羽和尾羽末端的羽支和羽小支钩连成羽片。由胫部至脚趾基部密生白毛，外侧明显，观赏者称之为?毛裤?。在鸡的后趾基部又多生一趾，故成五趾，又称为?龙爪?。全身皮肤均为黑色。全身肌肉、内脏及腹内脂肪均呈黑色，但胸肌和腿部肌肉颜色较浅。骨膜漆黑发亮，骨质暗乌。乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳。炖煮时不要用高压锅，使用砂锅文火慢炖最好。
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男人能吃乌鸡，乌鸡汤效果相关情况如下：
乌鸡大家都知道，最熟悉的就是乌鸡白凤丸，是女性的药物，可是现实中的乌鸡是大家都可以吃的，不分男女老少都适合吃。
乌鸡汤有兹补肝和肾的作用，还可以补充人体中缺少的氨基醇成分，适当的调节人的免疫力，乌鸡汤最老土的做法就是熬汤来喝了，这样滋补养胃，也是人间美食。可以算是一种补品汤，乌鸡汤营养丰富，有益身体健康。
乌骨鸡在我国就是传统的名贵中药材，其全身均可入药，骨、肉及内脏均有较高的药用价值，可以配制成多种成药和方剂利用。如乌骨鸡的骨、肉可补虚劳、治消渴，特别适用于产妇恢复身体；其肝具有补血益气、帮助消化的作用，对肝虚目暗、妇人胎漏以及贫血等症有效；血有祛风活血、通经活络的作用，可治疗小儿惊风、口面歪斜、痈疽疮癣等；胆有消炎解毒、止咳祛痰和清肝明目的作用，主治小儿百日咳、慢性支气管炎、小儿菌痢、耳后湿疮、痔疮、目赤多泪等；鸡内金具有消食化积、涩精缩尿等功效，可治疗消化不良、反胃呕吐、遗精遗尿等；脑可治小儿癫痫及难产；鸡嗉可治噎膈、小便失禁、发育不良等。
可以喝，不过一般都是要配一些中药的，这样才叫药膳。你只喝个乌鸡汤就是个食物。不能叫药膳，乌鸡本身是有补血的功效，没有补肾的功效，如果是血虚，很瘦的人，喝了会有一点效果的。如果是要补肾那就要看是肾阴虚还是肾阳虚，选择一些适合做药膳的中药具有补肾阳或肾阴功能的药材与乌鸡一起做成药膳服用。最好是在医师中医师的指导下制作。
