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小孩子发烧喝鸡汤里面放什么好

  • 发布:2024-10-13 20:32:31
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小孩子发烧喝鸡汤里面放什么好?

小孩子发烧喝鸡汤里面放什么好

既然发烧,就别喝鸡汤了尤其是初期。

后期恢复时可以少量服用。小儿在发烧时胃肠道的消化功能及吸收功能下降,鸡汤较油腻,容易滋生内热,宜加重患儿的脾胃负担,因此发烧期间不宜服用鸡汤。恢复时期患儿抵抗力下降,而鸡肉中含有人体所必需的氨基酸、蛋白质、钙、铁等营养物质,能显著增强机体对感冒的抵抗能力,因此在后期恢复时可以少量服用鸡汤。

孩子发烧的时候不能喝鸡汤。因为鸡汤属于高蛋白类的食品,发烧的时候喝鸡汤会加重病情,胃口也会说到一定影响,高蛋白食物是不易被消化的,发烧的时候尽量避免吃难消化和高蛋白的食物。因此鸡汤、鸡蛋等食物都不适合发烧患者吃。

孩子发烧期间最适合吃的食物就是大米粥,米汤也是不错的选择。这类食物不仅营养粉服,水分含量也是比较充足的,有利于吸收。大米粥的做法简单快捷,再给孩子吃的时候还可以在粥里加入少量的糖,孩子会更加喜欢吃。

发烧期间一定要多喝温开水,喝温热开水是为了驱散体内的寒气和排出体内的毒素。发烧期间宝宝还是可以继续喝奶的,只是要将奶冲得比平时更淡一些,有的宝宝不爱喝水,但是发烧期间,体内需要更多的水分,因此可以用冲淡一些的奶代替水。

潘粤明是大家熟悉的演员,他给老人熬鸡汤、做西红柿炒鸡蛋,确实是一片孝心。

人出现发烧的时候,吃鸡蛋是会加重病情的。

发烧常见于体内有炎症反应,多见于因为抵抗力下降,受到了、细菌等病原体的感染,而引起了炎症反应,体温会持续升高,这个时候体内的热量是非常高的。

鸡蛋属于高蛋白的食物,里面含有很高的热量。这个时候吃鸡蛋,会增加体内的热量,对体温的降低是不利的,对病情的缓解也是非常不利。而且发热会使机体的消化系统的消化和吸收功能有所下降,这个时候吃鸡蛋,反而会加重消化系统的负担,容易导致消化功能不良,也会加重病情。

其实,你会发现本身发烧的人,没有太大的食欲。

很多人可能会说,有些食物属于发物,不适合吃。这里的发物主要指的是比较有刺激性、容易诱发疾病的食物。

鸡蛋的营养价值其实是很高的

不仅含有丰富的蛋白质,其中必需氨基酸种类及比例和人体很接近,是优质蛋白质来源之一,每天都建议吃的。同时,蛋黄里面还有很丰富的脂类和矿物质,比如卵磷脂、脑磷脂。其中卵磷脂能够帮助降低胆固醇含量,还能帮助脂溶性维生素的吸收。

也有的人担心,鸡蛋含有丰富的胆固醇,吃了会导致胆固醇升高。现在的研究表明,没有太大的影响了。

还有一点很重要,那就是鸡蛋里面不管是蛋白还是蛋黄,里面的碳水化合物含量都很低,不管是减肥期间,还是糖尿病控制血糖,都是不错的选择。

不过,吃鸡蛋还是要注意,那就是蛋类是沙门氏菌的重灾区,如果没有充分的加热,超过100度,就无法完全杀死。还有就是,鸡蛋里面还含有一些抗营养因子,比如抗生物素蛋白,以及抗胰蛋白酶因子,如果没有进行充分的加热,会影响生物素和蛋白质的消化吸收,损失鸡蛋的营养价值。

吃鸡蛋,一般建议选择煮鸡蛋、蒸鸡蛋、卤鸡蛋,尽可能充分保留鸡蛋的营养。

那对于鸡汤,其实不建议多喝

因为里面的营养价值确实很低,主要就是脂肪和一些调味品,其它的营养素其实很少。对于减肥的朋友来说,汤喝多了,意味着脂肪摄入也超标了。

同时,有一些人群也不建议喝鸡汤:

1、胃酸过多的人,喝鸡汤会刺激胃酸的分泌。

2、有胆道疾病的,这是因为鸡汤里面的脂肪较多,而脂肪的吸收需要胆汁的参与,会刺激胆囊。

3、患有高血压的人,喝了鸡汤,容易引起动脉硬化,使血压持续上升。

4、高血脂的人,鸡汤里面的脂肪含量多,容易被吸收,加重血脂含量。

5、肾功能不全,也要少喝。鸡汤里面含有一些小分子蛋白质,容易导致蛋白质产物无法及时处理,加重病情。

6、有炎症的人,也不建议喝鸡汤,不利于炎症的恢复。

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