煲鸡汤 用铁锅和 砂锅是有差别的。
铁锅会析出铁离子Fe2+ Fe3+ ,汤色不如砂锅那么好,铁锅营养好。铁锅炖鸡时间短,口感差。
砂锅由于导热慢温度均衡,炖的时间比铁锅长,砂锅炖的口感要比铁锅好。
砂锅时间长,口感好。从营养上来说都差不多,也不缺铁锅里那点铁。
煮鸡汤使用的锅是需要看具体情况而定,具体如下:
1、如果炖的是老鸡,最好选用高压锅来炖,因为老鸡的肉质比较老,如果使用砂锅以及不锈钢锅需要炖很久的时间才能炖烂,营养也不会流失。
2、如果需要炖的是乌鸡,可以选择砂锅来炖,因为炖乌鸡时会搭配一些药材,药材不太适合用高压锅以及不锈钢锅来煮,会影响汤的效果。3、如果购买的鸡比较嫩,选择砂锅比较合适,鸡汤能够炖出原汁原味口感。
砂锅炖鸡要用乌鸡、枸杞子、姜片一起炖,做法如下:
准备材料:乌鸡、枸杞子、姜片、盐。
一、锅加水,放在煤气灶上烧开。
二、砂锅里面的水烧开。
三、放入半边已经切块的乌鸡。
四、放入枸杞子,姜片。
五、材料全部放入砂锅里面的样子。
六、大火烧开,煮沸2-3分钟。
七、砂锅盖上盖子,小火慢煲一个小时。
八、最后加点盐调味,装碗即可食用。
炖鸡汤建议用高压锅,高压锅可以在短期内把汤炖熟,并且保存营养成分。相对来讲要比铁锅更好一些。
下面来看看用什么煲汤比较好:
1.砂锅:砂锅是一种能耐高温的锅,可以承受长时间的炖煮,用砂锅煮汤,可以小火慢炖,让汤汁更加的原汁原味,还不易丢失汤原有的营养。砂锅的密封性较好,可以让食物更好的入味,保温效果也较好。
2.瓦罐:瓦罐是经过高温烧制而成的,它的通气心比较好,可以均衡持久的将热量慢慢传递给内部的食材,使汤的滋味更加的香醇,且它散热缓慢,有较好的的保温效果。
3. 高压锅:高压锅适合快速炖汤,能在短时间内将食物煮好,还不易破坏食物的营养成分。
4. 焖烧锅:焖烧锅和其他锅有点不同的是,它有内锅和外锅之分,内锅用于将食材煮沸,外锅用于焖,这样很容易将肉类焖烂,且因为它在焖煮的过程中,不冒气,能够保全食物的营养。
5. 不锈钢锅:用不锈钢锅煮出来的汤比较清淡,没有砂锅煮出来的浓郁,但它的容量大,更耐煮,只是煮的时间要更久一些。
1、如果从鸡汤的角度来讲,在充足的水分的情况下,时间越久,那么鸡肉中的营养就会析出的越多,如果鸡汤中加入大枣、枸杞等营养的物质,就会充分的融合在一起,自然是越久越好,通常家里煮2小时就可以了,不用过多的浪费电或者煤气。
2、炖两小时,把一餐要吃的量舀出到碗里,加蒜末和小葱碎,加盐,原味喷香的鸡汤就好啦!特别适小宝宝吃,鸡肉也几乎是原味,但非常香嫩。
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在我们的生活当中,煲汤的锅一般会用到不锈钢锅、高压锅、砂锅。不经常下厨房的人如果突然想煲鸡汤,对于煲鸡汤使用哪些锅可能不太了解,不知道如何选择,那么什么锅炖鸡汤最好?
一、什么锅炖鸡汤最好
炖鸡汤使用的锅是需要看具体情况而定的。
1.老鸡
如果炖的是老鸡,最好选用高压锅来炖。因为老鸡的肉质比较老,如果使用砂锅以及不锈钢锅需要炖很久的时间才能够炖烂。当然,如果觉得自己时间很充足,而且不怕耗煤气,选择砂锅也是可以。
2.乌鸡
如果需要炖的是乌鸡,可以选择砂锅来炖。因为很多时候,我们炖乌鸡时会搭配一些药材。药材不太适合用高压锅以及不锈钢锅来煮,如果用这两种锅子来煮会很影响汤的效果。乌鸡的肉质是比较软的,所以一般炖的时候只需要开后40-50分钟左右而已。
3.嫩鸡
如果购买的鸡比较嫩,选择不锈钢锅或者砂锅都比较适合。如果选择不锈钢锅,煮出来的汤相对会比较清淡。如果是用砂锅来煮,对于鸡汤的原汁原味保留的会更好。不过砂锅相对不锈钢锅来说更容易易碎,而不锈钢锅是很耐用的。
二、鸡汤里面需要放哪些食材
1.香菇鸡汤
这道美食需要的食材是三黄鸡以及香菇,使用的是砂锅来炖。因为使用砂锅来炖,炖的时间比较久,所以煲出来的鸡汤香气比较浓郁,喝起来咸鲜味很浓,鸡肉吃起来也是比较烂,香菇既有嚼劲又不会太硬,很是好吃。
2.胡萝卜玉米鸡汤
这道鸡汤里面的主要食材是鸡肉、玉米、胡萝卜等。这道汤喝起来又甜又鲜,营养也是比较丰富。家里如果有不爱吃饭的小朋友,可以经常煲这一道汤给他们喝,对他们的成长发育有一定的帮助。
什么锅炖鸡汤最好是根据自己的个人需求选择的。在煲鸡汤的时候,除了可以跟香菇以及胡萝卜、玉米等这些一起搭配,我们还可以跟竹笋、山药、板栗、猴头菇、椰子等搭配做出可口的鸡汤。在熬制鸡汤时,所放入的水量是很重要的,如果放的量适合,熬制出来的鸡汤会比较浓,比较好喝。