1.焯烫好的鸡骨剁成小块
2.粉条用冷水泡软
3.香菇洗净撕成小块
4.洗净撕成小块
5.锅内放油,放入葱蒜炒香
6.放入鸡骨翻炒出香味
7.放入香菇翻炒
8.加入1大碗水烧开
9.小火慢慢炖至汤色奶白,加入泡软的粉条
10.加入,所有食材炖熟后调味即可
步骤
1.准备土鸡半只
2.土鸡剁成块
3.锅内加少量油烧烫
4.下鸡肉大火炒至吐油再放花椒和姜炒香
5.将炒香的鸡肉倒入炖锅内掺入大半锅的清水大火烧开,盖上盖子转小火炖个一个半小时左右
6.炖好的鸡汤倒入小汤锅内继续烧。吃完小汤锅的需要吃时再从炖锅里倒些出来,以免吃不完浪费
7.放入粉条,待汤烧开后再多煮几分钟粉条就熟了
8.调入盐,鸡精便可,喜欢的话可以放少许葱和香菜
主料
整鸡一只
1500g
红薯粉条
200g
辅料
油
适量
盐
适量
花椒
适量
大料
适量
红辣椒
适量
葱花
适量
步骤
1.洗净 控干
2.剁成小块
3.用水焯一下 撇去浮沫 捞出 控干
4.锅中放入少量油 葱花 姜 放入鸡块翻炒一下
5.放入生抽
6.放适量的料酒
7.放适量的老抽
8.加入适量的清水 大火烧开 转小火炖一个小时
9.放入适量的盐
10.把宽粉条用水泡一下
11.放入粉条
12.小火炖 半小时
13.汤汁差不多了就好了
14.盛盘 享用吧
乌骨鸡,肉质鲜嫩,用来煲汤最好不过,如果与其它蔬菜一起做成乌鸡炖粉条,更是美味。可美容、润肤美肤、补充维生素,对大病初愈以及月子期间的妇女有大补之功效。
主料:500g乌鸡、200g宽粉、200g生菜。
配料:油、盐、鸡精、生抽、老抽、葱、蒜、干辣椒各适量。
做法
1、乌鸡斩成小块,入沸水焯烫去除杂质;
2、锅内放油,放入干辣椒及葱蒜炒香;
3、放入乌鸡炒香,倒入适量生抽和老抽炒香;
4、添入一大碗水烧开,并且炖煮一会儿;
5、生菜洗净撕成小块;
6、将宽粉放入鸡汤中炖煮;
7、鸡块与宽粉都炖煮好之后,放入生菜,调入盐和鸡精翻炒均匀;
8、最后调入适量的白胡椒粉即可出锅
一,鸡汤炖粉条
1.热心摊主剁鸡肉回家洗净血水,粉条提前泡好
2.热锅下生姜爆香,倒入整鸡翻炒至变色
3.加入葱白加水大火煮开转小火焖煮40分钟,加盐调底味继续焖煮至鸡肉软烂,加入盐/胡椒调味,加入粉丝煮5-10分钟即可出锅
二,青椒炒蛋
1.青椒切段,鸡蛋打散,热油下鸡蛋炒熟盛出
2.下青椒翻炒至出现虎皮
3.倒入炒好的鸡蛋,加入盐和生抽调味即可
三,小炒牛肉
原料:牛肉、芹菜、红辣椒、大蒜、生姜、玉米淀粉、白胡椒粉、盐、糖、六月鲜酱油、蚝油、植物油
第1步、牛肉切成粗丝,放入姜丝,蒜片,胡椒粉。切牛肉的刀法很重要,先切成片,再逆着纹路切粗丝,切断牛肉的纹路,吃起来更嫩
第2步、放入一茶匙六月鲜酱油,放入一茶匙料酒,放入少许蚝油,顺一个方向搅拌均匀。
第3步、接着放入一小勺玉米淀粉,顺一个方向搅拌均匀。
第4步、最好再放入少许植物油,再次搅拌均匀,放置在一旁备用。最后放点点油可以锁住牛肉的水分,炒起来不容易出水。
第5步、接着将配菜准备好:芹菜切成段,红辣椒切丝,大蒜切片,大葱切成段备用。
第6步、新思特锅中放入少许植物油,先放入蒜片和大葱炒出香味,接着将芹菜和红辣椒丝放入锅中大火翻炒到断生,盛出来备用。
第7步、锅再次烧热,放入一大勺植物油,将腌好的牛肉丝放入锅中,大火翻炒。
第8步、炒到牛肉开始变色是将配菜放入锅中,快速翻炒均匀。
第9步、紧接着放入适量的盐和少许白砂糖,快速翻炒均匀,炒到牛肉全部变色后就可以出锅了。
第10步、火要大,速度要快,一气呵成,这样牛肉才不容易炒老。口感又鲜又嫩,好吃又下饭,全家都爱吃
如果喜欢的话鸡汤里也可以换成白胡椒,粉条不要炖太久会很容易断 青椒炒蛋就是又简单又美味啦,青椒可以在锅里炒出虎皮,这样吃起来又软又有味炖之前把粉条放水中浸泡半小时,炖的时间长一些,这样可以使粉条炖烂。方法如下:
需要提前准备好的材料包括:粉条 200克、甜酱 适量、油?适量、糖?适量、蒜?适量、葱?适量、姜适量、十三香?适量。
1、第一步准备好粉条,放一旁备用。
2、粉条洗净,放入水中浸泡半小时。
3、泡软后倒入煲中,放入适量的水。
4、然后往锅里放入适量的油,大火加热,放入葱,姜,蒜,甜酱,十三香,快速翻炒。
5、粉条煮软后加酱再使用大火炖,炖的时间可以长一些。
6、炖好后关火,做好了。
夏日冬山老母鸡汤
材料:
活杀老母鸡一只(不要用冷冻过的鸡)
枸杞、淮山、麦门冬(麦冬)、天麻、西洋参各15G左右
5L高压锅一个
先将杀好的老母鸡洗净,滴干净血水,
去掉肚子里的大块鸡油,放入锅内。
再将被开膛破肚去掉中间的一根白色的茎的麦东,
连同枸杞、淮山、天麻一同冲洗一次后放入锅内,
最后放入切片的西洋参和几片生姜片。
往锅里加满水,盖上锅盖。
1小时30分后,开锅加少许食盐,将汤再次烧沸10分钟,
即可食用。
功效:
滋阴清虚火、润脾肺、除燥、温胃生津
适合夏日湿热虚火上升的人群
以及工作压力大的上班一族^^
材料也可根据实际情况由梁茶对症调整。
例如,食用者有睡眠不好,湿气重,小便不利的情况,
那么可以加入茯苓一同煮食^^
此汤基础原料:枸杞、淮山、麦冬、西洋参
用料
冷冻鸡架 500g
粉条 200g
火锅料(选用) 一勺
盐 少许
鸡汤粉条的做法
鸡架洗净放入锅中,加入适量的水
大火烧开后转小火炖煮
将粉条浸入温水
一个小时后,鸡架捞出,将粉条火锅料加入
待粉条变软后,加入盐,装碗开吃吧