心灵鸡汤这个词在我上中学的时候好像就已经出现了，刚开始的时候满大街的心灵鸡汤语录，谁要是不会几句心灵鸡汤，都不好意思说自己是读书人。
不过有“心灵鸡汤”，很快也有了“反鸡汤”的语录，因为大家发现，再好的“鸡汤”也就只是看的时候觉得心潮澎湃，当你看完之后，生活还是原来的样子，你还是原来的你，“鸡汤”对自己并没有多大的作用。
我之前对这种“鸡汤”也是相当的反感，原因不外乎就是，我认为说的都是正确的废话，除了让自己亢奋那一小会，其他的也没啥用了。但是现在我忽然觉得我们认为“鸡汤”没有啥用可能是因为我们只顾得“喝汤”，而忘记更重要的了。
我们先来看看“鸡汤”是怎么产生的。那些“鸡汤语录”一般都是世俗意义上比较成功的人或者在某一方面有一定地位的人说出来的，当然，他们说的不一定是正确的，但是大部分情况下他们说的还是会让我们觉得很有道理，不过也就停留在了“有道理”这个层面，我们听了很多道理，不还是过不好这一生。
我们“喝了汤”，为什么没有什么用？因为我们没有吃到汤里的“鸡”啊！“鸡”是什么？是他们的经历，他们的思考，他们的行为方式。我们看到的那么多“鸡汤”都是别人通过自己的经历而感悟出来的，对他们自己必然是有作用的，因为看到这句话，他们就会想起自己的经历。
“鸡汤”对我们来说就只是世界观，但只有世界观，没有方法论，对我们自然是不会有太大的作用，就像是别人告诉你河对面有你想要的果子，但是没有告诉你怎么过去。不过这也不能怪别人，那些成功人士愿意把自己总结出来的世界观分享给我们就已经很好了，至于方法论的问题，那就靠自己去探索了，因为别人和你非亲非故的，凭什么啥都告诉你！
我们会发现越是“浓稠的鸡汤”，越会觉得这个“鸡汤”没有什么作用，其实并不是“鸡汤”没什么作用，而是他们的经历我们很难有体验，有的甚至都没有听说过，那么自然对我们也就没什么作用了。别人把“鸡”拿走了，剩下的“鸡汤”也就只能解解馋而已。
有人说长大之后最怕突然听懂一首歌，不过长大之后最幸福的可能会是突然明白一句“鸡汤”的意义，因为这个时候的“鸡汤”不再只有“鸡汤”，还有属于你自己的“鸡”。
为什么你会觉得“鸡汤”没用？因为你的经历太少，我们看那些老人，就算是没有什么文化，也会让人感到他们说的话好像就是很有道理，因为那是岁月馈赠给他们的礼物，无关其他！
我们要做的就是趁年轻多去经历，毕竟别人的“鸡汤”喝着总是没有自己的好喝，愿你也能够有自己的“鸡汤人生”！
心灵鸡汤有没有营养?答案是肯定的，生活中我们有必要给自己灌点鸡汤，但并不是越多就越好的，下面是我的看法:
1.如果你出生在一个从来不缺物质，过着衣来张口饭来伸手的日子，从小到大从未受过任何挫折，那么心灵鸡汤对你来说是没有营养的，因为你什么都不缺，也不需要奋斗什么，甚至你可以连梦想都没有。
人们都说条条道路通络吗，可你就生在罗马。
2.对于没有理想，没有物质基础，更没有学问甚至思维固定的人而已，心灵鸡汤也是没有任何营养的，因为他认为他已经是那样了，任何东西都不可能改变的了他了，他已经从心里认定自己的一辈子的穷人，唯一相信的可能就是天上掉馅饼了。
有句话说得好，你若坚强，绝处也能逢生；你若堕落，神仙也救不了你。可这类人脑子里选择认定的是前一句。
3.对于有梦想，有力量，敢于拼搏，敢于挑战的人而言，适当的心灵鸡汤是必要的，是很有营养的，因为喝过后，他们会倍加精神，更加坚定，甚至会力量无穷，最终都能收获想要的所以。
所以说，来点鸡汤吧，让暴风雨来得更猛烈些吧！安排！
心灵鸡汤有没有营养议论文的写作方法如下：
1、心灵鸡汤，一种普遍的写作形式，通过简洁而富有感染力的语言，激励人们积极面对生活中的困难和挑战。然而，对于心灵鸡汤是否有营养，人们的看法不尽相同。首先，心灵鸡汤的营养价值在于其给予人们的精神滋养。
2、这类文章通常以积极、乐观的态度来解读生活，帮助读者认识生活中的困难和挑战，并鼓励读者以更有效的方式去应对。心灵鸡汤的这种激励和启示作用，在一定程度上可以帮助人们提升自信，找到解决问题的新思路，从而更好地面对生活的挑战。
3、然而，心灵鸡汤也存在一定的局限性。一方面，由于每个人的生活经历和背景不同，对于同一篇心灵鸡汤的理解和接受程度也会有所不同。有些人在阅读后可能会感到振奋和鼓舞，而有些人则可能感到空洞或无法产生共鸣。
4、另一方面，心灵鸡汤往往缺乏具体的行动方案或实际的解决策略，因此，虽然它们能够激发人们的热情和动力，却可能无法帮助人们在具体问题上找到实际的解决方法。
5、在写作议论文时，我们可以从正反两个方面来讨论心灵鸡汤的价值和局限性。首先，可以从正面阐述心灵鸡汤的积极作用，包括它们如何激励人们、提高人们的自信心、帮助人们找到解决问题的新思路等。
6、然后，可以从反面指出心灵鸡汤的局限性，例如其缺乏具体行动方案的问题，以及其可能无法适应所有人等。在写作过程中，我们还可以通过引用实例、研究报告或个人经历等来支持我们的观点。此外，我们还可以探讨如何将心灵鸡汤与实际的行动方案相结合。
心灵鸡汤的优势
1、激励和鼓舞：心灵鸡汤通过传递积极、乐观的态度，可以帮助人们面对生活中的困难和挑战。它鼓励人们相信自己的能力，激发人们的热情和动力，使人们更加自信和坚定地面对生活的挑战。
2、启发思考：心灵鸡汤不仅提供一些普遍的真理和经验，还通过启发性的语言引导人们思考自己的生活和价值观。它帮助人们认识到自己可以成为自己生活的掌控者，从而更好地规划自己的人生道路。
3、缓解压力：在现代社会中，人们面临着各种压力和焦虑。心灵鸡汤可以帮助人们缓解压力，减轻焦虑，使人们更加平静、放松和愉悦。增强人际关系：心灵鸡汤可以增强人与人之间的联系和互动。分享自己的经验和感受，人们可以与他人建立更加紧密的联系，互相支持和鼓励。
心灵鸡汤并不全是毒鸡汤，有些东西真的能给人精神力量。
生活在现实世界当中，每个人心中都有许多忧虑存在。正是因为如此，网络上很多人炮制出了心灵鸡汤，以此来实现自己的利益，被很多人称之为?毒鸡汤?，可并不是所有的心灵鸡汤都是毒鸡汤。
毒鸡汤害人不浅，这一点没有人能够反驳。生活在一个网络世界当中，我们能够在网络世界看到各种稀奇古怪的文章，心灵鸡汤也只是其中一种而已。这种本身会安慰别人，心灵为人提供精神力量的东西，在生活中却被很多人所利用，用一些似是而非的道理，引导人们去做一些生活中不敢做的事。
这种东西真的害人害己，其中的有害成分往往被包装的很严密，让很多人有些难以分辨。有些人就是在心灵毒鸡汤的指引之下变得极端，有些人甚至因此失去了家庭。
这是一个无可辩驳的事实，毒鸡汤确实毁了很多人。
心灵鸡汤不全是毒鸡汤，有一些文章确实能给人力量。作为一个高不成低不就，而且在生活当中状态并不算好的人，我曾经在心灵鸡汤中获取过力量，到现在一直都比较认可这种类型的文章。
我并不觉得心灵鸡汤全都是毒鸡汤，只不过有些东西被网络上一个人矫枉过正，所有这么烂的东西都被人认为是毒鸡汤，这本身就是一种错误的认知。
很多正能量文章确实能够让人心中更有力量，确实能够导人向善，我觉得这种东西应该算是真正能让我们生活变得更好的文章，不能以毒鸡汤的称呼一竿子打翻。
虽然我是这样认为，可是现实生活当中，人们已经很难分辨真正的正能量文章和所谓心灵毒鸡汤了。这是一个仁者见仁智者见智的问题，没有人能给出确切答案。
只要能让你生活变得更好，我觉得是否是毒鸡汤根本没那么重要。
您好，在追随心灵鸡汤的时候，可以选择一定程度的认可，而不要“盲从”或“坚信”。
如果一段鸡汤文对你起到了激励作用，或者疗愈了你当时的伤痛，这份鸡汤就是好的，有用的；
但如果在今后某个情况下，这份鸡汤给了你负担，让你觉得难以追随，不适用于当时的情况，那你应该把这份鸡汤放在一边。
举个例子：“一切都是最好的安排“是一句对我帮助很大的话，但如果它让我过分随遇而安，不追随不争取属于自己成就，那它就不起积极作用了。
我们还需要鉴别“毒鸡汤”，在网上也非常多。比如一位女友曾告诉我，她恋爱时看到网上太多毒鸡汤，什么“如果他爱你，就会来找你！”或者“谁先认真谁就输了。”这些无病呻吟的话语，影响了她对感情的判断，让她没法放松去爱，时间久了，她总是有很多负面情绪。
所以，比较消极，没有太多理论依据的总结性言论，我们还是不要听信，更不要说追随了。
有一句叫：你明白了所有的道理，还是过不好这一生。很好地诠释了心灵鸡汤：那就是它根本没啥卵用，它只是让你走了下脑，走不了心。
个人感觉还是先给“心灵鸡汤”一个定义，网络上的定义是带有精神安慰作用、具有动机强化(励志)作用，内容是对世界较为乐观的认识或者行动指向的文段。
最开始大家还算受用，但是随着时间的流失，发现这个鸡汤有些“营养过剩”了。
好多年轻人在遇到问题时，并没有及时的根据自身的情况，去反思问题的所在，也不去解决问题，反过来拿一些真的没有一点营养的“心灵鸡汤”来安慰自己，这种安慰的结果是，问题依然存在，依然没有得到解决，对年轻人自身并没有任何的促进作用，盲目乐观，反而让人多了一些借口。
社会 是现实的，是真真切切的，我们应该清楚的认知自己所处的环境，所遇见的问题，所需要进步的方向。
踏踏实实，认真客观，这才是应该走的路。
人的需求是不一样得
为什么说有的鸡汤是毒鸡汤呢
就是因为这种毒鸡汤只是在喊口号
没法儿落地
我认为，“心灵鸡汤”有其正反两方面作用，信与不信全在个人，当你需要他的时候自然信，当你排斥和不需要的时候自然是任其说破天也不会信。
一是何为“心灵鸡汤”。 通俗的解释就是充满知识、智慧、感情和正能量的话，让你听了觉得和喝了一碗老母鸡炖的汤一样，感觉心里暖暖的，舒服、酣畅淋漓。真鸡汤解决胃里的需要，而“心灵鸡汤”解决心理的需要。
二是“心灵鸡汤”都会产生哪些影响。
1.正面的。 追溯中国 历史 ，最早出现的“鸡汤文”应该是孔夫子的《论语》，这部儒家学派的经典著作影响深远，延续至今。无论是在调整 社会 关系上，还是在日常生活中教人遵从礼仪、维护道德、约束行为上都起着至关重要的作用，可谓是“鸡汤文”的经典之作，作用自然不言而喻。
2.反面的。 可现实中，还有很多所谓的“鸡汤文”，无病呻吟，主要面对如母亲、老人、单身女人、成长中的孩子、失败者等弱势群体，他们被打上迷茫、需要希望和帮助，感情脆弱等标签，这类人群往往希望得到关怀和爱，也就应允而生了很多针对他们的“鸡汤文”。
这些“心灵鸡汤”虽然可以缓解他们的痛处，但仅仅是让他们换了一个角度去审视问题，并没有帮助他们直面问题、解决问题。当我们在生活和工作中遇到迷茫和问题时，需要的是理智和冷静，需要的是解决问题的勇气和力量，而不是精神上的，所以鸡汤又有其消极的一面。
三是总结。 心灵鸡汤到底该不该信？信，请将这碗鸡汤喝下后将它变成自己的血液融于身体，激发正能量、激发改变的动力。不信，请将它喝下后自然排出，全当是一瓶利尿的良药喝过即可。
这就是我们的回答，希望能对您有所帮助，也欢迎留言共同讨论，共同进步。
一般而言之，心灵鸡汤应该要相信的，这种心灵鸡汤是带有精神安慰的作用、具有动机强化（励志）作用，内容是对世界较为乐观的认识，或者行动指向的文段。简单地说，现在的心灵鸡汤，其实就是一些充满感情和正能量的话语或故事，心灵鸡汤可以说是一种安慰剂，当你心情不好的时候，看一下心灵鸡汤，听一下心灵鸡汤，会让你的内心感到一丝的温暖。
然而， 社会 上的许多骗子（传销组织等）开始利用心灵鸡汤的功能和功效，用讲故事的办法来说说这些内容，这些故事也就成为了有毒（害人）的内容。所以，毒的心灵鸡汤是不应该信，或者是用心灵鸡汤来忽悠人骗人钱，心灵鸡汤是更应该要让别人警觉一些，这时候，心灵鸡汤产生了负面效应，我认为有毒的心灵鸡汤，还是不信为好，心灵鸡汤成了误导人的一个语录和话语。
信总比不信好吧！至少在人失意迷茫彷徨的时候，它可以安慰人的心灵，启发人的信念，激起人的斗志，就算家里祖祖辈辈以来都很有钱，过得顺顺当当的人，也会在某一时刻遇到很多艰难险阻，何况大多数平凡的人，人生中会遇到太多太多的坎坷，心灵鸡汤真的起到了很大的激发作用。
心灵鸡汤不该信，就是那种用一些看似高大上的词汇来给你讲道理。效果的话，除了一时的打鸡血式的性好转，没一点用。下面我们来说说为什么没有用：
第一，因为他们把复杂问题简单化。就比如一个人的成功的因素，是包括他的基因，心理素质，家庭背景，成长环境，教育， 社会 发展趋势，运气，努力，团队等等无数多的因素共同作用的。绝对不是什么“努力坚持就会成功”。心理疾病也一样，患病原因也包括基因，大脑内神经递质紊乱，教育，生活创伤件，运气等等。你要是基因有问题，大脑神经递质紊乱，你看再多书，懂得再多道理，咨询心理治疗无数次，认知行为疗法都没用。因为你看书，懂道理只是一个作用于理智层面的事，但是你是生理层面病了啊！！你骨折，心脏病，感冒难道看书能好？
第二，缺少让人信服的治愈率。
如果你能理解我第一点所说的“复杂问题简单化”，这点也好理解。因为这世上不存在神药，所以任何疾病的治愈率绝对没有100%。如果有100病者，给他们吃某种已经被证实有效的药物，实际情况可能是10位症状恶化，20位无任何效果，20位好转30%，40位好转60%，10位好转90%。只有这些实打实的治愈率才能说明一切。
第三：我相信，每次我们看完心灵鸡汤后，都会感觉心血来潮，想马上干一件惊天动地的大事情，但是，三天打鱼两天晒网，不到两三天的功夫，就又放弃了。
所以，我的看法是，心灵鸡汤一点用都没有，最根本的还是我们自己本身，要坚持不懈，脚踏实地的做事情。
心灵鸡汤是鼓励我们的良药[送心]。
不知道你会不会像我一样：
不开心的时候来一碗心灵鸡汤会立马开怀[爱慕]；
挫败感强烈的时候，来一碗鸡汤能重振旗鼓[耶]；
无所事事的时候，来一碗鸡汤能明方向[祈祷]；
萎靡不振的时候，来一碗鸡汤振奋精神[大笑]；
举棋不定的时候，来一碗鸡汤明确方向[赞]…
如果你有其中任何一瞬间，它起到了作用，那就是它对你管用。它对我来说非常有用，这也是他存在的意义和力量。
所以经常喝喝鸡汤还是很补的呦[呲牙]
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这种东西可以适当的去相信。而不是他们说什么你就感觉是什么
