板栗椰子煲白鸽是非常不错的一套搭配组合。不仅味道鲜美，简单易做，而且功效特别的多。主要有滋阴补肾，强身健体，清肺顺气，美容养颜，改善皮肤状态等众多功效，如果经常食用、尤其是女性朋友经常食用的话，对身体健康大有裨益。
椰子栗子煲鸡汤是大家日常生活中常常会喝下去的一款营养成分十分高的汤类，椰子栗子煲鸡汤的制作方法简易，制做食材容易得到，椰子栗子煲鸡汤的鸡肉肉质地鲜嫩，营养元素丰富多彩，能滋补五脏，健脾胃益胃，椰子香甜具备健脾开胃激起胃口的作用。
时板栗也带有充足的蛋白，人体脂肪和糖原等多种类型营养元素，能具有益胃健脾胃和补肾壮阳壮骨的作用，三者融合起来一起熬汤，可以具有养生食疗，提升人的抵抗力和抵抗能力，具备一定的排毒养颜的作用。即然椰子栗子煲鸡汤有这般多的作用，大家现在就来谈一谈怎么制作美味可口又养分的椰子栗子煲鸡汤吧。最先大家必须准备好制做的食材有:鸡，椰子，栗子适当，份清水适当小枣，生姜等。
具体制作方法为，最先将大家打算的老母鸡冲洗整洁切片，随后将板栗去皮清洗预留，再将椰子割开，倒出椰青，椰子肉切片，出锅烧开将切片的母鸡肉放凉水锅中焯水除掉白沫子捞起来预留。然后大家必须在提早装上的汤煲里添加适量清水，随后逐个把切完的焯水的鸡肉块，切完的椰子肉快，清理洁净的栗子，生姜片和小枣一起放进煲汤锅内，开大火烧开后用汤勺子除掉不必要的白沫子和过多的油分。
然后在盖密封盖煮10钟后，再调文火煲40分钟上下。半途大家必须观查一下表层如果有过多的油分可以用汤勺盛出，那样的料汁才不易太油腻感。煲够40分钟后大家必须转走红，随后将大家准备充分好的椰青渐渐地放入锅内，再煮10分钟放盐调料就可以。
椰子栗子煲鸡汤对我们的身体身心健康很好，非常容易被我们的身体消化吸收，并且易于消化的作用很高，非常容易给身体消化吸收运用，对我们的身体具有不错的养生人体的作用。
1准备材料，板栗提前煮熟去掉那层棕色的皮。
2椰子剖开，倒出椰青，椰子肉切块。
3鲜鸡半只，切大块。
4切块的鸡肉放冷水锅里汆水去掉浮沫捞出。
5汤煲里加入适量清水，把椰肉、板栗、鸡块姜片和蜜枣一起放入。
6大火烧开后用汤勺去掉浮沫和多余的油份。
7大火烧开10分钟后转小火煲40分钟左右，煲汤中途观察一下表面如果有多余的油份用汤勺盛出。
8盛出来的鸡油可以留作烫青菜或者做上汤不浪费哦。
9煲了40分钟后转大火，慢慢把椰青倒入，再煮10分钟即可加盐调味。
