广东椰子煲鸡汤可以放红枣,枸杞,冬瓜,胡萝卜,莲子等,椰子煲鸡汤是广东一种特有的美食,主要原料是用椰子和鸡肉炖制而成,其口感非常美味。
红枣是一种营养价值比较高的食物,加入鸡汤中可以提升鸡汤的鲜味,红枣的香甜配上鸡汤的香醇会更加美味,?胡萝卜和冬瓜可以作为一些配菜等。
和椰子煲鸡汤同样是广东美食
1、广式肠粉,肠粉起源于广州西关,是广东地区的传统小吃。早在清代末期,广州街头上就已经听到卖肠粉的叫卖声。那时候,肠粉分咸、甜两种。咸肠粉的馅料主要有猪肉、牛肉、虾仁、猪肝等,而甜肠粉的馅料则主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。
2、云吞面,云吞面又称馄饨面、细蓉、大蓉。是老广记忆深处的传统特色小吃之一,最早源于广州,属于粤菜系。一般以云吞拌面,分为汤面与捞面。云吞面是一种在中国十分普遍的食品。以煮熟的云吞和竹升面,加入大地鱼、虾皮、瑶柱、火腿熬成的汤底即成。
3、粤式早茶,粤式早茶是广东省早点小吃的统称,属于粤菜。以肠粉、叉烧包、虾饺、烧卖等为代表,也是粤菜的重要组成部分。
西洋参石斛乌鸡汤
主料main
乌鸡1只?西洋参10克?山楂15克?石斛15克?姜4片?香葱4棵3人份
辅料others
盐适量?料酒2汤匙
石斛西洋参乌鸡汤具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的功效。算是不错的一道补气汤。特别适合女性朋友
西洋参石斛乌鸡汤的做法
步骤step
1
乌鸡选一斤多两斤左右的。杀洗干净,加一锅凉水煮开。把血水煮出来,捞出冲洗干净
步骤step
2
葱洗干净打成结。姜切片。药材洗干净
步骤step
3
把所有第2步的东西都倒进煲里垫底
步骤step
4
再把洗干净的乌鸡放上去
步骤step
5
加入没过鸡的凉水。大火煮开,改文火慢炖1个半小时左右。中途加适量料酒,食之前根据口味调入盐
西洋参石斛乌鸡汤的成品图
西洋参石斛乌鸡汤的烹饪技巧
技巧tips
西洋参别放太多,不然汤会苦
椰子一向受到大众欢迎的一种食物, 大量的植物蛋白、碳水化合物以及微量元素都十分丰富,椰肉脆滑,椰汁甘甜,天然的椰汁汁可比那些加了添加剂的饮料好太多了,身体喝了没有副作用,现在大小宴席上的酒水饮料都可以看到椰子汁的身影。椰子肉补虚益气,润泽肌肤,经常喝椰汁还可以美容养颜~椰子水中还有一种可以杀去寄生虫的物质,清热解毒,利尿止泻。
鸡肉搭配椰子肉和椰汁一起炖汤,真是要多亏发现了还有这么一个吃法,不得感叹我们国人对美食的创造力。鸡肉温中补脾,营养成分容易被身体吸收,身子弱虚弱或者是要滋补调理的,首先都是会考虑到炖鸡汤,多喝鸡汤有助于强健身体。
椰子鸡汤,肉质鲜美细腻,椰味芬芳馥郁,汤清爽口,清甜无比。可谓是一道益气养血养神,清润滋补又美容养颜的养生佳品汤。冬天,炖鸡汤时加入它,清润滋补,女人常喝补水养颜,省了贴面膜。
椰子鸡汤
食材:鸡肉 半只,椰子 1个,枸杞10克,桂圆 几颗,姜 2-3片,盐 适量
烹饪步骤
1.首先把椰子水倒出来,再把椰子打开,往中间位置用刀背敲裂;敲得稍微小块一些,然后放入蒸锅,冷水上锅蒸20分钟;
2.蒸好的椰子放凉,然后把椰子肉取下,再用刨刀把椰肉背后的那层黑色的皮给刨干净,最后把椰肉切成小块装盘备用。(椰子肉蒸过后,好剥壳也好切)
3.鸡肉冷水下锅焯水,撇去浮沫,捞出洗干净。
4.把鸡肉和椰肉放入炖盅里边。
5.再加入桂圆,枸杞,姜片,把刚才倒出来椰子水也加入进去,再加入适量的清水;盖上盖子,隔水炖3个小时。
6.时间到后,加入少许盐调味,就可以开吃啦。
口感特别的清甜,椰香十足,滋润又好喝。
广东水鱼煲鸡汤的用料:甲鱼,鸡,生姜,葱,红枣,枸杞,白胡椒碎,盐,水。
广东水鱼煲鸡汤的做法:
1、甲鱼去内脏洗净,甲鱼剁成两半。锅内倒水,放入甲鱼汆烫,不需要烫太久,一会儿功夫就可以了,把甲鱼上面的一层膜撕掉,将甲鱼剁成小块儿。
2、鸡洗净,用刀剁成小块儿。
3、锅内倒水,将水烧开。倒入鸡肉稍微汆烫一下,鸡肉表面变色后就可以捞出了。鸡肉焯好水后将甲鱼倒入锅内也稍微焯一下水,然后用清水清洗干净表面的浮沫。
4、把甲鱼、鸡肉放入锅内,加葱、姜、红枣、料酒去腥。倒入适量的清水,盖上锅盖焖煮。
5、炖到鸡肉和甲鱼都熟后,加入盐调味,挑出葱结,倒入枸杞,搅拌均匀,盖上锅盖再炖10分钟就可以了。
煲的时间不够长,所以没有油,鸡汤煲时要小火慢煨,油脂也会跟着出来,具体步骤如下。
食材准备:童子鸡500克、当归12克、姜1块
辅料准备:枸杞子5克、食盐5克、鸡粉2克、小葱适量、水适量
步骤——
1、材料准备好;
2、姜拍碎、当归、枸杞冲洗干净;
3、将鸡冲洗干净,放入沙煲,放入葱结、姜,注入足量水,大火烧开,小火慢煨3个小时(期间不要揭盖);
4、煲好后,油脂就会出来了,然后夹去葱结,放入枸杞;
5、调入适量盐和鸡粉即可;
6、成品;
扩展资料:
炖鸡汤须知——
1、选鸡
童子鸡熬汤合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收。其次,用来炖鸡汤的鸡,母鸡也可以,母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝。炖完鸡汤的鸡肉吃起来没有滋味,但可以拿来凉拌。
2、选锅
炖鸡汤的锅可以选择砂锅:熬制鸡汤应该用砂锅,而不是铁锅。因为铁锅会把铁锈的味道带进鸡汤中,不如砂锅能够聚拢鲜味,增添鲜美。
3、火候要适当
煨汤火候的要诀是大火烧沸,小火慢煨。这样可使食物蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来,使汤鲜醇味美。只有用小火长时间慢炖,才能使浸出物溶解得更多,既清澈,又浓醇。可以加些冬瓜、蘑菇之类吸油的食物一起熬,能起到降低胆固醇吸收的作用。
人民网-煲鸡汤有窍门?推荐4款家常营养汤谱
母鸡汤,广东名菜,历史悠久,在《类证治裁》和《景岳全书》中都有记载,有补虚养身调理气血双补调理健脾开胃调理功效
中文名
母鸡汤
主要食材
鸡肉
分 类
广东
口 味
咸鲜味
母鸡汤回奶还是下奶
菜品特色
母鸡汤 《类证治裁》卷八
来源《类证治裁》卷八。
组成黄雌鸡1只 当归 地黄 黄耆 白术 桂心各9克用法上药研末,先以水1.4升,煮取鸡汁600毫升,每次用鸡汁200毫升,药末12克,煮取清汁,一日三次分服。
主治产后蓐劳,寒热咳嗽,肌羸色悴者。
母鸡汤 《景岳全书》卷六十一
来源《景岳全书》卷六十一。
组成人参 黄耆 白术 白茯苓麻黄根牡蛎各9克(煅)
用法上用 母鸡1只,去毛杂,用水1.2~1.4升,同药煮至600毫升,任意服之。
功用益气健脾,固表止汗。
主治产后蓐劳,虚汗不止。
做法
工艺:煮 口味:咸鲜味
主料: 鸡肉(300克)
辅料: 冬笋(30克) 木耳(水发)(30克)
调料: 胡椒粉(5克) 大葱(15克) 姜(5克) 黄酒(8克) 盐(5克)
制作工艺
1. 冬笋去皮切薄片备用;
2. 木耳洗净;
3. 葱切短段,姜切片;
4. 将母 鸡肉切成方块带骨,先入开水内煮一下,再入油锅爆一下,再加鸡汤500毫升放入锅内炖;
5. 鸡块酥透时,再放入笋片、木耳和 黄酒、盐、 胡椒粉、葱段、姜片,烧成奶白色即好。
茶树菇煲鸡汤的用料
土鸡 一只茶树菇 葱 姜 料酒 盐
茶树菇煲鸡汤的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,葱姜备好
步骤 2
鸡收拾干净,具体步骤可以参考这里。凉水放入鸡一起烧开,加葱姜,撇去浮沫(鸡的浮沫并不多),加少许料酒,放茶树菇,连同浸泡茹的少量干净水一起倒入,再次煮开后调小火煲1.5小时,关火前加少量盐调味
茶树菇鸡汤「广东人爱喝汤」的用料
茶树菇 50克红枣 5颗枸杞 10粒盐 半勺鸡肉 500克
茶树菇鸡汤「广东人爱喝汤」的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
准备材料,鸡肉、茶树菇(需要泡十分钟)、红枣(切断容易出味)、枸杞洗干净。
步骤 2
锅加冷水后,直接将茶树菇,红枣,枸杞放入。
步骤 3
煮开后,再煮二十分钟,倒入鸡肉。
步骤 4
煮开后,继续煮十五分钟。
步骤 5
放盐,关火。
步骤 6
鲜美的汤就煮好啦!鸡肉可以蘸着酱料吃,鸡汤就直接喝!
步骤 7
鲜美~
步骤 8
葱花、香菜淋上酱油、花生油,酱料就做好啦
灵芝煲鸡汤的正确方法如下:
食材:老母鸡1只,灵芝半朵,红枣8个,枸杞30粒,党参2条,生姜1块,食盐2茶匙。
1、鸡肉清理干净之后,剁成小块,装盘备用,灵芝剁成小块,放入砂锅里面,再将生姜切片,红枣、枸杞、党参一起清洗干净放到砂锅里面,加入半锅的清水,大概是所有食材2倍的量,然后将砂锅放到炉子上面,大火煮开之后,先煲一个小时。
2、等灵芝汤煲得差不多了时,再将鸡肉放入锅中,然后盖上盖子,继续煲30分钟。等鸡汤煲好之后,关火,然后加盐调味,就可以上桌开吃了。
灵芝煲鸡汤放的配料
灵芝煲鸡汤放:红枣、枸杞、党参、桂圆、姜、盐等配料。灵芝鸡汤是广东传统的名肴,属于粤菜。灵芝鸡汤做法简单,将鸡肉去皮洗净后、加入灵芝、桂圆肉等其他材料,放入锅中炖煮。
灵芝又称为瑞草、神芝、仙草、瑶草、还阳草、林中灵、菌灵芝、万年蕈、灵草、赤芝、丹芝、琼珍等,是一种多孔菌科真菌灵芝的子实体。