三伏天炖鸡汤的做法如下:
工具/材料:鸡、冬瓜、薏米、陈皮、莲子、生姜、胡椒粉、食盐、清水、汤锅。
1、事先将鸡处理干净,然后将鸡斩成块状,生姜一小块切成片用,在锅中添上水,冷水放入生姜片和鸡肉开始焯水。
2、待将水烧开后,继续煮2分钟的时间,便可将鸡从锅中捞出,用温水冲洗下,控水用,冬瓜一小块,清洗干净后,削去皮,去掉瓤。
3、将冬瓜切成小块,莲子、薏米和陈皮事先准备出,将其淘洗干净后,放入在清水中浸泡一会,将其泡发,莲子的芯记得要去掉。
4、所有的食材处理好,便可开始煮汤,将所有的食材一同放入锅中,一次性加上足量的水,大火开始煮,待将锅煮开后,便可转为小火继续慢慢煮。
5、差不多1个小时的时间,将所有的食材都炖好后,便可根据个人的口味加上点盐调味,继续炖5分钟,便可关火出锅。
薏仁香菇炖鸡
用料:鸡腿4个 薏仁200克 干香菇20朵左右 姜 料酒适量
薏仁香菇炖鸡的做法
步骤1
炖的时候要先把薏仁香菇先炖半个小时左右再下鸡腿。
步骤2
炖了两个小时出锅了。
薏仁香菇炖鸡的烹饪技巧
1.薏仁泡水8小时,香菇泡软后去蒂 切片。
薏米半碗,花生、玉米根据个人喜好。鸡半只,生姜1块,香葱2根,盐适量,鸡精少许
做法
1、生姜拍扁即可;香葱清洗干净打成结。
2、薏米、花生前夜清水浸泡,清洗干净后冷水煮开,小火慢煨。
3、鸡切成块,待薏米熬出奶白色时,加入鸡块,和玉米,大火烧开。
4、接着放进姜块和葱结。
5、起锅前加入盐和少许鸡精即可。
薏苡仁炖鸡烹饪方法:
原料:鸡1只,薏苡仁20克,绍酒、盐、葱花、姜丝、胡椒各适量,橙子1个。
薏苡仁炖鸡的做法
1.鸡以不老不嫩,在1200—1400克之间为宜。去毛及内脏,洗净,将鸡肉连骨切成约3厘米的方块,放入深锅内,加水约10毫升,加入薏苡仁。
2.先用猛火煮滚,继用文火煮约2小时,以鸡肉煮烂能拆骨为度。
3.薏苡仁渣滤去(如愿吃者不必滤去),加入酒、盐、葱、姜、椒、橙子(挤汁)等调味即成。
补充几道美味的炖鸡方法:
香菇炖鸡肉的做法
步骤 1
,鸡肉(鸡腿鸡翅都可以)用清水浸泡去除血水后洗净,切块,放入盐料酒酱油蚝油胡椒粉葱姜腌制一会
步骤2,香菇洗净去根切厚片
步骤3,锅中放油将花椒大料炒香,再放入鸡块炒一会,放入香菇翻炒,再放入开水没过食材,尝尝味道如何适量调味
步骤 4,盖盖小火炖15分钟
步骤 5大火收汁出锅
清炖鸡汤的做法
步骤 1,三黄鸡一只,清洗干净。
步骤 2
将三黄鸡切成大块,过水2~3次,清洗干净血水。小葱洗净后打成结,姜切成片
步骤 3
,冷水放入鸡块、葱结、姜片、大料、料酒和少许白胡椒粉,开大火将汤煮沸。然后打去浮沫,小火盖上锅盖炖煮约一小时。
步骤 4
,至鸡肉炖熟后,加入洗好的大枣,加入适量盐,炖煮约半小时,然后再放入枸杞,再炖10分钟左右
可以的。
薏米炖鸡做法:
1、薏米与天门冬预先浸上一夜,洗净。
2、冬菇浸软后洗净去蒂。白菜洗净。
3、鸡去毛洗净,从鸡背剖开,取出内脏后,放入沸水中焯一下,取出置于清水中冲净。
4、将鸡放入较大的炖锅内,注入适量沸水,炖1小时候,然后放入冬菇、薏米及天门冬,再炖约1小时,放入白菜,加精盐调味后,再炖一会即成。
薏仁米老母鸡汤作用与功效
餐前一碗汤,纤细更健康!薏仁米煲鸡汤是全部女士养生保健、美容养颜的上品。另外,老母鸡、链扣、薏仁米等食物都具备健脾胃清胃热,滋补养生原气的作用,最受备孕期夫妇热烈欢迎。
1.柴鸡含有丰富多彩的营养成分,特别适合怀孕前孕妇补身体服用,具备养心安神清目,健脾胃清胃热,滋补养生原气等作用;
2.薏仁米茯苓功效甘淡生寒,有益水消肿、健脾胃祛湿、舒筋活络除痹、清热解毒放脓等作用,为常见的利水渗湿药;
3.莲籽具备养心安神清目、柔肝宁心安神,健脾胃清胃热,治腹泻锁精,益肾涩精止带。
最先便是要提前准备薏仁米老母鸡汤的原材料和调味品,解决干净的鸡一只,薏仁米50克,姜片、葱、党参各适当,盐,白胡椒粉,米酒,鸡精各适当 。将解决干净的鸡去除凤爪放进开水锅中,去除鲜血和白沫子。将党参、薏仁米洗干净,姜片清洗拍松,葱洗干净,切长段。石锅之中添加适量的冷水资金投入鸡,薏仁米,盐,姜片,党参,葱,白胡椒粉,米酒,大火烧开以后去掉白沫子,改成小火慢炖三小时以后拣出姜蒜,再用鸡精调料就可以了。
薏仁米能够 推动基础代谢和降低胃肠压力,正常人常常吃薏仁米能够 促使人体轻健降低肿瘤的患病率。病中或病后的体质虚弱的人常常服用薏仁米能够 做到滋补养生的实际效果,常常服用薏仁米还能够改进消化吸收作用,从而做到益寿延年的目地
煲清淡的鸡汤的做法:
·煲鸡汤提前温水泡薏米,大约三四小时。
·半只鸡,剁大块。我是让超市服务员给剁的,买的是柴鸡。
·鸡洗净沥干水。
·提前做一壶开水。
·锅里少放油,稍微加热,放葱段、姜片炒香,下鸡块翻炒,趁着大火,浇两勺米酒(也可用黄酒替代),鸡块炒到变色。
·倒入温水,水量一次给足。
·把所有的东西倒入沙锅中。同时倒入薏米。此时不需要葱了,挑出最好。
·大火烧开后,转小火慢炖。
·炖一小时后,加入笋块。如果担心笋涩,可以实现用盐水煮几分钟,然后在凉盐水中泡泡。
·再炖一小时甚至更长点都没关系。
·吃的时候加入盐,真香啊,而且清淡,香喷喷的鸡汤就出来了。
希望你女朋友快好起来
高压锅煮鸡汤的好吃做法步骤:
高压锅炖鸡汤
食材做法:鸡,姜片,小葱,料酒,枸杞,党参,当归,红枣,桂圆,玉竹,薏米
做法步骤:
1、首先锅中加入适量清水,将处理好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净,鸡肉一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上就没有血污;
2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、薏米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;
3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;
4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!
5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可。
香菇薏仁炖鸡的做法
鸡洗净炖块,葱切段,姜拍扁,薏仁提前一晚泡发,香菇温水泡发洗净!
烧一锅水,水沸了把鸡块扔进去,汆烫几分钟后过凉水备用!
准备一口炒锅,放少许油,放入葱姜小火煸出香味后加入鸡块翻炒几分钟后加入清水,放入所有食材,盖上盖子,水沸后转小火炖1个小时30分钟(或直接使用压力锅)
最后鸡汤好了再加盐,然后转大火煮10分钟,撒上葱花,出锅啦香菇薏仁炖鸡的做法 步骤4
汤根据不同的原料的搭配可以有很多种煲法:
一:清淡鸡汤的做法:
1. 煲鸡汤提前温水泡薏米,大约三四小时。
2. 半只鸡,剁大块。
3. 鸡洗净沥干水。
4. 提前做一壶开水。
5.锅里少放油,稍微加热,放葱段、姜片炒香,下鸡块翻炒,趁着大火,浇两勺米酒(也可用黄酒替代),鸡块炒到变色。
6. 倒入温水,水量一次给足,把所有的东西倒入沙锅中。同时倒入薏米。
此时不需要葱了,挑出最好。
7.大火烧开后,转小火慢炖,炖一小时后,加入笋块。如果担心笋涩,可以实
现用盐水煮几分钟,然后在凉盐水中泡泡,再炖一小时甚至更长点都没关系。
吃的时候加入盐,真香啊,而且清淡,香喷喷的鸡汤就出来。
二: 乌鸡汤:
1、原料/辅料:
乌鸡一只,最好活鸡,抛堂开肚(没有活鸡,买宰杀好的也凑合),内置 黄芪20克,当归15克,沙参20克,麦冬10克,生姜五厚片,大红枣9枚, 盐少许,黄酒适量,清水煮开,换掉。再煮,大火烧开,文火清炖2小时,
再放入葱花少许,搅匀出锅,此汤最适合妇女服用。
三: 香菇鸡汤:
材 料∶ 土鸡半只、北菇八片、红枣十粒、姜二片。
调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。 作 法∶ 鸡洗净、切大块,先川烫过,冲净后放入炖盅内。 红枣泡十分钟加入,北菇泡软、去蒂后,连同姜片一并放入炖盅,淋酒一大匙, 加入开水盖过所有材料,用电锅或蒸笼蒸四十分钟后油盐调味即可。 重点提示∶ 北菇也是香菇的一种,菇蒂较厚,耐煮,而且香气浓,肥厚有弹性,比薄片香菇好吃。 也可以用鸡腿蒸,至少要半土鸡比较适台炖汤,肉鸡无味,不适合久煮。
四: 汽锅鸡汤:
材 料∶ 土鸡半只、火腿四两、鲜笋一支、冬菇五片。
调味料∶ 酒一大匙、盐1/4茶匙、胡椒粉少许。 作 法∶ 鸡洗净、切块、川烫除血水,冲净后放入汽锅内。 火腿先煮过、去除部分咸味后,切片、放鸡肉上,鲜笋削除硬皮、切条放入。 香菇去蒂后,一切为二放入,加酒一大匙,并放入开水盖过所有材料后,放入蒸笼或电锅蒸五十分钟。 取出后再加其他调味料,调匀即可食用。 重点提示∶ 汽锅是产自云南的一种陶土容器,中间有一根汽柱,这种容器炖出的食物有炖锅清爽汤汁,又有煮锅使食物富弹性的特质,没有时可用一般炖锅盅代替。 这道场一定要隔水蒸,以免蒸锅内的水穿过汽柱,冒入炖锅内,弄脏汤汁。
五: 芥菜鸡汤:
材 料∶ 鸡半只或鸡腿二只、芥菜心一个、姜二片。
调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。 作 法∶ 鸡剁块,先川烫除血水,冲净泡沫后沥乾,放入十五杯开水内,加姜二片并淋酒一大匙烧开后,改小火煮十五分钟。 芥菜心一片片剥下,修整齐再切小段后,放入开水中川烫过捞出,立刻冲凉。 将芥菜放入鸡汤内再烧十五分钟即可加盐调味并盛出。 重点提示∶ 半鸡或鸡腿以半土鸡的肉质较佳。 芥菜川烫过再烧,一则去除部分苦味,再则可以保持翠绿。 也可以将芥菜直接放入鸡汤内烧,但色泽会转黄,不过蔬菜味较重,另有清香味,各有所长。
六: 鸡块汤:
材料∶ 鸡腿二只、香菇六片、火腿四两、姜二片。
调味料∶ 酒一大匙、盐酌量。
作 法∶
鸡腿切块、川烫除血水后,捞出冲净,放炖盅内,加入开水七碗,并淋酒一大匙。 火腿先煮熟再切片放入,并加入泡软去蒂的香菇同蒸,同时加入姜片。 四十分钟后拣除姜片盛出,酌量加盐调味即可食用。 重点提示∶ 因火腿已有咸味,是否要加盐,要酌量试过,以免太咸。 香菇大者,可对半切再放入,小的可整片便用。
七:椰子煲鸡汤:
用料:鸡1只,椰子1个,果皮四分一个,盐适量.
做法:
1.椰子肉洗干净后切成小块.
2.鸡(杀)好去了内脏洗干交,斩大件,沥干水.
3.果皮用热水浸一阵,刮去瓤洗干净.
4.把适量的清水保滚,放入鸡,椰子肉和果皮煲滚后,改为慢火煲它三个钟头,下盐调味就可以饮用了.
功效:椰子煲鸡汤味美味鲜甜,有益肠胃.
八:汽锅鸡汤:
材 料: 土鸡半只,火腿四两,鲜笋一支,冬菇五片。
调味料: 酒一大匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许。
作 法:
1,鸡洗净,切块,川烫除血水,冲净后放入汽锅内。
2,香菇去蒂后,一切为二放入,加酒一大匙,并放入开水盖过所有材料后,放入蒸笼或电锅蒸五十分钟。
3,取出后再加其他调味料,调匀即可食用。
重点提示: 汽锅是产自云南的一种陶土容器,中间有一根汽柱,这种容器炖出的食物有炖锅清爽汤汁,又有煮锅使食物富弹性的特质,没有时可用一般炖锅盅代替。这道汤一定要隔水蒸,以免蒸锅内的水穿过汽柱,冒入炖锅内,弄脏汤汁。
九: 芥菜鸡汤:
材 料: 鸡半只或鸡腿二只,芥菜心一个,姜二片。
调味料: 酒一大匙,盐一茶匙。
作 法:
1,鸡剁块,先川烫除血水,冲净泡沫后沥乾,放入十五杯开水内,加姜二片并淋酒一大匙烧开后,改小火煮十五分钟。
2,芥菜心一片片剥下,修整齐再切小段后,放入开水中川烫过捞出,立刻冲凉。
3,将芥菜放入鸡汤内再烧十五分钟即可加盐调味并盛出。
重点提示: 半鸡或鸡腿以半土鸡的肉质较佳。 芥菜川烫过再烧,一则去除部分苦味,再则可以保持翠绿。也可以将芥菜直接放入鸡汤内烧,但色泽会转黄,不过蔬菜味较重,另有清香味,各有所长。
十:尖凤爪汤:
材 料: 鸡爪十二只,扁尖笋一两,姜二片。
调味料: 酒一大匙,盐半茶匙。
作法:
1,鸡爪先切除爪尖,每只切两段,先川烫过,去除血水后冲净,放入炖盅内。
2,扁尖笋泡歇,切除硬梗,改刀切小段,放入炖盅,淋酒一大匙,加姜片及开水七碗,蒸四十分钟。
3,食用时油盐调味即可。
重点提示: 鸡爪用肉鸡爪较肥厚,土鸡肉层薄,鸡爪瘦长较不好吃。可以用炉火直接煲煮。
十一:鸡丝云耳羹:
材 料: 鸡胸肉一个,云耳六片,笋半支。
调味料: 酒半大匙,蛋白半个,盐半茶匙,太白粉一茶匙、高汤五碗,盐一茶匙,黑醋一大匙,太白粉四大匙,麻油少许。
作 法:
1,鸡胸肉切丝,拌入调味料□腌十分钟,云耳泡软切丝,笋煮熟切丝。
2,高汤内先放云耳,笋丝煮熟,再加盐调味后勾芡。
3,放入鸡丝煮滚,侍鸡丝熟嫩时熄火,淋醋及少许麻油即可起锅盛出。
重点提示: 鸡丝要顺丝切,煮好才不会缩。云耳是乾木耳的一种,较薄且较脆,口感比一般木耳好。
勾完芡再放入鸡丝,鸡丝较嫩,为免入锅时黏在一起,先将汤盛少许入碗将鸡丝浸散。
十二:鸡茸玉米羹:
材 料: 鸡胸肉半个,玉米酱一罐。
调味料: 蛋白二个,清水半杯,盐1/4茶匙,酒半大匙;高汤五碗,玉米粉三大匙,盐一茶匙。
作 法:
1,鸡胸肉用刀刮细末,拌入调味料□调匀作成鸡茸.
2,高汤烧开,放入玉米酱煮滚,调味并勾芡;
3,慢慢淋入鸡茸,侍浮起并煮滚时即熄火。
重点提示: 这道西菜中吃的汤用玉米粉代替太白粉勾芡,汤汁较黏稠且不会反水,造成沈淀分解。 若用鸡胸肉时要刮,不能直接剁,以免带有筋,柳条肉较细嫩可直接去筋后剁。