1、花生酱面包；全麦切片面包，上面抹上富含维生素C和E的花生酱，好吃又方便。花生酱也可以自己用料理机做一点冰在冰箱里，要吃的时候拿出来。3分钟，就可以精神十足地出门上班去也。2、鸡蛋卷饼；鸡蛋一只，打散拌入面粉少量调成糊

在南方冬季吃以下几种食物可以保养身材：1、红薯红薯中含有丰富的纤维素，可促进胃肠的蠕动，防止发生便秘，身体能够有效排除毒素。在寒冷的冬天，来个热气腾腾，甜甜软软的红薯，又美味又瘦身，何乐而不为呢？冬季减肥可以喝红薯粥。红

午餐吃什么好？6种最适合中午吃的食物1、西兰花西兰花富含抗氧化物质维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。2、洋葱洋葱可清血，有助于降低胆固醇。经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用

我们这里是岗坡旱地，六十七十年代农村生活主要是红薯与其他秋杂粮，因为夏季小麦要交公粮卖余粮，每个社员口粮有100斤左右，《好生产队每人120斤，差一点生产队80斤》，红薯在那时种植面积最大，因红薯抗灾耐旱涝产量高，红薯晒

蜗牛喜欢在阴暗潮湿、疏松多腐殖质的环境中生活，昼伏夜出，最怕阳光直射，对环境反应敏感，最适合环境：温度16～30℃（23～30℃时，生长发育最快）；空气湿度60%～90%；饲养土湿度40%左右；pH为5～7。当温度低于1

孕妇临产前吃什么好孕妇临产前吃什么好，怀宝宝是件幸福的事，但是孕妈的饮食在整个孕期都是很受重视的，尤其是在临产前。其中不可避免的一点便是选择适当的饮食，现在分享孕妇临产前吃什么好。孕妇临产前吃什么好1　临产期间，由于

宝宝拉肚子，让爸妈忧心不已。除了日常护理外，爸妈还可以从饮食入手，通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。宝宝腹泻时，可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果、胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西。1、煮苹果。煮透的苹果

肠胃不太好的人经常会出现拉肚子的情况，但是很多人平时不会太注意这些，觉得拉肚子只是很小的事情，如果是经常出现的话就要引起重视，拉肚子有很多缓解的方法，可以吃一些止泻的食物，那吃坏肚子了吃什么缓解？吃什么能缓解拉肚子？1、

拉肚子吃什么食物好拉肚子吃什么食物好，腹泻是肠胃失调后的一种反应，受寒后的肠胃就会导致腹泻。饮食上要稍微注意不去吃刺激肠胃的食物。下面我就带大家一起看看拉肚子吃什么食物好。拉肚子吃什么食物好1　腹泻不能吃什么食物

家庭治疗措施●多喝水腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质