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我现在天天都不开心…请大家帮帮我…怎么才能开开心心的度过每一天有缘千里来相会，无缘对面不相识，十年修的同船渡，百年修得共枕眠，这是缘分，强求不得；根据日本江本胜博士的波动理论，人的思想在宇宙间是有波动的，如果你们有缘

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偶尔刷抖音，放松是可以的，但是沉迷其中，没有其他的业余爱好，是不可取的。那些心灵鸡汤，情感语录，都是从书里摘抄出来的，你喜欢，还不如直接看书，这样多了一个兴趣爱好，又可以放下手机，不沉迷抖音，兴许你看得多了，还可以自己录