一、乌鸡白凤汤主料：乌鸡（宰杀干净）辅料：枸杞调料：葱、姜、鸡精、盐、醋做法：将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用

问题一：女人补气血，乌鸡汤里放什么调料。女人怎么样补气血四款乌鸡汤女人气血足才能气色好，但大多数女人或多或少都有些气血不足。那么我们平时应该吃什么补气血呢?鹿茸炖乌鸡材料：乌鸡1/4只，鹿茸12克，红

1、烧开水，放点姜碎，把乌鸡放在里面泡一会，不要盖锅盖，三分钟后捞出洗净2、紫砂煲放适量水，倒两汤匙料酒，一茶匙盐搅拌好3、放乌鸡，红枣等所有材料，煲三个小时——五个小时（喜欢烂的多一会，不喜欢少一会）鸡肉营养分析鸡肉肉

乌鸡汤虽然很好喝，但是有一个问题是免不了的，就是乌鸡汤很容易做得特别油，那么如果炖出来的乌鸡汤太油了，有没有什么办法可以缓解呢？乌鸡汤太油了怎么办1.加入低脂食材同煮乌鸡汤中的油脂多来自于鸡皮，鸡皮中的脂肪含量较多

　乌鸡是一种低脂肪、低糖、低胆固醇、高蛋白的食物，它含有丰富的维生素E、维生素B、磷、铁、钠、钾等营养成分，其中的钾、磷等矿物元素，可促进钠从尿液中排泄。下面是我给你精心整理补气血乌鸡汤的做法，仅供参考。补气血乌鸡汤的做

　乌鸡是一种低脂肪、低糖、低胆固醇、高蛋白的食物，它含有丰富的维生素E、维生素B、磷、铁、钠、钾等营养成分，其中的钾、磷等矿物元素，可促进钠从尿液中排泄。下面是我给你精心整理补气血乌鸡汤的做法，仅供参考。补气血乌鸡汤的做

材料西红柿，剩米饭，鸡蛋,葱花，盐。做法1、西红柿洗净切碎，葱切碎；2、热锅烧油，先放入西红柿爆炒，炒出汁，放入剩米饭翻炒；3、炒至无水后放入盐、鸡蛋液炒熟，放入葱花搅翻即可出锅。乌鸡煲汤能放莲子香菇茶树菇一起熬汤吗？野

1、山药炖乌鸡汤的用料：白凤乌鸡半只约450g、山药块150g、整个鲜香菇50g、葱姜蒜包60g、新疆带壳红枣包30g、枸杞料包1g、鲜汤料包。2、枸杞提前泡软待用，将乌鸡过沸水，血水沸尽，捞出冲洗干净；3、锅中放入20

烹制方法1.选择白毛乌骨鸡（其它杂毛鸡亦可，但必须是乌骨者）1500克以上者，无论公鸡、母鸡均可，宰杀后去毛及肠杂，洗净。2.大生地酒洗后切片，饴糖拌和后，装入鸡肚内，缝好放进瓦钵内，加精盐及黄酒。3.放入铜锅中隔

榴莲炖鸡汤——原料：榴莲（自己喜好多少），鸡1只（约重600克），姜片10克，核桃仁50克，红枣50克，清水约用1500克，盐少许。制作：1、鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟，斩成大块；核桃仁用水浸泡，去除油味；红枣