主料：鸡腿1只、人参1根。辅料：红枣若干、姜若干、枸杞若干、葱段若干。1、人参、红枣、枸杞洗净，葱白和姜切好待用。2、土鸡腿清洗干净，放入砂锅焯水，水倒掉。3、锅里加水和鸡，放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白，炖煮3小时。

1增强机体免疫功能人参中的人参皂苷和人参多糖是调节人体免疫功能的活性成分，尤其是人参多糖，它是人参中提纯的高分子酸性多糖，是一种免疫增强剂，而鸡肉也有很高的营养价值，含有磷脂类，蛋白质，

儿童不能吃。儿童为纯阳之体，本身就偏热，再服食人参大补，会对生长发育产生不良影响。而且人参含有类激素，可引起性早熟，尤其十四岁以下小孩应忌用，以避免性早熟；新生儿、婴幼儿更要禁用。人参是大补品，但一定不要过量，物极必反。

原料：鸡肉100克，红参10克（如边条参用12克；吉林参用8克；高丽参用6克）。制法：鸡去毛剖净，取鸡腿肉或鸡胸肉，去皮、骨；人参切片与鸡肉一起放进炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味，饮汤食肉。功效：大

人参鸡汤（属温性）人参为滋补佳品，具有补肺，健脾补气，生津的功效。另外，对安神、神经衰弱等症也有疗效。?材料：药用人参40克、鸡1只、干蘑菇5个、酒、盐少许。做法：1．将鸡收拾干净后，去头、爪、内脏，沥净肚膛内水分。

人参煲汤可以和很多食材以及药材搭配一起炖，比如说：1、搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤：可以提升鸡汤的鲜甜味，还可以增加鸡汤的营养。2、搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤：可以吸收鸡汤中的

用料5年鲜人参2支土鸡1只枸杞5克红枣15克姜3克葱白3克盐5克清水适量做法步骤1、材料备好。2、土鸡去除内脏清洗干净，放入电饭煲里，加入最高水位线的清水。3、启动电饭煲的“煲汤”功能，盖上盖子，时间为1

人参炖鸡汤是一个十分滋补的料理，比较适合体寒以及贫血的女孩子。到了冬天，如果身体比较凉，不妨做上一道人参炖鸡汤，御寒、补血，让这个冬天变得温暖如春。为了保证汤的口感，做之前，需要了解一下人参炖鸡汤的正确做法，这样才营养的

1、鸡选对，正宗山区散养的跑一只，净镗。2、将人参，枸杞塞到鸡肚子里。3、冷水下锅，水开后转小火，开盖子煮1-2小时。4、最后放盐调味。注：因为是山区跑，配得上人参这种高档药材；也因为是山区跑，不可能是速生鸡；正因为是山

人参炖鸡汤是一个十分滋补养生的美食，较为合适体寒及其贫血的女生。来到冬季，如人体较为凉，何不做上一道人参炖鸡汤，保暖、补血补气，让今年冬天越来越温暖。以便确保汤的口味，做以前，需要了解一下人参炖鸡汤的恰当作法，那样才营养