食材明细柴鸡一只竹荪适量枸杞10粒姜3片胡椒粉1/4汤勺盐适量咸鲜口味煮工艺一小时耗时普通难度竹荪鸡汤的做法步骤1柴鸡洗净斩块备用。2干的竹荪用清水浸泡数分钟后，剪掉根部白圈,清洗干净备用。3锅中放入足量的水，将鸡块凉水

竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，它营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一，和鸡放在一起炖更有营养用料竹荪6根枸杞少许鸡肉600克香菇3片姜2片盐适量做法1/7准备好材料，香菇简单清洗干净。2/7鸡块

　竹荪属于菌类食物的一种，而且是比较特殊的一种菌类食物，这种食物是非常珍贵的，所以在平时我们也比较少吃到，经常吃对我们健康是会有帮助的，所以很多人都会去爱吃，可以很好的促进我们健康，而竹荪鸡汤就是非常不错的一种吃法，下面

　竹荪大家都吃过的吧，是一种很有营养的菌类，经常吃些菌类是可以有滋补养生的功效的。竹荪一般煲汤比较多，可以有保护肝脏和刮油的作用的，降血压减肥是不错之选，一起来看看竹荪煲鸡汤的具体做法吧。竹荪煲鸡汤　材料　竹荪

竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，它营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一，和鸡放在一起炖更有营养用料竹荪6根枸杞少许鸡肉600克香菇3片姜2片盐适量做法1/7准备好材料，香菇简单清洗干净。2/7鸡块

竹荪是名贵的食用菌，营养价值很高，竹荪含有丰富的多种氨基酸和维生素，对脸部溃疡、病痘有很好的疗效；蛤蜊中含有多种矿物质可以滋养皮肤，增加皮肤弹性。“竹荪炖鸡汤”是味道鲜美，营养丰富的美容食疗汤，在干冷的冬季食用可以增加免

前言竹荪别名：竹参、竹笙、面纱菌、网纱菌、竹姑娘。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；补气养阴，润肺止咳，清热利湿。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用。之所以选土鸡，是因为它比普通鸡更加有营养

竹荪鸡汤的做法步骤1.?干货的竹荪用凉水泡开，并轻手洗净表面的泥沙，冲洗干净后勤换水浸泡几次。2.?竹荪切去头尾，切段，过水、捞起、沥干。3.?煮滚的鸡汤，将鸡捞起，把竹荪段投入鸡汤中，再煮20分钟，等竹荪充分浸润了鸡汤

竹荪炖鸡汤材料：柴鸡一只、竹荪适量、枸杞10粒、姜3片、胡椒粉4勺子、食盐适量。做法：1、首先把柴鸡洗净，去除杂质和内脏，斩块备用。2、干竹荪用清水浸泡10分钟时间，变软以后，剪刀剪掉根部白圈，清洗干净备用。3、锅内放入

炖鸡汤一直是中华美食的代表之一，而加入竹荪更能让汤水鲜香味美。竹荪是一种营养价值非常高的山林野菜,常见于我国的南方山区。它有着清热解毒、滋阴润肺的功效，而且味道鲜美可口。下面让我们一起来学习一下竹荪炖鸡汤的做法吧！竹荪半