炖不柴-灰灰分享

炖鸡肉时，切记别直接焯水，多加这1步，鸡肉鲜香嫩滑不腥不柴鸡汤富含蛋白质、脂肪等营养物质，在冬天这么寒冷的季节里，经常喝些鸡汤，可以提高我们的免疫力，改善我们的体质，也能起到暖身御寒的作用。很多朋友

时间：2024-09-03 | 阅读：36

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