用料
鸡 半只
天麻 1个
红枣 5个
排骨 1条
天麻炖鸡汤的做法
天麻提前用温水泡一晚
鸡和排骨剁成大块,焯水
天麻切成小块
将所有材料放在汤煲里,加入适量水,炖2.5小时,加盐即可
天麻润而不燥,主入肝经,长于平肝息风,凡肝风内动、头目眩晕之症,不论虚实,均为要药。
天麻适合用于内风所致的头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻能增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量;能降低血压,减慢心率,对心肌缺血有保护作用。
与老母鸡、排骨搭配做药膳都很棒。
用料
野生天麻干 50克
老母鸡 一只
老姜 五片
料酒 适量
盐 适量
治头晕药膳~天麻炖鸡的做法
老母鸡洗净剁成小块,焯血水后冲洗干净
天麻干入微波炉小火转30秒变软,切片
砂锅入清水加老姜片 天麻片 老母鸡煮开,倒入适量料酒,开最小火慢炖两个小时。
加适量枸杞和盐调味,再炖10分钟。
装碗开吃
小贴士
1、天麻选择时看表面发黄特别漂亮的是硫磺熏过,正常的天麻烘干后表皮是清爽的浅**或者颜色偏暗。
2、药膳讲究原汁原味,加姜和料酒去腥就好。
三七又叫田七,和天麻一样,这都是中药材的一种,田七和天麻对人体健康的调理是有好处的,非常滋补,都能用来炖汤。当然,最营养的还是要炖鸡,这样营养加倍,做法也简单,味道更鲜美。
1.食材:田七和鸡翅根。田七碾碎,过水一下。将鸡翅根洗净,焯烫一下。重新放入煮锅,加入1500ml。盖锅盖,大火烧开。揭盖,熄火。整锅倒入电炖锅中,再倒入田七。盖锅盖,通电,选快炖键,时间一个半小时。时间到,即可断火,盛出享用。
2.乌鸡洗净,剁成块,用清水浸泡出血水。鲜天麻去皮洗净,切成块;葱、姜择洗干净,葱切段,姜切片;香菜择洗干净,切碎。砂锅添清水,下入乌鸡煮沸捞出,洗净乌鸡表面浮沫,同时将浸泡乌鸡的血水倒入砂锅,搅匀,小火加热至微沸且汤中浮沫全部漂浮在汤面时,迅速将浮沫撇净;再将乌鸡块放入,加葱、姜、天麻、料酒、胡椒粉,大火煮沸,转小火炖1个小时,加盐、鸡精调味。盛入碗中,撒香菜。
3.天麻和红枣备用洗净,鸡肉洗净,洗净的鸡切块,鸡肉飞水。锅加水下鸡肉天麻和红枣开大火烧,烧开后再关小火慢炖120分钟,炖好后下点盐调味就好了。
天麻炖鸡的做法如下:
1、天麻放入砂锅中煮20分钟,捞出,留汤,姜切片,备用。
2、鸡剁成小块,入沸水焯去血沫捞出,沥干水分。
3、将鸡、天麻,姜片,放入砂锅中用天麻水炖50分钟,先大火后小火,再大火。
4、放入枸杞,盐,鸡精即可。
做法一
主料:母鸡1000克、当归20克、天麻15克、大葱5克、姜5克、盐3克、料酒5克、味精1克
步骤:
1、鸡宰杀后去毛,剖腹洗净,剁去爪,用开水分透,再放入凉水中洗净,沥干水分,再将当归洗净,按块质大小,顺切几刀,姜葱洗净,姜拍破,葱切段待用;
2、将当归、天麻、姜、葱装入鸡腹内,肚腹朝上放入砂锅内,注入清水适量,加入盐、料酒,胃武火上烧开,再改用炆火炖至鸡肉酥烂时即成。
注意事项:在当归购买的时候需要区分甜当归和药当归,两者药性不同。口味亦不同,可与黄芪或花旗参同煲。
做法二
主料:母鸡500克、当归6克、天麻6克、姜一小块、红枣8颗、枸杞子20粒、百合一小把、盐少许、胡椒粉少许
步骤:
1、将鸡肉辗成块状。(如果是整鸡也可以,我用了半只),当归称量好,红枣、百合、枸杞子洗净,姜切片或者拍破,鸡肉在开水中焯去血水。
2、鸡块冲洗干净后放入锅内,加清水没过鸡肉(用电饭煲的话喝几碗汤加几碗水),倒入当归、天麻、红枣、百合等配料。大火煮开后改小火炖1.5—2个小时,调入少许盐和胡椒粉提味。
当归天麻炖鸡的功效
鸡肉有着丰富的营养价值,生活中人们常用鸡汤来为体弱者补充营养。当归和天麻作为名贵的中药也经常会出现在我们的膳食之中。那么,当归、天麻和鸡同炖时又有着怎样的功效及作用呢?我们一起来看看吧!
当归的功效与作用:
补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
天麻是一味名贵的中药,鸡肉是一种低脂肪高蛋白的肉食,天麻炖鸡二者结合食用不仅能够增强人体免疫力补充营养
鲜天麻炖鸡汤的做法?
新鲜天麻洗干净,切成片,土鸡加适量清水入锅,加少许黄酒,生姜拍碎放入锅中,煮沸后,将面上一层浮沫撇干净。
将天麻和少许白果放入锅中,小火慢炖一个小时左右,加盐出锅即可享用。鸡肉软烂,鸡汤清香,新鲜的天麻片也很好吃哦。
扩展资料:
天麻是一种名贵的药材,有镇静、催眠、补脑、明目、增强免疫等很多功效,多吃可以强身健体。新鲜的天麻因为没有晒干,所以没有干天麻那样浓的酸味,反而是一股淡淡的药香,用来炖汤非常鲜美。
天麻富含碳水化合物,碳水化合物是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。
天麻对有些患者或者对有些人群来说,有非常重要的作用,因为它是一味非常名贵的中药,药用价值不可小视。最主要的功效是祛风湿、止痛、行气活血,这也是人们对天麻最广泛的一些了解。
在实际上天麻的功效作用不仅如此,还有更多的不为人熟知的一些功效与作用。比如说它的镇痛作用,用天麻做出来的天麻注射液,对三叉神经痛、血管性神经痛,包括脑血管性神经头痛,中毒性多发性神经炎等,都有明显的镇痛效果。
有的医疗机构使用合成天麻素,治疗神经衰弱或者是神经衰弱综合征的病人,有效率高达89.44%和86.87%。而且它能够抑制咖啡因所致的中枢的兴奋作用,加强戊巴比妥睡眠的时间效果。
新鲜天麻炖鸡的做法
1.老鸡大块用清水冲洗干净,枸杞二十粒泡水备用,红枣20颗、姜一块都洗净.新鲜天麻5个去两头去皮洗净.
2老鸡肉斩大块,天麻切大片.
3烧一锅滚水放入鸡块,煮5分钟.捞出鸡块.锅里水倒掉,锅刷净.
4锅里加入3_4碗清水,放入焯过水的鸡块,红枣,天麻,姜块,大火煮滚10分钟.
5全部倒入炖锅中,加入适量盐,放入枸杞,文火炖煮90分钟.
鸡是一种营养价值高的食物,人们一般喜欢用它来炒着吃或者是炖汤,鸡汤不仅味道鲜美,还极具营养价值。炖鸡的方法有很多种,可以放一些中药进去熬,天麻就是比较常用的一种中药。
天麻炖鸡功效与作用 天麻炖鸡的做法步骤
天麻炖鸡功效与作用
1、提高免疫力:富含蛋白质,蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
2、健脾养胃:所含有的烟酸有利于消化系统的健康,适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。
2、抗惊厥作用:天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
4、降低血压作用:天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。
天麻炖鸡功效与作用 天麻炖鸡的做法步骤
天麻炖鸡的做法步骤
主料:天麻10g、鸡、食盐2g、姜2片、料酒10g、枣(鲜)10g、白糖1g。
做法:
1、土鸡宰杀处理干净;红枣,枸杞用清水冲洗下,天麻提前加入少许白糖泡软,锅内加水烧开后,加入料酒(5g),再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下。
2、等到煮出血沫和脏东西后关火,捞出,冲洗干净,将泡好的天麻切薄片。
3、我切了6片左右,姜2片,把所有的材料的都放入砂锅内,再加入料酒。
4、清水盖上盖大火烧开后转小火,慢炖1小时左右,炖好后调入适量的盐即可。
天麻炖鸡功效与作用 天麻炖鸡的做法步骤
天麻炖鸡的食用禁忌
1、津液衰少、血虚、阴虚者,慎用。
2、重视配伍应用。古今医家很少单味使用天麻,而多根据不同病症组方用药。如:天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤等。
3、煎煮时间需得当,天麻不宜合久煎。但是天麻素又需要加热才能吸收,所以建议炖汤还是煮食新鲜天麻的时候,不要时间太久。
4、针对肝阳上亢、痰阻经络等症,使用天麻药品也要详审病情,随症加减。