清炖鸡汤的用料
鸡一只 葱3段
姜4片 盐适量
水适量 香菜1颗
清炖鸡汤的做法
步骤1
先把鸡洗干净
步骤2
剁成块
步骤3
葱、姜和香菜洗干净准备好
步骤4
把葱切成段,姜切片,香菜切成两厘米左右的段
步骤5
锅内放水沫过鸡,大火烧开煮3分钟左右关火,这样做是把鸡体内的脏东西和油脂煮出来(油脂并不健康,毫无营养)
步骤6
洗干净鸡块,锅内加满水放入葱段、姜片和盐,大火烧开后转小火慢炖1~1个半小时(盐根据个人口味放,因为清炖鸡汤是为了营养,不建议多放,我加了3g,时间根据炖的情况调整)
步骤7
出锅前加入香菜煮两分钟左右关火即可食用(发白浓香的鸡汤飘满厨房)
步骤8
出锅即食
清炖鸡汤的烹饪技巧
如果想喝发白比较香的鸡汤,选择土鸡炖,就是散养的鸡才能炖出来比较香的鸡汤
伙伴们,今天给咱们分享一下我觉得好吃的清炖鸡做法。
清炖鸡汤做法只要掌屋正确的操作方法,就能炖出醇厚鲜美的鸡汤。
汤对鸡的品种没有限制,但要做到醇厚鲜美,最好选择农家散养两年以上的土鸡。
清炖鸡汤取其本味,炖制时无需太多调料,仅姜片足矣。
具体做法:
首先将刚宰杀的鸡洗净斩块(或者整只也可),入清水中浸泡,除去血水后控干待用。
因为是现杀的鸡,基本没有腥味,一般无需焯水(不用担心成品鸡汤会有腥味产生)。
可直接将鸡块(或整鸡)下锅,加入足量清水,放入姜片,大火烧开,撇去产生的少量浮沫,转小火慢炖。
根据个人喜好,中途可加入配料(如桂圆、红枣、枸杞子、山药或各种菌菇类,等等),等到肉质酥烂,调入少量盐,稍煮即可。
如不是现杀(冷冻或放置一段时间),由于受微生物的影响,鸡的腥味会逐渐变大,炖煮前就需要进行过水除腥处理。
方法是将鸡块(或整鸡)放入凉水锅中,加入姜片、料酒,中火烧开,煮出血水,然后将鸡捞出冲洗干净,再进行炖煮。
清炖鸡汤做法一,
材料
鸡小腿 六支,葱段 一些,姜 两片,水 800ml,酒 两大匙,盐 些许
做法
1、{材料准备} 鸡小腿洗净,先用滚水川烫过。葱洗净切段,姜切片。
2、将所有食材放入电锅,加 调料 拌匀,外锅加一杯水,按下开关。
3、开关跳起后再续闷煮十分钟即可。
清炖鸡汤做法二,
材料
鸡小腿 六支,葱段 些许,姜丝(或姜片) 些许,水 800ml,酒 一大匙,盐 些许
做法
1、鸡小腿先川烫去血水,葱洗净切段。
2、将鸡小腿、葱段、姜丝放入锅内,加水煮开,倒一匙酒,盖上锅盖,转小火炖煮四十分钟,放进些许盐调味,再盖上锅盖闷十五分钟即可。
清炖鸡汤做法三,
材料
原材料:
小母鸡1只
大花菇2只
姜12片
调料:
精盐适量
胡椒粉适量
做法
一、把姜冼净,切成薄片,放在炖盅底;
二、把鸡内里掏空和里里外外洗净,放三片姜入鸡肚里;
三、花菇切片,与鸡一起放入炖盅里,放大半盅清水,然后隔水慢火炖3小时;
四、到喝汤时才放适量盐和撒少许白胡椒粉,好正嘎。
小诀窍
一、炖肉汤要隔水慢火炖汤会感觉很清爽;
二、放姜片多少任君选择;
三、炖汤时不要放盐,到喝汤时才适量放一点来调调味,撒少许胡椒粉也挺好的,不喜欢可以不放。
做法四,清炖鸡肉汤
材料
主料:三黄鸡、香菇
辅料:枸杞适量
调味:八角1粒、香叶2片、姜、香菜、盐各适量
做法
1、整鸡处理干净,焯水去杂质、血沫。
2、砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡,小火炖1.5小时。
3、放入香菇、枸杞继续炖30分钟。
4、关火盛入器皿中,撒香菜末即可。
第一步,首先选择一只散养的笨鸡,将鸡肉用水清洗干净后,改刀剁成鸡肉大块。接着将剁好的鸡块放入盆中,倒入适量的清水,将鸡块中的血水清洗干净。
第二步,鸡块洗净血水以后,再用冷水加少许食用盐浸泡10分钟左右。这样做的主要目的是,将鸡肉中的血水彻底泡干净,减轻鸡肉的腥味。有一部分人平时在炖鸡汤时,鸡肉没提前经过浸泡处理,直接上锅焯水。这一步完全是错误的,因为鸡肉焯水后,肉质会变得特别硬,再进行炖煮后,会导致鸡肉营养成分流失严重,而且炖出来的鸡肉吃起来口感也不鲜嫩。更主要的的是,鸡汤喝起来腥味特别的重。
第三步,把浸泡干净血水的鸡块,捞出来控干净水分放入容器中,加入适量的料酒,葱段,姜片腌制 15分钟左右。这么做可以去掉鸡肉的腥味。
第四步,起锅倒入适量的食用油,油温烧至六成热时,下入切好的葱段,姜片,炒出香味,接着再下入腌制好的鸡块儿,翻炒一分钟,鸡肉炒表面变色后,添加适量的清水没过鸡肉。
第五步,先开大火将水烧开煮5分钟左右,鸡汤变白后,再调成小火炖煮四十分钟左右。鸡汤临出锅5分钟前,加入少许的大枣,枸杞,调入适量的食用盐调味,炖好之后将鸡汤盛入汤碗中即可食用。
清炖鸡汤的做法:
1.首先提前准备一把干香菇放入清水中泡发,用凉水不宜流失营养。
准备麻公鸡半只,去除鸡屁股和鸡脚趾,把鸡肉剁成均匀小块。
将泡好的香菇去除根部。
准备辅料
生姜切成片、大葱切成马蹄片、香菜洗干净切成段备用。
2.食材全部准备好以后把香菇和鸡肉焯一下水
水烧开后放入香菇烫30秒钟,去除上面的杂质和异味,然后倒出来用清水冲洗干净沥水备用。
锅内再烧水,冷水放入鸡块,淋入一点料酒去腥,煮出鸡块中的血水,水烧开以后打入锅中的浮沫。
大约煮两分钟后把鸡块倒出来,用清水冲掉上面的血沫。
3.热锅凉油把鸡炒一下
锅内烧油滑锅,然后倒出热油加入凉油防止鸡块粘锅。
开中火煸炒2分钟,炒出里面的水分,等鸡块炒香微色以后,倒入葱段和姜片去腥增香。
翻炒出葱姜的香味后把炒好的鸡块盛放在水烧开的砂锅里面。
大火煮至沸腾后转为小火炖煮50分钟。
炖鸡汤千万不要用冷水,冷水容易使蛋白质凝固,不能充分炖出里面的营养,并且鸡块容易发硬发柴。
50分钟以后鸡油飘满了整口锅香味十足,这个时候把香菇放进去,加入适量的食盐调底味。
再放入几粒枸杞或者红枣,盖上锅盖焖5分钟,让香菇的鲜味融入到鸡汤里面。
出锅时候可以撒点香菜或者葱花,更加鲜香清爽。
清炖鸡汤是家庭中常见的一种汤品,材料都是以鸡肉为主,再加上一些辅料,色泽清汤,味道爽口,不油不腻,营养价值也是十分的丰富,老少皆宜。下面我给大家分享清炖鸡汤的做法,希望你喜欢。
清炖鸡汤的家常做法一
需要的食材
整鸡1只、香菇若干、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许,料酒1茶匙。
方法步骤
1、鸡洗干净切块,香菇泡发后切片备用,姜拍松,葱打结、切花。
2、坐锅无需放油将鸡倒入,调入料酒煸炒。
3、待鸡肉煸至色黄肉香时放入姜块爆香。
4、倒入砂锅,放两片姜,放清水,加入红枣、枸杞、香菇,盖上盖子,开火炖煮。
5、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时,三黄鸡1个小时足以了,喝前撒些盐调料即可。
烹饪技巧
1、清理光鸡时,将稍肥的皮拔掉不要,免得太过油腻。
2、炒鸡时无需放油,将鸡本身的油煸出来,肉更香。
3、此炖法不适宜用老鸡。
清炖鸡汤的家常做法二需要的食材
老母鸡半只,葱1小段,姜1块。
方法步骤
1、将老母鸡剁成块状备用。
2、煨罐里一次加足凉水,倒入鸡块和葱姜。
3、大火烧开,撇去血沫,转小火炖2个小时。
4、起锅前加盐就好了。
烹饪技巧
1、要一次性加足水,中途不要加水,不然要影响鸡汤的味道。
2、这样的鸡汤是最原汁原味的,最好什么都不要再加了,这样足够鲜香可口了。
3、这样的清炖鸡汤,营养价值全在汤里面。
清炖鸡汤的家常做法三需要的食材
乌骨鸡半只,枸杞10多粒,葱1根,生姜1块,白萝卜半个。
方法步骤
1、生姜切片,葱切断,白萝卜切成滚刀块。
2、乌鸡洗净,斩块,准备一锅开水,将乌鸡块下入,焯5分钟后捞起,冲水沥干。
3、将乌鸡块放入砂锅内,加入姜片,葱断,加入开水,煲1小时左右。
4、1个小时后,加入白萝卜块,继续煲半个小时,关火钱5分钟加入枸杞,最后放盐调味,鲜香可口的乌鸡萝卜枸杞汤就可以出锅了。
清汤炖鸡的正确方法:
1. 准备食材:需鸡肉、姜、葱、料酒等调料。
2. 焯水去腥:将鸡肉放入开水中焯烫,捞出血水和杂质。
3. 炖煮鸡汤:将鸡肉放入锅中,加入足够的水和调料,烧开后转小火炖煮1-2小时。