区别一:
公鸡属阳,温补较强,比较适合气虚者食用对于高血压患者不太适合;
老人说用老公鸡配黄芪,枸杞,杜仲,党参一起在砂锅里炖,喝汤对男人腰疼,气虚,乏力有很大的改善作用。
母鸡属阴,滋补较平和,适合产妇、年老、久病体虚的人食用。
母鸡有益气养血、健脾补虚的作用,对于气阴虚患者比较适合食用。对于产妇、经期的女性还有补血的左右。
相比于公鸡来说,母鸡肉属于老少皆宜,但再好的东西也得有个量,过度的滋补也不利于身体健康。
区别二:
公鸡主要有补气、壮阳的功效,温补效果较好。比较适合青壮年男性食用。但是公鸡被列为发物之一,所以有过敏、牛皮癣等症状的人还是要少吃。对于高血压、中风、通风及风热感冒的人也不适合多吃。
母鸡炖汤非常适合女用。中医认为,母鸡性平,具有滋阴补益的作用,对营养不良,畏寒怕冷,体弱多病,月经不调,等有很好的食疗作用,比较适合孕妇,产妇,年老体弱,贫血患者服用。
在家里,母亲会用老母鸡洗干净,配红枣,人参,当归,枸杞一起用高压锅慢炖30-50分钟,然后加入一点盐就可以,老母鸡汤味道鲜美,营养丰富,常喝对身体有很好的滋补作用。
扩展资料:
鸡肉为人体主要提供的是蛋白质,其次是脂肪,维生素,矿物质。鸡肉中的脂肪并不多,比起其他肉类,鸡肉的脂肪算是比较少的。鸡肉虽含有维生素和矿物质,但比起蔬菜水果和动物内脏,含量甚微,我们并不指望鸡肉能给我提供这些营养素。鸡肉中的蛋白质却不同,我们摄取鸡肉中的营养素,主要就是其中的蛋白质。
食用鸡肉学问多鸡肉不仅味道鲜美,而且营养丰富,被称为“能量之源”。它更是凭借其高蛋白、低脂肪的特点赢得人们的青睐,成为病后体虚患者的首选补品。然而,人们在选择鸡肉时往往比较注重鸡的品种及新鲜程度,对于鸡的雌雄却不太关心。
传统中医认为,公鸡性属阳,温补作用较强,适合阳虚气弱患者食用;母鸡性属阴,滋补效果平和、缓慢,适合产妇、年老体弱、久病体虚者食用。鸡肉是养生滋补的优质肉类,与鱼肉一样更适合人体吸收。
公鸡比较适合吃肉,母鸡比较适合煲汤。另外公鸡的肾脏含有更多的肾上腺素,所以吃前务必去除干净肾脏方能食用。肾上腺素容易引起血压血糖升高,是卫生部门严禁食用的畜三腺之一,肾脏也就是大家所谓的“发物”。
参考答案:百度百科-公鸡肉
鸡肉和其他肉类相比,营养成分比较突出,氨基酸种类齐全,有蛋白质的最佳来源之称,经过炖煮的鸡汤,其中的蛋白质和无机盐含量增高,增进食欲,促进消化。在冬天人们顿鸡汤的频率也会增高,那炖汤用公鸡还是母鸡呢?怎样炖出美味鸡汤呢?大家快来看看吧!
01
公鸡为雄,主要有壮阳和补气的作用,温补作用较强。对于肾阳不足所致的小便频密、精少精冷等症有很好的疗效,比较适合青壮年男性食用。公鸡睾丸中含有少量的雄激素,而雄激素具有对抗雌激素的作用,所以产妇喝公鸡汤能促进乳汁的分泌。公鸡肉含有丰富的蛋白质,为了避免加重肾脏负担,尿毒症患者禁食;公鸡火气大,高血压、中风、癌症、痛风以及风热感冒的病人不适合多吃;公鸡被列为发物之一,有过敏症、牛皮癣的人最好少吃。
02
我们先来讲解第一个问题,通常炖鸡汤都是用母鸡比较适合,因为母鸡性属阴,能滋补平和、缓慢效果,适合产妇、年老体弱和久病体虚的人食用。具有健牌补虚、益气养血的作用,适合阴虚、气虚的人滋补,经期和产后血虚的女性食用有补血的作用。
03
在人们炖鸡汤的时候,一般都会选择比较老的鸡,如果是这样的话,就最好选择老母鸡,除此之外,选择童子鸡更加合适,因为童子鸡中含有的蛋白质相对比较多,而且弹性比较小,人体吸收更加方便容易,老母鸡炖汤的话可以补身体,对于大病初愈的人来说有很好的滋补功效。
04
想要煲出鲜美的鸡汤,需要现杀得鸡,然后在放到冰箱的冷冻室冷冻3小时,这样做和排酸肉的原理差不多,保证了肉味的鲜美,鸡肉的肉质也比较好,然后把鸡肉拿出来解冻煮汤,做出来的汤味才鲜美。
05
淘米水有很多的用处,不仅对浇花和洗脸等多种好处,对泡鸡肉也不列外。先把洗干净的鸡肉放在事前准备好的淘米水里面,浸泡10-15分钟左右,这样被淘米水浸泡的鸡肉没有了鸡皮的异味,鸡肉也变得更加的鲜嫩,淘米水也被利用了起来。
06
经常炖鸡汤的人都知道飞水的意思,就是把冷水、姜片还有鸡肉都放在火上,把火打开水煮到沸腾,这样可以把鸡肉的生腥味去掉,从而到达彻底的清洁。
07
把鸡肉简单的水煮之后,把鸡肉迅速的捞出来,再用冷水把鸡肉上的浮沫冲洗干净,用冷水冲洗可使鸡肉在煮汤的时候鸡肉不易散烂,可以保持鸡肉的完整。
08
在炖鸡汤的时候用砂锅是最好不过的了,砂锅能把鲜味聚拢,增加醇香鲜美,如果用其他锅顿的话就不能到达砂锅这般好的效果味道了。
09
还有火候的话也是很重要的,火候首先要适当,先用大火煮沸之后,再用小伙慢炖,长时间的小伙慢炖可以时鸡肉溢出溶解物更多。想要降低胆固醇吸收的话,可以在里面加点蘑菇和冬瓜一起煲,蘑菇和冬瓜都是吸油食材。
10
放盐是极其重要的一步,放盐的时间能决定鸡汤最终是否鲜美,人们通常会自认为盐是需要在和鸡肉一起放的或者是鸡肉炖到一半就放盐,可是都是错误的理解,正确的放盐是在鸡汤顿好之后,在放盐在鸡汤里面顿10分钟,把火调到大火,把盐放进鸡汤中,在这里是不能搅拌的,搅拌会使鸡汤有一股生盐味,中途也不能揭盖,这样大火炖10分钟,就可以关火,之后就可以品尝鲜美的鸡汤了。
你好!
因为母鸡煲汤更营养,滋补效果比较平和。
1、母鸡的脂肪熔点较低易消化,其营养价值比较高,所以多用其熬汤。
2、母鸡由于生长期长,煮出来的鸡汤味道更鲜美浓香。
3、母鸡性属阴,滋补效果较平和、缓慢,因此适合产妇、年老体弱、久病体虚者食用。母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝。
虫草花炖鸡汤:
食材:母鸡1只、虫草花50克、大枣4-5个、生姜1块、大葱1节、盐1勺
制作方法和步骤:
1、把母鸡清洗干净,把鸡头和鸡脚剁下来或者塞到鸡肚子里边,主要是炖煮的时候方便。
2、把生姜切片、大葱切成段,大枣和枸杞冲洗一下,把灰尘洗掉装盘;虫草花摘洗干净装盘备用。
3、把处理干净的母鸡放入砂锅中,添水没过鸡肉,依次放入姜片和大葱段。
4、大火烧开,煮2分钟后把血沫打掉,放入大枣,盖上盖用小火炖煮1个小时,把鸡肉炖煮熟。
5、鸡肉炖煮熟后,放入准备好的虫草花,盖上盖再炖煮15分钟,让虫草花和鸡汤融合入味。
6、虫草花炖煮15分钟后,放入1勺盐和枸杞,简单搅拌一下出锅装入汤碗中,撒上点香葱成菜。
这道“虫草花炖鸡汤”做法简单,味道鲜美,是一个不错的养生汤。它具有健脾胃的同时还有更丰富的氨基酸营养,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用,有益肝肾、补精髓、止咳化痰的功效。
这汤制作的时候要注意以下几点:
1、熬制这个汤最好选择下蛋的老母鸡,老母鸡炖出来的味道才香,而且也营养。
2、为了避免油腻,鸡油较多的部分尽量切掉,煲好的鸡汤适当撇去表面的油脂,入口鲜美不油腻。
3、如果是干的虫草花一般要在水中浸泡半个小时左右即可。但是不要泡的时间太久,防止营养流失。
4、虫草花不要下锅太早,一般在出锅15分钟前下入,时间早了,虫草花会失去营养和部分功效。
5、盐和枸杞,最好出锅的时候加入。否则枸杞软烂,会影响味道和功效,盐放早了会影响鸡肉蛋白质释放,同时会让鸡肉肉质收紧,口感会变得很柴。
公鸡不是不能煲汤,而是公鸡不适合炖汤。
在炖鸡汤时,人们更喜欢选择用母鸡来炖,因公鸡的肉要比母鸡更加细腻,如果炖汤,往往炖出来的汤就会显得比较清汤寡水,不鲜美。而母鸡的脂肪熔点比较低,在炖鸡汤时很易把母鸡的油脂炖出来,其炖出来的鸡汤会更加鲜美,更加营养。
老母鸡炖汤更鲜美,大公鸡黄焖更有“嚼头”。首先,母鸡是雌性,烹饪方法更适合炖汤,其肉质中含有滋阴养血的功效,对于女性而言是滋补的良好食材,阴虚、气虚、宫寒的女人有显著的调理效果。母鸡炖出的汤更加鲜美,滋补效果也更好,对于病人在康复当中身体恢复也有不小的价值。并且母鸡下的蛋也是集营养和美味为一体的健康食品。
其次,公鸡是雄性,烹饪方式更适合快炒,也就是黄焖鸡、烤鸡、凉鸡等做法,公鸡肉质呈阳性,有效缓解男性肾阳不足、小便频密的症状,适合青壮年食用。特别是鸡腰子是壮阳补气的良好食材。但因为公肉火气大,不适宜炖汤,会造成肺热,并且高血压、中风、痛风患者不宜食用
鸡汤是很多人的最爱,鸡汤不仅对身体有很大好处,而且鸡汤味道鲜美,更是深受各种年龄阶段人群的喜爱。通常我们都是在自己家中煲鸡汤,那么,炖鸡汤用公鸡还是母鸡呢?
一、炖鸡汤用公鸡还是母鸡
炖鸡汤一般是用母鸡来炖的,因为母鸡肉比公鸡肉更加鲜嫩一些,而且不像公鸡,母鸡对人体的滋补效果比较温和,但是真正在煲汤的时候,还是要根据自己的喜好而定,同时也要根据自己的需求来看情况,不同的人群适合不同的鸡汤,滋补效果显然是不同的,所以不论是母鸡还是公鸡,其实都是可以用来炖鸡汤的,只是看你自己适合什么。
但是普通人一般都是选用母鸡来炖鸡汤,母鸡的味道比较鲜嫩,吃起来口感更好些。公鸡对人体的滋补效果太强了,喝多了,就很容易上火,结果反而会适得其反。
母鸡的作用更温和,所以适用的人群比较广泛。平常炖鸡汤,也可以根据自己的需求和口味,在汤中加一些其他的料,这样喝起来可能味道会更好一些。
二、炖鸡汤要焯水吗
炖鸡汤是不需要焯水的,否则炖出来的鸡汤不仅影响口感,而且里面的鸡肉也会变得难吃,所以在炖鸡汤的时候最好不要焯水。
炖鸡汤之前,只需要用清水把袋子里面的鸡肉逐一的清洗干净就好了,在炖的时候,还可以继续向里面加一些其他食材用来处理掉鸡汤中可能会有的异味,这样炖出来的鸡汤味道更鲜美些。
鸡汤适合男女老受各种人群吃,但是炖鸡汤的时候也是有一定的讲究的,综上所述,炖鸡汤首选母鸡,但是也是要看自己的口味需求的,其次就是,炖鸡汤的时候注意不要焯水,这是一种错误的做法,一定要使用正确的方法去炖鸡汤,这样做出来的鸡汤才好喝,营养价值也比较高,所有人都可尝试着做一做。