活得很累,很辛苦因为社会很不公平,活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊因为人生本来就是如此没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金**的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!
内外两方面看吧
一般遇到单个的发生,不好的结果会影响到你下一个的发生,进而让负面的情绪影响了你对另一个的专注和判断,所以经常会出现一连串的失误。其实如果有修正情绪的话,你会发现,即使是不断遇到不太合适你处理的,你也会有很大的概率做到做好一些事情。
另一个,就是你内心的暗示。负面情绪本身就会对你的判断能力和行为形成情绪化的影响。可是,如果这时候,负面情绪作用到你的思想。那就会让你更在意事物的反面。你会更在意接下来必须希望的的出现,而不是你擅长的。类似于这样的,对你自己形成心理暗示。这样,其实下意识的,你会发现你在按着错误的,或者说不好的轨迹来选择行事。
另外,其实很多看看似没关联,并且不好的事情,你会发现很容易在一个时间爆发。这也是一种时间上的选择,而造成的堆积。而终于,在一刻,你会发现,其实很多事情还是需要面对,并且及时处理。不过这也是人的一种本能,所以很容易形成这样,不好的在一个时间点上爆发。
其实事物的关联性,要比人想的复杂得多,很多的关联,一个人很难去发现并注意到。所以,与其觉得对自己不公平,不如正视一下当前的情况,合理的安排时间来处理的发生。有时候,你也要自己去争取主动权。与其被坏事追赶,不如自己主动去选择,把一些能做好的事情做好,剩余的也会有弥补或另外的补救办法。当然,可能最后你还是要放弃一些,可是往往,机会也就是这样,你放弃了一些,才会完全的抓住一些东西,掌握它的方向。
跟本人想象的出现差距就会不顺心!其实生活就是这样!如果事事都那么顺利、事事都那么容易就能完成、时间一长、我们可能再也体会不到成功的喜悦了!所以、不顺心的事只是我们生活的一块小绊脚石!跨过去了、心情也就明亮多了!问题就在怎么跨!脆弱的人可能就停在那了、而坚强乐观的人并不会!他们会寻找除此之外更大的乐趣、更仔细、更全面的去想这个问题!从而找出为什么?接下来该怎么做!以至于以后出现类似时应持有的态度!所以、希望楼主能更全面地去思考!因为工作时候你在做别人在看、时间可以证明一切的! 还有、奉承!每天尝试着去赞赏一个人、那么、他们会对你持更好的态度!有时候奉承上司、上司心情好了、升你的职加你的薪的机会会比一直埋头工作、不理工作以外的事来的大!因为至少能让你的上司知道你是尊重他的、懂礼貌的!当然、奉承不是说一派胡言!过于虚的话不仅让你的上司感到你这人太、而且连身边的同事也会看不起你!所以、适当的奉承还是需要的在这个社会上!每件工作都有不顺心的时候、人的意志、耐心、坚强也是因为这样一点一滴累积成的!加油哦!
我会慢慢解决。也许我从来都是一个慢性子的人,这类人有时候给人感觉就是做事拖拉。可是当我真的遇到不顺心的事情,我确实只能静下来慢慢思考才能知道怎么解决。所以当你遇到困难问我意见时,我想大多数时候我只能起到聆听而不能及时的给你意见,但在事后如果我想到方法一定会告诉你。
就像当我在学习上遇到一个难题,可能在别人眼里一下子就解决了,但我却经常要想很久才能想出来。可是比起不懂就马上请教别人,我总是喜欢一个人看着题目慢慢思考这道题怎么解决,一直到真的感觉没办法了才会问别人。因为我总会这样想:如果这道题我能自己想出来,那么我肯定会更加的记忆深刻;相反,如果一开始就问人我可能就不能理解。
就像这个学期我们有门课程叫做计算机网络,而在最后一次实践时是要探究在电脑刚刚开机时,我们打开网络敲下百度网址按回车键那瞬间究竟发生了什么,这个问题真的纠结了我很久,我也尝试写了很多种不同的情况,也跟宿友们讨论过,可是最终我还是觉得无果,总是不能说服自己。最后在百般困扰的情况下,我就去请教我们班的学霸了,他开始讲的很快,我跟不上,只能让他在慢点讲。最终在他的讲解下,我终于能理顺那个过程了,那种感觉真的可以说茅塞顿开。这次实践的过程真的让我无比的痛苦,就感觉这件事情怎样都讲不通的样子,可是当我真正解决了,我却是感到非常的开心。过程尽管很慢,花了很多时间,但最终解决就好了。
我们生活上每天都会遇到很多不顺心的事情,或者是关于学习的、或者是关于沟通的、或者是关于工作的等等,当你不能及时解决时,那就慢慢来,走一步再走一步,最终肯定能找到答案的,尽管那可能不如初期所想。
有两种原因,第一种是你自己的心态的问题。如果你的心里比较悲观的话,那么你看待每一件事情都是很悲观,很不如意的,觉得自己事事都不顺。第二种是你的能力问题。如果你的个人能力比较弱,很多事情都办不好的话。那么你就觉得很多事情都很难做到,事事都不顺,从而悲伤沮丧。
人无完,人金无足赤,人活着就肯定会遇到困难的事情,多少会遇到自己觉得不如意的事情,这很正常。这是因为人是群居动物和人的能力有限。很多事情都无法像我们自己预料的那般发展。虽然我们无法避免自己遇到不如意的事情,但是我们却可以减少不如意的事情发生。我们可以通过改变自己的心态看待事情都管一点,然后再通过自己的努力增强自己的生存技能。那么,自然而然不容易的事就会不断的减少了。
我记得我之前看过一部动漫,叫做魔法咪路咪路。那部动漫其中有一个角色,他的世界很悲观,因为他的脑洞总是那么的大。比如说正常的一个运动会,他脑子里总想着会发生什么意外,害怕受伤。再比如,面对一堆美食,他会害怕里面有什么有毒的东西,把自己毒死。出门的时候总害怕自己忘记带雨伞,而遭遇下雨的情况。过马路的时候害怕车把自己装死。所以做什么事情都畏手畏脚的,什么都办不了。觉得自己的人生,天天都是不如意的。其实只要他搭档放心的去干一件事情,并没有他想象中的那么困难。
在生活中遇到不顺心的事千万要放松自己的心态。也不要钻牛角尖,因为一旦钻牛角尖的话其实不会让自己的心情有所缓解,反而会让自己对生活的前景感到非常的悲观,同时也会让自己做出一些不冷静的事情。所以说在遇到不顺心的时候,一定要压制住自己的脾气,可以说一个人如果懂得压制住自己的脾气的话,那么这个人才是真正意义上的成长。现在有很多的年轻人在遇到不顺心的时候根本压制不住自己的脾气,所以这也导致很多年轻人和其他人交流的时候根本不合群。
当然任何人的生活也不是一帆风顺的,在遇到不顺心的时候可以想一些办法去克服,千万不要自乱阵脚。因为一旦自乱阵脚的话,不但不会解决问题,同时也会让自己的家人没有安全感。所以一个人如果想要真正意义上的长大的话,一定要有一份责任感。当然任何人都要度过一段非常艰难的时期,这一段时期可能来自于外部原因,也可能来自于家庭原因。所以无论是什么原因,一定要想尽办法解决,千万不要不管不顾。因为这样会让自己的家人以及朋友感到非常的伤心。
当然也应该奉劝一些年轻人在遇到不顺心的时候可以和自己的家人去进行交流,因为自己的家人在生活经验上以及能力上都要远远优于年轻人。虽然现在的年轻人和自己的家人经常会有一些矛盾和代沟,所以这也使得自己和家人之间的感情其实并不是多么的好。但是毕竟是一家人,如果年轻人在遇到不顺心的事请教自己家人的话,我想自己的家人也会力所能及地帮助年轻人成长。
人生不如意的事情十有八九,这并没有什么大不了。只有提升能力才能够解决一些困难。所以尤其是一些年轻人在刚刚结婚的时候也一定要认真努力的工作,只有这样才能够将抗风险系数提高。
任何人都不愿意身处逆境,但人生旅程中的逆境又是不可避免的,关键在于如何认识和对待逆境。
首先要正确认识逆境。第一,逆境是客观的。一般来说,自然灾害和战争造成的逆境,人们能认为是客观的,是不依人的意志为转移的。而对人际交往和升学、提职、家庭等方面出现的逆境,人们往往会认为是人为的或神秘的命运所使。在这些方面虽然有人为的因素,但社会关系是客观的,人际交往和人生各个关键步骤中各种复杂因素也是客观存在的,是许许多多偶然因素造成的必然结果。所以逆境是客观存在的,只有正确认识逆境,才可能在实践中不断努力,摆脱逆境。第二,逆境是有特定含义的。我们所说的逆境是指人生历程中坎坷的境遇。如前面提到的家庭不幸,疾病缠身、自然灾害的袭击等带来的身心折磨,可说是身处逆境。高考名落孙山,不能与逆境直接划等号。没有考上大学的原因是多方面的,只有当考生落榜后,处在社会和家庭的不正常舆论伤害下而受到极大压抑时,才能说是身处逆境。日常生活中的身体稍有不适,或同学之间的小摩擦,或某次考试成绩不理想等都不能一概而说成是逆境。所以逆境是有特定含义的,只有在人生旅程中,遭遇大的坎坷和磨难、身心都受到极大伤害时,才可称为是逆境。第三,逆境是可以向顺境转化的。逆境同任何事物一样,是客观存在的,在一定条件下是可以向顺境转化的。认识到逆境是随着条件的变化而发展把握环境的发展,抓住时机,积极创造条件,使不利因素变成有利因素,待条件成熟,顺势利导,变逆境为顺境。相反,如果一遇逆境,就悲观失望,既无坚定信念,也没有顽强意志,更不主动去做准备,终日哀声叹气,怨天尤人,抱着玩世不恭的态度,虚度光阴,结果只能越走越远,成为环境的奴隶。
因此,逆境求生,就是要认清逆境,并敢于正视逆境,把逆境看成是严峻的考验和磨练。始终坚定信心,积极利用各种可以利用的因素,做好准备,待时机成熟,奋力搏击,使逆境成为人生旅程上的一个闪光点。