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用乌鸡煲汤配些什么配料好呢?

  • 发布:2024-10-12 07:13:20
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用乌鸡煲汤放什么配料?我的回答是:乌鸡汤配料为党参,红枣,虫草花,枸杞,桂圆。

用乌鸡煲汤配些什么配料好呢?

乌鸡非常有营养,可以入药。有滋阴补肾的食疗价值。乌鸡其实大家吃的时候并不多,没有家养的鸡吃的时候多。乌鸡可以入药大家都知道的就是“乌鸡白凤丸”用于治疗妇科病。乌鸡汤我只有上班的时候才会给产妇制作。乌鸡中的营养物质对产后康复非常好。由于上一个单位是北京的一家三甲医院,所在的部门就是产后康复中心,说白了就是再医院伺候月子。所以经常会给产妇们煲乌鸡汤。在家做乌鸡汤配料没有标准的添加的标准答案,就地取材做成咸鲜味的汤就可以了,做乌鸡汤最好不要加香料之类的食材,比如花椒,八角,桂皮,香味这类的香料都不要放。下面就和大家介绍一下这款乌鸡汤的做法吧。

===乌鸡汤===

准备食材:乌鸡,葱段,姜片,料酒,党参,红枣,虫草花,枸杞,桂圆,盐。

制作方法:1.乌鸡去内脏洗净,把洗净的乌鸡剁成小块,再次清洗一次,沥干水分。锅中加入适量的水,放入葱段,姜片,料酒,在放入乌鸡把水烧开。乌鸡肉汆水15分钟。汆好的乌鸡捞出来沥干水分。

2.桂圆去壳洗净,党参,红枣,虫草花,枸杞等食材同样洗净,把所有洗净的配料都放在砂锅里,加入适量的水,放入沥干水分的乌鸡块,用小火慢炖90-120分钟即可,最后放入盐调味。

小提示:乌鸡剁完块以后最好在洗一遍,这样可以减少血水和腥味。乌鸡块汆水时冷水下锅能有效的把鸡骨头中的血水汆出来。炖乌鸡汤不要用铝质或者铁质汤锅,最好是用不锈钢汤锅或者砂锅来炖。乌鸡汤中加入红枣可以增加汤的鲜味。乌鸡汤中的乌鸡块如果后期食用可以在汤煲好前20分钟是放入盐。

鸟鸡汤用什么材料炖最好

乌鸡的最佳搭配食材是香菇、党参。

将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪,放进温水里加入料酒用大火煮。待锅开后捞出乌鸡,放进清水里洗去浮沫,焯掉血腥味儿。把乌鸡放入有温水的砂锅里,将葱、姜、香菇、盐以及党参一起放入锅中,用大火煮,待锅开后改用小火炖。一个小时后加入适量的白胡椒粉和鸡精,乌鸡汤就可以食用了。

用乌鸡来炖汤可以说是最佳的烹饪手法,乌鸡炖汤一定要焯水。焯水不仅可以去掉生腥味,还可以彻底清洁肉类,使炖出来的汤鲜香无异味。炖汤最适宜冷水下锅,不建议用高压锅炖汤,炖鸡汤应该用砂锅。

挑选乌鸡的方法

1、要看它的丛冠:母鸡的丛冠较小,犹如桑葚状,且色泽较黑。而公鸡的冠形较大,就好像一朵花,色泽紫红,也有大红色的。

2、看缨头:鸡的头顶上长有一丛丝毛形成毛冠,母鸡较为发达,形成一个白色的绒球。

3、看耳朵:乌鸡的耳朵显绿色,犹如翡翠、色泽鲜艳。成年后颜色会变浅。

4、看鸡脚:乌鸡的脚部密生白毛,外侧较为明显。

5、看皮的颜色:乌鸡的全身皮肤均显黑色。

6、看肉色:乌鸡的肌肉、内脏颜色均呈黑色,但胸肌和腿部肉色较浅。

7、看骨头:乌鸡的骨头一般是黑色的,且骨膜漆黑发亮,骨质乌黑。

乌鸡汤怎么炖好喝又营养

乌 鸡是人们公认的滋补食材,它能补益气血,也能缓解体虚,平时特别适合用来炖汤喝。乌 鸡在炖汤时,还可以搭配一些其他具有滋补功效的食材或者中药,材,这样会让它的营养价值更高滋补功效更明显。那么乌 鸡和什么一起炖最好呢?

1、乌 鸡和当归黄芪等中药材搭配在一起,炖着吃最好,因为当归和黄芪等都是具有滋补功效的中药材,他们不单能补益气血,还能补中益气,这些中药材和乌 鸡搭配的一起炖着吃,能滋补强壮身体,而且能缓解人力体虚,更能滋补肝肾。

2、乌 鸡和黄精以及陈皮等中药材搭配在一起,炖着吃也特别好,因为这样炖出的乌 鸡汤味道鲜美,滋味诱人,而且营养价值特别高,人们食用以后,既能吸收丰富营养,又能补血美容,而且能缓解体虚,强壮身体,它特别适合那些身体虚弱和体弱多病的人群食用。

乌鸡汤,怎样煲才好喝。

乌鸡汤好喝又营养的炖法如下:

主料:乌鸡300克。

辅料:百合10克、黄芪5克、枸杞5克、红枣片2克、盐2克。

步骤:

1、乌鸡洗净切块大块。

2、清水煮沸,放入乌鸡块,汆烫,清除血污。

3、捞出鸡块,放入陶瓷盅,再把洗净的;百合洗净泡软,枸杞、红枣、黄氏洗净,一起。

4、隔水放入锅中,炖2小时。

5、炖好后,放盐拌均即可。

乌鸡汤里可以放什么菜

乌鸡向来都是女人进补身体的比选材料,不过单纯的炖乌鸡早已不能满足现代女性的口味。用乌鸡加上各种有益的中药煲汤,既能令乌鸡更加美味又能靠药膳补补身体。

·红枣乌鸡

功效:补益气血、滋补肾气、益肝明目。

原料:绿壳蛋乌鸡一只、淮山一两、杞子三钱、红枣六枚、陈皮一角、生姜二片、调味适量。

制法:淮山、杞子、陈皮分别用清水浸洗,红枣去核,乌鸡斩成大块出水,将全部材料放入瓦煲内,加水煮约三小时,调味即成。

·鹿茸炖乌鸡汤

功效:温宫补肾,益精养血。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者,症见婚久不孕,月经不调,经血色淡量少,小腹冷感,腰酸无力等。

原料:绿壳蛋乌鸡250克 鹿茸10克。

制作:乌鸡洗净,切块,与鹿茸一齐置炖盅内。加开水适量,文火隔水炖熟,调味服食。

·参芪炖乌鸡

功效:补益气血。适应症:恶露不绝属气虚者,或血虚弱不能濡养肢体而致的产后身痛、腹痛者。症见产后恶露逾期不止,色淡,质稀,伴头晕眼花,失眠心悸,关节酸痛,小腹绵绵而痛,舌淡红苔薄白。

原料:绿壳蛋乌鸡肉200克,党参30克,黄芪15克。

制作:将党参、黄芪洗净,鸡肉洗净,切小块。把全部用料一起放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味即可,随量食用。

·地黄乌鸡

功效:养血补髓。主治血虚,骨髓虚损之腰膝酸痛、不能久立、身重气乏、骨蒸盗汗等症。

原料:生地黄250克,饴糖250克,绿壳蛋乌鸡1只。

制作:将乌鸡宰杀,去毛桩及内脏,洗净;生地黄洗净,切成宽0。5厘米、长2厘米的条状与饴糖拌匀,装入鸡腹内。将鸡放入盆中,再置于蒸笼内,蒸熟即成。吃鸡,喝汤。食用时不放盐、醋。

·饴糖鸡

功效:补虚,养阴。久病体弱,消瘦,低热,盗汗等症。

原料:绿壳蛋母乌鸡1只,生地黄30克,饴糖100克,葱、姜、盐各适量。

制作:母鸡宰杀后,去毛、内脏,洗净。将生地黄、葱、姜、盐放入鸡腹内,再将饴糖灌入,然后缝合切口。把鸡胸脯朝上放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火炖熬至熟。分餐食。

·人参枸杞乌鸡汤

功效:用于精血虚衰。

原料:绿壳蛋乌鸡1只洗净、人参1棵、枸杞50克

制作:将材料一同放入瓦锅内,隔水炖至鸡肉熟后调味。饮汤食鸡肉。

·健脾益气乌鸡汤

功效:温中健脾、补益气血。适应年老而气血亏损,神肢疲软、食欲减退、喜暖嗜卧、气短乏力。

原料:绿壳蛋乌雄鸡1只(去毛肠肚,洗净切作小块),陈皮3克,良姜3克,胡椒6克,草果2个、葱、豉、酱适量。

制作:先将陈皮、良姜、胡椒、草果用纱布包扎,与鸡块同炖,放入葱、酱等熬成汤,分数次热食之。

乌鸡汤里可以放山药,具体做法如下:

食材:乌鸡、山药、百合、玉竹、红枣、石斛、党参、玉竹、茯苓、山楂。

1、将百合、玉竹、红枣、石斛、党参、玉竹、茯苓、山楂洗净备用。

2、将鸡肉洗净,去掉一些油块。

3、将鸡肉用开水焯一下。

4、捞出来放入另外一锅开水中。

5、加入第一步骤的材料。

6、加入拍散的姜块,煮开后转文火继续煲40分钟。

7、山药去皮切段。

8、40分钟后加入山药,煲20分钟。

9、时间到,加入盐,枸,熄火。

10、完成出锅。

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