猪肚是能养胃的,我们这用仙人掌去皮去刺,和猪肚煲汤,不能放任何调味品,每早一小碗有汤有肚,连吃一周胃疼会好很多肠胃功能正常的人,这个过程是非常顺畅的,但是现如今,很多人的肠胃或多或少出现了一些问题。有些人由于不健康的饮食习惯患上了胃病,反反复复总是出现消化不良、胃动力不足的现象,最后变成了老胃病。
将买回来的新鲜猪肚放姜片,香葱,料酒,盐抓洗干净,改刀切条备用,然后老姜切片,红枣洗干净,桂圆去壳备用,下一步,锅内烧少许油。放入姜片猪肚炒香调味,盛入碗中加红枣、桂圆盖上面,放入蒸锅蒸两小时,用粗盐加面粉涂抹猪肚,反复揉搓,面粉可以起到带去猪肚上面赃物的作用,粗盐的颗粒抑有此作用。约两三分钟后,冲水洗净选童子鸡去掉鸡肺,食管和鸡嗦子。冷水下锅焯二分钟除去血沬。
之所以很多人觉得吃猪肚养胃,还是受到了“以形补形”的影响。因为猪肚这个部位,其实就是猪的胃。而民间又有一种很有名的菜——猪肚鸡,它的主要成分之一就是猪肚,和鸡肉一起熬成汤,看起来非常的清淡,适量的进食猪肚可以养胃,猪肚中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素,以及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,又因为猪肚性微温、补虚损,常用于虚劳赢弱等症状,主要适合于气血损、猪肚,是暖胃的好东西,入冬了,多喝点滋补汤,来年更健康。莲子猪肚汤,健脾益胃,补需益气,养心安神,易于消化。
猪肚清水加姜片,大葱,蒜煮熟,晾凉后用刀斜着切成薄片备用,自家泡的酸罗卜取出切成薄片备用,热锅下油翻炒葱姜蒜,下肚片,红辣椒,下酸罗卜片,大火炒制5分钟起锅,非常下饭的一道菜。
猪肚属于高蛋白低脂肪食物,富含维生素A、维生素E以及钙、磷、铁等矿物质,适合身体瘦弱、蛋白质营养不良等人群,与山药、菌类一同炖汤,可以达到健脾胃、益肾气、提高免疫力的作用。
猪肚本身也算是营养比较丰富的食材,含有钾、磷、镁、钙等矿物质,还含有一点点硒元素,也含有一点维生素等物质,主要还是蛋白质和脂肪的量比较大。而在《本草纲目》、《唐本草》等医药典籍中对猪肚评价也是蛮高的,我们今天不多说这些,下面只说说猪肚煲汤。
猪肚鸡一说起猪肚煲汤,我脑海里第一个印象就是“猪肚鸡”了,因为在广东这边实在是太常见了。我记得之前看一个综艺节目也有介绍过,不过用的名字是“凤凰投胎”,当时也是大受好评的。我自己也吃过几次,汤汁浓郁,并带有明显的胡椒香气。
山药板栗煲猪肚处理干净的猪肚先加葱段、姜片、大蒜、八角、花椒等煲煮1个小时以上至猪肚熟透,然后去除猪肚切条,原汤下山药厚片、事先烤熟的板栗,再把切条的猪肚一起回锅进原汤同煮,等山药熟透就可以加盐、白胡椒粉等调味盛出了。
因为很难说什么食物对于所有人都是最适合的,最有营养的未必就合自己的胃口,所以我就写了两个答案。猪肚鸡热量比较高,动物性营养元素更充足,而山药猪肚则比较均衡一些,低热量不含脂肪的山药与猪肚也是很适合的搭配,看个人的喜好来取舍吧。
其实大部分的煲汤组合,比如玉米、白果、胡萝卜、霸王花、莲子之类的都适合跟猪肚一起煲煮,所以可以自己多尝试下,最适合的自己的才是最好的。
一说起猪肚汤,就让很多朋友流口水了吧,猪肚汤既滋养又养胃,是秋冬季节首先的汤品了,不过只是单一的猪肚汤,如果喝多了无疑是会让我们腻的了吧,那么猪肚汤都可以和哪些食物搭配起来呢,下面就让我们一起看看吧。
猪肚汤,滋补又养胃,冬天来一碗,肠胃暖乎乎。不知道大家有没有听过猪肚鸡汤呢,猪肚鸡也就是猪肚和鸡肉一起煲汤吗?其实是没有那么简单的,是猪肚包着鸡肉一起煲汤喝,蛋白质很高哦。下面介绍猪肚鸡汤的做法吧。
原料:猪肚、鸡、干香菇、红枣、枸杞、白辣椒、姜、料酒。
步骤:洗猪肚。然后把猪肚翻过来洗,往盘内加面粉,反复搓洗猪肚。用盐水洗猪肚。继续加入盐清洗猪肚,重复2-3次。用醋洗猪肚。清水侵泡猪肚,加入醋,反复搓洗猪肚。泡猪肚。猪肚洗净后,用醋,盐,酒浸十分钟。先把鸡洗净,可以剁开最好不要剁开,放入热水中焯3-5分钟后捞起。 塞满猪肚、封住猪肚。把红枣、枸杞、白辣椒、干香菇以及鸡塞进猪肚,用牙签封住开口。锅中放水,放入酿好的猪肚鸡,加几片姜片,少量料酒,放入热水中焯一焯,撇清浮沫。大火烧开,再倒入瓦煲小火煲40分钟。取出猪肚鸡,分别切块。在汤中加入盐调味,放入切好的猪肚和鸡肉,慢火煲5分钟就可以吃了哦。
这就是我们给大家推荐的食物了,那就是鸡肉了,鸡肉是非常适合与猪肚搭配在一起煲汤的了,对于我们的身体来说是非常有好处的了哦,蛋白质含量是很惊人的了,不要错过哦。
通过我们上面的介绍,大家学会了吗,鸡肉是非常适合与猪肚搭配在一起煲汤的了,不仅可以让汤的味道更鲜美,而且还是可以让汤品的营养价值更高的了,尤其是蛋白质的含量,是特别惊人的哦,希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。
用料
主料
猪肚1个
辅料
鸡(土鸡,家养)
1只
鸡肉
半只
黄芪
1小把
党参
20克
山药
半根
枣(干)
4颗
枸杞
1小把
调料
食盐
适量
胡椒
20颗
水
适量
牛奶
1小杯
胡椒猪肚鸡的做法
1.重要:将处理好的猪肚再次翻面,将外侧露出来放入所有的胡椒,然后将处理干净的鸡从猪肚中塞入
2.用棉线将猪肚开口的部分紧紧的缝住
3.将猪肚放入大的汤锅中,先放入黄芪,党参
4.大火煮开后,慢慢小火2小时,用筷子大概能穿透猪肚时取出切片,再次放入锅中和鸡一起煲
5.此时浓郁的猪肚香味和鸡汤的香味散发出来,汤色慢慢变白,如果需要汤色更好看,可以加入一小杯牛奶,最后放入红枣,枸杞,加入适量盐调味,小火焖半小时即可
猪肚怎么炖最养胃
白胡椒煲猪肚汤的做法详细介绍
菜系及功效:家常菜谱
口味:微辣 工艺:原炖
白胡椒煲猪肚汤的制作材料:
主料:猪肚500克
调料:白胡椒15克,盐10克,味精5克,酱油15克,白芝麻15克
教您白胡椒煲猪肚汤怎么做,如何做白胡椒煲猪肚汤才好吃
1. 猪肚一只,反复用水冲洗净;
2. 把约15克白胡椒打碎,放入猪肚内,并留少许水分;
3. 然后把猪肚头尾用线扎紧,慢火煲1个小时以上(至猪肚酥软),加盐调味即可;
4. 另外,汤煲好后的猪肚酥烂滑软,切条装盘,再撒上白芝麻和鲜酱油。
小帖士-健康提示:
1. 可以用于治疗胃寒,心腹冷痛,因受寒而消化不良,吐清口水,虚寒性的胃、十二指肠溃疡等;
2. 其实,这道汤煲成以后呈现牛奶般的乳白色,不仅浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果,而且还非常美味,可以作为冬天的一道家常菜。
明炉酸菜猪肚的做法详细介绍
菜系及功效:美味粥汤
工艺:烧
明炉酸菜猪肚的制作材料:
主料:猪肚200克,酸菜100克,香菇片100克,香菜适量。
调料:葱段,姜片,盐,鸡精,花雕酒,色拉油各适量。
教您明炉酸菜猪肚怎么做,如何做明炉酸菜猪肚才好吃
1.猪肚、酸菜分别洗净、焯水后切片待用。
2.油锅烧热,入葱段、姜片煸锅,放入猪肚片、酸菜片、香菇片和清水烧1小时,加盐、鸡精、花雕酒调味,倒入明炉中,撒上香菜即可。
明炉酸菜猪肚的制作要诀:
猪肚要烧烂。
生姜砂仁炖猪肚的做法详细介绍
菜系及功效:肺气肿食谱
口味:咸鲜味 工艺:原炖
生姜砂仁炖猪肚的制作材料:
主料:猪肚350克
辅料:砂仁3克,肉桂5克,姜30克
调料:盐2克,味精1克
教您生姜砂仁炖猪肚怎么做,如何做生姜砂仁炖猪肚才好吃
1. 将猪肚洗净,切块;
2. 生姜洗净,切片;
3. 砂仁、肉桂洗净备用;
4. 将四味一同放入砂锅,加适量水炖;
5. 至猪肚块熟烂,再加盐、味精调味即可。
小帖士-健康提示:
本品有温补肺、脾、肾之功效,适于肺、脾、肾三脏阳虚的肺气肿患者食用。
小帖士-食物相克:
肉桂:用桂忌用诸葱。
猪肚怎么炖最养胃
主料
猪肚
700g
辅料
红枣
适量
姜葱
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.猪肚反复清洗干净后,切成三到四块,放入水中加料酒焯一下
2.焯好的猪肚冲洗掉浮沫,切成肚条
3.准备红枣若干,放入清水中泡半个小时,姜切丝、葱白切段
4.锅热油,放姜丝和葱白爆香,然后放猪肚一起煸炒,可以稍久炒一会儿,炒得差不多的时候,加清水完全没过猪肚,大火烧开后,倒入砂锅中改小火慢炖
5.小火炖一个小时后,加入红枣继续炖半个小时,半个小时后加适量盐再炖五分钟即可,出锅的时候撒上白糊椒粉和葱花。
小贴士
1、盐不能放得太早,否则猪肚会紧缩。
2、炖好的猪肚一定别忘了撒上一些白糊椒粉,它跟猪肚是绝搭啊!如果在寒冬喝上一碗,还能起到很好的驱寒作用。
猪肚炖什么能养胃又能暖胃?
您好,根据您的描述,猪肚可以和砂仁,黄芪一种炖的,具有养胃作用。
意见建议:可以用于治疗胃寒,心腹冷痛,因受寒而消化不良,吐清口水,虚寒性的胃、十二指肠溃疡等。
山猪肚怎么炖才养胃
养胃猪肚汤首先最重要的材料就是助猪肚,新鲜的猪肚需要用生粉和醋来清洗,这样才可以完全的清洗猪肚的味道,不然烹调出来的美食有一股非常浓重的味道,在熬制高汤的过程中我们需要准备一些调味料。
养胃食谱很多,其中炖猪肚可以养胃的食谱有:
■砂仁黄芪猪肚
用料:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。
制法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。
功用:益气健脾,消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效:砂仁能行气和胃,醒脾,用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。
猪肚能健脾胃、补虚损。
■炖牛肚
用料:牛肚1个,黄芪30g,大蒜10g,盐巴,酱油适量
制法:
1,将牛肚洗净。
2,将牛肚切成片。
3,黄芪用纱布把哦好,放入沙锅中,加水适量,放入肚片,大蒜,用武火煮至肚熟。盐巴,酱油调味,改用文火炖至熟烂,没日1次。
功效:适用于治疗胃下垂,纳呆食少,脘胀嗳气等。
■兔肉猪肚枣药汤
用料:兔肉200g,猪肚150g,山药30g,红枣10个,盐,味精少许
制法:
1,将兔肉洗净切成小块。
2,猪肚洗净切细条,山药洗净去皮,切薄片。
3,红枣水泡洗净,去核。
4,将兔肉,猪肚,山药,红枣共入锅中,加水适量,炖熟,加入盐,味精调味,佐膳食。每日分2次食完,连用5-7日。
功效:适用与治疗胃脘隐痛,灼热吐酸,大便色黑且潜血实验阳性。
猪肚炖乌鸡用什么中药养胃
淮山、砂仁。
又有滋补养颜茶水,蜂蜜砂仁茶。用开水浸泡砂仁,待温,加入优质蜂蜜,甜甜蜜蜜,营养丰富,养颜排毒,补充能量,调整肠胃。
猪肚怎么炖最养胃
猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分,尤其是秋冬季节,猪肚能起到很好的养胃功效,尤以猪肚汤为最好。猪肚汤可以健脾养胃,对于食欲不好,肠胃不适有较好的缓解改善效果。养胃的猪肚汤可以加入黄芪一起煮,食材简单,但是功效养胃的功效却很好。将猪肚和黄芪洗净后,黄芪塞入猪肚里面。将猪肚放入汤锅里面,加入适量的水,开大火煮开后调成小火炖煮1-2小时直到熟透,加入食盐调味就可以饮用了。这道黄芪猪肚汤可以健脾、益气,有消食开胃的功效,适用于胃下垂以及患有慢性胃炎的人们食用。
一、普通猪肚汤
1、原料:猪肚1只,生姜250克。
2、制法:猪肚洗净,塞入生姜(切碎),结扎好后放入瓦锅,加水适量,用文火煮至熟烂为度,使姜汁渗透进猪肚内即成。
3、功效:温胃散寒,营养补虚。适用于脾胃虚寒型老年胃及十二指肠溃疡胃脘寒痛、四肢不温等。
4、注意①服时吃猪肚(淡吃或拌少许酱油),不吃姜,必须喝猪肚汤(如汤昧太辣,可加入适量开水),每只猪肚可吃3~4天,连续吃8~12只。②热证及感染性疾病勿服。
二、莲子猪肚汤
1、备料:猪肚300克、莲子100克、料酒2杯盖、生姜薄片2片、盐、鸡精、葱末
2、做法:
1、猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。
2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水。
3、汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟)
4、1个小时左右,猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可出锅。
3、特点:汤浓味美,营养丰富。
4、注意事项:
1、煲猪肚汤所需时间较长,因此建议使用焖烧锅,节约煤气。
2、生姜和料酒是必备的,可驱除猪肚本身的味道,更可以使汤味鲜美。
3、莲子最好选用新鲜的,若是莲子干,要充分发泡再用。
猪肚加什么最养胃
养胃猪肚汤
材料
猪肚 盐 生粉 醋 白果 黑胡椒 青椒 辣椒 罗卜干
做法
1. 猪肚,用盐,生粉,和醋洗了三次. 再出水. 味道基本都去除了.
2. 白果,到路边捡的 :) 记得去芯.据说芯含毒.
3. 黑胡椒.
4.汤熬了2-3个小时,猪肚捞上,切丝,配上菜园的青椒,辣椒. 还有罗卜干, 弄个杂菜.
莲子猪肚汤的做法
1,原料。清洗猪肚的方法有盐洗法,面洗法,和小苏打洗法。要是家里都有,那都放好了。把猪肚放在温水里,洗一遍,把水倒掉,撒上盐或者面粉,或者小苏打一汤匙,反复揉搓一遍,冲洗干净。再重复两次即可。
2,猪肚切条,冷水放一汤匙花椒,半块拍碎的姜,和猪肚一起中小火煮开,继续煮一分钟脏东西会很多那样,放一汤匙料酒。再次煮开。捞出洗净。
莲子不要泡。姜切片。
3,猪肚条,莲子,葱姜,足量水一起加入汤锅。大火烧开,小火煲到汤呈奶白色。
4,调入盐,胡椒粉继续小火煮半小时。
5,出锅前加入香油和香葱即可。
猪肚养胃偏方
吃猪肚鸡啊,我自己在家偶尔也做,而且会放昌弘西洋参片,可以养胃滋阴,这个23年大牌,我用很久了。
猪肚与什么中药治慢性胃炎
猪肚白胡椒治胃病挺好的 还是建议平时的日常饮食要注意的 多吃一些养胃的菜,清淡的食物,对胃很有帮助的。
胡椒猪肚鸡,上次去广西吃的意犹未尽,今天自己去买了猪肚在家吃过瘾,加入了胡椒的猪肚鸡,不但汤水美味,而且有健脾,暖胃,养胃作用。
食材
主料
猪肚
1000g
鸡
半只
辅料
盐
适量
料酒
适量
生姜片
适量
黑胡椒粉
适量
葱
适量
步骤
1.猪肚去除里面的筋膜
2.先用面粉揉捏后用清水冲洗反复2次后,再用盐用同样清洗方法3次后用活水洗净。
3.准备调料
4.猪肚用冷水下锅绰水后捞起洗净
5.鸡用剪刀剪块后洗净
6.下入冷水锅中绰水后来捞起洗净
7.猪肚加入高压锅内加入葱和生姜片,料酒。
8.调制20分钟
9.同时用汤锅煮鸡,加入生姜片和葱
10.待八分开时加入料酒。
11.保持大火撇清浮沫后转小火煲一小时。
12.待高压锅排气完打开,捞起猪肚,切成条状
13.之后打开加入猪肚,大火烧开后用盐调味
14.加入胡椒粉后转中小火20分钟熄火
15.浓香扑鼻的猪肚鸡。