主料:鸡腿1只、人参1根
辅料:红枣若干、姜若干、枸杞若干、葱段若干
步骤:
1、人参洗净,红枣枸杞洗净,葱白和姜切好备用。
2、把当地的鸡腿洗干净,在砂锅里焯一下,然后倒掉水。
3、加水和鸡肉,加入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱,炖3小时。
4、加盐,你就有了美味的鸡汤。
主料:母鸡1500克辅料:枣(干)20克?枸杞子15克
调料:味精2克 盐10克 大葱20克 料酒15克
制作:?
1. 老母鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪;. 把头、腿盘入鸡腹内,下锅焯一水;
2除去血污,搓去汗皮,鸡脯向上放入汤盅内; 枸杞、红枣淘洗干净,放于鸡身上;
3 再放料酒、姜、葱,灌入清汤后用牛皮纸封口;上笼用大火蒸约2小时起笼,拣去姜、葱,加味精吃好味即成。
制作提示?
1. 氽鸡时血污一定要除尽,鸡汗皮(角质皮),要洗净,残毛也要除尽。
2. 蒸制时汤掺足,大火一气蒸透。不能久蒸上水,否则汤味淡薄。
枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。
步骤
一、将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。
二、枸杞用温水浸透,用水洗净,沥干水。
三、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切2片。
四、瓦煲内加入清水,先用猛火对水开,然后放入以上材料,等水再开,改用中火煲3小时。
杞子40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。
做法:?
一、将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。
二、杞子用温水浸透,用水洗净,沥干水。
三、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切2片。
四、瓦煲内加入清水,先用猛火对水开,然后放入以上材料,等水再开,改用中火煲1小时。
主材:土鸡一只,红枣8颗,桂圆5颗;
辅材:生姜适量,火麻油一勺,盐适量,黄酒1勺。
步骤:
1.将鸡处理好,洗净剁成块;
2.冷水下锅,煮开后,会有很多浮沫,关火酱鸡块盛出来,水就不要了;
3.在沙煲里面倒入烧开的水,.然后将鸡块倒进去,加入姜片,红枣和桂圆;
4.加入一大勺的黄酒,大火炖一个小时后转小火2小时;
5.加入适量的盐调味就做好了,出锅钱淋上一点火麻油,装盘食用即可。
红枣枸杞鸡汤
汤甜补虚砂锅
红枣作为日常生活当中常见的一种食物,它的使用方法非常的简单,可以用来泡水也可以做成一些糕点或者是放在一些养生汤当中。 枸杞是滋补的食物之一,可以用来泡酒,起到滋补的作用,为了能够达到养生的目的,很多人也喜欢将红枣枸杞放在鸡汤中。 鸡汤中放入红枣和枸杞可使鸡汤味道可口,虽然材料经济、简单,但功效颇佳,适合一家大小饮用,尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用。
主料?1种
鸡
1/2只辅料?4种
红枣5颗
姜2片
当归2片
枸杞适量
调料?1种
盐适量
烹饪步骤?7步
步骤1
鸡肉洗净剁块。(我只用了小半只鸡)
步骤2
剁块的鸡肉飞水,用流水洗净粘在肉上的血沫。
步骤3
洗净的鸡肉放入砂锅内,加入红枣、当归和姜。
步骤4
一次性加够清水。
步骤5
大火煮开,撇去浮沫,转小火慢炖。
步骤6
炖至鸡汤够浓郁时,加入枸杞和适量盐,再炖五分钟即可。
步骤7
成品。
小贴士
炖制鸡汤的途中最好不要加水,所以一次性加够水再炖。
乌鸡汤三放三不放
乌鸡汤三放三不放是指在烹饪乌鸡汤时,要放三次调料,不放三次调料。这里的“三放三不放”是一种形象的比喻,实际操作中可以根据个人口味和烹饪方法进行调整。
1. 准备好乌鸡、姜片、葱段、料酒、盐等食材。
2. 将乌鸡洗净,切成块,放入锅中加入足够的水,烧开后撇去表面的浮沫。
3. 放入姜片、葱段,倒入料酒,转小火炖煮约1小时,直至乌鸡肉质变得鲜嫩。
4. 捞出姜片、葱段,放入适量的盐,炖煮5分钟,使盐溶解在汤中。
5. 最后,可以根据个人口味放入一些枸杞、红枣等食材,再煮5分钟即可。
在这个过程中,可以根据个人口味和需求进行调整,例如增加或减少调料的用量。重要的是掌握火候,使乌鸡汤口感鲜美、营养丰富。
引言:在生活中许多人是喜欢吃红枣的,而且人们会发现红枣的营养价值非常丰富,这个时候红枣可不可以放到鸡汤里一起煮呢?有的人会产生这样的一些疑问,接下来跟着小编一起去了解一下吧。
一、红枣是否可以跟鸡汤一起煮其实在平常生活中,许多人煲汤的时候都是会放一些红枣或者枸杞,其实在煲鸡汤的时候是可以放一些红枣的,这个时候当鸡汤里面放一些红枣,味道会更加好。而且还有一些功效可以帮助人们滋阴养血,而且还可以帮助人们补气补虚,功效非常的多,而且也非常的好,想要拥有一个健康的身体,就需要进行一些养胃疗法,这个时候身心健康的东西非常的好。
而且在平时的时候人们也是喜欢吃红枣的,红枣不仅可以用来煲汤,还可以用来当零食吃,泡水喝都是非常好的,因为它的功效非常多。这个时候你会发现红枣的功效,它会有补血养肝,还可以帮助人们养血安神,其中还有一个功效就是帮助人们补中益气,对于人们的脾胃也是非常好,有着健脾和胃的功效,所以他一些滋补身体的作用非常多,而且还能够帮助滋阴补阳,而且它的味道也非常的美味。
二、吃一些有益的健康食品在平时的时候人们选择煲鸡汤,这个时候放一些红枣还可以帮助人们温中益气,对于活络人们的经血或者对强身健骨都会有非常多的功效。这个时候你喝了红枣炖鸡汤还会有一些清热生津的功效,对于很多人来说它的功效都是非常好。特别是一些身体比较瘦弱的人或者虚弱的人,身体抵抗力非常差的人,他们多喝一些这样的健康鸡汤,就会有养血补血的功效,所以对于身体体质的提高有非常好的作用。
菜名:红枣鸡汤
食材所需:鸡肉半只、红枣1小把、干香菇10克、枸杞5克、生姜1小块
烹饪过程:
1、干香菇用清水洗净,剪掉老柄,用淡盐水浸泡半小时。
2、浸泡好的干香菇捞出用清水冲洗,挤掉水分后切成小段。鸡肉洗净,用刀剁成小块。
3、姜块洗净切片。汤锅加上适量的冷水,姜片和鸡肉块冷水下锅,开大火炖煮十分钟,浮上来的浮沫撇掉不要。
4、焯水后的鸡肉块捞出,过凉水浸泡1分钟后用流动水清洗干净,控水。
5、准备干净的砂锅,砂锅外部不要有水,将鸡肉和香菇丝倒入砂锅里,然后倒入适量的清水,清水的量一定要没过所有食材。
6、盖上锅盖,大火烧开后转文火慢慢熬煮半小时。
7、炖煮半小时后,打开锅盖,将准备的红枣和枸杞倒入砂锅里,用勺子搅拌均匀。盖上锅盖,继续炖煮二十分钟。
8、 所有食材都炖熟烂后,关火继续焖上五分钟,就可以端上餐桌开始享用美食了。
一锅香味四溢的红枣汤就做好了,打开锅盖,香气四溢,鸡肉香嫩软烂,鸡汤鲜香好喝,尤其是女生更应该常喝此汤,美味好喝还能滋补身体。
烹饪小贴士:
1、如果有小孩喝的话,可以去掉鸡肉的鸡皮和油脂,这样做的鸡汤清淡,有助于小朋友吸收。
2、炖煮鸡汤的时候,清水要一次性加足,不要中途加水。喜欢喝汤的话,可以适当多加些水。
3、红枣和枸杞不要放得太早,尤其是枸杞煮太久会变酸。
4、焯鸡肉块的时候放姜片是为了去掉鸡肉的腥味。
5、炖汤、煲汤的时候最好用砂锅来做,这样才能做出的汤味道更好。