用料：鸡半只、姜4片、饮用水适量、小葱4-6根、宽粉一袋、豆皮1张。步骤：1、鸡肉剁好，放入少许盐、姜片、料酒、小葱等佐料焯水撇去沫水，水开关掉。2、放入锅中进行翻炒，喜欢吃辣的可以放入辣椒。3、锅中加入没入鸡肉的进行炖

主料鸡1只山药2根辅料姜片适量枸杞适量胡椒粉适量小葱适量油盐适量山药鸡汤的做法步骤1.将鸡切成块，铁棍山药切成滚刀块，准备好姜片；2.锅中放少许油，将鸡块和姜片放入；3.翻炒鸡块，直至鸡块变色，鸡肉收

山药鸡汤山药质地细腻，味道香甜，含有多种营养成分，健脾益胃、助消化，算得上是一种药食两用的食材。和土鸡一起炖汤，而且放了枸杞和红枣，营养加倍哦。食材主料土鸡500g山药500g枸杞20g红枣5颗辅料盐适量鸡精适量生姜适量

一、黄芪黄芪有补气作用、有增强机体免疫功能、能延缓衰老用、抗肿瘤、降血糖、治疗艾滋病、治疗肺结核、治疗低血压作用。黄芪治疗免疫力低下、易感冒、心慌气短、低血压。还有固表止汗、治疗糖尿病、防治癌症的作用。用黄芪炖鸡能补气益

一、黄芪黄芪有补气作用、有增强机体免疫功能、能延缓衰老用、抗肿瘤、降血糖、治疗艾滋病、治疗肺结核、治疗低血压作用。黄芪治疗免疫力低下、易感冒、心慌气短、低血压。还有固表止汗、治疗糖尿病、防治癌症的作用。用黄芪炖鸡能补气益

1、食材:乌鸡1只，葱5克，姜5克，料酒5克，桂圆2个，红枣2个，黄芪3克，白芍2克，党参3克，当归2克，枸杞2克，盐2克。2、焯水去腥去血沫。3、冷水入锅，放入葱姜。4、放入红枣、枸杞药材。5、煮沸后转小火炖。6、加盐

食疗价值　　乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。1.乌鸡用于食疗，多与银耳、黑木耳、茯苓、山药

1、食材:乌鸡1只，葱5克，姜5克，料酒5克，桂圆2个，红枣2个，黄芪3克，白芍2克，党参3克，当归2克，枸杞2克，盐2克。2、焯水去腥去血沫。3、冷水入锅，放入葱姜。4、放入红枣、枸杞药材。5、煮沸后转小火炖。6、加盐

红枣银耳乌鸡汤食材：乌鸡400克、干银耳1朵、红枣6个、葱姜适量、盐适量、胡椒粉适量、料酒20毫升。做法：1、红枣银耳用清水浸泡，乌鸡洗净。把乌鸡剁成小块;2、免火再煮锅内胆加入适量的清水，放入葱姜，红枣，再加入料

一、黄芪黄芪有补气作用、有增强机体免疫功能、能延缓衰老用、抗肿瘤、降血糖、治疗艾滋病、治疗肺结核、治疗低血压作用。黄芪治疗免疫力低下、易感冒、心慌气短、低血压。还有固表止汗、治疗糖尿病、防治癌症的作用。用黄芪炖鸡能补气益