用料主料；笨母鸡1只。辅料；黄芪60克、当归20克、花椒粒1把、生姜1大块。气血滋补煲鸡汤的做法1、笨鸡摘掉绒毛备用。2、斩成小快。3、锅中注水，放入鸡块，花椒粒，生姜烧开。4、水开煮1分钟，彻底煮出血水。5、当归，黄芪

用料主料；笨母鸡1只。辅料；黄芪60克、当归20克、花椒粒1把、生姜1大块。气血滋补煲鸡汤的做法1、笨鸡摘掉绒毛备用。2、斩成小快。3、锅中注水，放入鸡块，花椒粒，生姜烧开。4、水开煮1分钟，彻底煮出血水。5、当归，黄芪

用料主料；笨母鸡1只。辅料；黄芪60克、当归20克、花椒粒1把、生姜1大块。气血滋补煲鸡汤的做法1、笨鸡摘掉绒毛备用。2、斩成小快。3、锅中注水，放入鸡块，花椒粒，生姜烧开。4、水开煮1分钟，彻底煮出血水。5、当归，黄芪

用料主料；笨母鸡1只。辅料；黄芪60克、当归20克、花椒粒1把、生姜1大块。气血滋补煲鸡汤的做法1、笨鸡摘掉绒毛备用。2、斩成小快。3、锅中注水，放入鸡块，花椒粒，生姜烧开。4、水开煮1分钟，彻底煮出血水。5、当归，黄芪

相信很多人都知道鸽子是对人体很滋补的食物，鸽子肉里面含有丰富的蛋白质、钙质、维生素、铁等，能够补充气血，改善产后营养不良的情况。而鸡肉也一样含有很多营养元素，适合产产后身体虚弱的妈妈们用来补充气血，那么产后鸽子和什么炖气

都是气血双补的，做法用料多少都有：人参鸡汤的制作材料：主料：童子鸡1000克辅料：人参5克,黄芪1克,甘草1克,枸杞子2克,糯米50克,枣（干）5克,栗子（鲜）15克,白果（干）10克,洋葱（红皮）25克,调料：大蒜（白

　莲藕大家都爱吃，也是其中的一个，经常吃些莲藕的话可以有滋补气血的作用，还可以有预防便秘的哦，莲藕怎么吃比较好呢，下面来看看莲藕香菇鸡汤的做法，可以有润肺止咳的功效和作用。莲藕香菇鸡汤　主料：莲藕1节、鸡肉250克、

1煲鸡汤放什么材料好喝又补血1、当归当归性温，味甘、辛，有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效；鸡本身已经具有滋阴壮阳、养血养血补气的功效，加入当归一同炖汤，滋补的效果更好，可

用料主料；笨母鸡1只。辅料；黄芪60克、当归20克、花椒粒1把、生姜1大块。气血滋补煲鸡汤的做法1、笨鸡摘掉绒毛备用。2、斩成小快。3、锅中注水，放入鸡块，花椒粒，生姜烧开。4、水开煮1分钟，彻底煮出血水。5、当归，黄芪