一、鲍鱼鸡汤材料：瘦鸡1只，小里肌肉1条，鲍鱼6个，金华火腿2片，香菇8个，干贝2-3个，枸杞1小把，盐适量，米酒适量做法：1.鸡，瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇，枸杞清洗干净.2.砂锅大火水滚後，放下整只鸡和瘦肉

问题一：鸡汤有什么营养适合什么样的人吃其实鸡汤适合老人、病人、体弱者食用~感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食；鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜

冬天最让人向往的就是热腾腾的火锅了，那么火锅底是大家最关心的，很多人都怕辣的上火，清淡没味道。今天小编给大家推荐一款能单喝也能当火锅底的猪肚鸡。那么猪肚鸡怎么做呢？有什么功效？声明：来源网络，如有侵权，敬请告知猪肚鸡原材

鸡汤看多了会产生不良的后果，主要体现在以下几点。1、过分的夸大了主观能动性，却忽视了客观现实的重要性，鸡汤文的道理在现实中往往是行不通的。我不信熬夜到一两点，中午不睡觉，能够精神满满，他会告诉你，只要学不死，就往死里学，

最近刚好放了，比较得闲，那我就把我平时爱看的一些书分享给你吧，真的很有意思，在不同的书中你能看到不一样的故事，让你坐在家中就能了解外面的世界，也能学会很多道理，下面五本就是我最喜欢的。一、《正是橙黄橘绿时》?作者：肖复兴

一、《因为有梦，所以远方》作者：尹文思没有一代人的青春是容易的，虽然经历各不相同，但那其中的苦涩和迷惘代代相通。这是一本激励都市奋斗小青年的暖心书，让独自为梦想打拼的你，找回温暖及奋斗的力量。80、90后的远行，是为了心

你算问对人了~好不容易找到的，不顶的朋友真的说不过去了这些都是本人收集的一些英语口语方面的的资料，希望对一些正在学习英语的朋友有帮助！以下给出下载地址，全都是免费的，尽管下载都可以了，希望下载的朋友能够回复一下，也就不枉

Step1:Book1:SelfHelpbySamuelSmiles塞缪尔·斯迈尔斯《自助》BackinVictorianEngland,inalandbeforelifees,t

1、用不了多久，你就会和我一样明白，每个人都要经历属于自我的起起落落，我们的那些孤独、彷徨、失落，无人能懂，但人人都会体验，那些最初无法忍受的情绪，不必深究不用纪念，真正需要铭记的，是身边陪伴你的人事，是爱。2、少说话

1、人活的是一种心情，我们怀着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失败了就再努力，永远相信明天会更好，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福，这才是平凡人生中最灿烂的风景。2、改变之所以难，是因为内心推动力不