现在都在提倡母乳喂养，但是很多妈妈奶水不好非常着急。有一个下奶方非常实用：中药房有售：王不留行和穿山甲，药店医生会告诉你用于下奶的剂量。我们这里有歌谣：王不留行、穿山甲，男人喝了也当妈，就是说男人喝了都能下奶，这自然是夸

生完宝宝坐月子，婆婆妈妈们一般都会备好了一碗香浓的鸡汤，既能补身体，还能催奶。说到喝鸡汤，你知道月子喝鸡汤都有哪些讲究吗？不懂千万别乱喝哦，先来看看这些必知“鸡汤文”吧。月子里炖鸡汤，选什么鸡有讲究！1、产后一周，用公鸡

产后奶少吃什么下奶快点刚出生的婴儿虽然食量不大，但隔不久就要吃，当妈妈们的奶水不是很充足的时，小孩会因吃不饱而哭闹，妈妈心里一着急就更不利于下奶了。这时候产妇们就得补充一些能帮助催奶的食物。。那么在哺乳期吃什么奶水更多呢

坐月子期间女性必须要注意合理饮食，这样才更有利于奶水充足。想要分泌更多的乳汁，除了主食以外，应该多喝汤。可以喝猪蹄汤、鸽子汤，这些汤都有利于下奶，平时也可以熬鸡汤喝。那么，产妇的鸡汤怎么做下奶？1.红枣炖鸡汤。红枣本身就

喝水多是可以使奶水变多的，但是只通过喝水是不能完全的使奶水变多，而且奶水也是需要有营养的，除了喝水以外，还需要多补充一些高蛋白、高营养的食物，一方面增加乳汁的分泌，另一方面使奶水得到充足的营养，或者也可以通过服用药物来改

哺乳期宝妈妈最担心的问题，就是奶水变少了。但是对于新手妈妈来说，没有很多的经验，哺乳期拉肚也是比较常见的事情，但是很多妈妈就担心拉肚子是不是不可以吃药，如果吃药了就会给孩子带来影响，也会影响到奶水少，那么拉肚子后奶水少了

最开始情绪要放松，无须给自己太大工作压力，这是最重要的！！！事实上口味淡的食物的并没奢望非要喝哪一种，看个人喜欢吧。只需并非太油腻的、有营养的都可以。励志鸡汤、大骨汤、鸽子汤看个人钟爱。平时多喝水，无须喝咖啡茶等。如果宝

　女性在月子期间由于刚刚生产完身体会变得很虚弱，需要补充各种营养，鸡汤就是其中的一种，鸡汤中含有丰富的蛋白质和微量元素。对产后的孕妈对身体有很大的好处，那么月子鸡汤怎么炖最有奶水呢?月子鸡汤怎么炖最有奶水？　炖鸡汤是

我们都知道，母乳喂养对小孩比较好。那么产妇奶水不足吃什么下奶最快？不妨和我了解下！产后没有奶水什么原因许多妈妈生产后没什么奶水，或者奶水迟迟不下来，这到底是什么原因呢，可能是你犯了以下八大错误：错误一：为了让妈

生完宝宝坐月子，婆婆妈妈们一般都会备好了一碗香浓的鸡汤，既能补身体，还能催奶。说到喝鸡汤，你知道月子喝鸡汤都有哪些讲究吗？不懂千万别乱喝哦，先来看看这些必知“鸡汤文”吧。月子里炖鸡汤，选什么鸡有讲究！1、产后一周，用公鸡