最近天气有些反复。如何通过饮食来提高人体免疫力、远离感冒？鸡汤不失为一个好选择。研究表明，鸡肉属于白肉，富含蛋白质，帮助制造淋巴球和白血球，有助抵抗疾病。鸡汤特别是母鸡汤烹饪过程中中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物

椰子煲鸡汤的具体做法如下：鸡肉洗干净，砍块。椰子也切成块。椰子水也不要倒掉，很甜可以喝。汤料洗干净。全部倒入锅中，加适量纯净水，记得把椰子水也一同倒入锅中一起煲。我用智能电饭煲煮的，两个小时后加入小量食盐大致完成。如使用

椰子和鸡有两种煮法，一种是椰子煲鸡，另一种是椰子炖鸡。一、椰子煲鸡材料：土鸡(或乌鸡)一只、椰子一只、枸杞、红枣、圆肉、党参少许、生姜三片。做法：1.先将鸡杀好洗干净，去内脏，肥膏，斩件。椰

椰子煲鸡汤要放椰子、鸡、红枣一起煲。椰子煲鸡汤的做法：主料：鸡肉500克，椰子1个，红枣20克。辅料：油3克，盐5克，姜5克。1、鸡肉洗净去去皮，切大件，椰子切块，红枣去核，姜切片。2、汤锅内加入椰子水，再加入适量清水。

椰子鸡汤，清甜可口不油腻，老公孩子都很喜欢椰子鸡汤最近的椰青很便宜，猪肉问题又比较多，尽量吃鸡鸭鱼，椰子鸡汤清甜可口，老人孩子都很喜欢。几乎每周都煲一次，不油腻很不错。原料：鸡、椰子、红枣、姜。做法步骤：第1步、椰子配鸡

椰子煲鸡汤的具体做法如下：鸡肉洗干净，砍块。椰子也切成块。椰子水也不要倒掉，很甜可以喝。汤料洗干净。全部倒入锅中，加适量纯净水，记得把椰子水也一同倒入锅中一起煲。我用智能电饭煲煮的，两个小时后加入小量食盐大致完成。如使用

因为用的肉质细嫩的文昌鸡。在家做一顿正宗海南椰子鸡完全没难度，只需一份椰子鸡火锅食材，10分钟就能搞定。材料：文昌鸡1只，椰青2只，青桔，酱油，麻油，沙姜　，小红米椒，玉米，马碲，竹笙，生菜，香菇，金针菇，步骤：1.自然

椰子煲鸡汤功效：1、润燥，增肌能够滋润皮肤，提亮肤色，更好的就是它还能够有效防止皮肤衰老，或者是出现皮肤过早松弛的发生。对于那些有肾炎的患者来说，椰子煲鸡汤也是一个好东西，它能帮助益气补血，补肾养脑。对于那些有肾炎的患者

需要椰子1个、鸡一只、枸杞、红枣、党参、生姜。椰子鸡汤的做法：1.先将鸡杀好，去内脏，和一些没用的东西，再将弄好的鸡洗干净，然后切成小块，备用。2.取椰子放水去壳，取肉，再将准备好的枸杞、红枣、党参拾洗干净，切三片生姜。

椰子炖鸡的功效与作用椰子炖鸡的功效与作用，这种食材营养丰富，很多食材都是可以入药的，这种食物的功效要根据个人体质来分析，能够调理人的身体，增强体质，下面跟大家分享椰子炖鸡的功效与作用。希望对你有用！椰子炖鸡的功效与