产妇在生完宝宝后，身体发生了变化，在分娩过程中，宝宝会给产妇带来一定程度的损伤，生产时遭受的剧痛，会使身体虚弱，抵抗力下降，这些变化和损伤，通过坐月子进行调理，那么月子鸡汤怎么做呢?月子鸡汤怎么做?　其实女人坐月子

准备材料：何首乌30克，毛鸡500克，枸杞10克，红枣8枚，生姜3片，猪油、精盐和味精适量。做法：先把鸡肉切块洗干净后，用热水烫一烫待用，枸杞、红枣去核洗净待用。在煮锅放入适量的清水，大火烧开后，放入全部的材料，大火烧开

一般情况下，在天气逐渐变得愈发寒冷的时候，很多人都会因为天气的变化而出现感冒的症状，此时，其如果能够喝上一碗鸡汤的话，就能够有效的缓解感冒给身体带来的不适，党参黄芪炖鸡汤就是一款适合体虚者食用的暖身汤饮。食材：老母鸡半只

鸡一只或半只，土豆1-2个，葱，姜，蒜，料酒，盐，红枣，枸杞。做法：鸡剁块，土豆切块，葱切断，小葱直接打结放也可以，姜切片或条，蒜4瓣。鸡块冷水下锅焯水，放两个姜片，一勺料酒，大火煮几分钟煮出浮沫，关火盛出洗干净沥干水。

月子鸡汤的炖法如下：准备一只鸡洗干净剁成块，然后用水里煮一下，出没在捞出来洗干净，然后再准备红枣，枸杞，党参少量的盐放在一起，用水炖一个半小时左右，直到鸡肉炖的烂一些就好，建议鸡汤清淡一些，也可以跟面条放在一起搁，产妇吃

女性坐月子是身体恢复最为重要的阶段，这个阶段是需要注意保暖的，而且需要调整产妇的饮食问题，这样才可以让产妇的身体更好的恢复过来。坐月子期间适合产妇饮用的鸡汤有黄芪红枣炖乌鸡汤、白萝卜生姜三黄鸡汤等，这些鸡汤不仅可以补充蛋

鸡汤也是分公鸡汤和母鸡汤的，而且这种汤的功效是不同的。老母鸡炖汤对于产妇元气恢复是很有帮助的，产妇坐月子能喝鸡汤，但是建议产妇在生完孩子头15天，如果乳汁分泌还不正常的话，最好不要喝老母鸡汤，等到一切恢复正常乳汁分泌正常

坐月子炖鸡汤的做法一1、材料鸡1只(最好是土鸡)，花菇10朵，生姜，葱，料酒，盐2、做法⑴鸡清洗处理干净。⑵花菇用温水泡发(大概一小时左右)⑶鸡切块，放入锅中，倒入足量冷水，煮开，撇去浮末。⑷放入姜片和葱段。⑸倒入少许料

月子里炖鸡汤的做法：1、清炖乌鸡汤。因为很多在坐月子期间，大部分产妇的气血都比较虚弱，没有办法短时间内恢复，生活质量都有明显的影响。所以月子期间，家长要重视营养补充，可以准备好乌鸡，加入水中熬制一个小时，加少量的枸杞等等

坐月子炖鸡汤的做法一1、材料鸡1只(最好是土鸡)，花菇10朵，生姜，葱，料酒，盐2、做法⑴鸡清洗处理干净。⑵花菇用温水泡发(大概一小时左右)⑶鸡切块，放入锅中，倒入足量冷水，煮开，撇去浮末。⑷放入姜片和葱段。⑸倒入少许料