大补元气，滋阳润燥，健体，健脑。海参自古为珍品，属“海八珍”之一，品种很多，以刺身为优。海参所含的特殊营养成分，如硫酸软骨素等，能帮助提高人体免疫力、消除疲劳、延缓衰老。海参鸡汤的做法，准备材料：鸡：半只、海参：适量、花

花胶，可以增强抵抗力，免疫力，可减少感冒等的发生。花胶，也是每个季度都可以吃的。中医认为，鱼鳔味甘性平，有补肾益精、滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效。那么花胶除了我们熟知的清炖汤，还有其他哪些做法吗？那么，花胶加什么煲汤

当归具有活血化瘀、调经止痛、润肠通便的作用，西洋参具有益气养阴、清热利尿的作用。当归、西洋参熬制的乌鸡汤有助于气血的恢复，建议：由于亚健康的不确定性和个体体质的差异，当归、射当的煮鸡效果不仅能起到补气补血的作用，而且还能

提前准备好食材：乌鸡，葱，姜，山楂，西洋参，石斛，盐。1.乌鸡选一斤多两斤左右的。杀洗干净，加一锅凉水煮开。把血水煮出来，捞出冲洗干净。2.葱洗干净打成结，姜切片，药材洗干净。3.把所有第2步的东西都倒进煲里垫底。4.再

乌鸡花胶响螺瑶柱汤的功效乌鸡花胶响螺瑶柱汤的功效，这碗好汤滋暖五脏，适合全家饮用，花胶能健脾补肾，含丰富天然胶质，螺片更能滋阴润燥，冬寒日子饮用特别适合。一起来看看乌鸡花胶响螺瑶柱汤有哪些功效吧！乌鸡花胶响螺瑶柱汤

菌菇鸡汤怎样做，鲜美好喝营养高，比羊肉牛肉都好吃呢？食用菌我们都知道，可以补脾益气，针对脾胃虚寒、食欲不佳、消化不好的人而言都是大有益处的。菌菇算不上蔬菜水果，并不是新鲜水果，可是，在其中的营养成分却超出想象。菌菇富含蛋

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，猪肚味甘，性微温，归脾、胃经；补虚损，健脾胃；用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。另外对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很

1提高免疫力冬虫夏草能够调节人体的免疫能力，并且促进免疫T细胞的增殖，同时还能促进细胞分化，提高巨噬细胞的吞噬功能，因此虫草乌鸡汤能够提高机体的免疫力。常见的提高免疫力食物：萝卜、蘑菇

1提高免疫力冬虫夏草能够调节人体的免疫能力，并且促进免疫T细胞的增殖，同时还能促进细胞分化，提高巨噬细胞的吞噬功能，因此虫草乌鸡汤能够提高机体的免疫力。常见的提高免疫力食物：萝卜、蘑菇

乌鸡汤的营养价值营养价值一:补气血营养很丰富，可以促进人体气血旺盛，精力充沛，有养心安神补气之功效。营养价值二:解毒的作用具有滋补解毒的功效，对于消化功能差或胃酸过多地患者最宜吃，同时，体质虚弱人群也非常适合食用。营养价