十年寒窗苦读，只求今朝提名。高三学生需要一些励志的话时刻来激励自己的学习，我为大家整理了一些。
高三青春经典励志语录
1. 精神成就事业，态度决定一切。
2. 精神成人，知识成才，态度成全
3. 无才无以立足，不苦不能成才。
4. 乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。
5. 山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!
6.在人之上，要把人当人：在人之下 ，要把自己当人。
7.生活，就是生下来，活下去。
8.路是大地一道难愈的伤痕，因此人生每一步都是隐隐的痛。
9.若能一切随她去，便是世间自在人。
适合高三的心灵鸡汤名言1.这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用!人总是在反省中进步的!
2.不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸!每个人的生命都是可以绽放美丽，高三只要你珍惜。
3.生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
4.高三一切都不是规划出来的。人生充满了不确定，你只能努力，实在不用想太多，因为你心中的疑惑不会有答案的。
5.我不知道天有多长，地有多久?但我知道，情路上，每一个人都渴望天长地久。
6.高三不要去憎恨伤害过你的人，因为他们的伤害能让你成长。可恨之人其实也有可怜之处!
7.谦虚不是软弱，是自知，是一种广阔的胸怀，是虚怀若谷的情操，是一种对知识真理追求的真诚态度。
备站高考的心灵鸡汤1、有来路，没退路;留退路，是绝路。
2、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁!
3、做一题会一题，一题决定命运。
4、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风。
5、拼一载春秋，搏一生无悔。
6、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。
7、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!
8、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。
9、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!
绝望的时候，人的想法往往是偏激的，所以要尽快逃离绝望的状态。
绝望的时候自然是对一切都没有希望，不喜欢自己的状态，觉得也没有其他人喜欢自己，自己存在于这个世界上是不是就是多余的，自己还能做什么事情能够得到他人的认可，还在做的一些事情对自己还能有什么意义呢，每日已经不是靠心来驱动身体，而是身体来驱动心了。每日还能完成正常的工作，但是已经不知道那些工作是怎样完成的，就如同机器人一般，按照既定的程序去做好，而心完全不会去想了，对于任何事情都不感兴趣，也不愿意说话。绝望是非常难过的一种情绪体验，所以一定要想办法从这种情绪体验中出来。
找到合适的倾述对象也是一件很不容易的事情，在这个时候你会发现，很多人都不适合倾述啊，于是绞尽脑汁去想到你和谁说比较合适，因为你再不说出来，情绪就会面临崩溃，如果说出来，又怕弄得人尽皆知，所以能够为你守口如瓶的朋友就是你最好的倾诉对象，只可惜就算这样，你也不可能百分百讲出来，只能讲出一部分。
绝望的时候会去听歌，看歌词、看心灵鸡汤，写心情日记，这个时候还特别能写，基本上是提笔成文了，从这些地方去感受其实事情还没有那么糟，设想最坏的结果，如果最坏的结果你也觉得可以接受的时候，绝望的心情就随之而去了。
高三是最容易迷茫的阶段，在这个阶段中，迷茫，失落，甚至接近崩溃的情绪都有可能出现。
而在高三这个阶段中，我当初所选择的就是和一些上进的朋友，一些能给出自己建设性意见的老师与长辈交谈，课余时间再看一看心灵鸡汤，来让自己的内心变得更加充实与强大。可能很多人认为心灵鸡汤这种东西华而不实，没有什么卵用，但在我看来，非也。当我们真正无助迷茫且没有一个知心的人在身边的时候，鸡汤无疑会扮演一个很重要的角色。
除此之外，买一个自己喜欢的笔记本，自己学不下去的时候就涂涂画画，或者写下自己的目标自己的理想，来为自己减压，或是激励。每个大学生都会经历一段痛苦而又忙碌的高三生活，但大家不都挺过来了吗？而且说实话，未来的社会生活无比残酷，如果你连高三的烦恼都克服不了，还有什么资本说自己走入社会之后还可以大有所为呢？练就一颗强大的内心，他是你一生中非常宝贵的财富。加油！你是最好的自己！当然，在准备考试的过程中，也可以去了解一下喜欢的大学和专业，类似于青云汇这样的平台都可以查到大学的历年录取数据和专业情况，这对于你高考填志愿会有很大的帮助的，虽然到时候会有很多填报志愿的书籍，但提前了解才能临危不乱。希望能帮到你
紧张、焦虑、担忧、冲动……这些情绪恐怕是每个即将高考的学生在所难免的。有的情绪可以促进考生，有的则会成为心理障碍。那么，该怎样调节这些情绪呢？
寻找宣泄渠道
焦虑情绪可发泄
梅其霞教授介绍，这学期刚开始，就有不少高三学生前来心理咨询，他们反应出来的主要问题是压力太大，出现过度焦虑、冲动、烦躁等现象。“其实，有这些问题是正常的。”梅教授说，考生的压力不仅来自自己，还有社会、学校和家庭等多方面，考生出现心理问题是可以理解的。
梅教授认为，考生出现这些问题后，可以取适合自己的方法，来进行调节。如：可以向同学或者父母倾诉自己心中的不安、忧虑；有的同学平时喜欢向日记“讲述”自己的悄悄话，那就勇敢写出来；如果平时喜欢用运动、看**等方式调节心情，也要不惜“浪费”一点时间，把考前心理状态调整到。
“一定要找到适合自己的方式，这点很重要。”梅教授提醒考生，每个人的宣泄方式因人而异。
保持清醒有办法
有的考生在考试前会异常兴奋，坐立不安，复习时心猿意马，注意力无法集中，明明晚上辗转难眠，白天又表现出一副精力充沛的样子……
梅教授说，考生千万不要被这种象误导。实际上，大脑皮层已经过度兴奋，难以抑制的“”也许会让考生在考场上头昏脑胀，答题时思路也可能严重受阻。这时，考生更需要想办法让大脑清醒。
梅教授提出以下方法供考生借鉴：其一，参加适当的运动，如慢跑、散步，不要参加长跑、快跑、游泳等剧烈运动；
其二，睡前深呼吸，可以缓解紧张情绪，帮助睡眠；
其三，借助听音乐、看等放松心情，不要过多考虑考试、前途，把心情放平整，也可以促进睡眠；
其四，饮食清淡，睡前半小时喝一杯牛奶，能促进睡眠。
值得注意的是，不要服用安眠药，进行强制入睡，因为药物可能产生消化道方面的副作用。
厌食贪食都要防
梅教授说，应诊学生中，两种极端现象特别容易出现。
一种极端是因为紧张产生厌食，没有胃口，觉得吃什么都不香。此时，考生应该调整饮食习惯，不要因为情绪导致营养不良，这会让精神状态出现连锁反应；
另外一种极端是营养过剩。有的考生热衷于依靠多吃东西来缓解紧张情绪，容易贪食，而不少家长生怕孩子没吃好，营养品、鸡汤、鳖汤纷至沓来，营养过剩就在所难免。此时，消化不良等疾病也会来凑热闹。此类考生要管好自己的嘴。
同时，因为复习时间有限，有的考生会忽略生活细节，不注意添加衣物等。这时，预防感冒也是重要一环。
压力“变废为宝”
有压力不是坏事
有一个心理调查值得家长、老师、考生们思考——实验的大致内容是，选定的人群中，第一类人群在行事过程中没被施加任何压力，第二类人群适当施加压力，第三类人完全不施加压力，任其自由行动。
调查结果显示，第二类人做事效率，结果。
为什么呢？徐展老师解释道，其实做任何事情，有一定的压力都是好事，在不压垮精神防线的情况下，压力可以开掘人内在的潜力，让做事效率更高，斗志更强。
对于考生，家长可以用一些鼓励的话语帮助他们树立自信，同时把主要精力放在应对考试上，但是不能太多，千万不要动不动就使用“高压”政策，把孩子的这一次考试看成是人生的关键，以高考成败论英雄。
考生也应该明白，12年寒窗在此一搏，但这种情绪不能太过，因为将其带入复习中会影响复习效率，带到休息中则会产生情绪障碍，引起失眠、焦躁等。的处理方式是想想就好，在压力的督促下静心备战。
清障碍大刀阔斧
面对一系列实际存在却又不可避免的心理问题，徐展老师认为考生应该大刀阔斧清除掉。考试前，听听音乐、逛逛街、看电视等都是调节情绪的良方。
另外，考试过程中家长的热心肠也可能成为考生的心理障碍。徐展老师认为，如果有的家长需要陪考才能吃“定心丸”，家长陪同就无可厚非。但如果考生觉得自己能胜任，家长切不可强制要求陪考，这样一来，很容易让考生感觉到正承受着巨大的精神压力，不可龋
最后，对于心理素质不好的考生来说，最后一道心理障碍是对答案。徐展老师认为，有的考生承受力不好，考完单科后千万不要和其他同学对答案，一来平时成绩好的同学不一定权威，二来考得好与否都会影响下一科目的考试。
说出心中秘密
孤注一掷不可取
陶健老师看着班上埋头复习的同学很心痛：熬夜、紧张、忧虑等，使这群花季孩子失去了往日的活力。
陶老师带的高三（10）班是学校的“平行班”，同学成绩不太好，基础较差，眼看高考来临，平时热爱学习的学生更刻苦了，就连那些不怎么花心思学习的学生也有了紧迫感，巴不得把一分钟掰成两分钟用。
“他们焦虑，孤注一掷……”这是陶老师的感受。然而，对于成绩不太好的学生，陶老师发现他们似乎不知道劲往哪儿使，“积压的问题太多，复习不过来，搞不懂的依然搞不懂，很痛苦。”陶老师说，最近她每天晚上要做的工作就是逐个给家长打电话，让家长监督学生不要熬夜，有时候，陶老师甚至主动请学生放下书本回家休息。
“身心的健康比高考更重要。”即使进入高考倒计时，陶老师班上的班会课仍然每周举行一次，主要用于学生之间交流，把心里话统统说出来，老师、同学一起面对，在讨论中寻找解决途径。
心里有事要倾诉
此时考生的心态，就像一根绷紧的弦，一点小小的刺激也可能让他们崩溃。陶老师建议学生，说出秘密，想哭就哭。
“成绩好的学生怕考砸，让父母失望；中等生怕发挥不好，丢人；差生怕落榜，今后找不到工作……太多的害怕和担忧让学生身心疲惫。”对于这些处在“煎熬”中的学生，陶老师认为他们应该放弃平时的心理羁绊，父母失业了、吵架了、和同学闹矛盾了等等问题都要倾诉出来，把家长、老师当成“保险箱”、“垃圾桶”，勇敢出说自己的秘密。如果痛痛快快哭一场能让自己舒服，那就大胆哭吧！
爱情转化为动力
高三学生谈恋爱已不是新鲜事。有多年班主任经验的陶老师有自己的办法，帮助学生把爱情转化为动力。
陶老师说，不管是老师还是家长，在对待这个问题上肯定都会很“上火”。但是，此时千万不要把这种情绪发泄出来，应该告诉正在恋爱的学生，青春期产生爱慕之情是很正常的，不用回避，而是要用理性的眼光对待。
陶老师发现，成年人谈恋爱一般是在工作之余，而中学生恋爱起来是“昏天黑地”，会把整个精力投入其中。此时，一味打压会导致学生产生逆反心理。堵与疏之间，陶老师选择后者。
“肯定他们纯洁的爱情，但同时劝告他们，现在最重要的是高考。两人完全可以借在一起的时间讨论学习，把爱情转化为动力，在功课上相互查漏补遗。”陶老师的方法得到学生的认可，班上个别正在恋爱的学生已经冷静地对待恋爱问题。
本栏稿件由记者 陈寒星 摄影报道
今日立春，一切事物即将迎来崭新的姿态，对高三的你来说，距离高考还有整整123天。
紧张的备考生活确实单调乏味，你坐在教室里感受不到一丝春天的气息，但是只要你熬过了这123天，就会迎来生命中的春天。
在这最后的日子里，天天希望你拼尽全力，让所有的行动都与学习有关。完成一场接一场的考试，做完一张接一张的试卷。也许你觉得你要完了，你熬不住了，但是人就这样奇怪的动物，向死而生，拼尽全力一搏，就会出现奇迹。
2018
期待最好的自己
网上曾经盛传一句鸡汤文：如果你不努力，一年后的你还是原来的你，不过是又长大了一岁。在岁末年初读起来，深有感触。
还有123天，高考即将到来。熬过了无数个纠结的夜晚，终将迎来破茧时刻。
面对高考，
有人说：时间不够了，好多东西我还没有复习，肯定考不好；
有人说：我底子本来就差，只能考一般的大学；
还有人说：我严重偏科，现在有点怀疑自己......年轻时的不努力，以后会加倍偿还。
生活是一场未知的旅行，不到最后一刻，不能轻言放弃。
与其担心十年后你过得怎样，不如做好现在。不偷懒，每天勤勤恳恳，好好读书。
日子都是这样，坚持着坚持着，就会出现奇迹。否则，你过得只是循环往复的日子。
在这里，天天忍不住又要复制一句鸡汤了：
不拼搏一把，你怎么知道自己真的不行？
如果真的拼尽全力，最后却无能为力，
那我们只好顺其自然；
如果真的是事与愿违，那我们相信
一切都是最好的安排。
毕竟高考之后，都是另一种崭新的生活。
高考必胜定律
01
确定自己一定会参加高考
可以跟父母，可以跟老师，可以跟天天，甚至自己一个人想想。如果答案是否定的，请你现在就回家！因为三年时间你还可以做很多你想做的事情，学些手艺，用自己的双手养活自己。
02
如果决定要参加高考了
那么就要有敢于舍弃一切的勇气，一切妨碍你高考的东西都让它走开。
03
选一个自己喜欢的学校
可以上网查，可以问别人，当然要根据自己的情况，你认为你尽了最大的力了你可能会上什么学校，量力而行，如果你每次考试都不是很好，你就不要想我一定要上北大清华，如果你这样想的话，你会死得更惨。
04
上课一定要认真听
如果你不想考600分以上，那你只要上课认真听就可以了，把课堂内容真正消化了，我保证你一定可以接近600分，因为高考有将近600分都是在课堂上可以学到的。
05
一定要改进你的书写
如果你不想因为书写使你的语文作文、英语作文面目可憎的话，那你就继续鬼画符吧，上帝早就在地狱为你开了一扇门。
06
一定要学好语文
不仅是为了能考上大学，也是为了让你在社会里面好混一点，不至于过得那么凄凉，君不见各类活动皆与中国的语言有关。
07
一定要写好作文
写好作文离不开平时的积累，老师发的阅读材料、网上的名言佳句、看到的精彩论点，都要好好背下来，这些素材不仅能帮助你拿下高分，还能充实自己的头脑，变成宝贵的人生感悟。
08
千万不要认为1分不重要
积少成多的道理相信大家更明白。高考的时候，多得1分，你真的能干掉上千竞争者，也有可能1分之差，你失去进入理想大学的机会。
09
对于数学
一定不要相信题目少而精的说法，更不能只看书不动笔，一定要多做题，不是为了在高考做到原题，而是为了掌握更多题型，以不变应万变，所谓熟能生巧。
10
平时乖一点吧
不要让你的班主任、你的科任老师为难，遵守好学校班级一切规章制度，如果老师还要花很多时间来与你扛上的话，请问你还有多少心思学习呢？
11
要相信神话
不要认为我每次都考那么差，将来一定考不上大学，你要相信，高考也会出现奇迹的，也许命运之神就更青睐你也说不定，所以不到最后一刻决不放弃。
12
如果班上有复读的同学
一定不要轻视他，那可是班上的宝贝，他们对于那场硝烟弥漫的战争可是一辈子也忘不了的，更何况是失败的战争呢，多跟他学学吧。
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45、黑白无间道北京出版社￥29.80元
46、世界女性导演浙江文艺出版社￥29.80元
47、细节出美人北京燕山出版社￥18.80元
48、情趣－女人优雅与格调的来源中国档案出版社￥36.00元
49、跟法国女人学优雅陕西师范大学出版社￥20.00元
50、抗战女性档案中国青年出版社￥26.00元
适合高三学生的励志话愿乘长风，破万里浪！ -----宗悫（李白的“长风破浪会有时”就是仿他的）
子非蝶，焉知蝶飞不过沧海。 -----看书看的...查不到出处
别驻足，梦想要不停追逐；
别认输，熬过黑夜才有日出；
要记住，成功就在下一步；
路很苦，汗水是最美的书；
尽情欢呼，相约巅峰共舞。 ------练习册边框里的励志名言很推荐，适合高三
处处是创造之地，天天是创造之时，是创造之人。 ------陶行知也不错
旅行在继续，也许下一站，有奇迹在笑着等你。 ------《疯狂阅读》里的一首无名诗片段
古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有，坚韧不拔之志。 ------苏轼我们教室里面的
既然选择了远方，便只顾风雨兼程。 -------汪国真经典
就简略的只打这些吧
我今年高三毕业O(∩_∩)O....这些绝对手打，都是自己笔记本上收集的。
不纳也没关系，重在分享...0.0
求几本高三学生看的励志书《花开不败在高三》这是去年陪伴我们10届学生一路走过，一路感动的的文章。是一位复旦女生对自己高三奋斗历程的写照，百度上很容易搜到。希望能对你有帮助，祝你成功！
适合高三学生的励志歌曲可以上虾米音乐网看看 那里有分类汇总 上面有标注励志的歌曲库
我的未来不是梦
最初的梦想
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age life. 我相信。
适合高三学生听的励志歌曲最初的梦想
年轻无极限
蜗牛
跪求适合高三学生看得励志和心态方面的书籍？强烈推荐:<羊皮卷>..作者是:奥格·曼狄诺
我就是马上高三了,一直看着.这本书太好了.
高三学生适合读什么心理学的书籍吗？读哪些好呢如果您仅仅是个人兴趣与爱好的话就读一些心理学的基本书籍，专业性不要很强的，比如心理学与生活，趣味心理学，日常心理学，《赏识你的孩子》你是高三的学生，也可以读一些青少年心理学，岳晓东的《登天的感觉》，阿德勒的《超越自卑》，马斯洛的《成功心理学》等等，也可读一些心理咨询的案例方面的书。
以上回答希望您满意。
寻励志歌曲，适合高三学生听的英：Hero-玛瑞亚 凯丽（听说有轻生念头的人听了这首歌重拾了信心！）
Through the rain-同上（前奏很美，歌词真的很好！）
日：樱花书签－AKB48（超适合毕业听的歌，合唱的非常唯美～）
韩：东方的斗魂－东方神起（世界杯应援歌曲，歌词也很好，五人的合音非常完美！）
适合高三学生看的非常励志**《背著爸爸上学》真实事迹改编
北京紫禁城影业公司19年出品
编剧：王浙滨
导演：周友朝
主要演员：赵强、江化霖、于芮、颜丹晨
故事梗概：
影片讲述的是一个真实的故事。
石娃是一个山区农村的孩子，从小失去了母亲，家境贫寒。爸爸用一把铜勺决定了石娃上学的命运，而姐姐则退了学，早早嫁了出去，用收到的彩礼钱为石娃付学费。石娃的老师很欣赏这个聪明刻苦的孩子，多次为石娃垫付学费，这一切都促使石娃克服种种困难，刻苦学习。石娃获得了全国奥林匹克化学竞赛一等奖的桂冠，当他以优异的成绩考上省师范学校时，父亲却因中风而瘫卧床上。坚强的石娃谢绝了乡亲们的帮助，作出了惊人的抉择：背起父亲，走出马莲河，进省城上学……
该片获得1998年第五届大学生**节评委会特别奖；1999年第八届中国**童牛奖优秀成人演员奖(颜丹晨饰姐姐)；1999年第29届瑞士吉福尼国际**节铜神鹰奖。还有全城高考，我很喜欢这个。《全城高考》以社会最为典型的真实题材为基础，集中体现了来自四个不同家庭发生的种种情况。影片以四名学生备战高考的紧张倒计时阶段作为主线，讲述了：任雪（陆翊 饰）被父亲逼迫到海外留学，她和父亲（吴刚 饰）反目导致离家出走；林叶（乔乔 饰）因为父母离异导致对高考的放弃；贺帆（吴俊余 饰）的家人为了给他筹备大学学费而被奸商；秦鹏（谭杰希 饰）阳光自信，喜欢搞一些恶作剧，由于作文跑题导致高考成绩面临危机。在这四位学生面临放弃高考的边缘时，“范义本”老师独特的教育手段和同学自身的努力最终解决了来自家庭和自身的各种问题
