归芪乌鸡汤原料：炙黄芪30克、当归30克、乌骨鸡1只、葱段20克、姜块15克、精盐1小匙做法：1、将乌骨鸡杀后放尽血，用80度的热水去毛、剖腹，取出内脏，剁去尾翅、脚趾、嘴尖后洗净再砍成小块，备用；2、黄芪、当归去净灰渣

归芪乌鸡汤原料：炙黄芪30克、当归30克、乌骨鸡1只、葱段20克、姜块15克、精盐1小匙做法：1、将乌骨鸡杀后放尽血，用80度的热水去毛、剖腹，取出内脏，剁去尾翅、脚趾、嘴尖后洗净再砍成小块，备用；2、黄芪、当归去净灰渣

鸽子汤营养丰富，有增强体质、降低血压、提高免疫力的作用，还有养颜美容的功效，是女性的滋补食品。但是鸽子汤下奶吗，目前仍没有足够资料证明鸽子汤对奶水有促进分泌的作用。鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，这些氨基酸的消化

一、产后多久喝鸡汤比较好因为刚刚生完孩子时，乳汁还没有分泌，乳腺管还不通畅，如果此时大量的喝鸡汤，可能会引起乳房胀痛，导致回奶，所以产后一周内是不可以喝鸡汤的。想要喝鸡汤应该是在产后第二周开始，此时最好喝一些小公鸡汤，或

　在我国的很多地方，女性在生完孩子坐月子的时候，要喝老母鸡汤滋补身体，因为老母鸡汤有非常高的滋补价值，可以为产妇提供充足的营养物质。但是，我们在这里建议，如果是产后喂母乳的妈妈，最好喝公鸡汤，因为母鸡汤会有抑制乳汁分泌的

产妇在生孩子的时候是元气大伤，所以很多产妇在产后都喜欢喝点鸡汤补充一下身体对营养的需求。不过在产后的半个月，建议产妇还是不要喝母鸡汤，因为产妇再生了宝宝之后，身体里的雌激素和孕激素就会迅速下降，泌乳素就会上升，然后才会产

坐月子能吃母鸡汤吗什么时候喝好？产妇喝鸡汤用什么鸡？坐月子喝母鸡汤易回奶，不过产妇开奶以后，在产后10天左右，待乳汁分泌较为充足时是可以喝母鸡汤的。产妇喝鸡汤用什么鸡？要用公鸡，公鸡汤可催奶。产后一周内更适合公鸡汤，公鸡

新妈妈分娩后的头几天，家人马上会开始给她们喝鸡汤、排骨汤，为了促进乳汁分泌，也为了使她们的身体尽快康复。但有专家认为，产后补充营养最好从第三周开始。在产后的前两周里，新妈妈的内脏尚未回缩完全，疲劳感也未完全消失。此时，如

月子餐可以吃饺子吗产妇在生完孩子，没有意外出血的情况，就可以回家做月子可。在做月子期间，饮食上比较乏味，前半个月要吃流食，避免肚子不舒服。而后半个月才能吃点固体食物，比如馒头，也不能多吃。那么月子餐可以吃饺子吗?我们一起

准备材料：乌鸡1只、枸杞2克、红枣10克、盐2克、姜2克、葱1克。1、乌鸡用清水清洗干净，然后沥干水分备用。2、起锅放入洗好的乌鸡，然后加入切好的红枣、姜片和葱段，再倒入足量的清水。3、大火烧开，然后转小火炖1.5小时，