竹荪的吃法有竹荪煲鸡汤，做法如下：食材：竹荪、柴鸡、干香菇、海鲜菇、红枣、苞米。1、4条干竹荪去掉头尾，用淡盐水泡10分钟，冲洗干净，切成段备用。2、干香菇提前泡发好。一根苞米切段备用。一小把海鲜菇洗净备用。3、柴鸡洗净

1、泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。2、水煎法：将灵芝切碎(灵芝切片)，加入罐内，加水，象煎

干竹荪的最简单吃法据我所知1.准备食材：干竹荪、鸡肉、红枣、姜片、葱段、料酒、盐。2.泡发竹荪：将干竹荪放入碗中，加入适量温水，浸泡30分钟至竹荪软化。然后剪去竹荪尾部硬结，洗净备用。3.煮鸡汤：将鸡肉切块，放入锅

秋天板栗这样做，营养味道好，我家一周至少吃2次，出锅。正是金秋十月，板栗上市的季节，板栗也称千果之王，在我国已有2000年的栽培历史，食用价值最高的坚果之一，营养丰富为世界群栗之冠，炒煮后肉质细密，口感香甜，很受欢迎。板

鸡肉的神仙吃法。炖鸡：鸡腿去骨切丁加料酒少许盐黑胡椒腌10分钟、少油爆香葱花蒜末、倒入鸡腿炒熟、倒入娃娃菜炒软、加1勺生抽、1勺蚝油少许盐翻炒、炒匀出锅!真香~孜然鸡肉：鸡腿去骨切丁加料酒、生抽、胡椒粉、盐、蛋清、淀粉、

松茸的吃法及做法煮汤松茸土鸡汤：将干松茸和土鸡块一起炖煮，加入姜片和料酒，炖至鸡肉熟烂即可。松茸甲鱼汤：将甲鱼和干松茸一起炖煮，加入姜片、蒜片、葱段、味精和胡椒粉等调料，炖至甲鱼壳酥肉糯即可。松茸莲藕排骨汤：将排骨、莲藕

煮鸡汤上会飘出一层厚厚的油,可以等它冷凝后撇出,炼成可以炒菜、烙饼的油来用，味道非常香。炼油时将炒锅擦干，置于火上加热，将撇出的油倒入，此时最好拿锅盖或其他东西遮挡一下，油内的水分溅出很多，用中火炼，待到锅内水分炼干，不

宫廷鸡汤原料：老母鸡1只、少许姜片、清水、食盐、枸杞、红枣、香葱。做法步骤：1、把老母鸡洗净处理好之后整只放进锅里，往锅里倒入清水，水量稍微没过鸡身就行。2、姜切片，香葱切末，放入姜片，用大火煮沸撇掉漂浮着的白沫儿。3、

减脂鸡胸肉馅饺子的做法步骤步骤1处理原材料饺子皮是现成买的，两盒一共600克，差不多60张吧；鸡胸肉3块大概600克，切成小块；胡萝卜用刨子刨成细丝儿（或者直接用刀切丁）；生姜切块加入鸡胸肉中，滴入料酒，腌制去腥。锅

01滑炒鹿茸菇配料:鹿茸菇、蒜、盐、酱油、香菜。1.将鹿茸菇放入水中静置30分钟，然后捞出洗净。2.建议将鹿角菇主干打开，放入沸水中焯1分钟左右。3.炒锅预热，加入适量食用油，大火油温升高后，依次加入鹿茸菇、蒜头碎、盐、