答：积极心理学≠心灵鸡汤。这还得从情绪理论说起……在心理学领域的研究里，很多学者包括冯特、詹姆斯等都认为，消极情绪和积极情绪是一体的两个面。但积极心理学创始人Seligman和Csikzentmihalyi的研究发现，原

青春是无价宝。青少年的成长过程中，不仅需要物质营养滋养身体，更需要良好的精神养料——心灵鸡汤，来滋养自己的心。我们的学习、生活中有不少精神养料：理解是养料，鼓励是养料，善意的批评也是养料……请以“心灵鸡汤”为话题，自拟

1、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。2、随光阴流转的是岁月，随岁月流逝的是人生，随人生流动的是风景。　3、观念变了思想就变了！思想变了行为就变！行为变了你的能力也就变了　4、能跟你一辈子的人就是

一刻钟的长度——读《不仅早起了一刻钟》有感《不仅早起了一刻钟》这篇文章讲了小作者房间里的两个闹钟。它们一个准确地显示北京时间，另一个放在床头，却被拨快了一刻钟。别人六点钟起床，小作者却是五点四十五分起床。这是母亲给他定制

1、许多往事，若放在心里，就永远不会放手。那些曾经，应该选择放在心里，而不是放在心里。那些给我们生命烙印的人，我们一辈子记住他们，而不是让他们遭受一辈子的痛苦，一个新的生活必须展开。其实生活也会像疯子一样，忘记生活给我

这两天和孩子们相处的还不错，比之前有进步，和孩子相处好了自己心情也就舒畅多了~~当孩子出现问题时，请父母们先反思自己：孩子这面镜子是否折射出我们的问题呢？《孩子是父母的一面镜子》苏霍姆林斯基曾告诫我们：如儿童在家里没

1.舍粥规则：人生有三碗粥，一碗自己吃，一碗给家人亲友吃，一碗给那些与你毫不相干的过路人吃。2.向往天空的，都是寂寞的。3.明明知道会痛，却还要一如既往的去闯，直到失去了，才明白，失去的就不再回来，错过就不再拥有

元朝时的一碗心灵鸡汤这是发生在元代的一个心灵鸡汤故事，载于《南村辍耕录》。故事发生在至正年间。扬州有个泰兴县，泰兴县有个村叫马驼沙，村里有个农夫，姓司，叫司大，是富户陈家的一个佃农。司大家很穷，交不起租子，遂打算把

1.人生几十年，酸甜苦辣咸，各种滋味都有，打开心灵的窗，去呼吸1下外面的新鲜空气。别让自己活得太累。应该学着想开.看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。2.人生，要懂得感恩。感恩，不只是

抖音心灵鸡汤文案（精选58句）1.坚持把简单的事情做好，就是不简单！坚持把平凡的事情做好，就是不平凡！所谓成功，就是简单事情坚持做，在平凡中做出不平凡的坚持！2.能救命的药，再苦也是甜的；有希望的地方，痛苦也就成了