产妇可以吃鸡，鸡肉可以增加产妇的抵抗力，防止产妇出现感冒的情况，对产妇的身体恢复也有非常大的好处，而且还可以将鸡炖成鸡汤，产妇喝了可以使奶水增加，也可以使奶水变得浓稠一些，但是炖鸡的时候一定要以清淡为主，尽量的少放一些佐

小产后吃什么补气血活血化瘀小产后吃什么补气血活血化瘀，想要自己的身体健康起来是需要注意很多的事项和禁忌的，这样才能保障自己的健康，特别是一些特殊的群体，比如小产后的人。以下分享小产后吃什么补气血活血化瘀？小产后吃什么补

（一）枸杞炖鸡汤原料：枸杞子100g，鸡800g，黄酒60g，香油15g，姜2g，色拉油15g，盐2g做法：1、将鸡洗干净切成果块，用酒30g、香油、姜腌渍。2、在锅里倒油烧热后，放入腌好的鸡块，大火炒3分钟。3、再放入

产妇在分娩时大量消耗体力和失血，故产后除了多休息外，更要多进食补血滋养的食物，以免日后对健康造成不良影响，如母亲需要亲自哺乳，更应多吸取蛋白质、维生素A、钙及碘等营养素。这里所列食谱分别具有滋补强身或增乳的功效，孕妇产后

剖腹产两个月以后可以考虑吃鸡姜酒，因为这样可以有利于子宫的恢复。一定要注意，在伤口愈合前是不可以的，因为酒是可以活血，所以伤口愈合前可能会出现伤口迁延不愈的情况，平时要养成良好的生活习惯，手术后要多休息，也可以顺时针腹部

清洗切片，倒进热锅中内煸炒，待水份炒干时，倒进适当醋，再快速煸炒，至黑椒鸡块传出劈劈的爆声响时，马上加温水（未过黑椒鸡块），再换旺火烤十分钟，就可以放进调味品这类作法不但使黑椒鸡块美味可口且颜色白里透红，并可以让鸡脯肉迅

一般来说，如果产妇刚刚分娩的话，那一周最好是不要喝鸡汤。因为产妇分娩之后体质很虚弱，胃肠功能还没有完全恢复，而且在分娩过程中产妇损耗了大量的水分，产后第一天最好是吃些流质食物，比如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等等。第二天

（一）枸杞炖鸡汤原料：枸杞子100g，鸡800g，黄酒60g，香油15g，姜2g，色拉油15g，盐2g做法：1、将鸡洗干净切成果块，用酒30g、香油、姜腌渍。2、在锅里倒油烧热后，放入腌好的鸡块，大火炒3分钟。3、再放入

产后天天少不了要来一碗鸡汤。鸡汤营养丰富，具有补虚功效。鸡汤的做法也有很多，但是最为清新爽口、原汁原味的就是清鸡汤了，想要做一碗美味可口的清鸡汤可不是那么简单的事情。现在请马上来跟着小编来科普一下产后知识：产后滋补清鸡汤

剖腹产后可以吃母鸡吗剖腹产后一般需是可以吃母鸡的，但尽量少吃多餐。术后要多喝萝卜汤，有助于排气.等奶下来了，就要多吃点鱼，奶水需要高蛋白的食物。产妇产后吃炖母鸡会导致奶水不足，这是因为产妇分娩后由于血液中ci激素和yun