婴幼儿食谱汇总:（一）各种糕类食谱01鸡蛋蒸糕原料：鸡蛋--1个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，洋葱--1/5个，盐--若干制法（1）将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。（2）将鸡蛋捣好之后加冻开水，加

鹌鹑粥材料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。做法：将鹌鹑清洗干净，去皮切成块，再用干净的煲汤袋装着，和米一起用水浸泡2个小时，再倒入锅中，用中火煲45分钟，熄火后等5分钟就可以了，注意将汤袋拿掉，直接喂宝宝吃粥。栗子粥材

　导语：一岁宝宝要合理地安排断奶后的饮食，保证热能和蛋白质的供应。给孩子吃的'膳食要营养均衡，训练孩子不挑食偏食，样样都吃。下面就由我为大家带来一周岁宝宝食谱大全及做法，大家一起去看看吧!一周岁宝宝食谱大全及做法

一岁宝宝食谱做法蛋黄粥准备食材：米适量、蛋黄步骤1：蒸熟鸡蛋，取其蛋黄。步骤2：把汤及饭糊放入锅内煲滚，用慢火煲成稀糊状。步骤3：然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂婴儿。胡萝卜山药粥准备食材：排骨适量

作为一个独自带过两个孩子的宝妈来说，非常能理解你想喂宝宝提前做好一切准备的心理。我家二宝刚刚满两岁，我正有过这个阶段，我喜欢的是，简单而又营养的宝宝辅食，因为我又要辅导老大功课，又要照顾小的一日三餐，没时间去整那些复杂的

坐小月子吃什么好?,?我们都知道，女性在坐小月子的时候都会吃一些营养的食物，补充身体所需的营养，促进身体快速恢复。那么坐小月子吃什么好呢？要以流食或半流食开始。流后身体处于比较虚弱的状态，胃肠道功能难免会受到影响。胃肠

坐小月子吃什么好?,?我们都知道，女性在坐小月子的时候都会吃一些营养的食物，补充身体所需的营养，促进身体快速恢复。那么坐小月子吃什么好呢？要以流食或半流食开始。流后身体处于比较虚弱的状态，胃肠道功能难免会受到影响。胃肠

喝汤是很受大家欢迎与喜爱的一种养生方式，我们平时身体总是感觉很疲劳时来一碗养生汤会好很多，尤其是女性朋友可以煲汤喝来补气血。女人喝什么汤好补身桂圆红枣生姜茶准备材料：桂圆、红枣(其他随意：如老姜、莲子、百合等)这

精心收藏汤谱大全1、罗汉果干汤罗汉果1/3-1/2个，干50克、瘦肉100克。功效：养阴清肺、润燥化痰。方法：清水将罗汉果、干洗净，猪肉洗净切片，一起放入煲中，武火30分钟，文火1小时。2、木瓜花生排骨汤木瓜1个，花生1

原料：乌鸡一只（500g左右），花旗参少许（50g左右），红枣4-5颗，桂圆肉2颗，姜片2片，枸杞10-20颗。调味料：少许盐，味精器皿要求：瓦罐制作：1、将乌鸡洗净切块，姜片切片备用。2、放入可以淹没乌鸡的水量，煮沸