问题一：哪些人群不能吃椰子？椰子的食疗作用有哪些各位朋友们应该对椰子都不陌生吧，椰子里面含有大量的椰肉，果糖，葡萄糖，蔗糖，脂肪，还富含了多种的维生素和钙质，食用起来芳香滑脆，清凉甘甜，是一种老幼皆宜的美味食物，接下

椰子煲鸡有滋润肌肤、补血养颜、补而不燥之功效，因为椰子有润阴养肺、解渴去暑、生津利尿之效，益肠胃。椰子鸡汤中用的是仔鸡，性平不燥，配以椰子汁、椰肉，肉香味美，椰味芬芳，汤清爽口。补中有清，风味独特;共成益气生津，清热补

椰子鸡汤想必大家都喝过吧，不仅口感非常的清新，另外也可以起到益气生津的效果，不过椰子鸡汤的做法也是值得大家注意的，尽量去超市购买一个新鲜的椰子，将椰汁取出来放在一旁备用，将里面的椰子挖出，进行炖汤。一、做法椰子鸡汤的做法

椰子煲鸡汤的功效与作用有哪些？椰子煲鸡汤不但具有补充人体营养的功效，还具有补益的作用。1.补充人体营养：椰子煲鸡汤富含蛋白质、脂质、糖类、维生素B?、维生素E，以及钾、钙、镁等微量元素，可有效补充人体所需营养

椰子煲鸡汤要放椰子、鸡、红枣一起煲。椰子煲鸡汤的做法：主料：鸡肉500克，椰子1个，红枣20克。辅料：油3克，盐5克，姜5克。1、鸡肉洗净去去皮，切大件，椰子切块，红枣去核，姜切片。2、汤锅内加入椰子水，再加入适量清水。

做法和步骤：1、将椰子表面刷洗干净，用剪刀口稍转动将孔打开。用小锤将椰子敲开，小心用刀将椰肉剥下来，将肉贴壳的一面用削皮刀将其削干净，并把椰肉洗净切成条备用。?2、用滤网将椰汁过滤备用。锅里水开放入料酒将鸡去皮飞水洗净斩

椰子鸡的做法豆果美食2018-03-24·豆果美食官方账号优质美食领域创作者鸡分为很多种：柴鸡、三黄鸡等；鸡肉的吃法有很多种，炖、炒、烤、煎等。探索鸡肉另外的味道就要用不常用的配料食材与烹饪方法来做，今天，我们做的

这一道椰子炖鸡的做法也是非常的简单，味道又很棒椰子炖鸡材料：老椰子、半只鸡调料：生姜、料酒、盐、红枣、枸杞做法1.买回来的老椰子，把椰子水倒出来备用，把椰子砸成一块块的，然后放进锅里蒸20分钟左右，这样做主要是为了能更好

椰子煲鸡汤的材料有：鸡，椰子，食盐，料酒，生姜。椰子的挑选：1、椰子一般分为两种，一种是青椰子，一种是黄椰子，为了喝椰汁就选青椰子，其余可以选黄椰子；2、将椰子摇一摇可以判断椰子的汁水多少，质量较重的比较嫩；3、气味正常

椰子煲乌鸡的做法：食材主料椰子1个乌鸡1只辅料玉竹15g沙参15g盐适量步骤1.把椰子肉拿出来，切开一块块。2.乌鸡洗干净，切开几大块。3.玉竹和沙参洗好。4.把以上材料放进煲里，放2500毫升的水，这个份量是4个人的，