可以的。可以直接西洋参炖鸡汤，加薏米的话建议也可以换成西洋参薏米瘦肉汤。食材用料：薏米西洋参大枣鸡肉（瘦肉）花生黄豆姜注意：以昌弘西洋参为例，一次放不要查过5g菜谱做法：洗干净材料，肉汆烫冲干净，一起加到滚水

蛇煲薏米汤的功效：此汤鲜美可口，鲜嫩清香，有清热除烦、祛风止痛的功效。适用于暑热发闷、泄泻腹痛等症。蛇煲薏米汤的做法：原料：乌梢蛇1条(约1000克)，薏苡仁100克，鸡汤1500毫升，生姜15克，葱10克，精盐4克，料

夏天是暑湿横行的季节，在食疗上应该注意祛湿解暑，薏苡仁为湿温病邪在气分的常用药之一，为三仁汤的重要组成部分，冬瓜亦可利湿消暑，且二者均为食疗常用药，因此冬瓜薏仁汤是很适合夏天喝的。?夏天喝冬瓜薏米汤有什么好处最大的

1五指毛桃茯苓薏米汤的功效五指毛桃茯苓薏米汤有祛除湿气、止泻、舒筋活血、健脾养胃、益气血的作用。五指毛桃味甘，性平，能够健脾润肺、行气化痰、滋阴降火，薏米、茯苓都具有利水渗湿的作用，两

薏仁香菇炖鸡用料：鸡腿4个薏仁200克干香菇20朵左右姜料酒适量?薏仁香菇炖鸡的做法步骤1炖的时候要先把薏仁香菇先炖半个小时左右再下鸡腿。步骤2炖了两个小时出锅了。薏仁香菇炖鸡的烹饪技巧1.薏仁泡水

随着生活水平的提高，人们的伙食也越来越好，大量的吃喝之后会出现身体肥胖的现象。大多数人身体肥胖是因为体内有湿气所造成的，要是体内有湿气，不管怎样减肥都没有太大的效果。在生活中也有一些食材可以去除湿气，比如赤小豆加薏米。将

苡米鸡汤原料：薏米300克，鸡500克，党参20克，姜10克，大葱10克，料酒8克，盐3克，胡椒粉2克。做法：鸡洗净，入沸水锅中烫去血水，生姜洗净拍破，葱洗净用整支。锅内加清水，放入鸡、党参、苡米、盐、生姜、葱、胡椒粉、

民间薏米通常与其他事物同煮成粥食用，有益于补脾、利尿、行气、去湿等食疗。推荐几款薏米的食用方法，可根据季节和身体状况调节和选择薏米生姜羊肉汤薏米50g，生姜20g，羊肉250g；薏

食材鸡全腿三只芡实30克炒薏仁30克盐适量制作时间：1-2小时用餐人数：步骤1食材图2芡实和炒薏仁择洗干净，放入电压力煲内胆中，倒入清水，盖锅盖，通电，选择豆/蹄髈功能键。3机器开始工作。4鸡全腿择洗干净，去皮，每只鸡全

食材鸡全腿三只芡实30克炒薏仁30克盐适量制作时间：1-2小时用餐人数：步骤1食材图2芡实和炒薏仁择洗干净，放入电压力煲内胆中，倒入清水，盖锅盖，通电，选择豆/蹄髈功能键。3机器开始工作。4鸡全腿择洗干净，去皮，每只鸡全