桂圆鸡蛋汤是广东一带的汉族风味名点，属于粤菜系。此汤补心安神，益脾增智，适用于身体虚弱，心悸失眠，或吃得少以致瘦弱，容易健忘等病症。补心安神，益脾增智，含维生素。取洁净桂圆肉置于光波陶瓷煲中，加入适量水置于光波炉内小火炖

主料：乌鸡400g辅料：灵芝适量、桂圆适量、红枣适量、盐适量1、乌鸡放入锅中，加适量清水，烧开。2、煮滚之后把血水倒掉，洗干净。3、准备。4、乌鸡再次加适量清水，放入灵芝、桂圆、红枣。炖约1个小时。5、1小时后加盐调味

姬松茸桂圆枸杞老母鸡汤食材老母鸡姬松茸、桂圆肉干、枸杞、胡萝卜步骤1.?处理干净的老母鸡放入冷水里，加葱姜、料酒焯水，记得一定要及时撇去血沫，水法开再煮个五分钟就行，捞出冲洗干净2.?锅里重新烧开水，放入焯过水的老母鸡、

枸杞子：滋补肝肾，益精明目。大枣：补中益气，养血安神。花生：健脾和胃，润肺化痰。桂圆：补血安神，益脑，养心脾，丰胸。老母鸡：温中益气，补精填髓。一起炖吃，健康养生好食材。

你好，营养丰富，是可以一起炖鸡汤的，香菇香气沁脾，当归红枣具有补血作用，枸杞具有滋补肝肾明目作用。炖鸡汤对身体有很大补益作用。意见建议：对于体虚，体质较弱，四肢冰冷的人应该多喝，具有很强的改善作用。炖鸡汤的最佳搭配鸡汤做

可以.鸡1只2斤半左右红枣10颗左右吉锦凤梨穗桂圆干20颗当归10克党参10克枸杞5克葱姜若干步骤/方法准备好当归党参红枣枸杞，将鸡清洗干净备用，桂圆干去壳备用；准备好干净的沙锅，放入鸡，葱姜和料酒，加入清水至最高水位

当然可以了，这四种食材没有相克性，都是非常滋补，有益身体健康的食材，用来做炖鸡，不仅美味，而且营养丰富呢，尤其是女孩子喝，很有补气养血，美容养颜的效果。一，处理食材。整鸡剁成块，反复清洗几次。煮锅放水，加生姜和葱段，放一

加红酒桂圆的鸡汤叫补气养生乌鸡汤。补气养生乌鸡汤主要是用乌鸡、阿胶、桂圆、枸杞、大枣、红酒等制作而成的一种养生汤品，营养价值非常丰富。适量的喝一些乌鸡汤，可以起到补气养血、健脾安神的功效，而且在一定程度上可以滋阴补肾、平

前言用电饭煲来煲汤就是方便，只要将材料都准备好，放入电饭煲内胆加入适量清水，经过时间的等待，简单营养、补气、补血的汤就煲好了！材料主料：竹丝鸡220g、当归片10g、桂圆肉6粒；辅料：红枣6粒、北芪5g、生姜1片、清水适

食材主料红枣10-12个桂圆10-12个鸡蛋1个辅料白糖1勺步骤1.准备好红枣，桂圆10-12个，2.鸡蛋1个，放入白糖，葡萄干可以不加。3.剥好的红枣桂圆放入锅中，桂圆可以用鲜的也可以用干的。4.加入一碗半的水，煮到水